Rian Sports

Du bist hier, weil DU Verantwortung für deine Gesundheit oder deine Leistungsfähigkeit übernehmen willst. Dabei werde ich dir helfen. Wenn du hier gelandet…

Das ist das Basismodell meines Trainingssystems. Je nachdem wie oft und in welchem Umfang du trainieren möchtest, kommst du in meinen Trainingsraum in Altenstadt und…

Das ist hier das "Hochleistungsmodell" in meinem Trainingssystem (zumindest von meiner Seite). Nicht nur, was die Leistung angeht, sondern vor allem was die zu erwartenden…

Betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung sind bisher in unseren Betrieben vor Ort noch nicht so präsent und nicht so mächtig, wie sie sein könnten. Wenn…

Personal Training ist mit der 1zu1 Betreuung und den individuellen Trainingseinheiten ein Premium-Modell in Training und Bewegung. Die Zielsetzung ingesamt oder in einzelnen Trainingseinheiten ist…

Wenn du hier gelandet bist, dann steh ich schon bereit, dir mit deinem Ziel zu helfen. Ich werde nicht das Steuer übernehmen, ich werde nicht deine Arbeit erledigen und ich werde nicht deine Übungen für dich trainieren. Das machst du selber, aber du hast meine volle Unterstützung und meine Hilfe!

Schau dich in Ruhe um. Lies dir die verschiedenen Angebote durch und schau dir die Artikel an, die immer wieder hier auf der Seite erscheinen werden. Nimm dir vielleicht ein bisschen Zeit und schau dir auch die Videos oder Links an, die du hier mit der Zeit finden kannst.

Deine Gesundheit steht an erster Stelle. Sorge dafür, dass du dich gut um sie kümmerst. Es ist egal wie jung oder alt du bist, es ist egal welches Geschlecht du besitzt. Es ist nicht wichtig, ob du dich fit oder unfit fühlst – Deine Gesundheit steht an erster Stelle und so werden wir sie gemeinsam auch angehen und einen Weg finden sie zu stärken und dich zu einem gesunden Athleten des Alltags zu machen.