VITAGO

Fantastische Erfahrung: Fantastisch! Due Trainingspläne sind perfekt auf mich abgestimmt, die Leute sehr nett, es ist immer jemand da, der darauf chtet, dass man die Übungen richtig macht, schöne Atmosphäre, leckerer Kaffee von der Kaffeebar. Ich bin mehrmals die Woche da, weil es so viel Spaß macht

Fantastische Erfahrung: Auf Empfehlung von Herrn Dr. Erdeljak (Orthopäde in München), bin ich auf Rainer Zistl getroffen. Über lange Zeit hatte ich Knieprobleme, MRT war unauffällig, Physio hat ebenfalls nicht geholfen. Rainer hat mich mit verschiedenen funktionalen Übungen wieder fit bekommen. Er betrachtet den Körper ganzheitlich und versteht es mit einfachen Übungen + Atemtechnik dem Körper neue Routinen zu geben. Erste Erfolge schon nach 2 Wochen. Rainer stellt einem eine App mit Trainingsroutinen zur Verfügung. Ich kann das ganze Team 100% empfehlen und bin sehr dankbar, dass keine Schmerzen mehr beim Sport vorhanden sind.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Vitago Therapie mit Rainer Zistl für besondere Fälle sehr empfehlen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz und Osteopathie Elementen gewinnt man ein besseres Verständnis vom eigenen Körper und kann an seinen Schwachstellen arbeiten. Gerade auch dort wo man mit der klassischen Physio / Orthopädie (gerade) nicht mehr weiterkommt. ... Sehr positives Umfeld im Vitago und tolles Team.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetentes und freundliches Team, das stets mit Rat und Tat zur Seite steht. Ich bin sehr zufrieden.

Fantastische Erfahrung: Bei Rainer wurde ich eines Besseren belehrt! Durch gezielte Übungen (Zentrierung Knochen/Gelenke und Atemübungen) konnte ich nicht nur das ein oder andere Gezwicke & Gezwacke los werden das man im Alltag mit der Zeit einfach hinnimmt, ich konnte sogar meine Leistung im Ausdauersport messbar steigern und dass ohne die Herzfrequenz zu erhöhen!!

Fantastische Erfahrung: Mit Knieproblemen aufgrund von Sport kam ich zu MedicalPlus Pysiotherapie die in Zusammenarbeit mit dem Vitago ein ganzheitliches Konzept anbieten. Ziel des Konzeptes ist es zunächst die Ursache zu lokalisieren um dann kombiniert durch Vitago Therapie (bei Vitago) und Physiontherapie (bei Medical Plus) an dem Problem zu arbeiten. Der kombinierte Ansatz hat mir sehr geholfen, Verständnis für die Urasche zu bekommen um dann durch aktive und passive Behandlung das Problem in den Griff zu kriegen.

Fantastische Erfahrung: Einfach ein geniales Studio, kann ich nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Sehr interessant.....

Fantastische Erfahrung: 5 Sterne sind eigentlich viel zu wenig für das was Rainer mir an Lebensqualität zurück gegeben hat. Ich bin 36 Jahre alt, bin 2 mal an der Hws operiert. Und die Schmerzen kamen leider wieder. Zuletzt wieder so dass ich krank geschrieben war und mir mit Kortison und Betäubungsmittel Spritzen ,,weiter geholfen ,, wurde. Dass man auch psychisch da an seine Grenzen kommt weiß jeder der mit Schmerzen dieser Art zu kämpfen hat . Rainer gibt dir von Anfang an das Gefühl dass er dich versteht und was er dir erklärt macht Sinn. So einfach und doch komplett logisch. Nach der zweiten Sitzung war schon eine deutliche Verbesserung spürbar. Aber vorallem war mein kompletter Druck weg. Es hat sich angefühlt als hätte man mir einen riesen Klotz von den Schultern genommen. Mit der Lebensqualität ist es nicht übertrieben, wer dauerhaft starke Schmerzen hat, weiß was ich meine. Mein Partner dankt es mir jetzt schon, dass ich einfach mal Geld in die Hand genommen habe und es probiert habe. Ich bin entspannter und man kann auch wieder was mit mir unternehmen. Und das klingt alles noch untertrieben. Ich bin sehr froh und glücklich, dass ich durch eine Empfehlung an Rainer geraten bin und danke ihm von Herzen für seine tolle Arbeit, Unterstützung und seine einfühlsame Art. Ich kann ihn zu 100 Prozent einfach nur weiterempfehlen

