FREEMAN Health | Personal Trainer Frankfurt

Fantastische Erfahrung: Es ist fast müßig, sich allen optimalen Rezensionen anzuschließen: Ich habe Julian vor 6 Jahren noch als Trainer in einem Studio kennengelernt und heute ist er PT mit einem eigenen Gym. Er war damals top und hat sich seitdem nur noch gesteigert – und das habe ich bei ihm auch gelernt. Abgesehen davon, dass er mir mit einer Handgelenksverletzung besser helfen konnte als jeder Arzt, bei dem ich war, ist als Trainer und Mensch immer auf ihn Verlass. Training, Ernährung, Muskelaufbau, Motivation und trotzdem ein klarer Blick für die menschlichen Anliegen seiner Clienten. Erst mit ihm habe ich Sport zu einem zentralen Bestandteil meines Lebens machen können und mich in meiner Entwicklung akzeptieren gelernt (und ich blicke nicht zurück). Er bringt einem Geduld und Ruhe genauso bei, wie aus seiner Komfortzone zu gehen und richtig schwierige Sessions im Gym durchzuziehen. Und nicht zu unterschätzen: Bei ihm lernt man auch das Verständnis von dem, was man tut – Hilfe zur Selbsthilfe wird hier großgeschrieben. Einfach ein komplett anderes Level an Kompetenz, als ich es sonst irgendwo erlebt habe. (Sagt ihm beim ersten Treffen, dass ihr heute Beine trainieren wollt, dann schließt er euch ins Herz. )

Fantastische Erfahrung: Personal Training mit Julian ist definitiv empfehlenswert. Er ist sehr zuverlässig und kompetent. Er beschäftigt sich mit persönlichen Zielen und Beschwerden und kennt sich bestens aus mit physiologischen Hintergründen. Er hat mir persönlich sehr mit meinen Beschwerden geholfen. Abwechslungsreiches Training, Flossing und Triggerpunkt - Wissen unter einem Dach.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Julian nicht genug loben! Er ist nicht nur unglaublich nett und motivierend, sondern auch äußerst kompetent und professionell. Mit seiner Körperfettwaage kann er den Körper vollständig checken und wichtige Faktoren wie den Fettanteil, das Viszeralfett, die Knochenmasse und den Muskelanteil messen und analysieren. Der Raum, den Julian frisch eingerichet hat, ist fantastisch und bietet alles, was man für ein effektives Training braucht. Die Geräte sind modern und in einwandfreiem Zustand, und die Atmosphäre ist einfach unschlagbar. Der Raum ist hell, luftig und sehr geräumig, so dass ich mich jederzeit wohl fühle. Auf Wunsch powert die Musik aus den Boxen;-) Ich schätze besonders die Tatsache, dass der Fitnessraum sehr gepflegt und sauber gehalten wird. Ich fühlte mich sicher und wohl während meines Trainings, was für mich sehr wichtig ist. Zusammen mit dem hervorragenden Training und der Kompetenz Julians ist dies der perfekte Ort, um meine Ziele zu erreichen. Zusätzlich zu Julians umfassenden Fachwissen in Bezug auf Fitness und Training hat er auch ein tiefes Verständnis für Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Er gibt großartige Tipps und vermittelt Wissen, das ich in meinem alltäglichen Leben anwenden kann. Ich empfehle Julian Freeman jedem, der nach einem hervorragenden Personaltrainer sucht. Vielen Dank für alles! Klasse! WEITER SO!!! :-))))))

Fantastische Erfahrung: Ich bin begeistert von dem Personaltraining mit Julian. Von Anfang an hat er verstanden, was ich erreichen will und hat mir einen Trainingsplan erstellt, der perfekt auf mich abgestimmt war. Er hat immer dafür gesorgt, dass ich mich motiviert und gut aufgehoben gefühlt habe und hat mich ermutigt, meine Grenzen zu überschreiten. Die Trainings waren immer abwechslungsreich und fordernd, zeitgleich aber auch lustig und angenehm. Nicht nur habe ich große Fortschritte gemacht, auch das Verhältnis zu Julian ist top. Er ist ein super Trainer, ich konnte ihn bei sämtlichen Fragen, auch zu Ernährungsthemen, immer kontaktieren und habe immer gute Tipps und Feedback erhalten. Ich kann ihn als Personaltrainer nur weiterempfehlen und bin dankbar für die Fortschritte, die ich unter seiner Anleitung gemacht habe.

