Die Garage Regensburg

Fantastische Erfahrung: Wenn ich in Regensburg wohnen würde, wäre das die Box meiner Wahl! Ich habe dort eine 10er Karte und freu mich jedes Mal auf das Workout. Es ist vielseitig, durchdacht und super erklärt. Jeder Couch den ich bisher hatte war wahnsinnig kompetent und engagiert. Es wurde sich sogar Zeit genommen passende Alternativübungen für mich zu finden, weil ich eine Verletzung am Handgelenk hatte und Tipps zur Heilung gegeben. Das ist für Nichtbestandsmitglieder nicht selbstverständlich! Dazu kommt noch, dass immer eine gute Stimmung dort herrscht. Ich kann die Garage nur weiterempfehlen :)

Fantastische Erfahrung: Mein Ort in Regensburg um Sport zu machen. Bene und die Trainer sind kompetent, freundlich und fördern immer jeden

Fantastische Erfahrung: The best gym classes in Regensburg if you are fitness addict. Also, very good atmosphere. Strongly recommend

Fantastische Erfahrung: Die Garage ist ein einzigartiger Ort und ein Fitnessstudio, welches ich in dieser Form noch nicht gesehen habe. Super familiäre gepaart mit sehr hoher Kompetenz. Das macht Spaß!

Fantastische Erfahrung: Die Garage, ein wahrer Hort der Verwandlung, geleitet von Coach Bene, der mit seiner Aufmerksamkeit, Eloquenz und seinem Talent in Fitness und Storytelling, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist bewegt. Wie ein moderner Zauberer vermag er es auch Sportneulinge in regelmäßige Besucher zu verwandeln, wobei seine Fähigkeit, auf jede technische oder allgemeine Fitnessfrage zu antworten, einem das Gefühl gibt, stets am richtigen Ort zu sein. In der Garage, versteckt in den Gassen der Altstadt und damit für dessen Bewohner nur einen Steinwurf entfernt, findet man eine Gruppendynamik, die ihresgleichen sucht. In kleinen, acht Personen umfassenden Gruppen aus jung und alt, entsteht eine familiäre Atmosphäre, in der Fortschritt nicht bewertet, sondern gefeiert wird. Hier trifft man nicht auf stereotype Muskelpakete, sondern auf interessante Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, vereint durch das gemeinsame Ziel, ihre Fitness und Sportlichkeit zu steigern. Das Ambiente der Garage, kombiniert mit der Dynamik und Stimmung, die Coach Bene erschafft, zähmt sogar den stärksten inneren Schweinehund. Es ist ein Ort, an dem man nicht nur trainiert, sondern auch wächst - physisch, mental und sozial. Kurz gesagt, die Garage ist mehr als nur ein Microgym; es ist ein Mikrokosmos der Motivation, ein Sammelpunkt der Selbstverbesserung und ein Leuchtfeuer der Lebensfreude. Hier wird jede Anstrengung zu einer Freude, jede Herausforderung zu einer Chance. Dieser Oase der Optimierung vergibt man gerne sechs von fünf Sternen – denn wo sonst findet man einen solchen Schmelztiegel des Sports, des Teamgeists und des persönlichen Wachstums?

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit einiger Zeit Mitglied in der Garage im Herzen der Regensburger Altstadt und kann das wirklich nur empfehlen! Bene ist nicht nur ein äußerst versierter Ansprechpartner, sondern auch ein hervorragender Trainer, der sich wirklich um das Wohl seiner Mitglieder kümmert. Er bringt uns nicht nur zum Schwitzen sondern auch regelmäßig zum Lachen mit seiner offenen Art und Anekdoten aus Internet, Film und dem "Regensburger Untergrund." Die Einheiten sind abwechslungsreich gestaltet und es wird stets auf die individuellen Fitnesslevel der Teilnehmer eingegangen. Dabei legen Bene und sein Team besonderen Wert darauf, Verletzungen zu berücksichtigen und die Übungen entsprechend anzupassen. Besonders beeindruckend finde ich auch den starken Zusammenhalt unter den Mitgliedern. Die Gemeinschaft hier in der Garage ist wirklich etwas Besonderes. Man spürt förmlich die Motivation und den Teamgeist und fühlt sich sofort willkommen. Dieser positive soziale Aspekt macht das Training nicht nur effektiver, sondern auch viel angenehmer. Wer also auf der Suche nach einem Microgym mit individueller Betreuung, abwechslungsreichen Einheiten und einer tollen Gemeinschaft ist, wird hier definitiv fündig!

