HERBODY - Personaltraining für Frauen








Informationen über HERBODY - Personaltraining für Frauen
Öffnungszeit
- Montag: 09:00–21:00 Uhr
- Dienstag: 09:00–21:00 Uhr
- Mittwoch: 09:00–21:00 Uhr
- Donnerstag: 09:00–21:00 Uhr
- Freitag: 09:00–21:00 Uhr
- Samstag: 09:00–14:00 Uhr
- Sonntag: Geschlossen
Erhalte ein persönliches Training in einer angenehmen Atmosphäre von Ksenia Gevaert. Mache jetzt eine Verabredung für dein kostenloses Probetraining. Erhalte ein persönliches Training in einer angenehmen Atmosphäre von Ksenia Gevaert. Mache jetzt einen Termin für dein kostenloses Probetraining aus.
Liebe Interessentinnen! Leider kann ich aufgrund meines Mutterschutzes bis voraussichtlich zum 31.01.2022 keine neuen Kunden für Personal Training aufnehmen.
Ich möchte mein Wissen als Personal Trainerin teilen und Frauen dazu ermutigen, sowohl körperlich als auch mental stark zu werden. Jede Frau wird von mir individuell unterstützt, um ihre Ziele im Fitnessbereich zu erreichen. Mein Team und ich freuen uns, wenn wir Ihnen auch helfen können.
Wir anpassen unser Training an deine Ziele, bieten Beratung in Bezug auf Ernährung und Hormonbalance und sind immer für dich da, egal ob du dich für ein Einzel- oder Gruppentraining entscheidest. Wir begleiten dich ganz persönlich und helfen dir, schlanker, fitter und gesünder zu werden.
Ich helfe dir, dein Ziel zu erreichen, indem ich dir das komplette Paket anbiete. Wir beginnen mit einer Überprüfung deines aktuellen Fitnesszustands, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen. Wir treffen uns regelmäßig, damit ich dich anspornen und dir Anweisungen und Korrekturen geben kann. Du wirst neue Übungen und Trainingsmethoden lernen und deine Fitness steigern. Mein Ziel ist es, dir das nötige Wissen zu vermitteln, damit du alles später alleine durchführen kannst.
Es gibt viele Kurse bei Herbody, die für jede Frau geeignet sind. Von Zumba bis Rückenfit und ShapeYou gibt es eine breite Auswahl. Wenn du dein Ziel erreichen möchtest, macht es in einer Gruppe noch mehr Spaß. Schau dir unseren Kursplan an und wähle deinen Kurs aus.
MamaWORKOUT wurde entwickelt, um Schwangeren und jungen Müttern zu helfen, die körperliche und mentale Kraft zu finden, die sie für die Schwangerschaft, die Geburt und den Mama-Alltag benötigen. Es ist ein spezielles Konzept, das in Kleingruppen mit 4 bis 6 Personen durchgeführt wird.
Möchtest du deine Problemzonen endgültig angehen, deine Ernährung unter Kontrolle bekommen und an Bauch oder Hüften abnehmen? Unser FSH-Programm ist genau das Richtige! FSH steht für Figurstraffung, Stoffwechsel und Hormone, denn diese beeinflussen deinen Stoffwechsel und somit auch deine Figur. Mit der BioSignatur-Methode nach Charles Poliquin können wir deinen Hormonstatus bestimmen, Dysbalancen erkennen und einen Ernährungs- und Nahrungsergänzungsplan erstellen, um deine Probleme gezielt zu lösen. Alles ganz natürlich.
Viele Frauen wünschen sich, Gewicht zu verlieren, aber es fällt ihnen schwer, dieses Ziel zu erreichen. Tag für Tag erzählen mir Frauen, wie sie alles versucht haben, aber keinen Erfolg hatten. Doch es gibt Hoffnung! Es muss nicht so sein!
Ich helfe Mädchen, die bereits Trainingserfahrung haben und sich entschieden haben, an einem Wettkampf teilzunehmen. Meine Unterstützung umfasst Training, Ernährung, Posing, Anmeldung, Auswahl von Bikini, Schuhe usw. und ich begleite sie bis zum Wettkampf.
Unser Kommentar von fitnessstudios.fitness zu HERBODY - Personaltraining für Frauen:
HERBODY - Personaltraining für Frauen in Frankfurt am Main bietet eine freundliche und unterstützende Umgebung für Frauen jeden Alters. Die Kunden heben die hohe Professionalität der Trainerin Ksenia hervor, die individuelle Trainings- und Ernährungspläne erstellt und dabei jedes persönliche Ziel ernst nimmt. Die Gruppen sind klein gehalten, mit maximal 6 Teilnehmerinnen, was eine individuelle Aufmerksamkeit und effektives Training ermöglicht.
