Vibrationstraining impuls - Power Plate, Galileo und EMS

Fantastische Erfahrung: Ich war vor einigen Jahren dort. Sehr kompetenten Personal, Training wird auf einem angepasst.

Fantastische Erfahrung: Хороший персонал и очень радушная атмосфера)

Fantastische Erfahrung: Seit über 15 Jahren bin ich Stammkunde bei Ilona Gilles und ihrem Powerplate-Studio IMPULS im Belgischen Viertel in Köln. Ich habe viele weitere Studios, die speziell dieses Training anbieten, getestet, aber an Ilona Gilles kommt man einfach nicht vorbei. Sie gestaltet das Einzeltraining hochgradig individuell auf jedes Bedürfnis zugeschnitten. Dabei achtet sie peinlich genau darauf, das alles richtig gemacht wird und der Kunde den grösstmöglichen Nutzen davon hat. So können Muskeln gekräftigt werden, von denen man gar nicht wusste, dass man sie hat! Angenehmer Nebeneffekt, Mann oder Frau verliert ein paar unerwünschte Kilos, die Bewegungen werden geschmeidiger, der Körper streckt sich. Und wem das nicht reicht, kann zusätzlich tolle SHIATZU-MASSAGEN für Körper (und Seele) buchen. Leider ist Powerplate nur für Selbstzahler (wird nicht von den Krankenkassen erstattet) und ist nicht ganz billig. Und Geduld braucht es auch, das Training wirkt nicht von heut auf morgen.

Fantastische Erfahrung: Richtig gute Beratung und Anleitung! Übungen werden auch an individuelle Ziele/ Stärken/ Schwächen angepasst und sehr angenehme Atmosphäre :-)

Fantastische Erfahrung:

Fantastische Erfahrung: Sehr gutes Personal Training und Vibrationstraining Studio im belgischen Viertel. Die Inhaberin ist eine Seele von Mensch! Danke!

Fantastische Erfahrung: Ein kleines und feines Fitness-Studio mit personal training und großem Spektrum. Jeder Trainer bringt seine eigenen Erfahrungen im Vibrationstraining ein, sei es Yoga, Boxen oder Aerobic. Dadurch wird das Training nie langweilig und man endeckt bei sich immer mal wieder neue Muskelgruppen. Ich kann mir nicht meh vorstellen bei einem anderen Studio zu trainieren. Auch wenn ich mal gar keine Lust habe und trotzdem hingehe, bin ich nachher immer froh doch hingegangen zu sein.