Fantastische Erfahrung: Ein irgendwie besonderer Ort, den Bene da in der Innenstadt geschaffen hat. Es herrscht eine lockere und offene, familiäre Athmosphäre. Das kam mir als absolutem Beginner sehr entgegen. Auf meine Bedürfnisse wurde vom Anfang an eingegangen, dennoch fehlt auch für die Fortgeschrittenen nichts an Professionalität. Ich fühle mich durch das Team motiviert, aber gleichzeitig wird mir Zeit gegeben eigene Erfahrungen mit Geräten und Gewichten zu machen. Für mich eine absolute Bereicherung. App und Anmeldung funktionieren einwandfrei und unkompliziert.

Fantastische Erfahrung: Der Chef des gyms hat nicht nur gelabert, er schafft wirklich 20 stricte pull ups!

Fantastische Erfahrung: Super Coach,super Training! Und man lernt unglaublich viel über Staubsauger

Fantastische Erfahrung: Sympathischer, kompetenter Couch, sehr persönliches Workout, coole Atmosphäre. Da bleib ich ☺️

Fantastische Erfahrung: Rundum top.

Fantastische Erfahrung: Super Coaches, super Mitglieder. Ich bin in der Form meines Lebens

Fantastische Erfahrung: bester coach der nette Bene!

Fantastische Erfahrung: Cooles Training, coole Workouts, coole Stimmung!

Fantastische Erfahrung: Unfassbar gute Unterhaltung zur Fran Lung.

Fantastische Erfahrung: Workout vom feinsten. Bodenständig, funktional und Gruppengemeinschaft. Da bleibt die Motivation konstant zumindest so hoch, dass man hingeht Hat bisher noch kein Fitnessstudio bei mir geschafft.

Fantastische Erfahrung: Super abwechslungsreiches Training, das mega Spaß macht und außerdem für unterschiedlichste Fitnessniveaus geeignet ist. …und uns am Ende des Tages fitter & stärker macht :-) Danke, Bene!

Fantastische Erfahrung: Das Programm macht Spaß, die Atmosphäre ist toll und es ist auch für Sportanfänger zu empfehlen, die den Sportunterricht früher gehasst haben!

Fantastische Erfahrung: Awesome atmosphere, premium location, fun and professional coaching. Takes all the stress from “going to the gym” away.

Fantastische Erfahrung: Unglaubliches Training hier. Nette Leute, tolle Coaches und man wird richtig fit.

Fantastische Erfahrung: Sehr effizientes Training, das auch noch Spaß macht in der Gruppe. Sehr coole, aufmerksame Trainer!

Fantastische Erfahrung: Super persönliche Atmosphäre, tolle Leute und vor allem klasse Coaches! Man wird gut in die Gruppe integriert und jederzeit unterstützt (egal welches Fitnesslevel). Trotz harter Einheiten kommt auch der Humor nie zu kurz. Konnte innerhalb weniger Wochen meine Kraft, Ausdauer, Motivation und mein Durchhaltevermögen auf ein neues Level steigern und freue mich jede Woche auf die Stunden. Nur zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich LIEBE die Garage und kann sie als solches nur zu 100% weiterempfehlen. Ich bin nun seit circa 2 Jahren dabei. Ehrlich gesagt kam ich als totaler Sport-Anfänger in die Garage und hatte anfangs Bedenken mithalten zu können. Aber der Chef Bene und auch seine anderen Coaches Krissi und Chris gingen sehr sensibel auf mein Leistungsniveau ein und haben es geschafft, dass ich mich stets wohl gefühlt habe. Das tolle an der Garage ist, dass sowohl Profis als auch Anfänger miteinander trainieren können und durch die kleinen Kurs-Gruppen (maximal 8 Leute) immer auf die individuellen Bedürfnisse eingegangen werden kann. So wird einem jedem Stunde geholfen, welches Gewicht man für diese Übung nehmen sollte oder es wird auf die Technik geachtet, sodass keine Verletzungen entstehen. Ich bin durch das Training von Bene viel fitter geworden und hab mittlerweile richtig Spaß an Sport gefunden - was ich niemals gedacht hatte. Zudem ist die Garage auch als Crew so nett und toll - ich habe dort auch richtige Freunde gefunden! Danke für alles! Wirklich top!

