sports4women by Barbara Rehbock

Meine Bewegungsangebote richten sich an Frauen/ Mamis und sollen Dir helfen, mit Freude den Weg zur Bewegung/zum Sport zu finden, zu bewahren und ihn in Deinen Alltag dauerhaft zu integrieren. Dazu gehören ganzheitliche Angebote wie Yoga oder Bodega Moves (Bodywork meets Yoga), dynamische Workouts (z.B.buggyFit, evening Fit oder bodyFit online), Kurse für eine starke Mitte (Core Workout, Beckenboden) oder sanfte Yin Yoga Einheiten. Du kannst einzelne Stunden, monatlich oder feste Kurse buchen. Als Dipl. Sportwissenschaftlerin (Dt. Sporthochschule Köln) Yogalehrerin, BeBo- Beckenbodentrainerin, buggyFit Gebietsleiterin und Personal Trainerin betreue und begleite ich Dich mit viel Freude auf einem stets hohen Niveau.