frohnatur Düsseldorf

Fantastische Erfahrung: Der Rückbildungskurs bei frohnatur ist einfach klasse. Es werden viele Übungen gezeigt und wiederholt, sodass man diese auch nach dem Kurs ausführen kann. Zudem erhält man jede Menge an nützlichen Informationen. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für den tollen Rückbildungskurs, Bettina! Es hat so viel Spaß gemacht, Theorie und Praxis waren perfekt ausgeglichen und man ist auch mal ins Schwitzen gekommen! Kann ich 100%ig weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Superschöne Location und nette Trainerin. Zum Wohlfühlen mit Baby :)

Fantastische Erfahrung: Ich habe an dem Rückbildungskurs von Bettina teilgenommen. Es hat mir viel Spaß gemacht. Besonders gut hat mir gefallen, dass es auch einen Theorieteil gab und uns Alltagstipps vermittelt wurden.

Fantastische Erfahrung: Super Kurs und tolle Kursleiterin - Bettina! Ich habe den Kurs vom ca. 12 Woche nach der Geburt gemacht. Ich merkte schon ab der 3. Stunde einen Unterschied. Ich kann es nur weiterempfehlen - man kann ja auch früher anfangen und die Übungen zu sich anpassen. Es lohnt sich einfach !

Fantastische Erfahrung: Der Rückbildungskurs bei Bettina hat mir unglaublich viel Spaß gemacht. Zudem hat man kostenlosen Zugriff auf sämtliche Videos! Ich kann Frohnatur nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe am Rückbildungskurs von Bettina teilgenommen und ich kann es nur jeder frischgebackenen Mama empfehlen. Es war so lehrreich und hat auch noch ganz viel Spaß gemacht! Danke dafür :-)

Fantastische Erfahrung: Tolle Trainerin, cooles Konzept, würde die Rückbildung jederzeit wieder bei Frohnatur machen :)

Fantastische Erfahrung: Der Rückbildungskurs bei frohnatur hat meine Wünsche und Vorstellung zu 100% getroffen! Die Balance zwischen verständlich vermittelter Theorie und Aktivität war perfekt. Ich hatte nach jeder Stunde das Gefühl meinem Körper etwas richtig Gutes getan zu haben :) Ich bin selber vom Fach und kann das Team von frohnatur nur von Herzen empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Das beste was dir nach einer Schwangerschaft passieren kann.

Fantastische Erfahrung: Bettinas Rückbildungskurs war individuell auf die Teilnehmerinnen angepasst, kompetent und mit anschaulichen Erklärungen angeleitet und fand in entspannter Atmosphäre statt --> absolut empfehlenswert =)

Fantastische Erfahrung: Der Kurs mit Jana hat viel Spaß gemacht und mir unglaublich viel geholfen. Ich danke dir

Fantastische Erfahrung: Der Rückbildungskurs (online) war richtig gut. Man konnte den Anweisungen gut folgen und ich fand die Übungen sehr hilfreich und genau richtig, um den Beckenboden anzusteuern.

Fantastische Erfahrung: Tolle Kurse mit angenehmer Atmosphäre sowie qualifiziertem Personal! Genau das Richtige um wieder fit zu werden!

Fantastische Erfahrung: Die Mädels von frohnatur sind super. Sowohl Rückbildung als auch buggyfit haben richtig viel Spaß gemacht! Macht unbedingt weiter so ☺️

Fantastische Erfahrung: Super Rückbildungskurs. Total nett und kompetent. Und vor allem mit alltagnahen Tipps.

Fantastische Erfahrung: Super nett, super Sportprogramm rund um die Schwangerschaft und darüber hinaus! Kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Bestes Prä- und Postnatales Training Düsseldorfs!! Das Frohnatur Team und das gesamte Kursangebot sind der Wahnsinn. Was sie auszeichnet: fachliche Kompetenz, effektive Trainingseinheiten, Engagement alle Teilnehmerinnen in ihrer individuellen Rückbildung zu begleiten, und natürlich... ihre netten, energetischen Trainerinnen! Danke, dass ihr Rückbildung so einfach macht!!

