I'm fit

Dein Partner für gesundheitsorientiertes Fitnesstraining! Wir sind für dich da, wenn es um ein geführtes und ganz persönliches Trainingserlebnis geht. Du hast Rückenschmerzen oder bist einfach nicht so beweglich und fit wie du es gerne wärst? Dann gehen wir das zusammen mit dir an. Komm vorbei und wir machen dich fit, so dass du sagen kannst „I’m fit“

Smart Flex ist ein hochmodernes Muskellängentraining zur Steigerung Deiner Beweglichkeit und Entlastung der Gelenke. Effektiv bei der Beseitigung von Schmerzen im gesamten Bewegungsapparat.

Ein Computerunterstützes Krafttraining, welches Dir maximale Sicherheit und Erfolg bringt. Du wirst an den Geräten automatisch erkannt und sie stellen Sitz, Entfernung, Gewicht, Wiederholungen und Trainingsmethoden sofort für Dich ein.

Herzkreislauferkrankungen sind bei uns die Nummer 1 der Krankheiten, daher ist ein Cardiotraining immer sinnvoll. An unseren Cardiogeräten hast Du die Möglichkeit Dein Herzkreislaufsystem System zu verbessern.

Egal was Du verbessern willst, wir unterschützen Dich bei Deinem Ziel, ob es nun Grundlagenausdauer, Gesundheit oder Leitungsverbesserung ist. Bei uns bist Du genau richtig!

Unsere Kurse bieten Dir eine sehr motivierende Ergänzung zum klassischen Training.Mit der Dynamik in der Gruppe und passender Musik zum Training macht alles doppelt so viel Spaß.Unsere professionell ausgebildeten Trainer achten dabei stehts auf die korrekte Ausführung.

Ich habe 1997 erste Erfahrungen als Übungsleiter im Tischtennis gemacht und immer noch aktiv und bin schon immer sportbegeistert gewesen. 2004 habe ich meine B-Lizenz im Bereich Fitness erworben und habe bis 2014 als Nebenjob in der Fitnessbranche gearbeitet. 2014 habe ich dann die Fitness zu meinem Hauptberuf gemacht und mein Tätigkeitsfeld reicht von Personal Training, Rehasport und Prävention bis zu Leistungsdiagnostik und Gruppenkursen.Qualifikationen:# A-Lizenz Fitnesstrainer# B-Lizenz Fitnesstrainer# S-Lizenz Groupfitness# Cardio Diplom# Präventionscoach# Indoor Cycling Instructor# Übungsleiter B Rehabilitationssport / Orthopädie

Ich bin seit ca. 20 Jahren im Fitness- , Gesundheitssport tätig, als Trainer und Coach. Zuerst als gelernter Sport – und Fitnesskaufmann, später dann mit einem Studium vertieft als Bachelor Fitnessökonomie. Dabei reicht der Tätigkeitsbereich von Personal Training über verschiedenste Kurse im Gruppentraining sowie Ernährungsberatungen, speziell bei Gewichtsreduktion.Qualifikationen:# Bachelor Fitnessökonomie# Sport- und Fitnesskaufmann# Rehasport# Cycling Instructor