Fantastische Erfahrung: Functional Fitness vom Feinsten! Bin seit knapp 1,5 Jahren Mitglied und liebe das Training in der Garage. Selbst wenn man schon lange trainiert werden hier nochmal neue Reize gesetzt und die eigenen Limits gepushed. Genauso kann man hier aber auch als kompletter Trainings-Neuling ankommen und wird sehr warm aufgenommen. Was zählt ist die eigene Fitness mit sinnvollen Trainingsansätzen zu steigern, egal wo man gerade steht und jeder wird urteilsfrei in die Gruppe aufgenommen :-). Der Inhaber Bene und seine Coaches sind nicht nur sehr sympathisch, sondern wissen auch genau was sie machen und können bei Rückfragen die fachlichen Hintergründe erläutern. Auch auf Verletzungen oder Schwachstellen wird individuell eingegangen. :-)

Fantastische Erfahrung: Super Trainer, gute Ausstattung und ideale Location in der Innenstadt

Fantastische Erfahrung: Kompetente Trainer*innen, gutes Miteinander, abwechslungsreiches Training… TOP!

Fantastische Erfahrung: Tolle Workouts, kompetentes und supernettes Team, motivierende Sportler - jeder ist willkommen! Ich bin sehr zufrieden mit der Garage und hab sie schon vielen Bekannten empfohlen!

Fantastische Erfahrung: Bene is an excellent coach! The workouts are always fun, and the time goes by fast because he tells funny stories. What I most like about Die Garage, compared to other Crossfit gyms, is that the focus is on form and safety, and not crazy intensity all the time. He always adapts the weight to your fitness level, while still ensuring progression. This makes it so you actually enjoy going and know that your body won't need to rest for a week after.

Fantastische Erfahrung: Die Garage hat eine super Lage in der Altstadt und eine sehr familiäre Atmosphäre! Die Übungen werden durch den Trainer professionelle angeleitet. Durch die kleine Gruppengröße kann auf jeden individuell eingegangen werden. Die Ausstattung ist sehr hochwertig. Klein aber fein!

Fantastische Erfahrung: Das Training, die Coaches und die Atmosphäre hier sind spitzenmäßig! Bin seit über 1 Jahr dabei und habe immer noch wahnsinnigen Spaß und enorme Fortschritte. Hier wird/bleibt man wirklich fit, v. a. weil es die Coaches hier schaffen, dass man motiviert und dadurch konsequent bleibt! Chef Bene und seine TrainerInnen leisten sehr professionelle Arbeit, indem sie durchdachte, abwechslungsreiche und individuell (je nach Fitnesslevel/Stärken/Schwächen) anpassbare Workouts sowie Progressionszyklen erstellen. Durch diese wird man dann in kleinen Gruppen auf eine unterhaltsame Weise und bei Bedarf individuell durchgeführt. Auf die korrekte Ausführung wird immer geachtet. Die Mitglieder sind vom Alter, Hintergrund und Fitnesslevel breit gefächert. Hier erlebt man ein unkompliziertes Miteinander und eine freundschaftliche Atmosphäre (auch mal am Abend nach dem Training). Die Lage ist zentral in der Innenstadt, daher aber mit dem Auto erschwert zu erreichen. Die Ausstattung ist hochwertig (Rogue).

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit etwas über einem Jahr in der Garage und so froh, dass ich mich damals dazu überwunden habe, ins Probetraining zu gehen. Ich hatte wirklich Respekt vor dieser Art Training und Angst, dass ich das nicht schaffe. Hätte ich gewusst, wie warm und offen ich hier empfangen werde, wäre ich schon früher gekommen. In der Garage unterstützt wirklich jeder jeden, Bene und seine Coaches führen einen super ins Training und neue Übungen ein und man hat immer das Gefühl unter Freunden bzw. Zuhause zu sein. Ich habe schon immer viel Sport gemacht, aber noch nie mit so einer Regelmäßigkeit und Freude wie hier. Seit ich hier bin, ist Sport ein fester Bestandteil meines Alltags, den ich nicht mehr missen möchte. Danke Bene, dass ich so fit bin wie noch nie. Wenn mir vor einem Jahr jemand gesagt hätte, dass ich mich in so kurzer Zeit so steigern kann, hätte ich das wirklich nie geglaubt. Danke auch dafür, dass du auch abseits des Trainings immer ein offenes Ohr für mich hast und für das Eis diesen Sommer :)

Fantastische Erfahrung: Ich bin 50 Jahre alt und in die Garage, weil's bei mir direkt ums Eck liegt, ich ein bisschen Druck von außen brauche und das da immer einen sehr sympathischen Eindruck gemacht hat. Das hat sich auch bestätigt: unabhängig von Alter und Fitnesszustand herrscht da ein großartiges Miteinander; man fühlt sich einfach wohl. Die Coaches wissen ganz genau, was sie einem zumuten und wie viel sie aus einem herausholen können. Schon allein, was sich bei mir körperlich im letzten halben Jahr verändert hat, erstaunt mich immer wieder. Da geh ich nicht mehr weg.

