EMS Personaltraining Bad Hersfeld

EMS-Personaltraining - 1x pro Woche, nur 20 Minuten, schnell, effizient, individuell - Für Berufstätige, Selbständige, Figurbewusste mit wenig Zeit, für Senioren, Leistungssportler sowie für Menschen mit Rücken- u. Gelenkproblemen (z. B. Bandscheibenvorfall oder Arthrose). - Geschulte EMS-Personaltrainer erstellen nach der Körperanalyse einen Trainingsplan, der die persönlichen Anforderungen und Bedürfnisse berücksichtigt. Ein Trainer betreut jeweils maximal zwei Trainierende und stellt so sicher, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden. - Die Trainingseinheiten betragen i. d. R. nur 20 Minuten pro Woche. - Vorteile: Muskelaufbau schnell & effektiv, gesunde Haltung, Abnehmen, Leistungssteigerung - Bei einem Probetraining testen!