Viele Frauen berichten von ihren tollen Fortschritten und der motivierenden Atmosphäre, die es einfach macht, regelmäßig zu trainieren. Die Einrichtungen sind modern und schön gestaltet, wodurch sich die Mitglieder wohlfühlen können. Ksenia wird als extrem engagierte Trainerin beschrieben, die ihre Leidenschaft und Fachkenntnisse in jede Sitzung einbringt.
Zusätzlich bietet HERBODY spezielle Programme für schwangere Frauen und Rückbildungskurse an, was das Studio besonders für Mütter attraktiv macht. Die positive und familiäre Atmosphäre sorgt dafür, dass jede Frau sich willkommen und unterstützt fühlt.
Einige Nutzerinnen äußerten leichte Bedenken bezüglich der Preise, die im Vergleich zu herkömmlichen Fitnessstudios höher sein könnten, jedoch sind die meisten Frauen der Ansicht, dass die individuelle Betreuung und das persönliche Engagement von Ksenia diese Kosten rechtfertigen.
Insgesamt wird HERBODY als eine der besten Anlaufstellen für Frauen im Rhein-Main-Gebiet angesehen, die auf der Suche nach einem effektiven, persönlichen Training in einer angenehmen Umgebung sind.
HERBODY - Personaltraining für Frauen: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Ich habe über viele Jahre mein Gewicht gehalten, dank Ksenia's Ernährung und Trainingstipps.
Wow! So schön das zu lesen! Danke liebe Novica!
Fantastische Erfahrung: Sehr schönes kleines Studio mit einer tollen Trainerin :)
Fantastische Erfahrung: Прекрасне місце, тепла душевна атмосфера, індивідуальний підхід до кожного клієнта, можна обрати персональні тренування або групові курси на будь-який смак, у невеликих групах кожному приділяють максимум уваги. Справжнє спортивне комʼюніті у саме серденько! Щиро рекомендую!
Vielen Dank Olenka!!! Du bist unser Licht! Du wirst schmerzlich vermisst. Wenn Sie in Deutschland sind, kommen Sie unbedingt vorbei!
Fantastische Erfahrung: Hab während der Schwangerschaft ein Kurs gesucht und war froh die Ksenia gefunden zu haben. Die Gruppen sind klein gehalten und dadurch kann sie auf jeder einzelne eingehen. Auch nach der Schwangerschaft bietet sie Mamakurse mit Baby an☺️. Wir freuen uns schon sehr drauf.
Danke für diese herzlichen Worte meine liebe! Ich freue mich schon auf euch! Liebe Grüße Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich bin bei Herbody seit (2017) das Studio in Bonames aufgemacht hat. Ich kann es wirklich nur empfehlen für Frauen, die gerne im kleinen Kreis trainieren möchten und somit immer wieder bei den Übungen korrigiert werden möchten. Man kann ganz einfach per App seinen Kurs oder Personal Training buchen. Ich bin nicht die sportlichste, aber bei Herbody macht es super viel spass zu trainieren. Die Kurse sind meist vor Ort, online oder vor dem Studio (im Sommer) und es können max. 6 mitmachen. Da die Gruppengröße klein ist, bedeutet es, dass man immer wieder von der Ksenia korrigiert wird und das ist mega super! Ksenia ist sehr kompetent und freundlich in ihrer Arbeit und sie gestaltet die Kurse mit sehr viel Herzblut. Ich komme immer wieder gerne zur Herbody ❤️
Liebe Raja, wow! Danke für diesen tollen Feedback! Ich bin so stolz auf dich dass du so lange dran bleibst und bin sehr glücklich und stolz dass du so lange eine treue Kundin von mir bleibst. Danke dir dafür!!!
Fantastische Erfahrung: Ich hatte das große Glück, Ksenija als meinen Personal Trainer zu finden, und ich kann gar nicht genug lobende Worte für sie finden. Sie ist unglaublich motivierend und hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, mich immer wieder zu neuen Höchstleistungen anzuspornen. Schon nach kurzer Zeit habe ich deutliche Fortschritte bemerkt und konnte schnell die gewünschten Ergebnisse erzielen. Ksenija ist nicht nur äußerst professionell und kompetent, sondern auch sehr einfühlsam und engagiert. Sie versteht es perfekt, auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen und schafft es, jede Trainingseinheit abwechslungsreich und effektiv zu gestalten. Ihre positive und energiegeladene Art macht jedes Training zu einem Highlight und gibt mir immer wieder neuen Antrieb. Ich kann Ksenija jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einem erstklassigen Personal Trainer ist. Mit ihr an der Seite fühlt man sich nicht nur bestens betreut, sondern erreicht auch schneller und nachhaltiger seine Fitnessziele. Vielen Dank, Ksenija, für deine großartige Unterstützung und die fantastische Motivation!
