einfach stärker - Personal Training | Jonas Schulze

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Coaching bei Jonas sehr empfehlen! Er ist nicht nur fachlich sehr kompetent, sondern auch unglaublich motivierend. Von der ersten bis zur letzten Minute des Trainings spürt man seine positive Energie und Begeisterung. Jonas hat ein beeindruckendes Wissen und hat mir im Bericht Fitness und vor allem mit der passenden Ernährung dazu sehr viel weitergeholfen. Dadurch konnte ich meinen Alltag positiv verändern und gesunde Ess- und Trainings-Routinen integrieren. Er pusht mich immer, meine Grenzen zu überschreiten und das Beste aus mir rauszuholen (Muskelkater am nächsten Tag ist immer vorprogrammiert) :). Gleichzeitig ist Jonas sehr empathisch und geht auf meine Bedürfnisse ein, wodurch ich mich sehr wohlfühle. Oft verwandelt sich meine schlechte Laune in positive Energie während des Trainings. Jedes Training macht Spaß und ich fühle mich durch Jonas Unterstützung motiviert, meine Ziele nicht aufzugeben und auch bei kleinen Tiefs weiterzumachen. Vielen Dank, Jonas, für deine großartige Arbeit!

Fantastische Erfahrung: Ich habe nach meiner Schwangerschaft angefangen mit Jonas zu trainieren und er hat mir total dabei geholfen, regelmäßigen Sport wieder in meinen Alltag zu integrieren. Dank seinen Sessions habe ich es nicht nur geschafft mein Wohlfühlgewicht zu erreichen, sondern mich auch stärker und ausgeglichener denn je zu fühlen. Dazu hat Jonas auch noch den besten Musikgeschmack, sodass die workouts auch wirklich total Spaß machen! Hut ab, lieber Jonas- du machst einen MEGA Job!!!

Fantastische Erfahrung: Super Coach! Sowohl fachlich ein Experte wie auch menschlich klasse! Ist immer wieder „schmerzhaft“, aber macht auch einfach richtig Bock!

Fantastische Erfahrung: Ich war mit einem Freund zum Probetraining bei Jonas. Jonas hat’s drauf: 1. Das Training ist sinnvoll, holistisch und intensiv aufgebaut 2. Das Loft besitzt eine familiäre Atmosphäre 3. Jonas weiß nicht nur extrem viel sondern weiß es auch noch simpel und verständlich zu kommunizieren und ist obendrein noch echt sympathisch Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Jonas ist nicht nur der beste Trainer, sondern auch ein ganz wertvoller, toller Mensch! Das Training ist vielseitig und ihm fallen immer neue auf einen zugeschneiderte Trainingsmöglichkeiten ein, die nicht nur effektiv sind, sondern auch viel Spaß machen! Dabei geht er sehr sensibel auf einen ein und nimmt auf körperliche Einschränkungen große Rücksicht – wie bei mir mit der Schulter! Ich fühle mich extrem kompetent betreut und mir geht es nach jedem Training besser!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Jonas macht mir sehr viel Spaß. Es ist abwechslungsreich und motivierend. Ich habe 12 Kg abgenommen, ein Fitnesslevel aufgebaut und gehe auch nach 1,5 Jahren noch immer gerne zu seinen Kursen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Training mit Jonas uneingeschränkt weiterempfehlen! Jonas ist ein super Trainer,der zum einen über enormes Fachwissen verfügt und das auch entsprechend vermitteln kann. Menschlich punktet Jonas durch seine aufgeweckte und sehr motivierende Art. Rundum ein sehr empfehlenswerter Trainer!!

Fantastische Erfahrung: Jonas ist ein toller Trainer! Was ich an ihm und seinen Training schätze, ist seine persönliche Art. Er weiß genau, wie er dich als individuellen Sportler/in noch ein klein bisschen mehr herausfordern kann. Dabei versucht er das Maximum aus dir rauszuholen! Er ist sehr präzise und achtet stets auf eine gute Ausführung der Übungen. Seine Trainingsstunden plant er vielfältig und effizient, sodass ich jedes Mal maximal ausgepowert seine Trainingseinheit verlasse.

Fantastische Erfahrung: Seit 4 Jahren bin ich nun bei Jonas im Coaching. Neben einem Vollzeitjob und meiner Selbstständigkeit ist der Sport ein wichtiger Bestandteil meines Alltags. Durch das abwechslungsreiche und gleichzeitig optimal auf meine Ziele abgestimmte Training in den letzten Jahren konnte ich sowohl bei den Kraftwerten als auch optisch Fortschritte erzielen, nicht für möglich gehalten hätte. Die optimierte Abstimmung von Belastung und Erholung hat meine Kraftwerte auf ein neues Niveau gebracht. Auch Verletzungen, die zuvor regelmäßig auftraten, blieben seit dem Coaching mit Jonas aus. Er hat die Einheiten sehr professionell, detailliert und vor allem individuell für meine Ziele geplant. Dabei wird deutlich was für ein umfangreiches sportwissenschaftliches Wissen Jonas als Personal Trainer mitbringt. Er kann das Training auch jederzeit an sich ändernde Alttagsbedingungen (bspw. Urlaub) anpassen, sodass auch in dieser Zeit Fortschritte erzielt werden können. Bei Jonas ist man für effektives und effizientes Training genau an der richtigen Adresse.