Fantastische Erfahrung: Competent trainers, good cooperation, varied training... TOP!

Fantastische Erfahrung: Super Coaches, mega nette Truppe! Bin seit über einem Jahr dabei und es macht richtig viel Spaß! Die Lage ist auch mega, mitten in der Altstadt! Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Als ich nach größeren Herausforderungen als in einem klassischen Fitnessstudio suchte, entdeckte ich ganz in der Nähe, mitten in der Altstadt, die Garage. Coach Bene hat mich gleich beim ersten Training beeindruckt. Seine Fachkenntnis, zusammen mit dem Einsatz von Krisi und Chris, macht das Training effektiv und angenehm. Die Atmosphäre hier ist wie in einer Familie – freundlich und unterstützend. Das Tolle ist, dass hier jede*r willkommen ist, egal auf welchem Fitnesslevel er oder sie sich befindet. Das Training ist effizient: Schon 2-3 Besuche pro Woche bringen sichtbare Fortschritte. Zum Beispiel konnte ich nach einiger Zeit meinen ersten Klimmzug machen, was mir im herkömmlichen Gym nie gelungen ist. Sogar an einem Volkstriathlon habe ich spontan teilgenommen, ohne spezielle Vorbereitung. Kurzum: Die Garage bietet ein herausragendes Trainingserlebnis, bei dem man sich schnell verbessert und sich gleichzeitig in einer tollen Gemeinschaft befindet.

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio!

Fantastische Erfahrung: Ein super Ort für functional fitness. Die Übungen werden vom Coach genauestens erklärt und es wird penibel auf eine korrekte Ausführung geachtet. Durch die perfekte Lage in der Innenstadt auch gut zu erreichen. 5 Sterne, top!

Fantastische Erfahrung: Bestes Gym der Stadt. Coach Bene nimmt sich Zeit für seine Mitglieder, kennt all ihre Schwachstellen und trainiert diese gezielt. Seit ich dort regelmäßig ins Training gehe sind meine Rückenbeschwerden verschwunden

Fantastische Erfahrung: Bene is an excellent coach! The workouts are always fun, and the time goes by fast because he tells funny stories. What I most like about Die Garage, compared to other Crossfit gyms, is that the focus is on form and safety, and not crazy intensity all the time. He always adapts the weight to your fitness level, while still ensuring progression. This makes it so you actually enjoy going and know that your body won't need to rest for a week after.

Fantastische Erfahrung: The garage is in a great location in the old town and has a very family atmosphere! The exercises are professionally instructed by the trainer. Due to the small group size, everyone can be catered for individually. The equipment is very high quality. Small but nice!

Fantastische Erfahrung: Bene ist einfach der Hit. Nach nur 3 Monaten bin ich nach dem Lockdown fast wieder in alter Form! Mit so schnellen Ergebnissen habe ich nicht gerechnet und Bene ist ein angenehmer, professioneller und unterhaltsamer Coach

Fantastische Erfahrung: Super Training und Betreuung. Bene ist ein sehr kompetenter Coach.

Fantastische Erfahrung: The best TRAINER ever! Fachlich und pädagogisch wertvoll

Fantastische Erfahrung: Ich bin mittlerweile seit etlichen Jahren beim Bene im Training. Mir fiel es sehr schwer, überhaupt mit Sport anzufangen, da ich keine Ahnung hatte, wo, wie oder was ich tun sollte. Durch Benes lockere, aber souveräne Art, ein immer offenes Ohr für Probleme und seine professionelle Anleitung wurde mir der Einstieg in das Fitnesstraining jedoch überaus einfach gestaltet. Das gepaart mit der sympathischen Gruppendynamik lässt die Trainingseinheiten zum Highlight jeder Woche werden! 5/5. love it

Fantastische Erfahrung: Hammer Konzept und Top Coach, der mir durch sein Training und seine Erfahrung geholfen hat, endlich eine Gewichtsabnahme von ~ 20kg zu erreichen und mein Selbstbewusstsein wieder herzustellen! Ich habe vorher in verschiedenen Fitnessstudios trainiert, alles mögliche ausprobiert und nie Erfolge eingesteckt. Bene passt das Training auf den eigenen Leistungstand an und gibt einem dabei nie ein schlechtes Gefühl. Zuspruch, Motivation, geile Leute, mega Programming, hammer Coach, Authentizität, und und und findest du in "Der Garage"!

