Viva Vitalis – Pilates, Yoga und mehr

Fantastische Erfahrung: Und wieder ist ein Yoga-Kurs heute zu Ende gegangen, der Nachfolgekurs natürlich längst gebucht. Dank Viva Vitalis und Ann-Kristin bin ich zu einem richtigen Yoga-Fan geworden. Die Übungen sind anspruchsvoll, aber auch für Anfänger*innen zu meistern, es wird überhaupt viel Rücksicht auf die Möglichkeiten und Wünsche aller Teilnehmenden genommen. Für mich auch sehr lehrreich, dass Ann-Kristin auf alle Fragen - spirituelle Hintergründe oder was passiert eigentlich im Bewegungsapparat bei den einzelnen Übungen - immer professionell zu antworten weiß. Ich fühle mich körperlich wirklich viel besser und habe die Motivation bekommen, zu Hause selbst regelmäßig etwas zu üben.

Fantastische Erfahrung: Seit 4 Jahren übe ich nun schon bei Ann-Kristin im schönen Viva Vitalis-Studio Hatha Yoga und bin nach wie vor motiviert wie eh und je! Das Gesamtpaket stimmt hier: fachkundige Anleitung, abwechslungsreiche Stunden, Humor, Anstrengung, Entspannung – alles was ich von einer guten Yogastunde erwarte. Bei körperlichen Einschränkungen gibt es immer eine angemessene Alternative, so dass niemand zurückgelassen und jeder auf seinem individuellen Level gefordert wird. Angenehm alltagskonform und in kleinen Portionen bringt Ann-Kristin uns zwischendurch auch die Yogaphilosophie Stück für Stück näher, so dass jede*r Teilnehmer*in etwas in den eigenen Alltag mitnehmen kann. Ich freue mich drauf, auch weiterhin Teil der Viva Vitalis Yogafamilie zu sein und kann das Studio wirklich von Herzen empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Egal ob Pilates, Pilates-Wochenende auf Langeoog, Yoga oder Yoga-Wochende in St. Peter Ording - es hat mir wirklich alles Spaß gemacht mit Ann-Kristin als Trainerin. Viele Jahre habe ich regelmäßig Pilates-Kurse bei Ann-Kristin (Viva Vitalis) besucht und das aus gutem Grund: Ann-Kristin geht stets individuell auf die Teilnehmer/-innen ein, bringt Humor mit ins Training und ich habe immer gemerkt "die Frau weiß was sie unterrichtet". Kein 0-8-15 Training. Hier gibt es Qualität in einem super netten Studio. Gelegentlich gab es auch mal am Ende des Trainings eine wundervolle Abschlussentspannung, bei der ich aufgrund von Ann-Kristins so angenehmer Stimme total schnell tiefenentspannt war. Ann-Kristin ist für mich die absolut beste Trainerin und ich vermisse sie total, da ich nicht mehr im Bielefelder Umkreis wohne musste ich mein geliebtes Pilates Training leider bei ihr beenden. Ansonsten wäre ich zu 100% immer noch treue "Stammkundin". Einen Ersatz für dich zu finden ist für mich glaube ich sowieso nicht möglich! Ich hoffe auf ein Wiedersehen und kann jedem nur raten bei Ihr einen Kurs zu buchen! Alles erdenklich Gute Dir und Deinem Team, liebe Ann-Kristin!

Fantastische Erfahrung: Sehr nette und professionelle Trainerinen mit der gewissen Priese Humor. Es macht sehr viel Spaß dabei zu sein. Immer wieder gerne.

Fantastische Erfahrung: Seit über 6 Jahren bin ich nun bei Viva Vitalis. Tanzen mit Pilates, Yoga, Rückenfit…alle Kurse machen mega viel Spaß und Ann-Kristin und ihr Team gehen auf jeden ein. Lockere und entspannende Atmosphäre!

Fantastische Erfahrung: Tolle und qualifizierte Trainerinnen, gemütliches Studio und ein Kursprogramm bei dem für jeden etwas dabei ist. Ich bin schon seit vier Jahren mit viel Spaß beim Rückenfit-Kurs dabei. Die Übungen sind anspruchsvoll und abwechslungsreich, Ann-Kristin geht auf die Teilnehmer individuell ein und ich fühle mich gut betreut. Ich kann das Studio absolut weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Vor ca. 3Jahren habe ich dieses wundervolle kleine Yoga&Pilates Studio entdeckt und buche seitdem immer wieder Kurse und die tollen Sommerworkshops nicht zu vergessen! Hier habe ich das Hatha- Yoga kennen und lieben gelernt. In dem Studio kann man einfach die Seele baumeln lassen und den ganzen Stress hinter sich lassen. Bisher habe ich schon so viel gelernt an Asanas und Entspannung und ich freue mich bei jedem neuen Kurs, was Ann-Kristin für uns bereit hält. Mit ihrer beruhigenden Stimme und super freundlichen&humorvollen Art kann das Yoga einfach nur Spaß machen. In der akuten Corona- Zeit haben wir von zu hause aus über Video Yoga gemacht. Auch das war total schön und hat mich persönlich sehr positiv gestimmt in dieser Zeit. Vielen Dank Ann-Kristin+Team! Macht weiter so. :-)