Fantastische Erfahrung: Jonas bietet ein hervorragendes Fitness Workout. Das Training ist stets abwechslungsreich und sehr professionell. Ich bin selten einem Trainer mit soviel techn. Fachwissen und einem so hohen techn. Anspruch begegnet. Menschlich punktet Jonas ebenfalls durch seine aufgeweckte und sehr motivierende Art. Rundum ein sehr empfehlenswerter Trainer der dich zu Höchstleistungen treibt - so soll es sein ;-)

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit mehreren Jahren bei Jonas. Er ist ein hervorragender Trainer, den ich nur nachdrücklich weiterempfehlen kann! Sein emphatischer und dennoch sehr fordernder Ansatz motiviert mich immer wieder, auch in meinem fortgeschrittenen Alter am Ball zu bleiben und meine (vermeintlichen) eigenen Grenzen zu überwinden. Die sehr abwechslungsreichen, immer genau geplanten und zielgerichteten Trainingseinheiten machen mir sehr viel Spaß. Jonas' herausragende Expertise und seine sympathische Art werden mich hoffentlich noch lange begleiten!

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Training mit Jonas uneingeschränkt weiterempfehlen! Jonas ist ein toller Trainer, der zum einen über enormes Fachwissen verfügt und das auch entsprechend vermitteln kann. Das Training ist immer sehr abwechslungsreich, bringt neue Impulse und ist trotzdem zielgerichtet. Zum anderen ist Jonas sehr motivierend, das Training macht extrem viel Spaß und es gibt auch immer was zu lachen Bei Jonas ist jede/ jeder richtig, der effektiv trainieren und seine Fitness in toller Atmosphäre verbessern möchte. Ich komme auf jeden Fall immer gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Jonas ist ein top Trainer, den ich uneingeschränkt jedem empfehlen kann. Seine sympathische Art zu motivieren hat mir von der ersten Einheit an sehr gefallen. Sie hat geholfen meine eigenen Grenzen bei den abwechslungsreichen und zielgerichteten Trainingseinheiten immer wieder neu zu überwinden, sodass sich erste Erfolge schnell zeigten. Jonas' Expertise und positive Ausstrahlung machen das Training zu einem Erlebnis - vor allem auch weil der Spaß bei ihm nie zu kurz kommt! Freue mich auf viele weitere Einheiten!

Fantastische Erfahrung: Das Training von/mit Jonas kann ich nur weiterempfehlen! Ob mit oder ohne den ganz speziellen eignen sportlichen Zielen schafft er es, dass ich mich sportlich weiterentwickele und fit bleibe. Er bringt super Ideen und Abwechslungen in das Training, sodass man flexibel dran bleibt. Das Training und auch Jonas selbst sind sehr motivierend. Man merkt, dass Fachwissen da ist, welches immer wieder neu durhc unterschiedlichste Wege im Training und somit bei mir ankommt. Und zuletzt und fast am wichtigsten: Das Training macht sehr viel Spaß, da Jonas selbst auch ein sehr netter/freundlicher/lustiger/angenehmer Typ ist. Dadurch macht es Spaß und man macht immer gerne weiter.

Fantastische Erfahrung: Vor einigen Monaten habe ich mit dem Training bei Jonas angefangen und bin absolut begeistert. Zuvor hab ich unterschiedlichste Sportarten ausprobiert und Fitnessstudios besucht, aber irgendwie nicht das Richtige für mich gefunden. Jonas schafft es seine Trainingseinheiten abwechslungsreich, anspruchsvoll und effektiv zu gestalten. Er bietet eine perfekte Mischung aus Kardio- und Krafttraining an. Zudem ist er als Trainer sehr motivierend, sympathisch und authentisch und geht individuell auf seine Teilnehmer ein. Ich kann ein Training bei Jonas nur empfehlen, meine ersten Erfolge haben sich schnell gezeigt! Außerdem ist seine Musikauswahl für das Training die beste!

Fantastische Erfahrung: Ich kann Jonas uneingeschränkt jedem empfehlen, der/die einen wirklich guten Trainer sucht. Jonas hat enorm viel Fachwissen, welches er je nach Level seiner Klienten sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene/Profis passend vermittelt. Das Training bei ihm ist sehr abwechslungsreich, trotzdem zielgerichtet und macht immer sehr viel Spaß! Durch seine sympathische und zugewandte Art sorgt er sowohl in Einzel- als auch Gruppensessions immer für eine angenehme Atmosphäre. 5 von 5 Sternen!

