DEIN FREI RAUM

... Kaum sehe ich mich um, ist schon wieder alles neu. Wie schön, dass es allen so geht und genau dieses uns am Leben hält! Mit gesunder Neugier nehme ich die Herausforderung an, finde Halt und Vertrauen im Umfeld, bei Freunden, in der Familie und bei mir selbst, um mich mutig in neue Abenteuer zu

... Kaum sehe ich mich um, ist schon wieder alles neu. Wie schön, dass es allen so geht und genau dieses uns am Leben hält! Mit gesunder Neugier nehme ich die Herausforderung an, finde Halt und Vertrauen im Umfeld, bei Freunden, in der Familie und bei mir selbst, um mich mutig in neue Abenteuer zu stürzen.

MEIN WEG Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten, mit Freude lernen, üben und an nichts festhalten. Am schönsten sind die Momente, in denen ich Atemzug für Atemzug wahrnehme und lausche. So erkenne ich Höhen und Tiefen, bewege mich hin und her, beobachte. Mein Frei-Raum um Energie zu tanken Blockaden aufzuspüren und aufzulösen.

MEIN FOKUS Eigenverantwortung, Mut, Vertrauen, „all eins sein“, Gemeinsamkeit, das Beste geben, bei mir beginnen, auf mein Herz hören, liebevoll mit mir sein.

ICH LADE DICH EIN zum Innehalten, Atmen, Hinhören und Sein. Es gibt so vieles an dir zu entdecken und aus dir zu lernen. Sehr gerne halte ich den Frei-Raum für dich. Hier kannst du Bewegung und Entspannung spüren und vieles ausprobieren. YOGA bietet viele Ebenen auf dem Weg der Selbstheilung und Ausgewogenheit.

ACHTSAMKEIT zu üben bereichert das Sein. STRESS fördert unsere Entwicklung und ist wichtig zum Überleben. MEDITATION schenkt ein Mehr an Zeit, hier und jetzt. FREUDE an Bewegung unterstützt Vitalität.

... Kaum sehe ich mich um, ist schon wieder alles neu. Wie schön, dass es allen so geht und genau dieses uns am Leben hält! Mit gesunder Neugier nehme ich die Herausforderung an, finde Halt und Vertrauen im Umfeld, bei Freunden, in der Familie und bei mir selbst, um mich mutig in neue Abenteuer zu stürzen.

MEIN WEG Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten, mit Freude lernen, üben und an nichts festhalten. Am schönsten sind die Momente, in denen ich Atemzug für Atemzug wahrnehme und lausche. So erkenne ich Höhen und Tiefen, bewege mich hin und her, beobachte. Mein Frei-Raum um Energie zu tanken Blockaden aufzuspüren und aufzulösen.

MEIN FOKUS Eigenverantwortung, Mut, Vertrauen, „all eins sein“, Gemeinsamkeit, das Beste geben, bei mir beginnen, auf mein Herz hören, liebevoll mit mir sein.

ICH LADE DICH EIN zum Innehalten, Atmen, Hinhören und Sein. Es gibt so vieles an dir zu entdecken und aus dir zu lernen. Sehr gerne halte ich den Frei-Raum für dich. Hier kannst du Bewegung und Entspannung spüren und vieles ausprobieren. YOGA bietet viele Ebenen auf dem Weg der Selbstheilung und Ausgewogenheit.

ACHTSAMKEIT zu üben bereichert das Sein. STRESS fördert unsere Entwicklung und ist wichtig zum Überleben. MEDITATION schenkt ein Mehr an Zeit, hier und jetzt. FREUDE an Bewegung unterstützt Vitalität.