Fitness-Studio Windorfer

Das Fitnessstudio der Physiotherapie Windorfer in Neureichenau lädt mit Kraft- und Kreislaufgeräten zu körperlicher Aktivität ein.

Mit unserer medizinischen Kompetenz sowie der hohen Qualifikation des Personals wollen wir Ihnen zur Seite stehen. Als Physiotherapeuten können wir nicht nur den Bereich „Fitness und Training“ optimal betreuen, wir sind auch dank unserer Ausbildung bestens mit Verletzungen und Erkrankungen vertraut und freuen uns darauf, mit Ihnen den richtigen Trainingsplan zu erstellen.

Wir bieten aufzeichnungsfähige Kraft und Kreislaufgeräte der Firma Schnell, die eine optimale Trainingsbetreuung ermöglichen. Schnellprodukte und Konzepte basieren auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen, einer 50 jährigen Erfahrung und der intensiven Zusammenarbeit mit Profisportlern, Fachärzten, Universitäten und Physiotherapeuten. Dafür steht Schnell.

…wird im Rahmen einer Gruppentherapie angeboten. In unserer Praxis wird dies höchstpersönlich vom Physiotherapeuten unterrichtet. Als ausgebildeter Kursleiter kann er individuell auf jedes noch so kleine Problem persönlich eingehen.

Der Rehasport hat das Ziel, die Teilnehmer zu regelmäßiger körperlicher Aktivität zu animieren und den Abbau von psychischen Überbelastungen (Stress) zu fördern.

Yoga ist nicht nur eine Entspannungsmethode, sondern auch ein effektives Fitness-Training. Yoga kann die körperliche Leistungsfähigkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern. Hier sind einige Gründe, warum Yoga als Fitness-Training geeignet ist:

Jumping Fitness ist eine moderne und dynamische Sportart, die auf einem speziellen Trampolin ausgeführt wird. Dabei werden verschiedene Sprünge und Bewegungen zu Musik kombiniert, die das Herz-Kreislauf-System anregen und die Muskeln kräftigen. Jumping Fitness ist nicht nur ein effektiver Weg, um Kalorien zu verbrennen und die Kondition zu steigern, sondern auch ein großartiger Stressabbau und eine Quelle von guter Laune. Jumping Fitness ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat und etwas Neues ausprobieren möchte. Es gibt keine Alters- oder Gewichtsbeschränkungen und man kann sein eigenes Tempo bestimmen. Jumping Fitness ist auch sehr gelenkschonend, da das Trampolin bis zu 80% der Stoßbelastung absorbiert. Jumping Fitness bietet viele Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Es verbessert die Koordination, die Balance, die Körperhaltung, die Flexibilität und die Reaktionsfähigkeit. Es stärkt das Immunsystem, den Stoffwechsel, die Knochendichte und das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung, die Sauerstoffversorgung und die Entgiftung des Körpers. Und es macht einfach Spaß! Jumping Fitness ist eine innovative und motivierende Art, sich fit zu halten und Freude an der Bewegung zu haben.