Liebe Stella, ich danke dir für herzliche Worte. Ich fühle mich geehrt. Dein Feedback hat mich total gerührt freue mich auf viele weitere Jahre :)
Fantastische Erfahrung: Ksenia hat mir geholfen, einen neuen Lebensweg einzuschlagen. Sie ist nicht nur eine unfassbar tolle und erfahrene Trainerin, sondern auch eine Person die einen in allen Lebenslagen unterstützt. Sie arbeitet unermüdlich und stets mit ihrem Herzen am rechten Fleck. Ich bin jetzt seit ca. 2 Monaten Kundin, habe seitdem tolle Erfolge erzielt und kann sie zu 100% weiterempfehlen.
Herzlichen Dank für diese warmherzige Worte!!!
Fantastische Erfahrung: Auch für Frauen 60+ super ob Pilates oder TRX Training, Ksenia passt auf uns gut auf, gibt Alternativübungen falls wir etwas nicht können. Eine schöne Location im Herzen Frankfurt Bonames.
Fantastische Erfahrung: Ich war auf der Suche nach einer Personaltrainerin und bin im Internet auf Ksenia gestoßen. Ich kann absolut nichts schlechtes sagen. Ksenia ist eine tolle Trainerin, eine super Motivatorin und dazu super lieb. Es macht viel Spaß mit ihr zu trainieren. Man merkt dass sie es mit Leidenschaft macht und sie gibt super Tipps die man im Alltag umsetzen kann. Ich kann Herbody absolut weiterempfehlen!
Liebe Salma, wow! Dankeschön für deine lieben Worte! Es ist so schön dass du dich wohl fühlst. Ich bin immer für dich da und freue mich dass du dich bei so einem breiten Angebot an Personal Trainern für mich entschieden hast. Danke für dein Vertrauen!
Fantastische Erfahrung: Durch eine Freundin vom Fußball wurde ich auf Ksenias Fitnessstudio aufmerksam gemacht, da wir aufgrund unserer Schwangerschaft auf einen anderen Sport wechseln wollten, um auch während der Schwangerschaft fit zu bleiben. Das Training bei Ksenia macht enorm viel Spaß. Durch die Kleingruppen von maximal 6 Teilnehmern achtet sie super auf einen und gibt auch schwangerschaftsbezogene Anweisungen, damit alle individuell etwas vom Training haben. Sie bietet auch Trainings speziell nur für zukünftige Mamas mit Babybauch und bald auch Rückbildungskurse an. Das Training ist einfach super.
Lieben Dank für diese lieben Worte! Es freut mich wirklich sehr das zu lesen. Danke!!!
Fantastische Erfahrung: Ich bin so dankbar für die Unterstützung im Training und Ernährung von Ksenia. Vor halben Jahr habe ich eine Hormonregulation mit Ksenia’s Hilfe gestartet und heute habe ich nicht nur mein Zielgewicht erreicht sondern meine Gesundheit erheblich verbessert. Ich fühle mich 20 Jahre junger! Danke liebe Ksenia!
Wow! So schön das zu lesen! Lieben Dank
Fantastische Erfahrung: Hier stimmt einfach alles: Ausstattung, die Kurse und eine engagierte, kompetente und super liebe Trainerindas Loft ist sehr liebevoll eingerichtet und es ist alles da was man braucht, um zu trainieren. Ksenja begleitet und unterstützt mich hervorragend, um meine Ziele zu erreichen. Sie hat immer ein offenes Ohr und geht auch auf meine orthopädischen Probleme ein. Ich fühle mich nach dem Training immer super wohl und gestärkt. DIeses positive Gefühl wirkt sich auf den ganzen Alltag aus. Ksenja ist für mich die beste Trainerin❤️ und ich wünsche ihr, dass noch viele Frauen den Weg zu Herbody finden. Es lohnt sich auf jedenfall
Oh wie schön das zu lesen! Dankeschön, meine liebe. Ich bin sehr glücklich dass du ein Teil unser HERBODY Familie bist. Danke für die langjährige Treue! Deine Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich bin nun jetzt fast 1 Jahr dabei und fühle mich bei Ksenia richtig gut aufgehoben. Effektives und kontrolliertes Training mit sehr gutem Ergebnis. Kurse in Kleingruppen,wie z.B Yoga oder Shape You als Alternative zum Krafttraining online oder vor Ort. Tolles Studio für Frauen in einem sehr angenehmen Ambiente.
Vielen Dank liebe Suzana! Das kann ich nur zurück geben! Ich bin so happy so eine Powerfrau wie dich zu trainieren. Es macht viel Spaß und ich freue mich auf weitere tolle Fortschritte!
