Fitness & Ernährung

Die Firma Fitness & Ernährung in Weißenborn ist Ihr Ansprechpartner für Fitness, Ernährung und persönliche Leistung, in Weißenborn Thüringen

Wer aktiv ist, hat mehr vom Leben. Mehr Power, mehr Know-how, weniger Stress und mehr Spaß: Starten Sie mit mir jetzt so richtig durch! Auf den folgenden Seiten finden Sie alles, was Sie über mich und meine Leistungen wissen müssen. 

Sollten Sie zur Menschengruppe: "Ach ich weiß nicht ", "Alibisportler", "Komm ich Heute nicht, komm ich Morgen", "Es gibt ne Pille gegen alles", "Ich bewege mich auf Arbeit genug", "Sekt statt Training", oder "Sport ist Mord", gehören, hier ein paar wichtige Hinweis und Ratschläge:

"Niemand kann Dir garantieren, dass du dein Ziel erreichst aber du wirst garantiert nie ein Ziel erreichen, welches du dir nicht gesetzt hast." (David McNally)

"Einen von zwei Schmerzen müssen wir ertragen: den Schmerz der Disziplin oder den des schlechten Gewissen. Der Unterschied ist: Disziplin wiegt Gramm, ein schlechtes Gewissen Tonnen." (John Rohn)

"Deine größte Herausforderung ist nicht jemand anderes. Es sind die Schmerzen in deinen Muskeln und die innere Stimme die sagt: " Ich kann nicht" - hör nicht auf sie. Du machst einfach weiter und dann hörst du die Stimme die flüstert: "Ich kann" - und dann stellst du fest, dass du ein andere Mensch bist, als du eben noch dachtest."