Fantastische Erfahrung: Nach 14 Jahren enormen gesundheitlichen Problemen und Einschränkungen (egal ob körperlich oder psychisch), fühle ich mich hier das erste mal richtig aufgehoben! Man wird als Mensch endlich wahr/ernst genommen und es wird einem sehr viel Empathie, Einfühlungsvermögen und Verständnis entgegen gebracht. Ich bin Dank der großen Professionalität, dem Wissen und den sehr guten Menschenkenntnissen von Rainer, absolut davon überzeugt, dass es mich in meinem Leben endlich weiter bringt, da ich nach ein paar Wochen bereits die ersten Veränderungen wahr genommen habe und es noch weiter gehen wird! ☺️ Die Atmosphäre, Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft vom gesamtem Team, lässt sich einen hier nur wohl fühlen! Wenn man im Leben selbst etwas verändern/bewirken will, inkl. Lebensqualität zurück gewinnen möchte und etwas Disziplin mitbringt, ist man hier goldrichtig! ☺️

Fantastische Erfahrung: Hallo Rainer, nach fast einem Jahr mit permanenten Rückenschmerzen und extremen Einschränkungen im täglichen Leben habe ich Dank deines Trainingsprogrammes meine Beweglichkeit wieder zurück und bin so gut wie schmerzfrei. Das Training ist optimal auf mich abgestimmt und gibt mir wieder das Gefühl belastbar zu sein. Ich kann Training bei dir nur empfehlen. Danke Dir und dem ganzen Vitagoteam

Fantastische Erfahrung: Endlich in den richtigen Händen! Ich, 54 Jahre alt, die Berge, Rennrad, MTB meine Leidenschaft war mit extremen Knieproblemen kurz vor dem AUS! Nach verschiedensten erfolglosen Anlaufstellen bin ich nach einer OP durch eine Empfehlung hier im Vitago bei Rainer gelandet! ER checkte mich von KOPF bis FUSS und hat daraufhin ein speziell für mich abgestimmtes Training mit "sehr speziellen" Übungen erstellt. Ich kann alle Übungen zu Hause machen und komme einmal die Woche zum Training zu Rainer, der meine Ausführungen korrigiert und vertieft! Schon nach ein paar Wochen ging es mir wesentlich besser! Ich bin schmerzfrei, wesentlich beweglicher und freier - als hätte sich ein Knoten in mir gelöst! Jetzt mein erster großer Erfolg: Hüttenbesuch in den Bergen zu meiner Tochter - danach steil bergab ins Tal - OHNE SCHMERZEN! Ein Traum!

Fantastische Erfahrung: Meine Tochter ist 9 Jahre auf Zenspitze gegangen, nach 9 Jahren hat sie eine OP bekommt für Muskeln Verlängerung. Diese OP hat sie auf dem Boden gebracht aber sind auch andere Probleme aufgetreten, Instabilität und Angst zum Laufen.Wir haben vor und nach dem OP Physiotherapie von Krankenkassen bekommt und 7 Jahre diese Therapie gemacht. Um echt zu sagen hat nicht viel gebracht. Danach haben wir Vitago,Rainer gefunden und seid dann kann ich sagen das meine Tochter auf dem guten Weg ist.Sie macht diese Therapie mit Rainer seit 1 Jahr und ist eine andere kind.Sie kann alles allein mache,Treppen hoch und runter zu gehen, rennen, und vieles mehr die sie nicht am Anfang könnte.So ein Therapeuten hat sie nie gehabt, Rainer ist immer für sie da und alle Übungen die sie macht bringen etwas neues etwas gutes. Ich kann von ganzen Herzen nur weiter empfehlen. Danke Vitago und herzliche Dank Rainer,du hast Hoffnung an unsere Herzen gebracht.

