Körperzeiten

Das Körperzeiten Studio beitet eine Vielzahl an Gesundheits und Fitnesskursen an. Workout, Rücken und Wirbelsäulen Gymnastik, Step Aerobic.

Körperzeiten ist ein Kursstudio mit Kursen für alle ab 5 – 75 Jahre. Für Kids, Teens, Erwachsene und Senioren und für Schwangere. Für alle, die endlich etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen.

Im Körperzeiten Studio findest du ein Kursangebot für Kinder ab 5 Jahre, Teens und Erwachsene, bis hin zum Senioren Kurs. Vielleicht suchst du ja ein neues Hobby? Ab 13 Jahren kannst du in unseren Abendkursen teilnehmen. Hast du schon lange nichts mehr gemacht? Magst du noch lange fit und beweglich bleiben? Oder endlich deine Wohlfühlfigur erreichen? Dann findest du in unseren Kursen bestimmt das Richtige für dich. 

Wir werden dir gerne dabei helfen, deinen Körper zu verändern und begleiten dich außerdem in der Schwangerschaft und nach der Geburt, um deinen Körper bei den Veränderungen optimal zu unterstützen und zu stärken.

Seit über 16 Jahren bin ich als Groupfitness Trainerin tätig. Nach der Geburt meiner Tochter habe ich mich für das Training nach der Schwangerschaft und das Thema Beckenboden interessiert und mich in diesem Bereich ausgebildet und spezialisiert.

Meine Gruppenkursen mit Frauen zählen zu meinen Hauptaufgaben in meinem Beruf. Durch regelmäßige Aus,- und Fortbildungen arbeite ich vielseitig, professionell und mit viel Leidenschaft und Spaß. Die entstehende Dynamik und Motivation innerhalb der Kurse ermöglichen ein tolles Training.