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Bene ist ein spitzen Trainer! Er ist mit viel Herzblut bei der Sache und legt großen Wert darauf, für jede*n einen individuell abgestimmten Trainingsplan zu erstellen sowie Anpassungen bei Bedarf vorzunehmen. Als (studierter :-)) Sportler ist ihm auch eine sinnvolle, gesunde und wissenschaftlich belegte Herangehensweise wichtig. Nach einem Bandscheibenvorfall hat er mich wieder fit gemacht und mir geholfen, meine Schwachstellen langfristig zu stärken. Klare Empfehlung - auch für seine Online- und Outdoor-Einheiten!

Fantastische Erfahrung: Bene ist als Trainer ein Unikat. Wer seriöses trainieren unter einem charismatischen und kompetenten Coach sucht ist in der Garage genau richtig. Spaß macht das ganze noch oben drauf!

Fantastische Erfahrung: Ich bin selbst seit vielen Jahren in Sachen Fitness und Kraftsport aktiv und habe im Laufe dieser Jahre Bene als höchstprofessionellen Trainer kennengelernt, der auf die Bedürfnisse seiner Kunden/Klienten/Schützlinge/Athleten wie kein Zweiter eingeht. Unabhängig davon ob man den Sport zur Verbesserung seiner Lebensqualität gerade erst für sich entdeckt oder aber bereits fortgeschritten ist kann ich das Training bei Bene jedem empfehlen der funktionelle Fitness erlangen und v.a. leben möchte. 5 von 5 Sternen.

Fantastische Erfahrung: Top quality coaching, top quality community. Bene's programming works like a charm; you get sneaky fit & strong, both physically and mentally.

Fantastische Erfahrung: Super Training - super Atmosphäre! Das Workout ist effektiv und professionell - macht mächtig Spaß und angenehmen Muskelkater

Fantastische Erfahrung: Kurz gesagt: Toller Trainer, professionelles Coaching, super funktionales Training für jedermann und eine bomben Community. Zu fairen Preisen kriegt man hier alles was man sich wünscht.

Fantastische Erfahrung: The best TRAINER ever! Professionally and educationally valuable

Fantastische Erfahrung: Best coach ever ! Understanding and always here for you. He made me love CrossFit.

Fantastische Erfahrung: Beim Bene macht trainieren wirklich Spaß. Ich brauche zur Motivation die Gruppendynamik - und die ist bei der Garage wirklich super. Jeder ist willkommen und elitäres Gehabe gibt's nicht. Das Training ist solides Kraft- und Ausdauertraining, das je nach Leistungsstand angepasst wird und progressiv gesteigert wird. Mir hat's geholfen auch nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden.

Fantastische Erfahrung: Bene ist ein wahnsinnig guter und leidenschaftlicher Coach, der wirklich Ahnung hat wovon er spricht- egal ob Training, Ernährung oder Regeneration. All seine Konzepte sind wissenschaftlich untermauert und werden durch persönliche Erfahrungen ergänzt. Er schafft es auf wirklich jeden individuell einzugehen und selbst wenn du ohne Arme und Beine mit ihm trainieren wolltest, würde er das Maximum aus dir rausholen. Kann es wirklich nur wärmstens empfehlen, mach weiter so Bene!

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Quality

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality Bene is an attentive, dynamic and very understandable coach. I have been very satisfied since my registration! Real results obtained, adapted sports courses, good advice geared towards individual needs and continuous support. Thank you !

Fantastische Erfahrung: Wenn man in Die Gararge kommt, wird erstmal super auf einen eingegangen. Bene schaut auf Schwächen und Stärken und passt das Training individuell an. Er gibt dir gute Tipps und man kann ihn alles rund um Training und Ernährung fragen. Auch geht er auf persönliche Wünsche wunderbar ein. Bene ist ein wirklich toller Trainer, der dich immer unterstützt und dich mit seiner unvergleichlichen Art antreibt. Von Anfang an hab ich mich wunderbar aufgehoben gefühlt. Auch die Gruppendynamik war von Beginn an unglaublich gut! Das hat mir die nötige Motivation gegeben echt gerne in das Training zu kommen! Es macht einfach riesig Spaß! Klare Weiterempfehlung!!!

Fantastische Erfahrung: Bene is a great, competent trainer, always approachable and approachable. The training is varied and based on the skills of the athletes. And it works!