Flow Pilates Bielefeld

Wir nehmen uns Deinem Körper an! Ob individuelles Training an den klassischen Pilatesgeräten, Gruppenkurse in Yoga und Pilates, Präventionskurse oder ein Angebot für Schwangere: Unser vielseitiges Angebot wird Deinem komplexen Körpersystem gerecht.

Ich bin jetzt seit über einem Jahr hier im Studio dabei und fühle mich seitdem viel fitter. Die Mischung aus Kraft- und Dehnübungen beim Pilates ist super und dank Claudia macht das Training immer Spaß. Unbedingt ausprobieren! ????

Ich trainiere seit Anfang an bei Claudia.Ich liebe es! Ich bleibe fit und flexibel, meine Körperhaltung ist viel gerader geworden, meine Kopfschmerzen sind weg!Und wenn doch mal was zwickt, weiß Claudia immer, welche Übungen in dem Moment helfen! ????Sie ist mit Leidenschaft, viel Feingefühl und besonders viel Freundlichkeit und Herzenswärme dabei!Danke für dich und dein Studio

Ich freue mich wirklich auf jede einzelne Trainingseinheit bei Claudia! Ich bin seit vier Monaten beim Pilates und konnte wirklich viel über meinen Körper lernen. Gleichzeitig sehe ich natürlich auch auf sportlicher Ebene Fortschritte und bin viel gelenkiger geworden. Claudia als Trainerin kann ich mit gutem Gewissen empfehlen! ✨

Ich trainiere seit 2020 bei Claudia und kann es wirklich nur empfehlen! Obwohl ich wirklich keine besondere Leidenschaft für Sport habe, gehe ich immer gerne zum Training.Das Training ist super nachhaltig und wirksam. Ich gehe nur einmal pro Woche, bin aber so flexibel wie nie und meine Rückenprobleme sind komplett weg. Jeder Cent ist bei Pilates Flow gut investiert!

Seitdem ich das Pilates Studio von Claudia besuche, merke ich immer wieder, wie gut und wichtig es ist, gerade auch im Seniorenalter sich den Themen Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht zuzuwenden. Dafür sind die Pilates Geräte mit ihren vielfältigen Möglichkeiten in Kombination mit Claudia als Trainerin bestens geeignet.Ihr präzises, geduldiges Anleiten, ihr kompetenter, einfühlsamer Blick für das, was für den Einzelnen wichtig ist, ihr Eingehen auf das, was gerade nicht im Lot ist und ihre freundliche und humorvolle Art tun Körper und Geist gleichermaßen gut.Absolute Empfehlung!

Habe mit Pilates angefangen, weil ich Hüft- und Rückenprobleme hatte. Nichts hat geholfen. Nach 2 Jahren regelmäßigem Pilates mit Claudia, habe ich keine Probleme mehr. Man hat ein familiäres Umfeld und trainiert mit Spaß . Kann ich nur empfehlen.

Ich trainiere seit 2020 mit Claudia und kann mir mein Training ohne sie gar nicht mehr vorstellen. Claudia hat ein super Fachwissen und gestaltet die Pilates Stunden ganz nach meinem Bedürfnissen. Für mich, die beste Adresse um meinen Körper fit zu halten .

2015 bin ich „zum Ausprobieren“ ins Flower gegangen. Das Studio und die Trainer haben es geschafft mich nachhaltig für Sport zu begeistern!Tolle Atmosphäre, super Trainer! Durch die regelmäßige Teilnahme geht es mir deutlich besser! Vielen Dank!

Dann schreibt uns gerne direkt eine Email unter [email protected] und welches Guthaben ihr gerne haben würdet. Am einfachsten ist es eine Probekarte oder eine Punktekarte zu verschenken. Schreibt uns oder ruft uns an und wir beraten euch gerne!

Wir unterstützen euch. Wir lachen mit euch. Wir trainieren zusammen. Wir motivieren euch. Wir stehen mit Rat und Tat an eurer Seite. Wir gehen mit euch bis an die Grenzen und noch weiter. Seid ihr dabei?

Mein Name ist Claudia und seit über 10 Jahren arbeite ich als Pilates- und Yogalehrerin. Des Weiteren habe ich meinen Bachelor in Sportwissenschaft in Paderborn absolviert. Auf der Suche nach der perfekten Methode bin ich auf das Pilates-Training an Geräten gestoßen.

Ich bin die Margarete Kozlowski und die Gründerin des Flower- Studios. Seit Jahrzehnten gebe ich Pilates- und Yogakurse. Vor allem Iyengar-Yoga fasziniert mich und auf dieser Methode basieren meine Yogakurse. Die präzise Ausrichtung ist dabei im Fokus.