Fantastische Erfahrung: Jedes Training mit Julian ist eine Inspiration und Motivation. Er geht, auch spontan, auf meine tagesaktuellen Themen ein und unterstützt mich durch sein Wissen, aber auch seine unvergleichlich positiv Art bei der Erreichung meine Fitnessziele. Ich trainiere seit über einem Jahr regelmäßig mit ihm und möchte das nicht mehr missen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe Julian als Personal Trainer in einem Fitnessstudio kennengelernt und war bzw. bin von seinem Training so begeistert, das ich meine Studio-Mitgliedschaft gekündigt habe um weiterhin bei ihm zu trainieren, nachdem er sich selbstständig gemacht hat. Empfehlungsrate 150% !!

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert!! Ich arbeite jetzt nun seit einiger Zeit mit Julian zusammen und kann nur berichten, dass die Trainings von ihm immer individuell und maßgeschneidert auf meine jeweiligen Ziele abgestimmt sind. Die Trainings mit Julian machen mega viel Spaß, sind motivierend, hochprofessionell und bringen einen mental und physisch in eine Top Verfassung. Ich freue mich schon auf die nächsten Trainingsziele, die ich dank Julian dann wieder erreichen werde.

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein sehr kompetenter Trainer. Er ist ein offener, motivierender und emphatischer Typ. Bei ihm steht immer der Mensch und seine Situation mit den jeweiligen Rahmenbedingungen im Vordergrund. Er geht individuell auf die jeweilige Person und den Fitnessstand ein und sucht nach den besten Lösungen. Dafür besitzt Julian ein sehr breites Wissensspektrum, beginnend bei der Ernährung über die Erholung und selbstverständlich das Training. Sollte zum Beispiel mal ein Muskel zu machen, Julian hilft. Julian erstellt effiziente und personalisierte Trainingspläne die er regelmäßig anpasst und modifiziert. Darüberhinaus steht er 24/7 für Fragen zur Verfügung. Will man Spaß, Motivation und fachlich kompetentes Training haben, ist Julian genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Super motivierender Trainer. Auch wenn man mit schlechter Laune/Frust zum Training kommt, geht es einem nach kurzer Zeit deutlich besser!

Fantastische Erfahrung: Der beste Personal-Trainer den man sich vorstellen kann. Jedes Training mit ihm ist sehr intensiv und genau getroffen! Es bringt einen an seine Grenzen! Durch sein durchdachtes Training, haben sich bei mir sehr schnell positive Veränderungen gezeigt und es geht immer weiter und die Motivation von ihm ist bei jedem Training zu spüren das er nur das gute für einen möchte ! In jeden Bereich ob Abnehmen Muskelaufbau oder Ernährung und weiteres kennt er sich 1A aus und gibt auf allen Wegen Tips und Tricks wie man sich dran halten kann. Das ganze in einem gibt es nur beim Julian!!

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein fantastischer Trainer. Ihm gelingt es eine unglaubliche Motivation aufzubauen und geht mit sehr viel Fingerspitzengefühl auf den einzelnen Kunden ein. Er zeigt unglaublich viel Engagement - so setzt er sich z.B mit Speisekarten von möglichen Restaurants auseinander- damit er die Speisen, die in den Essensplan passen, vorschlagen kann. Zudem ist er unglaublich sympathisch! Ich schätze ihr sehr - als Trainer und als Mensch - und kann ihn uneingeschränkt für jede gewünschte Leistungsstufe empfehlen!

Fantastische Erfahrung: …Julian hat nicht umsonst von allen 5* bekommen-ich würde alles unterschreiben, was hier über ihn gesagt wurde. Es gibt wenige Menschen, die so eine positive Ausstrahlung wie er haben. Von Sekunde eins an habe ich mich sehr wohl & gut aufgehoben gefühlt. Neben einem sehr effektiven Trainingskonzept, ist Julian auch gerne mit Vorschlägen rund um das Equipment eine große Hilfe (das richtige Schuhwerk, Handschuhe, etc), gerade wenn man wie ich „neu“ in dem Bereich ist. Wie hier schon mehrfach erwähnt wurde, kennt er sich auch bestens rund um die Ernährung aus. Wer also einen Personaltrainer sucht, wird keinen besseren finden! Ich freue mich auf unser weiteres Training und die Ergebnisse ;-)

Fantastische Erfahrung: Kann man hier auch 10 Sterne geben? ;-) Julian ist ein super guter Personaltrainer! Ich bin so dankbar für seine Unterstützung zum Kraftaufbau. Er weiß auch so viel über Ernährung und kann so dabei unterstützen die Ernährung Typ-gerecht umzustellen. Um ehrlich zu sein: Ich mag eigentlich keinen Kraftsport, ich mache viel lieber Yoga. Doch im PT macht es Spaß und ich bin motiviert weiterzukommen. Julian’s PT ist absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Julian ist der Beste!! Mit seiner Hilfe bin ich als 41jährige dreifach Muddi in der Form meines Lebens. Jedes Training macht so viel Spaß und er ist fachlich und menschlich super. Auch in Sachen Ernährung und Supplements berät er toll und medizinisch korrekt. Daaaankeeeee!!!

