Gray´s Fit Cam

Fantastische Erfahrung: Ich war schon in vielen Fitness-Studios, jedoch kann ich nur Gutes über die Grays sagen, weil die sich wirklich mit dem Kunden im Gespräch auseinander setzen und gemeinsam nach Lösungen suchen damit der Kunde sein Ziel erreichen kann. Die Workouts sind super! Ernährungsberatung ist top anhand deren Ernährungsplanes habe ich mein Traumgewicht erreicht. Wenn ich vollständig genesen bin werde ich aufjedenfall mich an die Graysfitcam wenden Top!

Fantastische Erfahrung: Ich bin begeistert von meinem Fitness Coach Vero! Dank ihres Programms fühle ich mich nicht nur körperlich fitter, sondern auch mental gestärkt. Die Community, die sie aufgebaut hat, ist einfach fantastisch. Die Unterstützung und Ermutigung, die man dort erfährt, ist einzigartig. Wir feiern gemeinsam Erfolge und motivieren uns gegenseitig, wenn es mal nicht so klappt. Vero motiviert nicht nur in Sachen körperlicher Fitness, sondern zeigt auch ein tiefes Verständnis für stressige Phasen im Leben. Sie erinnert dich stets daran, was wirklich wichtig ist, und steht einem in allen Lebenslagen zur Seite. Dank ihrer Unterstützung habe ich Routinen etabliert, die anfangs schwer umzusetzen waren, aber meinen Alltag nun erheblich erleichtern. Die Kurse mit Vero sind ein absolutes Highlight und ich freue mich jedes Mal auf den nächsten. Ihre positive Energie und ihr unermüdlicher Einsatz machen jedes Training zu einem besonderen Erlebnis. Danke, Vero, für deine unerschütterliche Motivation und deine inspirierende Begleitung!

Fantastische Erfahrung: Vero ist einfach mega. Ihre Arbeit ist der Hammer. ❤️ Ich würde sie immer jedem weiterempfehlen! Bleib so wie du bist, liebe Vero! ❤️

Fantastische Erfahrung: Ich bin eine 42 jährige zweifach Mama, die 30 Stunden arbeitet und unter diversen psychischen Krankheiten leidet. Ich habe dank Grays Fit Cam Struktur in meinem Leben, was meine Psyche sehr stabilisiert. Um 6 :30 Uhr nehme der Morgenroutine habe ich schon etwas im Haushalt gemacht und etwas für mich getan. Ob entspannt beim Stretching und Bauchtraining oder etwas mehr Power und ins schwitzen kommen bei Rise &Shine. Was immer ich gerade brauche. Für jeden was dabei. Mir allein geht es nicht allein ums abnehmen. Ich werde hier fit und habe eine ganz anderen Einstellung. Zu mir als Frau und Mama. Hatte immer Probleme mit dem (zuviel) Essen. Jetzt esse ich 3 Mahlzeiten und gesund. Aber was Fitmommy Veronica Gray und Jermaine Gray sich besonders von anderen abhebt ist die Community. Hast du eine schlechte Phase, die Gemeinschaft fängt dich wieder auf, die versteht und motiviert dich. Wir waren Fremde, die hier zu einer Familie geworden sind. Das möchte ich nicht mehr missen: Fitness, Selbstachtung, Weiterentwicklung,Gemeinschaft, Freundschaft, Ernährung,positives Mindset und Liebe zu mir selbst.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit November 2023 dabei und super zufrieden. Wer einen Ausgleich zu seinem Mamaleben sucht, ist hier genau richtig. Die Kurse machen Spaß und sind ein toller Ausgleich zum Alltag als berufstätige Mama. Es geht nicht nur um Sport, sondern es ist ein rundum Programm mit allem was wir Mamas brauchen. Vero macht einen tollen Job und bietet über die App viele hilfreiche Angebote. Wie zum Beispiel viele Rezepte zum nach kochen, die Community mit einem wöchentlichen Treffen, wo wir uns austauschen können, tolle Meditationen, die uns stärken und vieles mehr. Es geht nicht an erster Stelle ums Abnehmen sondern viel mehr, dass wir lernen uns zu lieben, denn wenn das erfolgt läuft alles von alleine. Lieben Dank und noch weiterhin viel Erfolg für euch

