Miss Lou Personaltraining - Private Gym

Fantastisches Erlebnis: Lisa ist eine wundervolle Trainerin, die sehr einfühlsam, rücksichtsvoll, lustig und vor allem zielorientiert ist. Sie ist sehr organisiert und hat viel Ahnung, wovon sie spricht. Ich kann sie jedem wärmstens empfehlen. Das Ergebnis ist sichtbar und ich habe mich auf jedes einzelne Training gefreut.

Fantastisches Erlebnis: "Miss Lou" ist top und ich empfehle sie gerne weiter! Sie spürt genau wann zu fordern und wann mal eine Pause zu gönnen. Das Training hat sie immer sehr vielfaltig gestaltet, eine schöne Mischung aus Cardio, Kraft, Balance. Auch wenn für mich sehr anstrengend war, ich hatte viel Spaß dabei, weil ich meine Trainerin vertraut habe und sie hat mir das Gefühl gegeben, sie glaubt an mir und ist für mich da. Nach 4 Monaten, war ich ganz fit und hatte fast 9 cm weniger am Taillenumfang (obwohl ich aufs Essen nicht aufgepasst habe): das nenne ich mal eine tolle Leistung!

Fantastisches Erlebnis: Für mich geht es beim Personaltraining darum, dass es ein effektives und zielführendes Konzept gibt, das aus mehr als nur Motivation und maximale Anstrengung besteht. Es geht um Variation, korrekte Ausführung, neue Impulse und eine kompetente Trainerin, die für jedes Level die richtige Mischung findet, um das individuelle Ziel zu erreichen. Wer das sucht und in einem tollen Ambiente mit einer hoch sympathischen Trainerin sein persönliches Ziel erreichen will, dem empfehle ich Miss Lou Personaltraining.

Fantastisches Erlebnis: Da ich viele Jahre im Profisport tätig war, kann ich voller Überzeugung behaupten, dass das 1:1 Coaching bei „Miss Lou Personaltraining“ eines der besten Coachings meiner aktiven Zeit war. Das Fachwissen und die individuelle Betreuung im Training ist wirklich außergewöhnlich gut. Durch Miss Lou konnte ich nach der Verletzung schnellstmöglich wieder an mein vorheriges Leistungsniveau anknöpfen. Ich kann das Unternehmen nur wärmstens empfehlen.

Fantastisches Erlebnis: Bereits nach knapp 6 Wochen 1:1 Training haben sich deutlich messbare Ergebnisse eingestellt. Das Trainingskonzept war nicht nur auf Kraft, sondern auch Funktionalität, Stabilität und Koordination ausgerichtet. Abgerundet wurden die anstrengenden Einheiten von einem HIIT Teil. Lisa geht auf individuelle Bedürfnisse ein, nimmt sich Zeit für Erklärungen, motiviert während den Einheiten an die Grenzen zu gehen und stellt Workouts zusammen, die nicht nur anstrengend sind, sondern auch sehr viel Spaß machen. Sie antwortet sehr schnell auf Fragen, ist proaktiv und erkundigt sich auch nach Trainingsergebnissen außerhalb der 1:1 sessions. Man merkt ihr den Spaß an ihrer Arbeit an und wird von ihrer sympathischen Art automatisch angesteckt. Ich kann Miss Lou Personaltraining nur empfehlen :)

Fantastisches Erlebnis: Habe schon mehrere Trainings mit "Miss Lou" gemacht, obwohl ich ein totaler Sportmuffel bin, weil sie es versteht einen richtig zu motivieren und an seinem eigenen Limit zu arbeiten, ohne überfordert worden zu werden. Sie hat ein waches Auge auf Fehler und korrigiert sofort, dass selbst ich merke, wie die Übungen effektiver werden. Gerne wieder und absolute Empfehlung!

Fantastisches Erlebnis: Sie gibt sich enorm Mühe, das Training für jedermann fordernd zu gestalten, jedoch immer auf den eigenen Stand angepasst und mit Spaß an der Sache. Außerdem bildet sie sich stetig weiter, sodass das man immer wieder neu von ihrem Wissen profitiert. Ich kann Miss Lou wärmstens weiterempfehlen und fühle mich sehr wohl :)