Sachsenmilch Outdoor-Fitnesspark

Negative Erfahrung: 2 Geräte !! und eines davon hat 2 Funktionen Das 3.Gerät ist (Stepper) ist Völlig unbrauchbar! Zur Beinpresse ist zu sagen, dass man mehr Erfolg erzielt wenn man sich daneben stellt und Kniebeuge macht. Nun zur vermeintlichen "Brust und Kraftstation": Wen man die die Übungen so macht wie beschrieben kann man es auch lassen oder halt auf Ausdauer trainieren. Hier mein Tipp: -Rechte Seite ist gut für leichte Klimmzüge wenn man die Rohre näher zum Kopf anfasst oder drauf stellen und Trizeps trainieren. -Linke Seite kann man sich Falsch-herum drauf setzen und Schulterdrücken. Sowie ebenfalls darauf stellen oder knieend Bizeps trainieren. Sehr Schade !