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit ca. 2 Monaten bei mommyfit und jemand, der vorher nie Sport gemacht hat. Ich habe immer gesagt, dass ich keine Zeit für so etwas habe. Ich bin voll berufstätig und habe 3 Kinder. Aber die 6 Uhr Morgen Routine macht es möglich. Von zu Hause aus einloggen und los gehts. Die Kinder werden wach? Kein Problem, dann machen die einfach mit :-D Man muss auch irgendwas für sich selbst tun, um fit und gesund zu bleiben. Seitdem ich an der Morgen Routine teilnehme habe ich keine Rückenschmerzen mehr und auch mehr Lust mich gesund zu ernähren. Die tägliche Betreuung durch die Gruppe hilft dabei sehr: es werden Rezeptideen geteilt und man baut sich gegenseitig auf. Man ist füreinander da...das hat mich von Anfang an total begeistert. Und deshalb bleibt man auch dran. Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern auch insgesamt um einen gesünderen und fitteren Lifestyle. Ich kann es allen Muttis nur empfehlen es mal auszuprobieren!

Fantastische Erfahrung: Ich habe durch Grays Fit Cam nicht nur meinen Bauchumpfang verringert sondern sehr viel über mich selbst gelernt. Wie wichtig mentale Gesundheit ist und was regelmäßiger Sport und gute Ernährung für einen Einfluss darauf haben. Ich bin 36 Jahre alt und Mama von 2 Kindern (6 und 2 Jahre), und habe es geschafft täglich den Sport in meinen Alltag zu integrieren. Die Morgen Routine ist perfekt für mich. Danach fühle ich mich unbesiegbar komme was wolle. Durch die Community und wöchentlichen Calls bekommt man immer neue Motivation um nicht aufzugeben und weiter zu machen, bis es einfach automatisch dazu gehört. Vero und Jermaine sind absolute Herzensmenschen, sind immer für einen da, es gibt einfach kein Feierabend/Ladenschluss oder sonst was. Achtsamer und liebevoller mit sich selbst zu sein und einen gesunden Lifestyle zu entwickeln, diesen Weg geht man nicht allein, alle sind füreinander da❤️❤️

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 8 Monaten dabei und kann das mommyfit Programm vor allem berufstätigen Mama’s nur vom Herzen empfehlen! Abgesehen von der Abnahme die ich durch das Programm geschafft habe, habe ich einen viel gesünderen Lifestyle der sich auch auf den Rest der Familie auswirkt. Die Morgenroutine von max. 30 Minuten absolviere ich jeden Morgen vor der Arbeit. Am Anfang war es sehr gewöhnungsbedürftig, jedoch hat sich mein Körper sehr schnell daran gewöhnt! Nach der Morgenroutine starte ich total fit in den Tag und von Müdigkeit ist im Laufe des Tages keine Rede mehr! Ein großes Dankeschön an Vero und Jermaine!

Fantastische Erfahrung: Fazit: hammergeil ! Ich , Mama von zwei Kleinkindern , arbeite 32,5 Stunden die Woche habe mit diesem Programm innerhalb von 5 Monaten -20 kg erreicht und mein Körper so gut definiert. Durch das Trainingsprogramm und die Ernährungs App fällt es einen sehr gut am Ball zu bleiben und zu planen . Bzw. Durch die Community hat man die Möglichkeit sich immer auszutauschen und dass hat mir auch richtig gut geholfen. Man stärkt sich und die anderen Mütter dran zu bleiben. Die Inhaber vom Grays fit Cam sind der Wahnsinn, sie sind immer für dich da . Nehmen dich auf , halten Gespräche, geben Tipps und Tricks. Auch Meditationsübungen von Veronica kann ich nur empfehlen. Also bei ihnen ist euer Geld richtig angelegt . Startet jetzt mit graysfitcam. Es verändert euch körperlich und seelisch . LG Andrea

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon seit 2021 dabei & ich habe mega viel Spaß beim Training so wie bei der Ernährungsumstellung. Die Erfolge sind toll & die mit anderen Mitgliedern teilen zu können & sich gegenseitig zu motivieren passt perfekt zusammen. Außerdem haben wir ein/e super Trainerin & Trainer die bei Wind und Wetter immer gute Laune mitbringen. ! Das Training ist nicht zu lang, aber dafür sehr intensiv .

