Muscle UP Coaching by Nadine Schulz I Personal Training & Calisthenics Coaching

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine absolute Fachfrau und weiß wovon sie spricht. Ich bin selber Trainer, hab aber von nem Muscle Up absolut keinen Schimmer...wollte ihn aber trotzdem mal können^^ Nadine hat es wirklich geschafft mir in einer Rekordzeit von 1h den Muscle Up beizubringen und ist dabei methodisch und für mich angepasst vorgegangen. Sie hat ihre hohe Expertise ganz klar gezeigt und mich als Kollegen sehr beeindruckt. Nadine ist die Top Adresse für alle die im Bereich Calisthenics Gas geben wollen. Vielen Dank dir Nadine :-)

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mich ein ganzes Jahr für ein anspruchsvollen Sporttest trainiert und begleitet. Als Trainings-Rookie hat sie mir den Einstieg ins gezielte Krafttraining erleichtert und mir zu neuen persönlichen Höchstleistungen, aber auch zu Durchhaltevermögen und Spaß an harten Trainingseinheiten verholfen. Das Training war individuel auf meine Bedürfnisse und Ziele angepasst. Dabei hat sich Nadine jederzeit bei Fragen die Zeit für ausführliche Antworten genommen und war durchgehend eine enorme Motivation. Auch nach dem Sporttest habe ich weitere sechs Monate mit Nadine als Coach trainiert, um mit meiner neu entdeckten Begeisterung für den Kraftsport, selbstständig weitermachen zu können. Ich habe viel über Training, Trainingsplanung, Ernährung, aber auch mentale Stärke gelernt und bin sehr froh diesen Schritt gegangen zu sein. Nadine ist durch ihre professionelle Arbeitsweise, flexiblen Trainingspläne aber auch durch ihre freundliche, motivierende und verständnisvolle Art sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: 9 months working with her, I did learn a lot about what I am capable to do with good guidance. Each session was fun, Nadie understood my needs and help me to feel confident.

Fantastische Erfahrung: Nadine durfte mich für einen Streetlifting Wettkampf vorbereiten und hat mich knapp 7 Monate tatkräftig unterstützt. Sie war 24/7 für mich da und hat immer versucht, meine Wünsche (wettkampforientiert) umzusetzen. Vielen Dank für die tolle Unterstützung:)

Fantastische Erfahrung: Very happy & satisfied customer review coming up ! I worked with Nadine for 6 months and found her by searching "Milbertshofen personal trainer". I had been suffering from chronic pain in my upper back for the better part of a year. I knew that it would only get worse if I didn't take some kind of action. Often when you decide that "it's time to start 'working out' again", it feels pretty insurmountable. So, I decided to reach out to a couple of people. One of them was Nadine. Not only was she physically closest to my location, she was also just one of the best investments I've ever made in myself! On our first coffee date, Nadine demonstrated a perfect balance of pragmatism and coach-like motivation. Compared to the other trainers I spoke to, it was easy to differentiate between who was really good at marketing themselves and who was secure in their ability to actually help you achieve your goals. Nadine has a solid foothold in the digital era through the personal training app through which she prescribes the workouts, while also staying very hands-on with her customers. The app was important for me because it held me accountable, while allowing me enough independence to structure my week. Additionally, working with the app was crucial in making me feel self-confident walking around a gym full of people who "look like they know what they're doing". The short version of my journey with Nadine is that I did notice significant changes in my physical fitness and general strength levels. She was masterful in helping me appreciate just how far I had come between November and May. There was no "end goal" in terms of weight or competition, but I did get something MUCH better. She helped me regain self-confidence in my ability to push myself. THANKS, NADINE!! I will sing your praises foreverrrrr!

Fantastische Erfahrung: Top Trainerin, sehr Kompetent und super nett

Fantastische Erfahrung: Working with Nadine has been an absolute game-changer for me. When I initially embarked on this journey with her, I never imagined I'd eagerly anticipate each training session, often even waking up at 5 am with enthusiasm just to get the workout in before work. Her concept is not only flexible and on-point but also incredibly easy to track, adding a layer of convenience (and to be honest, real excitement in seeing her comments from the previous workouts) to the journey. Over the past year, she has consistently exceeded my expectations. Nadine possesses a rare blend of understanding, professionalism, and just the right amount of tough love that keeps me challenged and engaged. Her approach is not just about achieving physical fitness but also about fostering a positive mindset and incredible dedication. Beyond being an exceptional coach, her infectious positivity and unwavering commitment to her craft make her not just a coach, but an inspiration to be around. I'm incredibly grateful to have her guiding me through this journey, and I'm constantly amazed at how she's transformed something I once viewed as a chore into a source of genuine enjoyment. She's truly one-of-a-kind, and I couldn't recommend her highly enough.