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit Jaher bei Ksenia und bin sehr zufrieden. Sie ist immer sehr hilfsbereit, offen und kann einen super motivieren. Ich habe einen Ernährungs und Trainigsplan genau auf mich und meine Bedürfnisse gemacht bekommen und es macht mir spass dem Plan zu folgen.
Danke liebe Tatiana! So schön das zu lesen! Ich unterstützte dich sehr gerne und freue mich mit dir über jeden dein Erfolg!
Fantastische Erfahrung: Ich kann HERBODY-Personaltraining für Frauen nur Empfehlen!!! Ksenia ist ein Profi, mit Ihrem Fachwissen und mit Herzblut ist Sie mit Leidenschaft bei der Arbeit. Für Ihre HERBODY-Schützlinge stellt Sie für jeden den passenden Trainings- und Ernährungsplan zusammen und macht, es möglich seine Ziele effektiv und schnell zu erreichen. Ob in Ihrem Studio und persönlichen oder Online von Zuhause. Durch das große Angebot ist für jeden in verschiedenen Lebenslagen was dabei. Ksenia ist immer für einen da und beantworten Fragen kompetent und für einen Verständlich. Von Frauen für Frauen zum wohlfühlen und mit Herz! Weiter so und vielen lieben Dank das du da bist!
Herzlichen Dank liebe Anna! Das macht mich sehr glücklich diese Zeilen zu lesen! Du bist immer herzlich willkommen!
Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme atmosphere! Ksenia ist der Hammer ! Mann kann sie einfach nur gern haben l !
Danke liebe Kristina! Voll schön das zu lesen <3
Fantastische Erfahrung: Ich bin begeistert!! Ksenia ist eine sympathische und kompetente Trainerin. Habe mit ihrer Hilfe in kurzer Zeit bereits eine Veränderung bemerkt und werde sie bei Bedarf erneut kontaktieren. Danke!!
Fantastische Erfahrung: Im HERBODY gibts auch qualifiziertes Fitnesstraining für Schwangere & Mütter - TOP!
Ich hatte sehr gute Lehrer! Dankeschön!
Fantastische Erfahrung: Ksenia liebt und lebt was sie macht. Eine tolle Personal Trainerin, die für ihre Kunden da ist und sie in allen wichtigen Fragen rund um Ernährung und Training unterstützt.
Danke! Das freut mich sehr das zu lesen!
Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seid Ende Januar bei Ksenia und bin begeistert. Sie hat es geschafft, mich als Sportmuffel, zu motivieren und dass ich mich jede Woche auf mein Personal Training mit ihr freue. Es gefällt mir sehr, dass das Training in einem sehr privaten Rahmen in einer sehr schönen Fitness Lounge stattfindet und man nicht den vielen kritischen Blicken, wie in einem großen Fitnessstudio ausgesetzt ist. Ksenia geht auf die individuellen Befürfnisse ein und hat es geschafft, dass ich innerhalb kürzerster Zeit erste Erfolge sehe. Ich fühle mich mich bei Ksenia sehr gut aufgehoben und kann Herbody wirklich sehr empfehlen.
Fantastische Erfahrung: Ich kann HERBODY-Personaltraining für Frauen nur Empfehlen!!! Ksenia ist ein Profi, mit Ihrem Fachwissen und mit Herzblut ist Sie mit Leidenschaft bei der Arbeit. Für Ihre HERBODY-Schützlinge stellt Sie für jeden den passenden Trainings- und Ernährungsplan zusammen und macht, es möglich seine Ziele effektiv und schnell zu erreichen. Ob in Ihrem Studio und persönlichen oder Online von Zuhause. Durch das große Angebot ist für jeden in verschiedenen Lebenslagen was dabei. Ksenia ist immer für einen da und beantworten Fragen kompetent und für einen Verständlich. Von Frauen für Frauen zum wohlfühlen und mit Herz! Weiter so und vielen lieben Dank das du da bist!
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit November 2021 im Team von Herbody und habe mich von der ersten Sekunde an super wohl und Willkommen gefühlt. Großen Respekt an Ksenia, was Sie alles alleine auf die Beine gestellt hat!!! Die beiden Studios sind perfekt ausgestattet für ein optimales Training. Die Kundinnen, die schon seit Jahren mit Ksenia trainieren und die auch ich jetzt trainieren darf, sind sehr zufrieden mit dem Angebot und den Leistungen und vor allem Ergebnissen Ihrer Trainings. Meiner Meinung nach ist es das beste Angebot für Frauen im gesamten Rhein-Main - Gebiet! Ich kann es allen Frauen, egal welchen Alters empfehlen. Ksenia geht auf die Bedürfnisse, Ziele und Wünsche der Kunden individuell ein und holt das beste aus jeder Frau heraus! Überzeugt Euch selbst und vereinbart ein Probetraining. Wir Frauen wissen am besten was Frauen wollen
So schön das zu lesen! Danke, liebe Maike!