Fantastische Erfahrung: Kann nur von mir sagen das wenn einer mit sich selbst unzufrieden ist mit sein Gewicht dann ist mann hier richtig die helfen dir 24 /7 das du das erreichst was du dir erwünscht hast Super Team

Fantastische Erfahrung: Auf diesem Weg möchte ich meine Begeisterung aussprechen. Es gibt leider zu wenige Frauen, die an sich glauben und andere begeistern können. Zudem sympathisch und empathisch sind. Wer nicht will, für den bist Du nicht gut. Alle, die was verändern wollen sind hier gut aufgehoben ♥️

Fantastische Erfahrung: Super war das heutige Seminar mit Vero Man fühlt sich Wohl und verstanden. Vorallem nicht allein,noch nie habe ich auf so einer Positiven Art und Weise verstanden. Wie Wichtig Gesunde Ernährung und ein wenig Sport für Körper Geist und Seele sein können.

Fantastische Erfahrung: Echt super sympathischer und motivierender Typ!

Fantastische Erfahrung: Ein toller Trainer

Fantastische Erfahrung: Ein Super Team vielen Dank für alles,ihr seit die besten

Fantastische Erfahrung: Die Trainer sind super.. es stimmt einfach alles ! Sehr zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für das super Seminar,war sehr informativ und interessant. Jetzt weiß ich auch woran ich arbeiten muss.Weiter so und gerne wieder.

Fantastische Erfahrung: Gestern am Workshop Focus On Yourself teilgenommen, war super.

Fantastische Erfahrung: Toll war’s bei der Veranstaltung von den beiden Grey’s. Jermaine hat meine Mitarbeiter und mich bereits in unserer Praxis besucht, um einen Einstieg in ein gesünderes Leben zu schaffen. Zusätzlich waren wir dann noch bei Veronikas Kurs, der unseren Fokus und unseren Kopf gefordert hat Schönes Komplettpaket mit sehr leidenschaftlichen Vorträgen!

Fantastische Erfahrung: Super liebes Team sehr motivierend. Vero ist für jede Frage offen sie gibt immer ihr bestes. Der Sport ind die Ernährungstips sind super und effizient. Sie nimmt sich für jeden ihren Teilnehmer Zeit. Ich bin gerne ein Teil ihrer Gruppe ☺️☺️☺️

Fantastische Erfahrung: Ein super Team. machen alles aus Überzeugung und schaffen es die Menschen zum Sport zu bewegen und auf anderer Ebene Zu motivieren. Nicht nur den Körper sondern auch den geist und die Seele . Der Workshop Heute war Was besonderes. Veronika hat mit uns eine Traumreise ,gemacht leider kann ich es nicht in worten wieder so geben wie wir das live erlebt und Empfunden haben .Es war ein Traum. Die bringen euch dazu das ihr Sport lebt und liebt.Die Ergebnisse werden schnell sichtbar und spürbar. Kinga

Fantastische Erfahrung: Guter Einstieg in die Challenge durch den Workshop mit Veronica und Jermaine Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Überaus gutes Training Danke nochmals für die tollen Tipps

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für das motivierende kostenlose Seminar inkl. Getränken und Leckereien! Ich bin motiviert und gespannt auf die Challenge!

Fantastische Erfahrung: Alles was Vero macht macht sie mit Liebe und voller Überzeugung, so auch diese Seminar. Es war schön, herzlich, Informativ und total motivierend. Immer wieder gerne!

Fantastische Erfahrung: Sehr informatives und strukturiertes Seminar :) Man merkt wie viel Herzblut die 2 in ihr Unternehmen stecken. Vero glänzt mit Fachwissen und einer angenehmen Art, die sie sympathisch macht.

Fantastische Erfahrung: Das Seminar war super interessant und man hat sich direkt wohl gefühlt. Ihre Art und Weise ist einfach nur toll. Alles war sehr informativ und wär ich nicht schon längst Mitglied bei GRAYS FIT CAM, dann wär ichs spätestens jetzt. Da steckt sehr viel Liebe und Herzblut dahinter. Danke das ich dabei sein durfte.

Fantastische Erfahrung: Super Seminar Unglaublich motivierend Veronica steckt so viel Liebe und herzblut herein und beantwortet einen immer alle Fragen die man hat. Wirklich ein sehr tolles Erlebniss was einen viel mit auf dem Weg gibt.

