Kraftraum FV Wendelstein
Informationen über Kraftraum FV Wendelstein
FV Wendelstein, Sport Wendelstein
Egal in welchem Alter (Mindestalter 16 Jahre), ob sportlich oder Couch-Potato, das Kraft- und Fitnesstraining ist für jeden geeignet. Mit einem moderaten Muskelaufbau und einer hierdurch verbesserten Körperhaltung, kann heute der Grundstein für einen fitten und gesunden Körper gelegt werden.
Das Kraft- und Fitnesstraining ist die Grundlage für fast alle Sportarten. Wer in seiner Hauptsportart (Fußball, Tennis, Radfahren, Laufen, Schwimmen, Kampfsport etc.) das Optimum erreichen will, wird dies nur mit einem zusätzlichen und auf die jeweilige Sportart ausgerichteten Kraft- und Fitnesstraining erreichen können.
Des Weiteren ist das Kraft- und Fitnesstraining der ideale Ausgleich zu den heutzutage überwiegend sitzenden Tätigkeiten, sei es im Büro oder in der Schule/ Universität. Bereits mit zwei intensiven Einheiten pro Woche ist es hocheffektiv, um Muskeln aufzubauen, postive Effekte auf die Knochendichte zu erzielen sowie präventiv gegen Schmerzen & Verspannungen vorzugehen.
Zugang zu den Räumlichkeiten erfolgt über einen Zugangschip. Diesen erhaltet Ihr nach Vertragsabschluss in der Geschäftsstelle oder beim Abteilungsleiter gegen eine Pfandgebühr von 45 Euro.
Der Monatsbeitrag setzt sich aus dem Vereinsbeitrag und den Spartenbeitrag zusammen. Die Kündigungsfrist der Sparte Kraft & Fitness beträgt vier Wochen, jeweils zum Quartalsende. (eine Anpassung des Spartenbeitrages ist jederzeit möglich. Der/ die Sportler/ in kann dann ohne Einhaltung der vierwöchigen Kündigungsfrist zum Quartalsende kündigen)
Zusätzlich besteht die Möglichkeit Monatskarten mit einer Laufzeit von wahlweise 3 oder 6 Monaten (im Vergleich zur regulären Mitgliedschaft etwas teurer) zu erwerben. Hierzu ist dann keine separate Vereinsmitgliedschaft notwendig. Die Monatskarten müssen gleich zu Beginn für die komplette Laufzeit in bar bezahlt werden. Nähere Infos gibt es in der Geschäftsstelle oder beim Abteilungsleiter.
„functional“ zu Deutsch "funktional" bedeutet sinn- oder zweckmäßig. Doch was ist zweckmäßig? Funktionelles oder zweckmäßiges Training verfolgt ein einfaches Ziel; den Athleten oder Gesundheitssportler auf die Ausübung einer Sportart bzw. den Alltag optimal vorzubereiten. Unser Training richtet sich deshalb an alle Sportler! Egal ob Freizeitsportler, Marathonläufer, Bodybuilder oder Crossfitter, jeder kommt auf seine Kosten. Wichtig ist uns ein unkompliziertes Training, das sich dem Leistungsstand des jeweiligen Sportlers anpasst. Übungen werden mit TRX-Trainer, Kettlebells, div. Hanteln oder dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Die Übungen wechseln wöchentlich und kein Workout gleicht dem anderen. Ein abwechslungsreiches Training motiviert und macht mehr Spaß. Kommt vorbei und probiert es aus!
Das Training findet aktuell immer Montag ab 19.00 Uhr statt und dauert ca. 60 Minuten. (Treffpunkt 10 Minuten vor Trainingsbeginn). Im Winter und bei schlechtem Wetter trainieren wir in der Fit-Halle (ehemalige Squashhalle) und im Sommer und bei gutem Wetter trainieren wir auf dem Außengelände des FV Wendelstein (Treffpunkt Kraftraum).
Für Mitglieder der Kraft und Fitness Abteilung fallen keine zusätzlichen Gebühren an. Nicht-Mitglieder können 10er Kurskarten erwerben. Die 10er Karte kostet 80 Euro und kann bei einem Trainer erworben werden. Ein einmaliges Probetraining ist nach vorheriger Anmeldung kostenlos möglich.
Kraftraum FV Wendelstein: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Trainer waren sehr nett haben sich viel Zeit genommen. Sind alle Geräte durch gegangen. Haben sehr viele Angebote Preis Leistung Top bin sehr zufrieden. Würde es jeden weiter empfehlen.
Fantastische Erfahrung: Das Gym ist sehr gut mit überwiegend Geräten vom Premiumhersteller Schnell. Die Trainer sind sehr sympathisch und kennen sich sehr gut aus.