Fantastische Erfahrung: Jonas ist ein wertschätzender Mensch der in der Lage ist das Maximale aus Dir rauszuholen. Es macht unglaublich viel Spaß mit Ihm zu arbeiten. Zusätzlich unterstützt Er durch sein fundiertes Wissen Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Top Trainer und super Typ.

Fantastische Erfahrung: Meine Mitgliedschaft im Fitnessstudio hatte ich schon lange gekündigt, weil ich einfach nie hingegangen bin. Es war für mich an der Zeit, dennoch eine gewisse Routine aufzubauen - und Kraft und Muskeln auch. Dabei hat mir Jonas als Personal Trainer sehr geholfen. Über viele Monate haben wir wöchentlich unsere Trainingseinheiten im PT-Loft in Ehrenfeld gemacht. Begleitet wurde es anfangs von einer Ernährungsberatung und einem Check, was ich alltäglich zu mir nehme. Weitere Sessions zuhause werden durch ein individuelles Programm und eine App angeleitet. Zugegeben: Da war der Support besser als meine Disziplin ; ) Aber man muss ja noch Ziele haben … Seiner Art ist sehr motivierend, sein Training - nicht nur aufgrund der vielfältigen Ausbildung – zielführend. Jonas ist auch außerhalb des Trainings immer hilfsbereit und sprüht vor Leidenschaft, für das, was er tut. Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Manchmal muss mal Glück im Leben haben und zur rechten Zeit am rechten Ort sein. Das Jonas mein Personaltrainer würde, war reiner Zufall. Seit Jahren gehe ich ins selbe Fitness-Stuido, aber der wirkliche Erfolg blieb aus, bis ich auf Jonas traf. Mit 55 Jahren musste ich was machen, ich wurde immer dicker und ungelenker, mein Training im Fitness-Studio kam aus der Komfort-Zone nicht wirklich raus. Was den Erfolg mit Jonas ausmachte, ist das ganze Gesamtpaket, welches ich bekommen habe. Jonas hilft nicht nur ein abwechslungsreiches und professionelles Fitnessprogramm zusammen zustellen. Er achtet sehr darauf, dass die Übungen richtig und effektiv ausgeführt werden. Das ganze Programm ist der Erfolg, ich habe viel über meine Ernährung gelernt. Ich weiß nun worauf es beim Ernährungsprotokoll ankommt. Mir wurden meine schlechten Gewohnheiten aufgezeigt und wie es gelingt sie abzuschaffen und gleichzeitig neue gute Gewohnheiten zu etablieren. Dazu kamen viele, kleine Alltag-Tipps. Sein Training ist so gestaltet, dass er es dass es Spaß macht. Durch seine Persönlichkeit hat er es immer wieder geschafft, dass ich mich auf die Trainingseinheiten gefreut habe. Über eine Trainingsapp wusste Jonas über meine Einheiten Bescheid und wenn es mal nicht so gut lief, hat er sich gemeldet und mich immer wieder motiviert weiter zu machen. Neben den vielen Kilos, die ich verloren habe, bekam ich recht bald ein neues Körpergefühl. Ich kann nur Danke sagen!!! Wer wirklich was verändern will, hat mit Jonas nicht nur den richtigen Trainer an seiner Seite, sondern lernt auch noch einen tollen Mensch kennen. Ich kann ihn zu 100 % empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche nun schon seit einigen Monaten Jonas Crossfit-Kurse und freue mich jedes Mal aufs Neue darauf. Jonas gestaltet die Kurse sehr abwechslungsreich, effektiv und anspruchsvoll und gibt den Teilnehmern mit seiner freundlichen und motivierenden Art wertvolle Tipps. Dabei wird vor allem auf eine saubere Ausübung geachtet, aber auch darauf, dass jeder Teilnehmer das Optimum aus sich herausholt. Ich habe durch die Kurse bei Jonas großen Gefallen am Crossfit gefunden und hätte nie gedacht, dass ich mal so gerne zum Sport gehen würde. Ich kann ihn daher als Trainer wärmstens weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich liebe das Training mit Jonas! Aus meiner Sicht der beste Trainer! Er geht auf meine persönlichen Wünsche ein und gestaltet jede Trainingseinheit abwechslungsreich. Er hat ein sehr großes Know How rund um das Thema Sport & Ernährung. Mein körperliche Fitness hat sich seit dem gemeinsamen Training mit ihm deutlich gesteigert! Ich freue mich jetzt schon auf das Training am Samstag!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Jonas macht unglaublich viel Spaß und hat mir zu einem völlig neuen Körpergefühl verholfen. Als Psychologin habe ich nach einem Ausgleich zu meinem stressigen Alltag gesucht und nach einem Training, das mich fit hält und stärker macht. Bei Jonas habe ich das Rundumpaket bekommen: Einen sympathischen und professionellen Coach und Trainingsergebnisse, die meine Erwartungen übertroffen haben. Mit seiner positiven und motivierenden Art hat er mir immer wieder dabei geholfen, das Beste aus mir herauszuholen. Ich kann das Training mit Jonas zu 100% weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe über einen längeren Zeitraum mit Jonas trainiert und kann sein Training (Fokus Krafttraining)nur empfehlen. Er ist unheimlich motivierend und geht wertschätzend und individuell auf die Gegebenheiten ein. Das Training mit Jonas ist abwechslungsreich und zielführend. Der Fokus beim Krafttraining liegt bei sauberen Bewegungsabläufen was ich persönlich als sehr wichtig empfinde. Ergänzt wurde mein Training mit einem Ernährungscoaching und einem für mich persönlich gestalteten Workoutplan, welcher mein Training perfekt abgerundet hat.

