Angela Rutz - Gesundheitstraining Karlsruhe

Fantastische Erfahrung: Niemals hätte ich für möglich gehalten, dass konsequentes Training solch einen großen Erfolg bringen kann. Der Beckenboden ist eine Tabuzone über die fast niemand spricht und die erst dann in den Focus rutscht, wenn er nicht mehr reibungslos das tut , was er soll. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass pures Trainieren so einen Effekt hat und bin so dankbar dafür. Angelas professionelle, bildreiche Anleitung und ihre große Erfahrung helfen, diese versteckte Zone aufzuspüren und die Übungen richtig und effektiv durchzuführen. Ihre fröhliche, offene Art nehmen die Scheu und machen das durchaus anstrengende Training kurzweilig. Angela ist mir von meiner Gynäkologin empfohlen worden....was für ein Glück. Ich kann nur motivieren und wärmstens empfehlen, den Mut , die Energie oder was sonst noch notwendig ist um zu starten, in die Hand zu nehmen und loszulegen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mehrere Rückbildungskurse in Karlsruhe besucht, doch der Kurs bei Angela war mit Abstand der beste und hilfreichste! Angela leitet den Kurs ganz präzise mit ihrem Fachwissen an und ihre Power steckt einfach an. Großer Vorteil ist natürlich die Möglichkeit einer Online-Teilnahme bei allen Kursen. Klare Empfehlung! Der nächste Kurs bei Angela ist schon gebucht.

Fantastische Erfahrung: Durch professionelle, motivierende und mit großem Wissen angereicherte Arbeit der Angela merkte ich rasche Fortschritte in meiner körperlichen Fitness. Große Weiterempfehlung.

Fantastische Erfahrung: Volle 5 zurecht verdiente Sterne! Ich habe den Präventionskurs für das autogene Training besucht. Anfangs mit Bedenken ob ich das denn alles so schaffe, haben diese sich nach der dritten Stunde in Luft aufgelöst. Angela mit ihrer lustigen, offenen und herzensfreundlicher Art konnte mir schnell meine Bedenken nehmen und schaffte es in jeder Stunde die einzelnen Kursbausteine verständlich und ruhig - aber auf keinesfalls langweilig - zu erklären. Ich leide manchmal noch in meinem Leben unter Panikattacken. Durch den Kurs lernte und lerne ich immer noch mehr, die Attacken wahrzunehmen, aber mich nicht mehr von ihnen beherrschen zu lassen und sie mit einer Art Gelassenheit beiseite schieben zu können. Noch ein großer Pluspunkt ist, dass man bei dem Training super entspannen und zur Ruhe kommen kann. Selbst bei Einschlafschwierigkeiten. Also es ist nicht nur etwas für Menschen mit Panikattacken. ;-) Um auf den Punkt zu kommen: Angela hat mir geholfen, durch das autogene Training eine bessere Lebensqualität für mich zu schaffen und meinen Alltag zu entschleunigen. Liebe Angela, ich danke dir von Herzen dafür! Es war mein erster Kurs bei dir, aber ganz sicherlich nicht der Letzte! :-) Bis ganz bald! Ramona

Fantastische Erfahrung: Sehr freundlich, sehr entgegenkommend und flexibel, sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Eines der besten Räume in KA! .. Durch die Kurse bei Angela Rutz bin ich auf allen Ebenen gestärkt. Bei einem Treppensturz neulich war mein erster Gedanke - als es mir (75J) gelang, mich rechtzeitig aufzufangen: - Gott sei Dank - und - Danke Angela!! Nichts passiert - keinen Knochenbruch und keine WS Schäden .. Das Training macht Spass - und es lohnt sich!!!

Fantastische Erfahrung: Sehr nette und gleichzeitig professionelle Trainerin. Training wird sowohl online, als auch in Präsenz angeboten. Kurse können teils über die Krankenkasse erstattet werden. Die Räumlichkeiten sind ebenfalls sehr schön und modern ausgestattet. Alles in allem also sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Pilates in familärer Atmosphäre, Angela holt immer das maximale aus uns heraus. Korrigiert uns. Jede Stunde Abwechslung. Sehr kompetent und mit ihrer immer freundlichen lockeren Art läßt Sie den Alltag hinter uns. Ich bin sehr glücklich, dass ich Angela entdeckt habe.

Fantastische Erfahrung: Ganz tolle Online-Unterricht. Man/frau wird auch digital immer abgeholt und kann zu Hause trainieren.

Fantastische Erfahrung: Das ist das beste Training, an dem ich je teilgenommen habe. Über Lockdowns und Corona hinweg bietet Angela ihr Programm auch online an, was wirklich super und maximal kundenfreundlich ist. Ihr Kursangebot ist umfangreich und bietet viel Abwechslung und sie fordert zwar viel von den Teilnehmern, trotzdem schafft sie es durch ihre fröhlich-professionelle Art, dass das Training nicht so stur-ernst daherkommt wie es bei anderen Studios der Fall ist. Für mich als reine Online-Teilnehmerin ist es immer wieder erstaunlich, wie sie Fehler antizipiert und darauf aufmerksam macht, ohne zu sehen, was man das gerade vor dem Bildschirm tut - da zeigt sich meiner Meinung nach der wahre Profi! Ich kann Angela nur jedem wärmstens empfehlen - in ihrem Kursangebot wird sicher jeder fündig! Ergänzt wird es von Workshops und Präventionskursen; also alles da, was man will/braucht! Hier wird mit Herzblut trainiert ...