Fantastische Erfahrung: Ursprünglich komme ich aus dem Fitnessbereich und man könnte meinen, dass ich keinen Personaltrainer brauche, aber Julian hebt das Training und alles was damit zusammen hängt auf ein neues Level. Mit klassischem PT hat das nichts mehr zu tun: er hilft mir bei meinen Rückenproblemen, bei Verspannungen usw. und das besser als jeder Physio bis dato! Als Kunde merkst du, dass er sich dauerhaft weiterbildet um seine Klienten vollumfassend zu betreuen. Danke!!

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Julian mittlerweile seit mehreren Jahren und habe viel von ihm gelernt. Dank ihn habe ich die Basics in Fitness-Training erlernt und stets weiter ausgebaut. Er hat mich stets an die Grenzen heran geführt und manchmal auch darüber hinaus. Neu in seinem Portfolio ist auch Taping. Nach einer Kreuzband- und Meniskusverletzung vor mehr als einem Jahr verspüre ich hin und wieder noch etwas Instabilität. Dank Julian und seinen Taping-Skills hat er mein Knie stabilisiert. Er hat sich alle Zeit genommen und das Knie zunächst "untersucht". Anschließend konnte er die Tapes fachmännisch anbringen. Durch die Tapes hatte ich mehr Stabilität im Knie und konnte wieder problemlos dem Rennrad fröhnen. Geschwindigkeit und Leistung konnte problemlos und vor allem schmerzfrei gesteigert werden. Alles in allem ein klasse Trainer mit super Wissen und Fähigkeiten. Wer immer die Chance hat, sollte die Chance nutzen ein Training oder eine "Behandlung" von ihm zu erhalten. Freue mich schon auf zukünftige Termine mit ihm!!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Julian macht super viel Spaß und die ersten Erfolge sind schnell zu sehen. :-)

Fantastische Erfahrung: Julian ist der weltbeste Personaltrainer. Durch sein durchdachtes Training, haben sich sehr schnell positive Veränderungen gezeigt. Er motiviert mich sehr. Wer seine Ziele erreichen will, kommt an einem Training mit Julian nicht vorbei! :-)

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein super Trainer. Er ist sehr hilfsbereit , zuverlässig und sehr motivierend. Er geht super auf die Bedürfnisse und Ziele seiner Kunden ein und ist immer für Fragen und Belange für seine Kunden da. Sollte man Fragen haben , nimmt er sich die Zeit und hilft einem sehr schnell! Ich kenne ihn nun seit über 4 Jahren und kann ihn nur weiterempfehlen. Durch seine Ernährungspläne ,konnte ich mein Ziel erreichen und bin bis heute mehr als zufrieden! Vielen Dank für die zahlreichen Erfolge Julian!

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein super Trainer, sehr sympathisch, authentisch und professionell in allem was er tut. Er passt das Training immer individuell an und es macht viel Spaß mit ihm zu trainieren. Außerdem ist er auch ein Profi was die Ernährungsberatung angeht. Das Training ist sehr effektiv und motiviert mich jedes Mal .. Bleib wie du bist und mach weiter so! Wer einen guten Personaltrainer sucht, ist bei ihm genau richtig. :-)

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein super Trainer. Er strahlt eine innere Ruhe und Kraft aus, die es hilft sich zu fokusieren und man fühlt sich auch als totaller Fitness-Anfänger super wohl bei ihm. Er ist aufmerksam und korrigiert Fehlstellungen sofort. Sehr empfehlenswert und motivierend für alle Altersstufen!

Fantastische Erfahrung: Julian ist ein absolut zuverlässiger, empathischer, kompetenter und versierter Trainer. Er geht super auf die Bedürfnisse und Ziele seiner Kunden ein und ist immer für Fragen und Belange für seine Kunden da. Julian hat mir einen super Trainingsplan erstellt, mich bei allen Themen rund um Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung unterstützt und mich stets motiviert. Er bringt mich stets einfühlsam an und über meine Grenzen hinaus. Mit seiner Unterstützung bin ich auf dem richtigen Weg meine mir gesteckten Ziele zu erreichen. Die Erfolge waren schnell sicht- und spürbar! Für mich ist er genau der richtige Partner um meine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu verfolgenden und auch zu erreichen. Ich sage nur „herrlich“! Danke Julian!

Fantastische Erfahrung: Top Personal Trainer, der sich bestens mit allen anatomischen und physiologischen Hintergründen auskennt, und darüber hinaus weiß, wie man dies im Training durch Übungen, oder Methoden wie z. B. Flossing oder Triggerpunkttherapie anwendet. Sowohl wenn man in Form kommen möchte, als auch, wie in meinem Fall, bei funktionellen Beschwerden, wie Knieschmerzen oder Schulterinstabilität, der beste Ansprechpartner.