Fantastische Erfahrung: Liebe Ksenia, vielen Dank, dass ich heute an Deinem super Training teilnehmen durfte. Unter Deiner motivierenden Anleitung hast du mich ordentlich zum Schwitzen und meine Muskeln zum Glühen gebracht! Ich nehme einen Muskelkarter mit in die Heimat. Gerne lass ich mich noch mal von Dir “quälen“ wenn ich wieder in FFM bin. Es hat sehr viel Spaß in der kleinen Mädelsrunde und mit dir gemacht. VG Nele
Liebe Nele, vielen Dank für deine tolle Rezension. Es war mir große Freude dich kennen zu lernen und zu trainieren. Du bist herzlich willkommen jederzeit sobald du wieder in Frankfurt bist. VG Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit ca. 1 1/2 Jahren bei HerBody und fühle mich zu 100% gut aufgehoben. Die Kurse sind sehr professionell und machen zudem auch noch sehr viel Spaß. Man kann sich total glücklich schätzen ein so schönes und sauberes Studio mit solch einer kompetenten, aufmerksamen und freundlichen Betreuerin in der Nähe zu haben. Vielen Dank!
Fantastische Erfahrung: Bei einem Profi in guten Händen Ich bin zu Ksenia während meiner Schwangerschaft gekommen. Ich war auf der Suche nach einem Training, bei dem ich sicher sein konnte, dass darauf geachtet wird, dass man keine Übungen macht, die schlecht fürs Baby oder mich sind. In meinem Fitnessstudio hat hierauf niemand geachtet. Auch wenn der Kurs nicht von der Krankenkasse bezuschusst wurde, war ich nach dem ersten Telefonat mit Ksenia sicher, dass sie die Richtige für mich ist. Sehr sympathisch im Gespräch und vor allem kompetent. Bevor ich bei ihr trainieren konnte, sollte ich dies mit meiner Frauenärztin abklären und ein Attest mitbringen , dass nichts gegen Sport spricht. Dank dem Training bei Ksenia hatte ich keinerlei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft. So war für mich auch schnell klar, dass ich auch nach Geburt zur Rückbildung wieder dabei bin. Es wird stets drauf geachtet, dass man gefordert aber nicht überfordert wird. Ksenia ist ein echter Profi in Sachen Beckenboden und mamaworkout. Die Kinder dürfen zum Training mitgebracht werden und finden es super ihren Mamas bei schwitzen zu zusehen. Auch ein mamaworkout kann anstrengend sein und Muskelkater geben. Es ist kein Kurs wo nur geatmet wird. Die Gruppen sind schön klein, dass auf jeden eingegangen werden kann und man sich auch nicht verstecken kann. Ksenia achtet immer darauf, dass man die Übungen richtig macht und nicht schummelt Die Stunden kommen einem Personaltraining schon sehr nahe. Ich habe noch nie ein so individuelles Training gehabt. Sowohl während des Kurses als auch bei der Orga. Ksenia gestaltet die Kurspläne nach unseren Wünschen zeitlich oder inhaltlich. Und genau da liegt der Unterschied zu „normalen“ Fitnessstudios. Es wird auf einen geachtet. Preislich ist es vielleicht ein bisschen teurer, aber dafür bekommt man auch mehr. Für jeden der erstmal das Konzept testen möchte oder sich vertraglich nicht binden möchte gibt es 10er Karten. Mittlerweile bin ich auch in die „normalen“ Kurse eingestiegen, da ich weiß Ksenia passt auf, dass man nur Übungen macht die auch der Geburt erlaubt sind und nicht zu Spätfolgen führen. Zusätzlich dazu ist die Herbody Gemeinschaft einfach zum wohlfühlen und in den Kursen motivieren wir uns gegenseitig. P.s: Ich persönlich weiß nicht was ein Hochzeitskleid über die Fähigkeit als Trainerin aussagt und frag mich was solche Bewertungen bringen und warum die veröffentlicht werden.
Wow! Danke, liebe Clarissa für deine ausführliche Bewertung. Ich freue mich sehr dass du dich so wohl bei HERBODY fühlst und werde auch weiterhin alles mögliche machen dass es auch so bleibt. Danke dir für deine Treue. Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich habe über viele Jahre mein Gewicht gehalten, dank Ksenia's Ernährung und Trainingstipps.
