PowerGym

​Wir legen großen Wert darauf, daß die Techniken korrekt vermittelt werden. Das Training zielt darauf ab, den Körper zu kräftigen, die Dehnung zu verbessern und alle Konditionsfaktoren zu beanspruchen. Nach der Erlernung von Grundtechniken bietet sich die Möglichkeit, das Erlernte beim Sparring am Partner umzusetzen. Bei Interesse gibt es die Möglichkeit, sich auf Turnieren National und International mit anderen Sportlern zu messen.

Wir legen großen Wert darauf, daß die Techniken korrekt vermittelt werden. Das Training zielt darauf ab, den Körper zu kräftigen, die Dehnung zu verbessern und alle Konditionsfaktoren zu beanspruchen. Nach der Erlernung von Grundtechniken bietet sich die Option, das Erlernte beim Sparring am Partner umzusetzen.

​Beim MMA-Training werden die funktionalsten Techniken aller Kampfsportarten miteinander verknüpft. Es kommen sowohl Schläge und Tritte, als auch Würfe, Hebel und Würgetechniken zum Einsatz. Das Training eignet sich zum Erlernen einer effektiven Selbstverteidigung und in Kombination mit einer anderen Kampfsportart als Vorbereitung auf Wettkämpfe im Leicht- und Vollkontakt.​

Wir vom PowerGym Lüchow sind überzeugt, dass jeder Mensch die Möglichkeit haben sollte, sich weiterzubilden. Egal, ob Du bestehende Fähigkeiten verbessern oder etwas Neues wagen möchtest – unsere Experten helfen dir dabei, das Wissen anzueignen, welches Du suchst.

Das Zusammenspiel jahrzehnte langer Erfahrungen in den Bereichen der Kampfkunst, des Tai Chi, des Yogas und der Tuina Massage, sowie des Personaltrainings ermöglichen es mir den Körper in seiner Gesamtheit zu erkennen.

Ich als dein Trainer werde gemeinsam mit dir im Personaltraining an deiner Leistung, Kraft & Haltung arbeiten und dir durch mein Trainingskonzept helfen deinen Körper zu verstehen um positive Veränderung in deinem Alltag schaffen!

Wir tun alles, damit es dir im PowerGym Lüchow an nichts fehlt. Schau dir doch mal unsere Paket an, um das Beste für dich auszuwählen. Sind noch ein paar Fragen offen? Kontaktiere uns gerne.