Fantastische Erfahrung: Dank Rainer fahre ich heute schmerzfrei nach Olympia und kann meine Athleten mit meiner vollen Energie unterstützen! Das war noch vor einem halben Jahr undenkbar, als meine Bandscheibe immer fester auf meinen Ischias nerv gedrückt hat. Das durchdachte und absolut nachvollziehbare Konzept von Rainer hat mich wieder hergerichtet! danke

Fantastische Erfahrung: Ich möchte euch ein Riesenkompliment machen und großes Dankeschön sagen für die letzten Trainingspläne!!! Wir sind gestern von einer atemberaubenden zweitägigen Wanderung auf die Zugspitze zurückgekommen und meinen Beinen und insbesondere meinem Knie ging es sowohl während als auch nach einer Tour noch nie besser. Ihr macht einfach einen fantastischen Job - unbedingt so weiter machen, große Klasse!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe seit einem Motorradunfall immer wieder Probleme mit meiner Hüfte, die durch Physiotherapie zwar besser wurden, aber nie wirklich weg waren. Ich bin daher, auf Anraten meiner Schwester vor zwei Wochen, zu Rainer bei Vitago gegangen. Und was soll ich sagen, ich hatte heute morgen ein Erfolgserlebnis, dass ich so noch NIE, zu keinem Moment seit meiner kaputten (2003), reparierten Hüfte (2010), hatte. Ich bin SCHMERZFREI aus dem Bett und bin immer noch SCHMERZFREI. Ich habe zwar beim zu Bett gehen eine Schmerztablette genommen, damit mich meine Hüfte schlafen lässt, aber schmerzfrei zu sein hat bisher nie eine Schmerztablette geschafft. Vor allem bei meinen ISG Problemen waren Schmerzmittel nie sehr hilfreich. Ich habe gestern Abend meine bei Rainer erlernten Übungen gemacht und gehofft, dass es irgendwann wieder besser wird mit meiner Hüfte. Dass ich 12 Stunden später so einen guten Effekt damit erziele habe ich nicht zu träumen gewagt. Vor allem ist ja der Mensch so eingestellt, dass, wenn was weh tut, man einfach mal nichts macht, damit es sich beruhigen kann und dann mache ich Übungen, die aktiv das bewegen, was weh tut. Es ist unglaublich für mich, dass Rainers Behandlung und die Übungen, die ich bekommen habe, so eine wundervolle Wirkung haben. So eine Wirkung habe ich nach mehrwöchigen Physiotherapeuten-Besuchen nie erreicht. Es war zwar dann immer besser aber nicht so gut wie es jetzt im Moment ist. Vielen vielen Dank Rainer. Ich bin echt baff :-)

Fantastische Erfahrung: Seit mittlerweile neun Jahren kämpfe ich mit den Folgen meines Bandscheibenvorfalls. Ich habe so ziemlich jede Therapieform durch: Cortison-Spritzen in den Spinalkanal, Thermodenervierung der Facettengelenke, Physiotherapie, Osteopathie, Muskelaufbau (Kieser-Training insg. 3 Jahre), ohne erkennbaren Erfolg, sprich Schmerzreduktion. Auf Empfehlung bin ich dann zu Dir, lieber Rainer, gekommen und, was soll ich sagen, das erste Mal überhaupt habe ich - schon nach der ersten Stunde - eine Besserung meiner Beschwerden erfahren!!! Wir haben uns wegen Corona nur online gesehen, aber trotzdem hast Du sofort erkannt, wo bei mir die Probleme liegen und bereits die erste Übung hat mir gezeigt: Du weißt was Du tust! Ich habe sofort gemerkt, dass sich die Übung positiv auf meine Schmerzen auswirkt und alle folgenden Übungen haben den Effekt noch verstärkt. Nun mache ich die Übungen seit drei Monaten und ich kann sagen, dass es mir deutlich besser geht und ich mich schon fast schmerzfrei bewegen kann! Ich kann JEDEM, der mit Rückenschmerzen kämpft nur ans Herz legen, mit Rainer, bzw. dem Vitago Kontakt aufzunehmen! Krafttraining, oder Muskelaufbau im Fitnessstudio ist sicherlich sinnvoll und gut, aber die Trainings-Methode von Rainer und seinem Team ist um Klassen besser!!! Probiert es aus!!!