Fantastische Erfahrung: Trotz der schwierigen Situation zur Zeit mit Corona hat Ann-Kristin mir eine super Alternative angeboten in ihren Onlinekursen. Ich bin absolut zufrieden und kann ihre Kurse nur jedem empfehlen Wenn man die Chance hat einen freien Platz zu bekommen, sollte man es unbedingt wahrnehmen. Charmantes kleines Studio, gut zu erreichen (auch mit dem öffentlichen Verkehrsmitteln) und man merkt, dass es mit ganz viel Leidenschaft geführt wird. Nochmal vielen Dank für die schnelle und unkomplizierte Lösung.

Fantastische Erfahrung: Gute Laune, Präzision, aber ohne Druck und Wettbewerb, sowie alternative Übungen bei diversen Malessen charakterisieren die Pilates- und Yogastunden bei Ann-Kristin. Ich bin inzwischen über 3 Jahre dabei und freue mich über eine spürbar gekräftigte Muskulatur.

Fantastische Erfahrung: Yoga und Pilates bei Ann-Kristin einfach super! Abwechslungsreiche Kursstunden, kompetente Trainerin, toller Raum, Schwitzen und Entspannen mit viel Spaß!

Fantastische Erfahrung: Kompetent und empathisch... Fühle mich auch als Anfänger gut abgeholt! Preis/Leistung scheint mir sehr fair ☆☆☆☆☆

Fantastische Erfahrung: Ein wirklich ganz tolles kleines Yoga- und Pilatesstudio, welches mit viel Herzblut und Hinbgabe von Ann-Kristin betrieben wird. Reinkommen und wohlfühlen. Die Kurse sind nicht zu groß und nicht zu klein. Klare Empfehlung. Ich komme gerne wieder.

Fantastische Erfahrung: Dank Ann-Kristin durch die nicht enden wollende Corona-Zeit! Während fast alle anderen Sportangebote in diesen Tagen wegfallen, bietet Viva Vitalis echten Mehrwert. Bis das Studio wieder öffnen kann gilt einmal buchen, einmal zahlen, x-Fach online teilnehmen. Jeder Mensch mit einem Smartphone und etwas Mattenähnlichem kann zuhause (keine Anfahrt!) seine Wunschkurse besuchen. Kein Aufwand, bestmögliches Ergebnis , nicht zuletzt wegen der guten technischen Ausstattung bei den Trainerinnen. Vielen Dank für dieses gute Angebot. Es ist ein echtes Highlight in der Covid-19-Zeit. Und natürlich wird es auch im Studio wieder gut, in vielerlei Hinsicht besser, aber dann ist es nicht mehr völlig konkurrenzlos - so wie jetzt!

Fantastische Erfahrung: Hab schon viele Studios in Bielefeld ausprobiert. Und dieses ist einfach das, wo ich mich am besten aufgehoben fühle. In wirklichen allen Bereichen. Großes Lob.

Fantastische Erfahrung: Trotz der schwierigen Situation zur Zeit mit Corona hat Ann-Kristin mir eine super Alternative angeboten in ihren Onlinekursen. Ich bin absolut zufrieden und kann ihre Kurse nur jedem empfehlen Wenn man die Chance hat einen freien Platz zu bekommen, sollte man es unbedingt wahrnehmen. Charmantes kleines Studio, gut zu erreichen (auch mit dem öffentlichen Verkehrsmitteln) und man merkt, dass es mit ganz viel Leidenschaft geführt wird. Nochmal vielen Dank für die schnelle und unkomplizierte Lösung.

Fantastische Erfahrung: Rundum perfekt... Super Erklärungen, individuell, engagiert und mit viel Spaß für alle Teilnehmer da... Unabhängig von Alter, Figur und Fitness ist hier jeder willkommen...

Fantastische Erfahrung: Tolle Kurse und super nettes Trainerteam.

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon lange total zufriedene Teilnehmerin im Top Hatha Yoga Kurs. Sehr abwechslungs- und lehrreich. Sehr kompetent! Tolle Räumlichkeit. Immer wieder gern gebucht. Vielen Dank hierfür. LG Bianka

Fantastische Erfahrung: Klasse Team und für wirklich jeden Teilnehmer geeignet... Ohne Druck mit viel Spaß, Motivation und Hilfestellungen für Alle fühlt man sich wirklich gut aufgehoben und ist auch ohne Idealfigur gerne dabei...

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon sehr lange dabei und rundum zufrieden. Sowohl die fachliche Kompetenz als auch eine gute Atmosphäre sorgen dafür, dass ich mich zu jeder Zeit gut aufgehoben fühle. Vielen Dank, Ann-Kristin!