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„Wenn du nur eine Wahl hast, bist du wie ein Stein.
 Wenn du zwei hast, bist du wie ein Lichtschalter.
 Ab drei Wahlmöglichkeiten beginnst du Mensch zu sein.“ – (Moshé Feldenkrais)

»Man kann, zu jedem Zeitpunkt seines Lebens, sich umprogrammieren. Sie können das, vorausgesetzt, ich kann Sie überzeugen, dass an Ihrem System nichts endgültig, unabänderlich oder zwangsläufig ist, das ausgenommen, was Sie für zwangsläufig und unabänderlich halten.« (Moshé Feldenkrais, Die Entdeckung des Selbstverständlichen)

Quelle Video: International Feldenkrais Federation – IFF/ Am 29.05.2015 veröffentlicht/International Feldenkrais Federation, Contemporary Images project… Open the door and have a first impression of Feldenkrais. A film by Mariano Nante and María Zinn