Fantastische Erfahrung: Genau das richtige um in der Schwangerschaft in Form zu bleiben oder sie nicht ganz zu verlieren. ;-). Die Kurse sind fast alle draußen und machen auch bei nicht so guten Wetter überraschend viel Spaß, was besonders an den netten Trainerinnen liegt. Ich habe auch einige Kurse nach der Schwangerschaft besucht zu denen man meist auch sein Baby mitbringen kann, was je nach Tagesform des Babys auch super klappt und ein effektives Training ermöglicht.

Fantastische Erfahrung: Bettina ist super. Sportlich, motivierend, mit Rücksicht auf das Baby. Es war perfekt <3

Fantastische Erfahrung: Super work out classes for everyone. So far I enrolled in the prenatal and the buggy fit course. Both are super. Rebecca is wonderful!

Fantastische Erfahrung: Ein ganz ganz tolles Team! Super Kurse und eine wunderbare Begleitung während und nach der Schwangerschaft!!! Ich habe bereits einige Kurse nach meinen Geburten gemacht und bin dann den Mädels wieder auf einem sportlichen Kurs!

Fantastische Erfahrung: Das Team von frohnatur ist super kompetent und immer sehr gut vorbereitet! Sowohl die indoor als auch die outdoor Kurse sind definitiv weiterzuempfehlen. Bettina und Anna sind immer gut drauf und das Training ist super effektiv und macht einfach Freude.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetentes Team & Super effektives Training im Freien sowie auch Online! Absolut empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Ich begann mit einem Rückbildungskurs bei Bettina und einem darauffolgenden Beckenbodenkurs. Die Kurse haben mir so gut gefallen und geholfen, dass ich seitdem den Outdoorkurs mit mache (mittlerweile bei Jana ;-)) . Es wird trotz Gruppenkurs super auf jeden individuell eingegangen und immer eine Alternative angeboten, falls etwas mal nicht möglich sein sollte (wegen Schwangerschaft, Einschränkungen, Fitnessgrad oder ähnlichem). Sie haben immer ein Lächeln auf den Lippen und verstehen es jeden einzelnen zu motivieren. Auch für die aktuelle Situation haben sie eine tolle Lösung gefunden damit keiner auf das Training verzichten muss. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und freue mich wenn wir endlich wieder draußen zusammen trainieren dürfen. Mädels, ihr macht das toll :-)

Fantastische Erfahrung: Das Training bei Anna und Bettina ist sehr gut auf die Bedürfnisse von Frauen während und nach der Schwangerschaft abgestimmt. Ich finde das Training aber auch so für jede Frau geeignet. Es macht immer Spaß und bietet viel Abwechslung. Man kann hier viel Spaß haben und tut sich dabei etwas Gutes. Außerdem sind die Trainerinnen super lieb und nehmen jeden herzlich auf und achten bei allen auf die richtige Ausführung der Übungen. Ich bin sehr froh, dass es dieses Angebot gibt. Danke.

Fantastische Erfahrung: Bin seit über 3 Jahren (evening fit) dabei und weiterhin total begeistert - sehr effektives Training, mit viel Freude und Herz vermittelt! Absolute Empfehlung!!!

Fantastische Erfahrung: Habe von buggyFit, über eveningFit und fitschwanger nun viele Kurse mitgemacht und fand das Training immer super effektiv und an meine Situation angepasst. Die Mädels wissen wirklich was sie machen, haben eine entsprechende Ausbildung und unterstützen somit optimal die Rückbildung sowie Vorbereitung auf die Geburt. Mit den Babys und Kindern sind sie auch absolut goldig, sodass man sich immer lieb aufgenommen fühlt. Und Training an der frischen Luft ist auf jeden Fall zu jeder Jahreszeit ein Energieboost und der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen tut der Seele gut. Eine Empfehlung sowie ein Dankeschön an die Mädels!

Fantastische Erfahrung: Ich liebe die EveningKurse. Auspowern an der frischen Luft macht super Spaß. Lieben Dank an Bettina & Jana!

Fantastische Erfahrung: Super tolle und sympathische Trainings, die auch in der aktuellen Corona-Situation schnell und unkompliziert auf Online-Kurse umgestellt wurden. Durch Live-Kurse hat man auch online immer abwechslungsreiche Übrungen und die Möglichkeit in der Ausführung korrigiert zu werden. Klare Weiterempfehlung, da hier auch echtes Fachwissen rund um die Bedürfnisse von Schwangeren oder für die Zeit danach vermittelt wird.