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mich 12 Wochen lang auf dem Weg zum ersten Wettkampf in Weighted Calisthenics begleitet. Trotz meiner depressiven Verstimmungen und anderer Symptome hat Nadine es geschafft, mich immer wieder aufzubauen und zu motivieren. Sie ist empathisch, leidenschaftlich und gibt alles für ihre Klienten. Wir hatten nicht viel Zeit und bei 2 der Disziplinen musste ich komplett bei 0 anfangen. Nadine hat in mir trotzdem immer eine Athletin gesehen. Wir haben jeden kleinen Erfolg gemeinsam gefeiert und wann immer ich dachte, ich schmeiß alles hin, hat sie mich wieder auf die Spur gebracht. Nach 10 Wochen habe ich dann auch tatsächlich den ersten MuscleUp geschafft. Der Wettkampf war für mich das Highlight des Jahres und ich wäre mit niemandem lieber dort angetreten. Nadine danke für deine Unterstützung und deinen Einsatz! Ich freue mich schon sehr auf unsere weitere Zusammenarbeit und den nächsten Wettkampf ;)

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine wundervolle Trainerin. seit über einem halben Jahr trainiere ich mit ihr und seither habe ich 10kg verloren und alles davon Fett und viele neue Übungen erlernt. Zweimal im Monat trainiere ich mit Nadine, das ist jedes Mal ein besonderes Highlight und dabei spornt sie mich stets zu neuen Höchstleistungen an und erklärt mir geduldig neue Übungen. Bei neuen Herausforderungen wie der Brücke, Kopfstand oder Handstand ist Nadine sehr empathisch und unterstützend und hilft mir, mich meinen Ängsten zu stellen und sie zu überwinden. Für die Zeit zwischen den persönlichen Trainings bekomme ich maßgeschneiderte Trainingspläne von Nadine, die ich dann selbstständig umsetze. Es ist toll, wie sehr sich Nadine meinen Wünschen anpasst, welche Muskeln ich trainieren und welche Übungen ich lernen möchte. Meine Fortschritte zu beobachten macht mir ebenso großen Spaß, wie all die Komplimente dafür zu hören, wie sehr ich mich seit dem Training mit Nadine zum Positiven verändert habe. Alles in allem kann ich Nadine als Trainerin nur wärmstens empfehlen. Sie ist empatisch und einfühlsam und bekommt es sehr gut hin, mich zu neuen Höchstleistungen anzuspornen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Nadine zu 100% als Personal Trainerin weiterempfehlen! Sie nimmt sich Zeit, ist super nett und passt das Training auf die individuellen Bedürfnisse an, sodass man seine Ziele erreicht! Danke für die tolle Zusammenarbeit :)

Fantastische Erfahrung: Ich fand die Betreuung und die Zusammenarbeit mit Nadine wirklich super! Während der sechs Monate habe ich mich durch unserer reibungslose Kommunikation und ihre professionelle Arbeitsweise sehr wohl gefühlt. Nadine war sehr flexibel, wenn es darum ging, meine Trainingspläne anzupassen, wodurch ich das Gefühl hatte, dass es sich umso mehr lohnt mit ihr zusammenzuarbeiten. Dank Nadines Motivation und Unterstützung konnte ich meine Ziele erreichen und bin jetzt mit all dem neuen Wissen bereit für neue Herausforderungen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich vor knapp 4 Wochen bei Nadine mit dem Ziel gemeldet, mein Training auf das nächste Level zu bringen und habe bei ihrem personal Coaching genau das bekommen. Sie nimmt sich unfassbar viel Zeit für Fragen, und gibt sich viel Mühe zu Beginn erstmal das eigene Erfahrungslevel sowie die persönlichen Ziele zu bestimmen. Die darauffolgenden Trainingssessions haben mir definitiv den gewünschten 'push' gebracht - Muskelkater inklusive. Ich bin auf die nächsten Wochen und Monate gespannt, kann aber jetzt schon sagen, dass ich viele neue Anreize bekommen habe. Danke für deine sympathische Art und dass dabei das Wichtigste - nämlich der Spaß am Training - nicht zu kurz kommt.

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine Toptrainerin! Sie ist sympathisch nett immer tatkräftig dabei bei den Übungen, korrigiert freundlich und entgegenkommend und hilft immer gern wenn man nicht weiter weiß. Genau so stellt man sich die optimale Trainerin vor. Nadine ist selbst eine erfahrene Wettkämpferin und man merkt die fundierte Ausbildung sowie die eigene Erfahrung. Für ein individuelles Coaching würde ich Nadine in jedem Fall auch engagieren. Freundlichkeit, Motivation und Erfahrung, gepaart mit Witz und der Fähigkeit Trainierende an zu spornen alles zu geben. So muss Training sein.

