Only me GmbH

Hier triffst Du Dich mit Deinen Freundinnen zum Training. Und lernst neue kennen – denn gemeinsam macht Training mehr Spaß. Das ONLY ME bietet Dir eine Wohlfühlatmosphäre nur unter Frauen.

Nur für Frauen - nur für Dich! Nur in Neustadt an der Weinstraße.

Modernste Geräte von egym – individuell auf Dich eingestellt. Dein persönliches Programm, basierend auf Deiner persönlichen Körperanalyse. Modernstes Zirkel- und Gerätetraining, Ausdauertraining, Flexx Beweglichkeitstraining, Recovery Boots zur Lymphmassage. Im ONLY ME buchst Du nur, was Du auch wirklich nutzt. Alle Angebote sind modular nutzbar. Ohne lange Vertragsbindung, flexibel nach Deinen Bedürfnissen.

Mo - Fr: 06:00 – 22:00 Uhr, Sa und So: 06:00 - 20:00 Uhr

Persönliche Beratungszeiten: Mo bis Fr: 8:00 -12:00 Uhr, 13:00 -17:00 Uhr und nach Vereinbarung.

Zugang nur für Mitglieder.

Vereinbare einen unverbindlichen Kennenlerntermin unter 06321-8708595

Mit Deiner App hast Du Zugang zu allen Angeboten Deines Clubs. Individuelle Trainingspläne, perfekte Einstellung der Geräte, Verfolgung der Entwicklung Deiner Fitness, Verwaltung Deiner Daten, Nutzung vieler Zusatzleistungen. Und die App ist Dein persönlicher Schlüssel zum Club.In der App generierst Du Deinen QR-Zugangscode zum Club. Oder benutze Dein Club-Armband.Mit der App hast Du Deine Mitgliedschaft im Blick: Deine Abos, Dein Bistro-Konto, Deine Daten. Ohne lästigen Papierkram, jederzeit abrufbar.In der Only-me-App kannst Deine Abos zubuchen und direkt nutzen. Hier lädst Du auch Dein Bistro-Konto auf.

Neben unserem Basis-Angebot für alle Mitglieder, dem Flexi-Abo, bieten wir Dir vielfältige Add-ons, mit denen Du Dein Basis-Training ergänzen kannst. Diese kannst Du in der Only me App oder im Club auswählen und buchen. So erhältst Du ein breites Fitness-Sortiment für unterschiedliche und umfassende Trainingsreize, damit Du Dein Trainingsziel bestmöglich erreichen kannst. Und auch noch zum bestmöglichen Preis. Wir bieten Dir für € 11,90 pro Woche ein Fitness- und Gesundheitsangebot nach den modernsten Standards. Unsere Trainingsgeräte steuern Dein Training optimal. Deine Einstellungen am Gerät sind digital gespeichert, die Geräte stellen sich nach Deinen Bedürfnissen ein. Du musst nichts anderes tun, als loszulegen. Flexibilitätstraining, Krafttraining, Ausdauertraining: das alles bieten wir Dir mit unserem Flexi – Abo. Für Dein Startpaket (Zugangsmedium usw.) berechnen wir Dir einmalig € 39,99. Im Club beraten wir Dich gern bei der Auswahl, damit Du Dein persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen kannst.

Das ist in Deiner Mitgliedschaft enthalten:

• Basis-Mitgliedschaft: Flexi – Abo Wir bieten Dir für € 10,90 pro Woche ein Fitness- und Gesundheitsangebot nach den modernsten Standards. Unsere Trainingsgeräte steuern Dein Training optimal. Deine Einstellungen am Gerät sind digital gespeichert, die Geräte stellen sich nach Deinen Bedürfnissen ein. Du musst nichts anderes tun, als loszulegen. Flexibilitätstraining, Krafttraining, Ausdauertraining: das alles bieten wir Dir mit unserem Flexi – Abo.

• Kostenlose Dusche

• Freies WLAN

Zusätzlich zu Deinem Flexi-Abo kannst Du verschiedene ADD-ONs zu buchen, wie Trainingsmodule, Körperanalyse, Boots, Getränke-Abo und Kaffee-Abo. Du zahlst nur die Zusatz-Abos, die Du auch wirklich willst!

Bist Du bereit für mehr? Möchtest Du Dein Training ganz auf Deine individuellen Ziele ausrichten? Dann bieten wir Dir mit den modernsten Geräten (e-gym) die speziell auf Dich zugeschnittenen Programme für nur € 2,99 in der Woche. Von Reha bis athletischem Muskelaufbau ist alles dabei.

In Deinem Only me Club kannst Du Deine Fortschritte nicht nur spüren, sondern auch messen. Mit modernster Analysetechnik und passender Auswertungssoftware kannst Du sehen, wie sich Dein Training auf Deinen Körper auswirkt, welche Fortschritte Du erreicht hast und wie Du Deine Ziele erreichst. Mit dem Add-on „Only my body“ für nur € 4,99 pro Monat nutzt Du die modernste seca-Waage und die professionelle Analysesoftware, die Dich dabei unterstützt, Dein Only my Personal Training optimal auszurichten.

Dein Only my Drink Getränke Abo versorgt Dich während des Trainings ausreichend mit Flüssigkeit. Denn pro Stunde schweißtreibenden Sport solltest Du einen halben Liter trinken. Im Club hast Du die Auswahl zwischen Wasser und verschiedenen Mineralgetränken. An unserer Getränkestation kannst Du Dich bequem mit dem My Drink Abo mit Elektrolyt-Getränken versorgen, für nur € 1,99 in der Woche. Ohne das My Drink Abo kannst Du Getränke für den Tag für € 0,99 individuell beziehen.

Hast Du Dein Tagesziel erreicht? Oder hast Du Dir eine kleine Pause verdient? Mit dem Only my Coffee Abo für € 1,99 pro Woche kannst Du Dich in der Only me Lounge entspannen. Dein Only my Coffee Abo beinhaltet eine Kaffeevariante gratis pro Tag. Jeder weitere Kaffee kostet für Dich nur € 1,99. Ohne das Only my Coffee Abo bieten wir Dir jede Kaffeespezialität für je € 2,40.

Entspanne in unserem Boots-Rückzugsbereich. Mit der regelmäßigen Nutzung der Recovery Boots erreichst Du eine entspannte Lymphdrainage. Durch die dynamische Behandlung werden extrazelluläres Wasser und Schlackenstoffe schneller in Richtung Lymphknoten transportiert, wo sie abgebaut werden. Nach dem Training eingesetzt, wirkt sich das vielfältig positiv auf die Regeneration aus. Du kannst die Recovery Boots-Behandlung (2 x pro Woche) für 4,99 Euro pro Woche buchen.

Das Pep Ernährungskonzept kombiniert eine bedarfsgerechte auf den Stoffwechsel abgestimmte Ernährungsumstellung mit einem regelmäßigen Bewegungsprogramm. Die Ernährungspläne sind in drei Phasen aufgebaut und berücksichtigen Deine Vorlieben, Abneigungen und Deinen persönlichen Tagesablauf.Das PEP-Ernährungskonzept wird individuell auf Deine Ziele abgestimmt. Dabei stehen die folgenden Ziele zur Auswahl: Abnehmen, Muskelaufbau, Straffung und Konturenformung, Ausdauersteigerung, Allgemeine Leistungssteigerung