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon seit mehr als 2 Jahren dabei und sehr begeistert von den Kursen. Bettina und Anna haben nun in der Corona Krise super schnell und flexibel ein tolles Online-Programm auf die Beine gestellt, bei dem man live trainiert. Ich kann das sehr empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Super Rückbildungskurs!

Fantastische Erfahrung: Nach der Geburt meiner ersten Tochter habe ich angefangen bei Bettina zu trainieren und bin so zufrieden gewesen, dass ich nun seit der zweiten Schwangerschaft sowohl das Prä- als auch das postnatale Training bei ihr als Personal Training mache. Besser geht es nicht! Ein riesengroßes Kompliment für euer tolles Training, die Flexibiliät und euer Engagement!! Das Training ist immer herausfordernd und abwechslungsreich, macht sehr viel Spaß und ist vor allem effektiv ;-)

Fantastische Erfahrung: Das beste Training was ich je gemacht habe. 2 Tage später hast du definitiv Muskelkater und weißt das du gut gearbeitet hast. DANKE an 2 super geniale Trainerinnen !!! Seit 5 Jahren bin ich immer wieder gerne dabei. Gesellige Runde aber trotzdem mit sportlichem Anspruch der voll und ganz erfüllt wird. Das war es, wonach ich lange gesucht habe und was ich bei frohnatur gefunden habe

Fantastische Erfahrung: Super Sportkurs im Park, mit mega motivierten Trainerinnen, die immer Rücksicht auf individuelle Bedürfnisse nehmen. Einfach empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere schon seit 3 Jahren mit Bettina und Anna und bin super zufrieden. Ob schwanger, nach der Geburt, mit Kind oder ohne Kind - es gibt immer ein passendes und sehr effektives Training in netter Atmosphäre.

Fantastische Erfahrung: Ausgewogenes Ganzkörper-Training für die Frau rund um die Schwangerschaft! Danke für euer Angebot.

Fantastische Erfahrung: Sehr empfehlenswert, sowohl mit als auch ohne Kind. Ich habe mit einem Rückbildungskurs bei Bettina begonnen und war so begeistert, dass ich nun schon seit über 3 Jahren dabei bin und mittlerweile 2 Jahre ohne Kind trainiere.

Fantastische Erfahrung: Ich habe bis jetzt den eveningFIT in Benrath und im Volksgarten besucht (und trainiere in Benrath jetzt seit über 1 Jahr mit), und kann das nur jedem empfehlen. Super abwechselungsreiche Übungen, nette Trainerinnen, motivierte (aber nicht zu große) Gruppe! Hier ist der Name wirklich Programm, froh in der Natur Sport machen! Weiter So! :)

Fantastische Erfahrung: Tolle Trainerinnen, super effektives Training und mit Buggy Fit auch die perfekte Lösung für alle die mit Kind lieber draußen sind als in Kursräumen.

Fantastische Erfahrung: Der BuggyFit Kurs bei Anna ist uneingeschränkt empfehlenswert! Das Training ist perfekt auf die Bedürfnisse nach einer Schwangerschaft abgestimmt und bringt richtig was. Es ist toll, dass die Babies mitkommen können - zum Glück ist Anna nicht nur als Trainerin, sondern auch als Kinderbetreuung super gut ;-) Die anderen Mamas sind auch immer alle total nett. Ich bin rundum zufrieden, war mit meinen beiden Kindern im Kurs und würde auch immer wiederkommen.

Fantastische Erfahrung: Frohnatur bietet das beste Sportprogramm (Rückbildung, Buggy fit und evening fit) für Mami und Baby. Ich bin begeistert und hoffe noch auf viele gemeinsame Sportjahre

Fantastische Erfahrung: Tolle erfahrene Trainerinnen, effektives Trainung in liebevoller netter Runde. Jederzeit individuelle Beratung bei Problemen. Einfach nur empfehlenswert!!!! Danke für bereits 3 tolle Jahre mit euch... auf die nächsten drei :)