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Jonas von verschiedenen Crossfit-Kursen und habe zuletzt ein sechswöchiges Functional Coaching mit dem Ziel Kraft abzubauen bei ihm absolviert. Jonas legt Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen und erklärt sie verständlich. Der Trainingsaufbau war abwechslungsreich und anspruchsvoll. Jonas ist ein super Motivator, dem es gelingt dass selbst das anstrengendste Training noch Spaß macht. Nach den sechs Wochen habe ich deutlich Kraft aufgebaut und bin motiviert, mit dem Kraftsport weiter zu machen. Jonas ist ein Top-Trainer!

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein sechswöchiges Functional Training mit Jonas gemacht. Mit ihm als Trainer liegt man meiner Meinung nach genau richtig. Die professionelle Einführung in die Technik und seine sympathische Art zu Höchstleistungen zu motivieren haben bei mir zu Ergebnissen geführt, die meine Erwartungen weit übertroffen haben. Ich konnte darauf vertrauen, dass er seine Anforderungen auch entgegen meiner eigenen Einschätzung immer richtig gesetzt hat, um so das Optimum aus mir herauszuholen. Gerade das macht den besonderen Push bei diesem Trainer aus. Ergebnisse mit der dreifachen Leistungssteigerung nach nur sechs Wochen sind die befriedigende Bestätigung. Ich hätte nie gedacht, dass Kraft Training so viel Spaß machen kann.

Fantastische Erfahrung: Ich bin Aleks, 38 Jahre, aus Köln. Ich habe ein 7 wöchiges Functional Coaching bei Jonas gemacht mit dem Ziel Kraft aufzubauen und neue Impulse für mein Training zu bekommen. In den 7 Wochen habe ich eine deutliche Kraftsteigerung bemerkt und konnte meine Leistung spürbar steigern. Das Training war abwechslungsreich und vor allem vielseitig. Ich habe mich gefordert aber nicht überfordert gefühlt, und ein paar echt sinnvolle Hacks erhalten, um zum Beispiel meine Haltung/Ausführung zu verbessern, und dadurch auch noch einmal meine Leistung zu steigern. Jonas ist individuell auf meine Wünsche eingegangen und hat sich Zeit genommen für meine Anliegen. Ich kann Jonas also definitiv empfehlen, und hoffe bald wieder das Vergnügen zu haben!

Fantastische Erfahrung: Sandra, 40 Jahre, Ärztin, Ziel: Fit werden, neue Übungen kennenlernen, regelmäßig Sport machen Meinen Zielen bin ich durch das Training einen deutlichen Schritt näher gekommen. Ich habe viele Übungen kennengelernt und weiß jetzt wie ich trainieren kann. Die Einheiten haben wirklich Spaß gemacht und wurden sehr professionell vorbereitet und durchgeführt. Die Trainingszeiten waren sehr gut an meinen Rhythmus mit Familie und Beruf angepasst. Die Übungen haben mir insgesamt gut gefallen. Jonas ist ein toller Typ, der für den Sport brennt und mich auch durch seine Professionalität gut motivieren konnte. Ich kann das Training auf jeden Fall weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Vor gut zwei Jahren mit dem Training bei Jonas gestartet. Seitdem schafft es Jonas, dass ich „dran bleibe“, die Motivation hoch gehalten wird. Gerade auch in der „Corona Hoch-Zeit“ waren die Tipps und Pläne für das Training extrem hilfreich. Das Training empfinde ich immer als sehr abwechslungsreich und effektiv. Mein Ziel, fit zu bleiben und besser zu werden, kommen wir somit jeder Woche näher. Ich kann Jonas als Mensch und Trainer nur empfehlen!