Galileo Training - Trainingszentrum

Das Gesundheits - und Fitnessbewusstsein der Deutschen nimmt immer mehr zu. Galileo® hat sich nach über 20 Jahren Erfahrung hauptsächlich im medizinischen Bereich inzwischen auch im Fitnessbereich etabliert. Galileo Training kann z.B. hervorragend als interessante Ergänzung zu anderen Trainingsmethoden wie z.B. dem klassischen Gerätetraining genutzt werden. Galileo kann Muskelkraft und -leistung wie auch die Ausdauerkapazität steigern. Darüber hinaus kann die hohe Wiederholungsrate in kurzer Zeit zur Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination führen. Trainingseffekte können verstärkt, Bewegungsmuster ausgeprägt, verfeinert und stabilisiert, Bewegungen dadurch schneller und präziser werden.