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit Anfang September Mitglied. Die Trainer nehmen sich Zeit und schauen, dass die Übungen sauber ausgeführt werden. Die Kurse sind übersichtlich mit wenigen Teilnehmerinnen. Man wird super motiviert und freut sich nach dem Kurs schon auf den Nächsten. Das Kursangebot ist vielseitig, so dass für jeden was dabei ist. Die Atmosphäre ist locker und freundlich untereinander. Danke Ksenia für dieses tolle Studio, in dem man sich einfach nur wohlfühlen kann! Du machst alles für uns möglich, was du kannst und lebst dafür, das merkt man sofort. :-) Dir ist es sehr wichtig, dass sich jeder wohlfühlt. Und du machst das einfach spitze!!! Weiter so. :-) Danke, dass ich bei dir trainieren darf.
Danke liebe Kathi! Du bist herzlich willkommen und ich freue mich sehr dass du dich wohl fühlst. Ksenia
Fantastische Erfahrung: Best Training ever.
Danke für deine Bewertung, liebe Pheline. Schön dass du da bist.
Fantastische Erfahrung: besser geht nicht!
Danke liebe Almut. Freut mich sehr dass es dir gefallen hat bei HERBODY. Du bist immer herzlich willkommen!
Fantastische Erfahrung: Kompetent, persönlich, effektiv!!!
Lieben Dank, Annette! Schön dass du dich für HERBODY entschieden hast.
Fantastische Erfahrung: Ich liebe HerBody weil man sich einfach nur wohl fühlt. Jedes individuelle Ziel wird mit viel Professionalität und Motivation unterstützt, egal welches. Unser Coach ist mit Herzblut dabei und das spürt man. Auch die Kleingruppen Kurse sind super, denn auf jeden Einzelnen wird geachtet und korrigiert. Ich bin immer motiviert und freue mich auf das Training und auch die anderen Mädels zu treffen und sich auszutauschen. Und das schönste: es gibt keinen Tag an dem ich HerBody nicht glücklich verlasse !
Liebe Tamara, das ist so schön dass du da bist. Ich freue mich jeden Tag aufs Neue dich zu deinen Zielen zu motivieren und die Fortschritte zu bewundern. Mach weiter so!
Fantastische Erfahrung: Ich gehe seit November 2018 zu Herbody und bin sehr begeistert. Nach vier Schwangerschaften wollte ich wieder eine schöne Figur haben und ein paar Babypfunde runter bekommen. Meine Ziele sind mehr als erreicht und bin unendlich glücklich darüber. Ksenia ist eine tolle Trainerin ,die einen währenddessen immer wieder motiviert und Stärke herausholen kann. Zudem machen die Kurse eine menge Spaß. Kann ich nur weiterempfehlen.
Liebe Barbara! Vom Herzen danke für dein Feedback! Ich freue mich so dich bei deinen Zielen zu unterstützen. Du machst das richtig toll. Es freut mich sehr deine Fortschritte zu verfolgen. Schön dass du am Ball bleibst!
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit zwei wundervollen Jahren bei HerBody und fühle mich nach wie vor unendlich wohl. Egal in welcher Lebenslage und auf welchem Fitnessstand man sich befindet...man wird immer am richtigen Punkt abgeholt und ab dann kontinuierlich begleitet. So schafft es jede Frau ihre Ziele zu erreichen. Man wird Teil einer großen Familie in der sich alle gegenseitig motivieren und unterstützen! Und das ist nicht daher gesagt! Unglaublich tolles Konzept mit großartigen Trainerinnen ;-) und Mitgliedern !
Fantastische Erfahrung: Tolles Angebot. Sehr persönlich und zu 100% motivierend & kompetent!
Vielen Dank für so einen tollen Feedback, lieber Yannik!
Fantastische Erfahrung: Ich bin bereits seit Mitte 2018 bei HerBody. Mein ursprüngliches Ziel war, die Kilos der Schwangerschaft und einer längeren Erkrankung loszuwerden. Durch den Sport und die tolle Anleitung von Ksenia habe ich innerhalb des ersten Jahres zu meiner Traumfigur zurück gefunden. Natürlich bin ich auch nach Erreichen meines Zieles weiter geblieben. Die Atmosphere, die Gruppentrainings mit den anderen Mädels und eben auch die besondere Fürsorge von Ksenia haben mich einfach weiterhin motiviert dabei zu bleiben. Und dann kam die Pandemie. Kinderbetreuung geschlossen, HomeOffice, wenig Bewegung und Kraftlosigkeit. Und dennoch fand Ksenia einen Weg, uns weiterhin auf den richtigen Weg zu führen. Sie bot Onlinekurse an. Natürlich war ich sehr froh und regelmäßig dabei. Ich fühlte mich wohler, aber dennoch gingen die Kilos nicht runter. Meine Essgewohnheiten waren einfach zu ungesund und unregelmäßig. So kam Ksenia auf die Idee, uns ein Kick Off anzubieten. Workout mit Ernährungsplan, 12 Wochen intensive Betreuung. Diese Zeit mit ihr und einer Handvoll Mädels war so toll und lehrreich. Ich habe viele neue Ideen gewonnen, Tipps und Tricks. Und nun neigen sich die 12 Wochen dem Ende zu. Ich fühle mich wohler denn je, habe rund 10 kg verloren und ernähre mich ausschließlich gesund und bewusst. Auch nach Ende des Kick Offs werde ich diesen Plan weiter verfolgen, denn nur so fühle ich mich richtig gut. Ich danke dir, Ksenia, und kann nur erneut sagen wie glücklich ich bin, dich damals durch Zufall gefunden zu haben! Und für alle anderen: wenn ihr kein klassisches Fitnessstudio sucht, sondern Liebe, Fürsorge und intensive Betreuung sowie immer ein offenes Ohr, dann seid ihr bei HerBody definitiv richtig! Ihr findet nicht nur eine Trainerin, sondern Gleichgesinnte und Freundinnen!