Fantastische Erfahrung: Guten Morgen liebe Veronica, ich konnte die Challenge leider nicht so nutzen, wie ich es gern getan hätte. Ich war von den 28 Tagen ernsthaft 3 Wochen krank. Dennoch konnte auch ich Erfolge verzeichnen, sowohl mit dem Gewicht, als auch im Körperumfang. Nach der ersten Woche habe ich schon Komplimente bekommen und mich richtig gut gefühlt. Wir werden uns ganz bestimmt wieder sehen im neuen Jahr und vielen, vielen Dank für alles❣️ Ich habe die Zeit sehr genossen, das Training hat mich ordentlich ins Schwitzen gebracht, der Zusammenhalt in der Community hat mich super motiviert und das Konzept sich eine Trainingspartnerin zu suchen fand ich toll. Ich habe sehr viel mitgenommen aus dieser Challenge. Ich kann Gray's Fit Cam nur weiterempfehlen und bin froh mitgemacht zu haben. Danke Veronica und Jermaine, ihr seid der Hammer!❤️

Fantastische Erfahrung: Super Seminar. Kann ich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Es war ein gelungener Abend mit vielen aufschlussreichen Denkansätzen. Lg Kati

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr beeindruckt, du hast eine sympathische Art wie du alles rüberbringst damit schließt du uns in dein Band und mutievierst ein zum mitmachen und nachdenken. Bin bei der Challenge dabei.Mach so weiter und in fünf Jahren sind deine Seminare brechen voll.

Fantastische Erfahrung: Awesome , had a wonderful time.

Fantastische Erfahrung: In einer freien Neumama Minute bin ich in Instagram durch einen einfachen Hashtag auf die liebe Veronica getroffen nachdem ich mir ihre Seite angeschaut habe war ich total begeistert und hab mir gedacht wow was eine Powerfrau mit 3 Kindern so eine Leistung das möchte ich auch . Nun bin ich auch Mitglied dieser tollen Community. Ich habe in kurzer Zeit schon kleine Erfolge erzielt und das obwohl ich gerade mit meiner Rückbildung erst fertig geworden bin. Ich werde weiter am Ball bleiben und die 28 Tage Challenge durchziehen den die bringen auch super Erfolge. Ich bin einfach nur Happy das ich Veronica gefunden habe und kann es jedem ans Herz legen der sein Wohlbefinden dauerhaft ändern möchte

Fantastische Erfahrung: Hey alle zusammen, Ich dachte wirklich erstmal ich schaffe nix in 28 Tagen etwas zu erreichen oder mich die ganze Zeit gesund zu ernähren, doch die haben mir sehr viele gesunde leckere Gerichte gezeigt und hab jeden Tag auch Sport gemacht, haben mir viele Tipps gegeben! Am Ende habe ich auch die Challenge gewonnen und habe dabei 9 Kilo verloren und fühle mich sehr wohl die Hosen passen wieder alles ist perfekt kann es euch wirklich nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Der Rückbildungskurs (nach der Schwangerschaf) war echt super! Bei Vero hat man sich, mit ihrer unkomplizierten, liebevollen & ehrlichen Art, stets wohl & gut aufgehoben gefühlt! Das Training hat Spaß gemacht & man wurde bestens beraten & motiviert!!! Weiter so!!!!

Fantastische Erfahrung: Einfach die besten!

Fantastische Erfahrung: Hat mir sehr viel gebracht. Super Beratung. Super Team . Hoffe das ich es bald wieder starten kann. Die Challange war super Motivation.

Fantastische Erfahrung: Nette Leute.

