YOGA Haus der Schildkröte in Frechen

Willkommen bei der Schildkröte Yoga - “Beweglich sein ein Leben lang” „Yoga für Menschen, wie Du und ich.“ Seit mehr als 25 Jahren praktizieren wir mit viel Erfahrung, Herz und Humor in unserem Haus Yoga. In Gesellschaft netter Gruppen und mit einfühlsamen Anleitungen arbeiten wir für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden. Dabei legen wir viel Wert auf den persönlichen Kontakt und die individuelle Begleitung. Angepasst an Deine momentane körperliche Verfassung, entspannen und bewegen wir Dich im Hier und Jetzt. Egal ob bei Dir die sportlich-dynamische Seite im Vordergrund steht (Yang) oder ob Du mehr Ruhe und Achtsamkeit suchst (Yin).