Fantastische Erfahrung: Ksenia hat mir sehr geholfen. Ich hatte eine Privatstunde um mir Übungen zeigen zu lassen für nach der Rückbildung. Sehr effizient! DANKE
Hallo, liebe Katja. Es freut mich sehr zu hören dass ich helfen konnte. Ich habe dir gerade auch schon die E-Mail mit allen Übungen geschickt. Es war eine tolle Stunde mit dir und ich hatte auch sehr viel Spaß. Danke für deine Weiterempfehlung. Liebe Grüße Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich bin total begeistert! Ich habe in den letzten Jahren etwas zugenommen und habe nicht an mich geglaubt und jegliche Hoffnung schon aufgegeben. Im Juni 2020 kam ich zu Herbody und lernte Ksenia kennen. Direkt in der ersten Stunde gewann sie mein vertrauen und redete mir gut zu. Das schöne bei ihr ist, dass sie sagt "WIR" schaffen das! Man wird nicht allein gelassen. Dein Ziel ist auch ihr Ziel. Seitdem unterstützt sie mich in allen Bereichen. Auf jede Frage die ich habe, hat sie eine Antwort. Ich habe dank ihr schon mega abgenommen und werde weiterhin am Ball bleiben. Ich kann Herbody nur wärmstens empfehlen. Die Räumlichkeiten sind so schön gestaltet und man merkt, dass ganz viel liebe reingesteckt wurde. Die Kurse sind natürlich auch total super. Im großen und ganzen ist Herbody einfach eine ganz tolle Sache und ich kann es jedem nur empfehlen.
Lieben Dank für so herzliche liebe Worte, Chrissy! Schön dass du da bist! Deine Trainerin Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich kann HerBody nur empfehlen. Das Angebot ist super, egal ob man in der Schwangerschaft Sport treiben will oder danach. Ksenia ist super kompetent und jeder erhält sein eigenes kleines PT während der Kurse. Sie bildet sich andauernd fort und auch die Location ist mit Liebe zum Detail. Ich mag einfach die familiäre Atmosphäre bei HerBody und dass man echt viel Spaß zusammen hat. Mach weiter so Ksenia
Danke, liebe Imke! Es ist total schön das zu lesen und es freut mich sehr dass du dich bei HerBody wohl fühlst. Deine Trainerin Ksenia
Fantastische Erfahrung: Super, ich trainiere seit 1 Jahr hier. Ich habe tolle Fortschritte gemacht. Sehr individuell und die beste Trainerin aller Zeiten.
Herzlichen Dank für diese lieben Worte! Ich fühle mich sehr geehrt! Danke für dein Vertrauen!
Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich als adipöse Frau bei herbody wohl es wird mir geholfen mein Ziel zu erreichen . Bei herbody bin ich nicht einfach Mitglied. Ich schätze die Motivation , das Vertrauen und die Hilfe mein Ziel abzunehmen zu erreichen . Herbody hat es geschafft das ich Sport mag und bald lieben werde. Danke danke danke
Liebe Fahra! Du schaffst alles, wovon du träumst! Halte dein Ziel vor Augen! Jeden Tag bist du deinen fitness Zielen ein Schritt näher! Schön dass du und deine Tochter da seid! Wir wollen euch nie wieder missen!
Fantastische Erfahrung: Ksenia ist super nett und motivierend, und ich habe es dadurch endlich geschafft, mal dauerhaft (jetzt schon 3 Jahre!) beim Sport zu bleiben! Ich liebe das Konzept von einer intimen Lounge nur für Frauen, und ich kann mir ein Leben ohne HERBODY gar nicht mehr vorstellen.