Fantastische Erfahrung: Ich durfte die liebe Nadine vor ein paar Tagen bei einer Fortbildung persönlich kennen lernen. Und für mich ist sie eine sehr große Inspiration. Noch so „jung“ und so voller Energie und Ehrgeiz, wie ich selten gesehen habe. Sie steckt einen an mit ihrer Power und hat mich sehr motiviert weiter an meinen körperlichen Zielen dranzubleiben und zwar so, dass ich niemals den Spass daran verlieren werde. Ich danke dir für deine Impulse und freue mich schon auf unser baldiges Wiedersehen! Danke Nadine! :)

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine super Yoga-Trainerin. Es macht Spaß, ist abwechslungsreich und meist hat man auch Muskelkater. Danke dir!

Fantastische Erfahrung: Nadine leitet den Skikurs der BMW Sportgemeinschaft. Sie bringt extrem viel gute Laune, Motivation und perfekte Mischung aus "fordern, aber nicht überfordern" mit. Sehr abwechslungsreiche Übungen, immer Spaß und gute Laune und trotzdem anspruchsvolles Training. TOP !

Fantastische Erfahrung: Heute hatte ich meine erste Stunde bei Nadine und ich bin wirklich begeistert. Als bekennende Couch Potatoe und in dem Wissen, im nicht mehr ganz so jungen Alter nun doch mal etwas Gutes für den Körper zu tun, war ich sehr gespannt, welche Erfahrung ich machten würde. Die Antwort ist: ALLES SUPER!!! Nadine ist sehr sympathisch und ist wunderbar auf mich und mein (Nicht)Können eingegangen. Sie hat eine ausgesprochen positive und motivierende Art und das Training hat einfach nur Spaß gemacht. Auch die Location im Olympiapark hat mir wirklich gut gefallen. Ich kann Nadine aus vollem Herzen weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Mit Nadine zu arbeiten macht einfach Spaß! Die Kombination aus Fitness- und Ernährungsexpertise ist einfach toll! 100% Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: EINFACH TOP, spornt an und trifft die passenden Worte :-)

Fantastische Erfahrung: Spitzenbetreuung zu jeder Uhrzeit und Ziele erreicht!

Fantastische Erfahrung: Das Erstgespräch mit Nadine war absolut top. Man fühlt sich bestens beraten, nicht bedrängt und viele Fragen wurden kompetent Beantwortet. Sie ging individuell auf mich ein und jede Frage wurde geduldig von Ihr beantwortet. Nadine hat ein sehr großes Fachwissen und man fühlt sich bestens aufgehoben! Ich kann Sie mit besten Gewissen empfehlen! Vielen Dank ;)

Fantastische Erfahrung: Nadine ist super-motivierend zur richtigen Zeit, lobt an den passenden Stellen, gibt sinnvolles Feedback, und man fühlt sich bei ihr einfach gut aufgehoben. Man kann ihr quasi rund um die Uhr dämliche Fragen rund um die Übungen und den Ernährungsplan stellen - sie antwortet immer schnell und so, dass man mit der Antwort etwas anfangen kann. TOP!!!!

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine perfekte Trainerin, die mit viel Engagement bei der Sache ist - sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Nadine bringt immer Schwung in unsere Mannschaft. Gut gelaunt und effektiv - mit so viel Spass ins Schwitzen kommen das bringts. Bin durch die abwechlungsreichen, gut abgestimmten Übungen deutlich fitter geworden.

Fantastische Erfahrung: Nadine gestaltet in einem offenen Sportprogramm für uns das Zirkeltraining mit viel Engagement, Kompetenz, Spaß und wechselnden Übungseinheiten. Ihr freundliches und motivierendes Wesen spornt uns an mit viel Spaß voll mitzumachen. Schön, daß sie unsere Trainerin ist.

Fantastische Erfahrung: Mit dieser gut gelaunten Trainerin macht das abwechslungsreiche intensive Krafttraining richtig Spass, weiter so.

Fantastische Erfahrung: Super nett und motivierend!!

Fantastische Erfahrung: Nadine macht das fantastisch, sei es die unterschiedlichen Übungen, die Motivation mir gegenüber, ihr Equipment für die Übungen und auch ihre positive Art. Das macht unglaublich Spaß und ich merke sofort wie das Training mir hilft. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Findet immer den richtigen Ton. Fordert bis zur Grenze, aber überfordert nicht. Motivation pur.