Fantastische Erfahrung: Hatte mich beim Freeman Health, wegen meiner Schulterprobleme, behandeln lassen und konnte feststellen, dass nach der Behandlung meine rechte Schulter wieder Bewegungen ausführen konnte, die vorher ohne Schmerzen nicht möglich waren. Auch konnte ich auf Anhieb einen größeren Radius, mit meinem Schultergelenk ausführen. Die Behandlungs- und Trainingsmethoden vom Julian sind zielführende und sofort umsetzbar! Danke für deine Hilfe! Auf jeden Fall sehr zu empfehlen ! LG Bogdan

Fantastische Erfahrung: Julien ist ein ausgezeichneter Personal Coach, der ganzheitlich berät und über ein sehr großes Wissen und viele relevanten Methoden verfügt. Ich fühle mich bei ihm in besten Händen, habe bereits signifikant abgenommen und Muskeln aufgebaut. Außerdem ist er zuverlässig, optimistisch und gibt immer eine extra Portion Energie mit in den Tag.

Fantastische Erfahrung: Sehr professionell und kompetenter Personaltrainer. Kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: I have been training with Julian for more than half a year. He's extremely knowledgable, continuously comes up with new exercises, helps you reach your limits and is fun to work out with! Would definitely recommend him to anyone!

Fantastische Erfahrung: Top!

Fantastische Erfahrung: Man fühlt sich bei Julian immer gut aufgehoben! Sein fachliches sowie praktisches Wissen ist sehr breit gefächert. Noch dazu ist er sehr kompetent und immer freundlich und zuvorkommend. Ich hatte das Ziel, körperlich fitter zu werden da ich durch meine Bürotätigkeit mit Rückenschmerzen und Verspannungen zu kämpfen habe. Außerdem fühle ich mich aufgrund meiner sitzenden Tätigkeit oft träge, müde und ausgelaugt. Julian hat sich viel Zeit genommen und mit mir einen individuellen, perfekt auf meinen Tagesablauf angepassten Trainings- & Ernährungsplan erstellt. Da ich auch schon seit längerem Interesse an einer Darmkur hatte, aber nie so Recht wusste welche Produkte und Lebensmittel da für mich in Frage kämen, konnte mich Julian auch hier bestens beraten und mit tollen Produkten in Kontakt bringen. Vielen Dank Julian, es ist immer wieder schön Dich zu sehen und mit Dir zusammenzuarbeiten!!

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetenter und anspruchsvoller Trainer. Julien geht stets auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein. Er fordert viel, aber gibt auch sehr viel, damit die gesteckten Ziele erreicht werden. Wer erkennt, dass ein gesunder sportlicher Zustand des Körpers viel wert ist, wird Julien zu schätzen wissen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin ganz zufällig zu Julian gekommen. Mein Mann buchte ihn und die ersten Ergebnisse waren schnell zu sehen. Seine persönliche und und professionelle Art auf ihn einzugehen waren und sind eines seiner größten Stärken. Als Julian mitbekam dass ich Fibromyalgie habe und wie katastrophal es mir phasenweise damit ging, kam er auf mich zu. Er hat sich in meine Thematik eingearbeitet und sagte, dass er mir gerne helfen möchte und kann, wenn ich ihm vertraue. Nach einigen Gesprächen und seinem unglaublich umfangreichen Wissen, sowohl im sportlichen als auch im in anderen Fachbereichen wie Ernährung, Physiologie und alternative und gesunde Nahrungsergänzungen haben wir ganz langsam angefangen zu arbeiten. Das Training war immer auf meine Bedürfnisse ausgerichtet und er passt immer auf, dass ich mich nicht übernehme. Er schafft es mich über meine Grenzen hinaus zu begleiten und mich trotzdem wohl zu fühlen. Meine Fibro ist auch dank Julian viel besser geworden. Ich fühle mich stärker und wacher. Niemals hätte ich gedacht, dass ich mit dieser Krankheit überhaupt wieder Sport machen kann. Danke Julian!!! Ich bin Dir so dankbar! Sila

Fantastische Erfahrung: Julian macht einen super Job! Für meine Hauptsportart habe ich einen Ausgleich gesucht. Durch sein Coaching konnte ich schon erhebliche Fortschritte erzielen. Danke dir! Ich freue mich schon auf unsere nächste(n) Sessions!

Fantastische Erfahrung: Klasse Ernährungs- und Fitnesspläne auch in Zeiten von Homeworkouts. Die Einführung und ersten Gespräche wurden genauestens auf mich abgestimmt und führen schnell zu sichtbaren Ergebnissen.