Liebe Esther, vielen Dank für deine Bewertung. Ich freue mich sehr dass du dich sehr wohl bei HERBODY fühlst. Ich möchte dich auch nicht mehr missen :) ganz liebe Grüße Ksenia
Fantastische Erfahrung: Tolles Studio, hervorragende Betreuung und auch für Herren geeignet. Wenn jemand sich ernsthaft in vertrauensvolle Hände begeben will und auch ernsthaft bei der Sache ist.. Ist er/sie hier bestens aufgehoben ! Weiter so!
Danke lieber Stefan und nochmal vielen Dank für dein Vertrauen.
Fantastische Erfahrung: Beste Personal Trainerin ❤
Dankeschön!!!
Fantastische Erfahrung: Ich habe mich für dieses Studio entschieden da ich die Kompetenzen der Trainerin Ksenia schätze und man hier mit Effizienz sein Ziel erreichen kann.
Fantastische Erfahrung: Ksenia ist sehr erfahren mit dem was sie macht ,das Training mit ihr ist sehr angenehm und macht echt Spaß und ihre Lounge ist echt schön. Man merkt das da ganz viel Herzblut drinsteckt
Vielen Dank!
Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit knapp einem Jahr bei Her Body Lounge mit Ksenia. Ich habe als schwangere Frau angefangen und jetzt besuche ich den Pilates Kurs und Rückbildung- Mama workout mit Baby. Meine kleine und ich haben viel Spaß dabei. Durch Ksenia fühlt man sich schnell sehr wohl in Her Body Lounge. Kleine Gruppen, professionelle Betreuung in sehr angenehme persönliche Atmosphäre. Ich kann Her Body Lounge und das Training mit Ksenia nur wärmstens weiterempfehlen!!!
Danke, liebe Maria! So schön es zu lesen!!! Danke auch für dein Vertrauen und deine liebevolle Art. LG Ksenia
Fantastische Erfahrung: Hier fühlen sich Frauen sehr gemütlich. Man bekommt immer gute Laune und kräftiges Po.
Danke für deine Bewertung Natalya. Schön dass du dich bei uns wohl fühlst. Du bist immer herzlich willkommen!
Fantastische Erfahrung: Ksenia versteht sehr viel von Fitness. Sie hat echt klasse Übungen. Im Rahmen eines Fotoshootings konnte ich mich davon überzeugen. Die Zusammenarbeit hat echt spass gemacht.
Lieben Dank Daniel! Es war eine große Freude mit dir zusammen zu arbeiten! Danke für dein Feedback. Liebe Grüße Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ich kann das Training mit Ksenia jedem empfehlen,der optimal trainieren will. Sie hat ein unglaublich großes Fachwissen und kann durch ihre eigenen Erfahrungen als Athletin/sportlerin optimal in ihre kunden hinein versetzen. Sie gibt für jeden ihrer Kunden 100% und geht mit Herzblut immer einen Schritt weiter so das man immer perfekt betreut fühlt und ist.!!!
Fantastische Erfahrung: Das Training bei Ksenia ist super effektiv motivierend und man fühlt sich von mal zu mal stärker und beweglicher. Ich möchte es nicht mehr missen, auch die Kurse sind abwechslungsreich und da sie in kleinen Gruppen statt finden sehr gut betreut. Ich freu mich auf jede Stunde mit Ksenia
Danke Elena! Es ist eine große Freude mit dir zu arbeiten und jedes mal deine Entwicklung zu sehen. Bin total stolz auf dich! Ksenia
Fantastische Erfahrung: Ksenia, beste Personaltrainerin ...
Danke Neama! So schön dass du dich bei mir wohl fühlst! Freue mich sehr!
Fantastische Erfahrung: Ich hatte gestern mein erstes Probetraining gehabt. Das Training war extrem gut. Dadurch dass wir eine kleine Gruppe zwischen 3-4 Teilnehmer waren konnte die Trainerin sehr gut auf jeden einzelnen eingehen. Als ich ein paar Übungen falsch ausgeführt habe, kam sie direkt zu mir und hat mich korrigiert und zugleich auch erklärt wie schädigend es ist wenn ich es falsch mache. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und es hat Spaß gemacht. Auch die Ausstattung des Studios war modern und weiblich eingerichtet. Jeder Teilnehmer bekommt nach der Anmeldung eine App in der man die Kurse buchen kann und sogar seine Ernährung mit abstimmen kann. Daher kann ich Sehr gut das Studio und die Trainerin weiter empfehlen.
Danke liebe Susa! So schön es zu lesen!
Fantastische Erfahrung: Эффективные тренировки. Приятная обстановка.
Vielen Dank Julia!!!
Fantastische Erfahrung:
Fantastische Erfahrung: Hier ist jede Frau willkommen. Fitness für alle Frauen aus einer Hand persönlich und individuell. Für jede Frau ein passendes Angebot: Personal Training oder Kurse, Wettkampfvorbereitung und MamaWORKOUT. Fitness Coaching von Frau zu Frau!
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