Fantastische Erfahrung: Super cool! Die Trainingspläne werden individuell auf einen abgestimmt und zielen genau auf die Probleme, die man hat ab. Auch, wenn man nicht immer vor Ort ist, findet das Vitago Team kreative Lösungen, um trotzdem mit einem Plan von Ihnen trainieren zu können. In den Räumlichkeiten selbst herrscht eine super schöne, familiäre Atmosphäre bei der es super Spaß macht zu trainieren!

Fantastische Erfahrung: Lieber Rainer, bei dir fand ich nach jahrelanger, verzweifelter Orthopäden- Odyssee die Kreativität, Individualität, Professionalität und fundierte Kenntnis des Bewegungsapparates, bei der Behandlung meines zweifachen Bandscheibenprolaps, die ich stets vermisste. Ostheopathie zum selber machen, Übungen zur Selbstregulation basierend auf deiner Bewegungsanalyse, der Analyse meiner Schon- und Fehlhaltungen, anstatt einer PDA mit Cortison oder einer Physiotherapie, die meine Beschwerden noch verschlechterte und nicht zur Stabilisierung beitrug. Die Transformation ist gewaltig und schon nach unserer ersten Stunde spürbar! Das diese aufgrund der Pandemie im virtuellen Raum stattfindet spielt überhaupt keine Rolle! Deine Analyse ist präzise, fundiert, du siehst mit geschultem Blick meine Fehlhaltungen und Fehler bei der Ausführung der auf mich individuell zugeschnittenen Übungen und korrigierst diese professionell. Vor unserer ersten Testung ließen mich meine Rückenschmerzen nicht schlafen, ich konnte kaum gehen und gab zunehmend alle meine geliebten Sportarten auf. Dank und mit dir entwickle ich mich zu der Kathrin, die wider schmerzfrei auf den Wellen reitet, die nachts eine super Schlafqualität hat und wieder Freude hat an Bewegung und hoffnungsvoll in die Zukunft blickt. Das ist das grösste Geschenk und dafür bin ich dir von Herzen dankbar!!! Ich kann dich und deine Therapie- und Trainingsansätze nur weiter empfehlen! Kathrin Strasser

Fantastische Erfahrung: Professionelle und kompetente Behandlung, funktioniert auch Online super. Es ging um die Analyse von Bewegung und funktionelle Verbesserung, das hat wunderbar gepasst. Auch die Lanista App, auf der man Übungen zum Zuhause machen beschrieben kriegt und Videos anschauen kann ist top.

Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen , man ist rundum sehr gut beraten.

Fantastische Erfahrung: Wenn das eintrifft was man uns bezüglich Beweglichkeit versprochen hat bewirken sie Wunder. Wir werden sehen. Super freundliches Team und ansprechende Räume.

Fantastische Erfahrung: Super Team, kompetente Betreuung, sehr freundliche Atmosphäre. Ich fühle mich bestens betreut und kann das Vitago zu 100% weiterempfehlen

Fantastische Erfahrung: Gutes Fitness mit netten Mitarbeitern

Fantastische Erfahrung: Super nettes Personal. Lohnt sich wirklich! Das Personal geht herum und schaut immer ob man die Übungen richtig macht und verbessert einen. Perfekt! PS. Immer mit der Ruhe von heute auf morgen geht es nicht.(meistens)

Fantastische Erfahrung: Excellebte Betreuung

Fantastische Erfahrung: Alle Trainer sind sehr kompetent, immer freundlich und hilfsbereit. Kann ich nur weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Super Team, freundlich und mit offenen Augen. Zudem alles sauber und gepflegt. Kursangebote und Individualtrainingspläne. Spitze!

Fantastische Erfahrung: Wenn man einen freundlichen Team/Trainer sucht, der sich mehr als kompetent& jeder Zeit an Hand von neusten Kenntnissen und Bildung, 100%-ig um #das Fit werden/bleiben #Kraft #Mobilität #Rehabilitation nach Unfall oder sonstiges, ist man hier zum vernünftigen Preis/Leistung Verhältnisen an der absolut richtige Adresse! Und das Kaffe dort schmeckt Mega lecker

Fantastische Erfahrung: Super freundliches Personal mit sehr guten Fachkenntnissen.