Negative Erfahrung: Marode Ausstattung, fehlende Kommunikation, nachtragende Trainer Ein auf den ersten Blick günstiges Fitnesstudio, bei dem einem schnell klar wird, dass das nicht ohne Grund ist. Zum einen sind die Maschinen älter als 30 jahre (Auf den Gewichten erkennt man noch die Gravur "Made in West Germany"). Zum anderen gibt es "Unhandliche" Hanteln, deren Plastikgriffe unergonomisch in der Hand liegen, das Training erschweren und welche keine Beschriftungen des Gewichts aufweisen. Diese liegen auf einer zusammengezimmerten Metallschiene hinter der "Squat Rack" (Improvisierte Squat Rack mit zwei stehenden Stützarmen auf denen die Stange liegt, keine Absicherung) sodass man gleich einem Hindernissparkour sich zwischen Gewichtsständern und der "Squat rack" hindurchschlängeln muss. Dabei muss man zusätzlich noch aufpassen, dass man beim Rückwärtsgehen nicht doch über die auf engem Raum verteilten Bänke stolpert. Andere Maschinen sehen ebenso wie in einem Hinterhof zusammengeschweißt aus. Die "Brustpresse", besteht aus zusammengeschweißten Stahlrohren deren Enden mit Deckeln von Plastikflaschen abgeklebt wurden. Auch die Bizeps-Curl Maschine ist unbenutzbar, da das Kissen für die Ellenbogen in letzten 30 Jahren so eingedrückt worden ist, dass man die Maschine gar nicht mehr benutzen kann ohne dass einem die Ellenbogen weh tun. Erneuert wird hier anscheinend nichts. Die Aufschrift "made in west germany" steht bezeichnend für das Durchschnittsalter der Besucher. Gleichaltrige vor allem Jüngere sind nur sehr selten anzutreffen. Die meisten Mitglieder wie auch Trainer sind sehr alt. Für jüngere gibt es in der Umgebung deutlich bessere Angebote. Viele Maschinen fehlen, weshalb man improvisieren muss um beispielsweise Rudern durchführen zu können. Allgemein quietschen die Kabelzüge, was nach 30 Jahren Benutzung allerdings niemand verblüffen sollte. Was allerdings verblüfft ist, dass man unter anderem ein Trainingsverbot bekommt, wenn das Seil beim Trainieren reißt. Anstelle von den Mitgliedsbeiträgen neue Maschinen zu finanzieren sucht man doch lieber die Schuld beim Kraftaum Mitglied. Diese Probleme seitens der Trainer werden nicht offen kommuniziert, sondern durch Briefe per Mail mitgeteilt. Also anstelle Probleme anzusprechen, begrüßt und verabschiedet sich der Trainer von den Mitgliedern, schickt dann aber scheinheilig einen Brief mit Beschwerden über beispielweise Dosen im Mülleimer. Unterschrieben wird vom Vorstand des FV Wendelsteins, der sich zwar nicht im Kraftraum aufhält aber sich gut als Werkzeug nutzen lässt um den eigenen Worten mehr Autorität zu verleihen. Hier wird also nicht auf Augenhöhe mit Respekt kommuniziert, sondern auf fast schon scheinheilige schriftliche Weise wobei ich die Grußformel "mit sportlichen Grüßen" bei diesem unsportlichen Verhalten sehr ironisch finde. Das Fitnesstudio hat zwar Duschen, diese sind aber anscheinend nur den Trainern vorbehalten, die diese dann wieder abschließen. Der Vertrag des Fitnesstudios erinnert auch an eine Abofalle. Anders als bei monatlich kündbaren Fitnesstudios setzt sich der Beitrag aus der Vereinsmitgliedschaft und der Sparte (Kraftraum) zusammen. Den Kraftraum kann man nur vierteljährig kündigen, die Vereinsmitgliedschaft nur jährlich. Der Vereinsbeitrag wird jährlich im Voraus eingezogen. Die Krux ist, dass man mit einer bloßen Vereinsmitgliedschaft ohne Sparte nichts anfangen kann und man das restliche Jahr umsonst bezahlt, wenn man seine Sparte kündigt und das Fitnesstudio wechseln möchte. Wer sich zufrieden gibt mit Hanteln und nur trainieren will um sich generell fit zu halten ist hier gut bedient. Wer allerdings Anspruch hat viele Muskeln aufzubauen, der ist mit den zahlreichen Alternativen, in der Umgebung, mit moderneren, ergonomischeren und auch auf die Muskelgruppen spezifisch ausgelegten Maschinen besser bedient. Der Trainer Herr Roschmann meinte, dass man nirgendwo so wie in diesem Fitnessstudio trainieren könne. Da muss ich ihm zustimmen!
Fantastische Erfahrung: Gut ausgestattetes, nicht überlaufenes Fitnessstudio mit fairen Preisen.
Negative Erfahrung: Hier kann man ja ned amal gscheit drenire die trainer schaun aus wie de veganer, nur fleisch macht fleisch PS: Abbelschorle
Fantastische Erfahrung: Das beste Fitnessstudio in der Umgebung. Sehr gut geschulte Trainer die einem sofort weiterhelfen und bei Bedarf Trainingspläne erstellen. Es wurde außerdem vor kurzem renoviert und Beleuchtung wurde auf den aktuellen Stand gebracht. Wahnsinns Atmosphäre und im Winter sogar mit Saunabetrieb!
Hinterlassen Sie Ihre Meinung zu Kraftraum FV Wendelstein:
Kraftraum FV Wendelstein erscheint in den folgenden Auflistungen:
Kraftraum FV Wendelstein erscheint in den folgenden Auflistungen:
Andere Fitnessstudios, die Sie interessieren könnten
Life Fitness & Health
Jump Fitnessclub, Inh. Joachim Hopfinger e.K.
clever fit Wendelstein
Fitness- und Gesundheitszentrum TopFit Feucht
Frauenfitness im Ärztehaus
Rockys Fitness-Studio Inh. Harald Förster
Körperformen Nürnberg Herpersdorf
PredatorFit - Ultimate Fitness
Tragen Sie Ihr Fitnessstudio kostenlos in unser Verzeichnis ein
Wenn Sie ein Fitnessstudio leiten und auf unserer Website aufgeführt werden möchten, senden Sie uns die Informationen über Ihr Fitnessstudio, damit wir Sie in unser Verzeichnis aufnehmen können. Die Aufnahme in unser Verzeichnis ist kostenlos!