Fantastische Erfahrung: Da ich an Übergewicht leide und ich selbst meinen Hintern nicht hochbekomme, entschloss ich mich an Nadine zu wenden. Ich hatte sie bei meinem Probefrühstück des BNI kennengelernt und sie war mir von Anfang an sympsthisch. Nadine ist eine unglaublich liebe Frau mit extrem viel Power!! Sie schafft es mit ihrer symatischen und lustigen Art meinen Mann und mich zu motivieren. Selbst bei anfänglichen Problemen mit der App, bei denen ich ihr Löcher in den Bauch fragte, blieb sie stets freundlich, gelassen und half mir mich zurecht zufinden. Ich bedanke mich ganz doll bei ihr und freue mich, dass ich mit Nadine zusammen arbeiten darf! Lasst uns gemeinsam den Kilos den Kampf ansagen!!!!

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine super Coach, die einen an die Grenze bringt und top motiviert. Sie bringt immer gute Laune mit und hat mich echt nach vorne gebracht! Sie stimmt sich unkompliziert auf jeder Situationen ein. Das Ergebnis nach 9 Monaten Zusammenarbeit: keine Rückenschmerzen mehr und einige Schwangerschaftskilos abgenommen! Meine Essgewohnheiten haben sich nachhaltig geändert, was es auch viel leichter macht, das CLEAN eating in den Alltag zu interpretieren. Danke dafür!

Fantastische Erfahrung: Nadine is well educated and professional personal trainer. She knows exactly the steps to follow to bring you to the result you want to achieve. She monitors your progress by measuring the fat percentage in your body and select the appropriate foods and training for you. Nadine can manage motivation and information which help anyone to achieve the goal he or she wants to achieve as fast as possible. Up on start, she measured and documented all important parameters e.g. rest strength, fat level, core strengths etc... She arranged different types of training and increased the doses wisely and professionally. With her, I feel safe and see the progress in my physical and mental health everyday. Last time I felt that healthy feeling was about 10 years ago. I can definitely recommend Nadine to anyone want to change his life and invest in his health for the best outcome. She is very friendly person and speak both German and English fluently. Unlike gyms where you are left alone, she will follow your progress day by day and you will see the effect very fast. If I had the chance to choose again, I will definitely choose her with no hesitation. This was the best investment I did for the last few years. Many Thanks!!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Nadine macht viel Spaß, ist abwechslungsreich und sie findet immer die richtigen Worte um mich wieder zu motivieren, auch wenn ich mal einen Durchhänger habe! Seit dem ich mit ihr trainiere sind zudem meine Schulterprobleme viel besser geworden.

Fantastische Erfahrung: Bin sehr zufrieden. Nadine ist immer erreichbar und lebt Clean Fitness auch vor.

Fantastische Erfahrung: Best Personal trainer around! Friendly, attentive, tough and professional. Highly recommended!

Fantastische Erfahrung: Nadine ist sehr zu empfehlen! Sie hat mich mit ihrer fachlich kompetenten Unterstützung stets motiviert und mich auf meinem Weg begleitet. Nadine hat mir gezeigt, dass mit der richtigen Person an seiner Seite selbst das härteste Training Spaß machen kann und es ein tolles Gefühl ist, sich endlich aufzuraffen und auf seine Ziele konsequent hinzuarbeiten. Schon nach kurzer Zeit fühle ich mich viel fitter und ausgeglichener, danke Nadine!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Nadine ist immer super durchdacht und abwechslungsreich! Nach nur 2 Monaten Training fühle ich mich bereits um einiges fitter. Nadine hat mich sehr motiviert dran zu bleiben, danke dafür!

Fantastische Erfahrung: Eine liebevolle mit Engagement geführte sportliche Einrichtung, die ich gerne weiterempfehlen kann. Jung,intelligent und sportlich sehr auf der Höhe.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente und nette Powerfrau, die mich fit für den Sommer gemacht hat.

Fantastische Erfahrung: Nach dem durch den ersten Corona Lockdown die Waage immer mehr Kilos angezeigt hat, wollte ich den zweiten Lockdown nutzen um das Gegenteil zu erzielen. Die Waage sollte wieder mein Freund werden. Daraufhin bin ich auf die Idee gekommen mir professionelle Hilfe zu holen und bin auf Nadine aufmerksam geworden. Nadine ist eine super nette aber auch bestimmte Powerfrau, die mich so manches Mal körperlich an meine Grenzen gebracht hat. Dafür bin ich ihr sehr dankbar, denn mittlerweile bin ich dadurch nicht nur körperlich sondern auch mental viel fitter geworden. Sie hat mir auch einen hervorragenden Ernährungsplan erstellt, wo ich trotz vermeintlicher Diät jeden Tag gut satt geworden bin und zudem gemerkt habe, wie lecker und sättigend eine gesunde Ernährung ist. Ihre fachliche Kompetenz und menschliche Art hat mich sofort begeistert. Mit allem bin ich sehr zufrieden und eine absolute Empfehlung an alle, die etwas in ihren Leben verändern wollen.