…. und bringen die Lieblingskurse direkt ins Wohnzimmer!Falls Du mal nicht ins Studio kommen kannst, kannst du auch zu Hause per Liveübertragung den Kurs mitmachen.

Flow Pilates Bielefeld: Stellungnahmen

5/5 (10 Stellungnahmen)

Demet Tosun 10 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin super froh auf euch gestoßen zu sein. Claudia ist eine super Trainerin, und das Training ist super individuell auf die Teilnehmer zugeschnitten, man hat tolle 1:1 Beratung und es ist super effektiv. Würde gerne mehr Sterne geben :)!!!

Lisa Waimann 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit 2020 bei Claudia und kann es wirklich nur empfehlen! Obwohl ich wirklich keine besondere Leidenschaft für Sport habe, gehe ich immer gerne zum Training. Das Training ist super nachhaltig und wirksam. Ich gehe nur einmal pro Woche, bin aber so flexibel wie nie und meine Rückenprobleme sind komplett weg. Jeder Cent ist bei Pilates Flow gut investiert!

Flow Pilates Bielefeld

Danke danke :)

Ulli 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Seitdem ich das Pilates Studio von Claudia besuche, merke ich immer wieder, wie gut und wichtig es ist, gerade auch im Seniorenalter sich den Themen Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht zuzuwenden. Dafür sind die Pilates Geräte mit ihren vielfältigen Möglichkeiten in Kombination mit Claudia als Trainerin bestens geeignet. Ihr präzises, geduldiges Anleiten, ihr kompetenter, einfühlsamer Blick für das, was für den Einzelnen wichtig ist, ihr Eingehen auf das, was gerade nicht im Lot ist und ihre freundliche und humorvolle Art tun Körper und Geist gleichermaßen gut. Absolute Empfehlung!

Flow Pilates Bielefeld

Vielen Dank !!!

Suzanne S 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit Anfang an bei Claudia. Ich liebe es! Ich bleibe fit und flexibel, meine Körperhaltung ist viel gerader geworden, meine Kopfschmerzen sind weg! Und wenn doch mal was zwickt, weiß Claudia immer, welche Übungen in dem Moment helfen! :-) Sie ist mit Leidenschaft, viel Feingefühl und besonders viel Freundlichkeit und Herzenswärme dabei! Danke für dich und dein Studio

Flow Pilates Bielefeld

Das freut mich so sehr !:)

Jana 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich wirklich auf jede einzelne Trainingseinheit bei Claudia! Ich bin seit vier Monaten beim Pilates und konnte wirklich viel über meinen Körper lernen. Gleichzeitig sehe ich natürlich auch auf sportlicher Ebene Fortschritte und bin viel gelenkiger geworden. Claudia als Trainerin kann ich mit gutem Gewissen empfehlen! ✨

Flow Pilates Bielefeld

Vielen Dank :)

Gülsen Capa 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit 2020 mit Claudia und kann mir mein Training ohne sie gar nicht mehr vorstellen. Claudia hat ein super Fachwissen und gestaltet die Pilates Stunden ganz nach meinem Bedürfnissen. Für mich, die beste Adresse um meinen Körper fit zu halten .

Flow Pilates Bielefeld

Vielen Dank x3 x3 x3

M 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit über einem Jahr hier im Studio dabei und fühle mich seitdem viel fitter. Die Mischung aus Kraft- und Dehnübungen beim Pilates ist super und dank Claudia macht das Training immer Spaß. Unbedingt ausprobieren! :)

Markus Falk 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio. Mit Claudia macht das Training super Spaß. Man muss jedoch ständig den Bauch einziehen, was bei einem gewissen Körperfettanteil unmöglich ist.

Theresa Bösing 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Wunderschönes Studio in der Bielefelder Altstadt! Ich kann Claudia nur wärmstens weiter empfehlen! :) Sie weiß, was sie tut und fördert inviduell und kompetet! Das Training an den Geräten ist eine tolle Abwechslung zu üblichen Pilates Kursen! Mein Rücken fühlt sich nach dem Training an wie neu geboren :D

Just Us 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit ca. einem Monat im Flow-Studio an den Pilates-Geräten und mein "Schreibtischkörper" dankt es mir. Meine Haltung ist besser geworden, aber das beste ist das Wohlgefühl nach dem Training: als wäre man zwei Stunden geschwommen oder so... Die Trainerin Claudia ist super-kompetent und sehr herzlich. Wie man sich ein Einzeltraining wünscht!

Flow Pilates Bielefeld

Vielen Dank !

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