Fantastische Erfahrung: Seit 2005_!!! bin ich begeisterter regelmässiger Teilnehmer bei Angela's Gesundheitstraining. (Bis 2018 in ihrer Funktion als Leiterin des Kursbereichs in einem grossen Gesundheitszentrum und seit Frühjahr 2018 in ihrem eigenen Unternehmen in der Kaiserstrasse in Karlsruhe.) Angela ist eine sehr engagierte, leidenschaftliche und authentische Kursleiterin mit einem überaus breit gefächerten und gleichzeitig profunden Fachwissen. Bei einer sehr lebendigen Kursgestaltung macht es immer wieder Spass, dabei zu sein. Angela "lebt ihren Beruf", das zeichnet sie in jeder Trainingseinheit aus. Ich finde das einfach grossartig, deshalb bin ich auch schon so lange dabei und es wird mir auch weiterhin grossen Spass machen, dabei zu sein. Peter Fischer

Fantastische Erfahrung: Angela Rutz ist die erste Trainerin in meinem Leben, die mich zum Dranbleiben motiviert hat (und ganz nebenbei ein Schulterproblem wegbegleitet hat). Sie schaut genau hin und holt genau dort ab, wo es nötig ist. Sie motiviert, aber sie ist keine "Einpeitscherin" - sie versteht genau, was jemand grad braucht. Grad in der letzten Zeit: es ist gar nicht unbedingt nötig, persönlich vor Ort zu sein: es gibt parallel online-Kurse. Die sind auch toll. Grad für diejenigen für uns, die momentan nicht live dabei sein dürfen. Volle Empfehlung für Angelas tolles Engagement! Ich hoffe, bald wieder live dabei sein zu können!

Fantastische Erfahrung: Pilates bei Angela, seit Jahren ein Genuss.

Fantastische Erfahrung: Kann ich nur jedem empfehlen, ist wirklich super und für jeden geeignet!!!

Fantastische Erfahrung: Schöne, helle und freundlich eingerichtete Räumlichkeiten in zentraler Lage. Pilates mit Angela macht einfach Spaß und man merkt schnell, dass sie eine erfahrene Trainerin ist. Das Training selbst findet in kleinen Gruppen statt, so dass auf jede Teilnehmerin individuell eingegangen werden kann. Super finde ich auch, dass Angela als Trainerin für Präventionskurse der gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert ist.

Fantastische Erfahrung: Super Motivierende, Fröhliche und kompetente Trainerin, die sich auch für die individuellen Anliegen Zeit nimmt und gut anleitet. In Corona Zeiten gibt es auch ein tolles Online-Angebot für die Kurse und Angela setzt diese auch sehr gut um, sodass man auch zu Hause gut mitkommt und motiviert wird.

Fantastische Erfahrung: Angela Rutz Gesundheitstraining hat mich durch alle Lockdowns begleitet und fit gehalten. Ich habe an Pilates, Rücken Fit und Faszientraining mit der Pilatesrolle über einen langen Zeitraum mehrmals die Woche online teilgenommen. Zur Zeit trainiere ich sowohl online als auch im Trainingssaal bei ihr. Angela Rutz ist eine sehr erfahrene und sehr gut ausgebildete Fitnesstrainerin, der es gelingt die TeilnehmerInnen sowohl im Präsenztraining als auch über Zoom durch ihre fröhliche und positive Art immer wieder zu motivieren. Ihre Kurse sind professionell aufgebaut und durchdacht. Sie achtet darauf, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, zeigt wenn nötig Alternativen und bringt uns auch mal richtig ins Schwitzen. Ich bin begeistert und kann sowohl die wöchentlichen Einheiten als auch ihre Workshops nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Super kompetentes motivierendes Training! Über die 10er Karte sind auch verschiedene Trainingsstunden einfach zu belegen! Auch online klappt sehr gut! Schöner, heller Trainingsraum! Birgit

Fantastische Erfahrung: Kenne Angela schon von ihren Kursen bei Trimedic; jetzt hat sie aber in ihrem eigenen Studio sehr viel mehr Präsenz, kann sich individuell auf die Kursteilnehmer einstellen. Ob Pilates-, Beckenboden-, Bodyfit-, Faszien- oder Entspannungskurse bei den Online bzw. Hybrid Kurse gibt es kein Ruckeln der Internettechnik, sie kann auch Übungsfehler zu Hause sicher korrigieren. Sie ist immer optimistisch, fröhlich und selbstbewusst, auch in diesen schweren Zeiten. So kann man auch im Urlaub online an ihren Kursen teilnehmen. Bitte weiter so !!!!

Fantastische Erfahrung: Sehr freundliche, offene Trainerin. Einladende Räumlichkeiten, klein aber fein, fühle mich gut aufgehoben, kompetent beraten und motiviert. Pilates macht mir bei Angela Rutz großen Spaß, vielen Dank dafür und weiter so!

Fantastische Erfahrung: Habe einen Beckenboden-Kurs und Nordic walking gemacht und bin sehr zufrieden. Es ist ein Gruppenkurs, aber Angela Rutz geht auch auf individuelle Anliegen ein, ist motivierend und sehr, sehr erfahren. Außerdem geht sie ganz sachlich und natürlich auf die Beckenbodenthematik ein. Das Angebot ist sehr auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ausgerichtet. Es ist vielfältig und man kann gut ausprobieren.