Präventionsstudio Flow Fitness

Fantastische Erfahrung: Absolute Herzensempfehlung! Kurse bei Anja sind der absolute boost an gute Laune! Fordernd, motivierend und präventiv. Top!!!

Fantastische Erfahrung: Ich gehe da regelmäßig über USC hin und finde es sehr gut, Macht Spaß zu trainieren und die Atmosphäre ist sehr angenehm ☺️

Fantastische Erfahrung: Einfach richtig nette Menschen & Trainerinnen, die einem sofort ein gutes Gefühl geben. Hervorragende Anleitungen, eine große Breite an Angeboten und sehr gute Balance zwischen Spaß und Anstrengung. Wurde schnell zu meinem wöchentlichen sportlichen Highlight :)

Fantastische Erfahrung: Viele Büromenschen kennen die Leiden im unteren Rücken. Neben Joggen hilft mir seit März 2023 das L2 Rückenworkout und/oder der L3 Mixed Fitness-Kurs bei Anja im Flowfitness. Ich bin mit dem Konzept sehr zufrieden und finde es toll, den kleinen Sohnematz wieder öfter auf den Schultern tragen zu können - schmerzfrei.

Fantastische Erfahrung: Tolles ganzheitliches Trainingskonzept mit individueller und herzlicher Begleitung! Das gibt es nur hier! Sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente Trainerinnen, auf unterschiedlichen Levels, in freundlicher und persönlicher Atmosphäre. Es wird auch auf individuelle Bedürfnisse/Möglichkeiten eingegangen. Sympathische Community um die hoch engagierte und motivierende Inhaberin Anja Blaku. Ein toller Ort um wieder fit zu werden und gesund zu bleiben (und dabei achtsam zu altern ).

Fantastische Erfahrung: That is a great tiny fitness studio. Courses combine streching and mobility exercises optimally. If you have pain and want to strengthen your body, that fitness studio can be your chose.

Fantastische Erfahrung: Individuelles Training in etwas beengter Location, lohnt sich aber auf jeden Fall

Fantastische Erfahrung: Tolles Training in kleiner Gruppe.Sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Klein und persönlich mit sehr guter fachlichen Kompetenz.

Fantastische Erfahrung: Tolles individuelles Studio.

Fantastische Erfahrung: Tolles Training. Sehr zu empfehlen,!

Fantastische Erfahrung: Meine Rückenschmerzen haben sich verbesset. Das Medical-Move-Konzept ist sehr effektiv und es macht auch noch Spaß! Danke!

Fantastische Erfahrung: Engagierte Kursleiterin, Yoga, Pilates, Rückentraining, Mitglieder von Urban Sportclub können 4 x im Monat trainieren

Fantastische Erfahrung: Eine Wohltat im Vergleich zu den großen Fitness-Studios! Die Leiterin Anja Blaku ist ein super kompetentes Energiebündel mit großer Berufserfahrung und Kenntnissen präventiver Sportmedizin. Wer mag, kann dort auch Kurse in Ernährungsberatung machen oder ein Wellness-Wochenende buchen. In angenehm kleinen Kursen von Yoga über Bauch-Beine-Po bis zu Pilates und Osteoporose-Vorbeugung kann sich jeder gut aufgehoben und auch bei gesundheitlichen Problemen individuell betreut fühlen.

Fantastische Erfahrung: Flowfitness ist ein schönes, kleines Studio im Herzen von Friedenau. Hier findet ihr persönliche Betreuung, das was große Studios nicht leisten können. Am besten ihr macht euch selbst ein Bild und schaut es euch mal an.