Fantastische Erfahrung: Mein neuer Alltag mit Gray´s Fit Cam Hallo, hier möchte ich euch mal von meinem neuen Alltag mit Gray´s Fit Cam berichten: Mein Steckbrief: -Weiblich , 38 Jahre alt, 167cm groß, 64 kg schwer -Hausfrau, Mutter und ich bin halbtags Berufstätig ( 25 Std. / Woche) -Ziel : Muskelaufbau/Definition/fit und gesund bleiben Grundsätzlich bin und war ich schon immer sportlich, aber durch meine ganzen Verpflichtungen im Haushalt, Beruf und Familie, kam der Sport oft zu kurz bei mir. Obwohl ich so gerne etwas gemacht hätte für meinen Ausgleich , hatte ich am Ende des Tages oft keine Kraft mehr um dem nachzugehen. Dann hab ich manchmal nur halbherzig mitgemacht oder gar nicht. Aber dadurch wurde ich noch unzufriedener weil es mir einfach gefehlt hat und ich eigentlich gar nichts anderes machen wollte. Nur mein Körper war so gestresst und angespannt das es einfach nicht mehr möglich war. Im November kam auch noch eine Unterleib OP dazu, mit sechswöchiger Genesung und Sportpause. Und natürlich die üblichen Umstände der Corona Pandemie, so das meine Stimmung richtig im Keller war. Dann habe ich mich im Dezember bei Gray´s Fit Cam angemeldet. Ich musste etwas tun! Die Good Morning Routine findet wochentags um 6 bis 6.30 Uhr statt. Das bedeutet mein Tag startet direkt mit Sport = also genau das was ich liebe ist das erste was ich tue wenn ich aufstehe. Ich starte viel zufriedener und entspannter in den Tag und schaffe auch viel mehr. Ich habe mehr Kraft und Energie um allem gerecht zu werden und kann sogar noch Nachmittags an Sport Kursen teilnehmen oder auch mal Joggen gehen. Durch die gegenseitige Motivation in der Gray´s Whatts App Gruppe,, halte ich mich auch gut an meinen Ernährungsplan und schaffe es auch an schlechten Tage wieder einen Weg zu finden dran zu bleiben. Jeder hat einen Schweinehund und jeder hat ein anderes Ziel, wie z.B. Gewichtsreduktion , Muskelaufbau oder einfach fit zu bleiben. Hier kommen Alle zusammen und man arbeitet gemeinsam auf die Ziele hin und unterstützt sich gegenseitig. Ich wollte eigentlich erst mal nur bei der Good Morning Routine mitmachen weil ich gedacht habe, mehr schaff ich nicht. Aber im Gegenteil ich bin richtig fit und möchte eigentlich mein Leben lang weiter so meinen Tag starten. Mein Resultat: Ich bin zufriedener, entspannter, fitter und ich ernähre mich gesünder und mein Körper ist viel straffer geworden. Meine Hosen rutschen obwohl ich nur 1kg verloren habe. Dafür hab ich Muskeln aufgebaut. Ich habe ein super Ergebnis in der ersten Challenge erreicht und möchte weiter dran bleiben. Mit sportlichen Grüßen

Fantastische Erfahrung: Ein Riesen Lob an die beiden! Sie machen ihren Job großartig. Das Training macht so viel Spaß und das Ernährungs Konzept ist einfach klasse! Die ersten Erfolge sind schon nach kurzer Zeit sichtbar. Ich danke euch, macht weiter so!

Fantastische Erfahrung: Unsere Mitglieder sind während des Lockdowns bei Jermaine und seiner Frau sehr gut aufgehoben. Alles top gestaltet.

Fantastische Erfahrung: Super Trainer, sehr professionell, super Motivation für jeden empfehlenswert!!!

Fantastische Erfahrung: Das Seminar heute war echt super, nur zum weiter empfehlen

Fantastische Erfahrung: Einfach super leute. 100% Beratung und Motivation

Fantastische Erfahrung: Meine erste Woche und ich habe 4,3 Kg abgenommen!! Durch eine Ernährunhsumstellung und eine halbe Stunde Sport am Tag und ohne zu hungern!! Es macht einfach soooo viel aus wenn man in den Tag ein bisschen Sport bringt. Es sind keine schweren Übungen und sogar ich, die seit 10 Jahren kein Sport gemacht hat, bekommt es hin. Der Anfang war schwer, aber ab dem 3 Mal, konnte ich alles richtig gut mitmachen. Gerade als berufstätige Mami von 2 kleinen Kindern und mit meinem Studium, ist diese halbe Stunde egal ob morgens oder abends eine richtige Auslastung für mich! Ich habe einfach keine Rückenschmerzen mehr, dank euch! Vielen Dank für diese Möglichkeit, die ihr einem bietet Ihr seid der Beweis dafür, dass alles Möglich ist! Danke für alles! Macht weiter so!

Fantastische Erfahrung: Sehr gute und intensive Betreuung rund um die Uhr. Das Trainingsprogramm ist ausgefeilt, umfangreich und zielführend. Bereits nach kurzer Zeit waren Erfolge sichtbar!