Power Surge personal trainer

Fit & schlank mit nur 20 Minuten Training pro Woche. EMS-Training macht es möglich. Pakete bereits ab €19,90 pro Woche.

Eine Creme, die Wunder wirkt und mit der Cellulite restlos und im Handumdrehen verschwinden, dieser Traum wird leider vorerst ein Traum bleiben müssen. Miha bodytec hat für dieses Problem eine Lösung – mit den elektrischen Impulsen wird das Bindegewebe und die Muskulatur gemeinsam aktiviert, die Durchblutung und der Abtransport überschüssiger Fettzellen angeregt. Mit individuellem Programm werden in kurzer Zeit traumhafte Ergebnisse erzielt, sei es straffes (Binde-)Gewebe, Muskulatur an Armen, Beinen, Po, Bauch oder Po-Lifting.

Durch deutlich verbesserte Durchblutung von Gewebe und Muskulatur, sowie Anregung Ihres Stoffwechsels, können Sie sich in kurzer Zeit über sichtbare Erbegnisse und schnellen Aufbau von Muskelmasse freuen. Garantiert ohne Jojo-Effekt.

Während des Trainings mit miha bodytec sorgen Wärmeentwicklung und Muskelpumpeffekt für eine spürbare Verbesserung des gesamten Körpergewebes. Das Hautbild wird dadurch sichtbar verfeinert, die Muskulatur sowie Bindegewebe aktiviert, Stoffwechselendprodukte leichter abtransportiert. Für einen rundherum vitalen und straffen Körper.

Sich mit den täglichen Problemen auseinanderzusetzen fällt uns wesentlich leichter wenn wir uns physisch und innerlich wohl und ausgeglichen fühlen. Es ist bekannt, dass Körper und Geist sich gegenseitig beeinflussen und auch als Ganzes betrachtet werden sollten. Mit dem Training schöpfen Sie neue Lebenskraft, Ihre Stimmung sowie Ihre Leistungsfähigkeit werden nachhaltig verbessert.

80 Prozent der Bevölkerung in Deutschland klagen über Rückenschmerzen. Der Auslöser ist meist das arthromuskuläres Ungleichgewicht von Agonist und Antagonist. Das bedeutet, dass durch eine verstärkte Muskelabschwächung und/oder Muskelverkürzung (verursacht meist durch viel Sitzen und zu wenig Bewegung) eine ungleichmäßige Belastungsverteilung auf die Wirbelsäule entsteht. Mit dem Einsatz des EMS-Trainingsgeräts werden selbst die tief liegenden Stabilisationsmuskeln trainiert, die mit dem klassischen Training nur schwer erreichbar sind. Das Training entlastet außerdem die Wirbelgelenke und optimiert die Nährstoffversorgung und damit die Erholungsfähigkeit der Bandscheiben.

Durch deutlich verbesserte Durchblutung von Gewebe und Muskulatur, sowie Anregung Ihres Stoffwechsels, können Sie sich in kurzer Zeit über sichtbare Erbegnisse und schnellen Aufbau von Muskelmasse freuen. Garantiert ohne Jojo-Effekt.

Während des Trainings mit miha bodytec sorgen Wärmeentwicklung und Muskelpumpeffekt für eine spürbare Verbesserung des gesamten Körpergewebes. Das Hautbild wird dadurch sichtbar verfeinert, die Muskulatur sowie Bindegewebe aktiviert, Stoffwechselendprodukte leichter abtransportiert. Für einen rundherum vitalen und straffen Körper.

Mit der Symbiose aus den traditionellen Trainingsmethoden und dem Einsatz des EMS-Trainingsgeräts können Sie innerhalb von kurzer Zeit nicht nur deutlich an Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer gewinnen, sondern auch merkbar Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Ergänzen Sie Ihr Schnelligkeitstraining sowie Kraft- und Ausdauerübungen mit dem Einsatz von Elektrostimulation und erleben Sie Ihre Potenziale in vollem Umfang.

Je nach persönlicher Zielsetzung und Trainingsprogramm werden Ihre Muskeln nicht nur aufgebaut, sondern auch zeitgleich definiert. Dabei wird mit miha bodytec eine deutlich intensivere Muskelkontraktion und parallel eine tiefgreifendere Wirkung erreicht als bei der herkömmlichen Trainingsmethode. Freuen sich über mehr Kraft, Schnelligkeit und Leistungsfähigkeit innerhalb kürzester Zeit.

Mit miha bodytec kann Trainingsfrequenz, Intensität und Zeitspanne beim Training individuell je nach persönlichem Ziel eingestellt werden. Erleben Sie wie Ihre Maximalkraft und Ausdauer rasch und effektiv gesteigert werden und Ihre allgemeine Kraftausdauerleistungsfähigkeit fühlbar verbessert wird.

EMS (Elektromyostimulation) ist ein extrem effizientes Konzept für Menschen, die sich fit halten wollen, aber keine Zeit für ein Fitnessstudio haben. Sie trainieren nicht 2-3 Stunden alleine in einem Fitnessstudio, sondern nur 1 x 15 Minuten pro Woche zusammen mit Ihrem Personal-Trainer in unserem EMS-Studio. Das Training geht intensiv auf Sie und Ihre Ziele ein. Ihr Personal-Trainer stimmt den Trainingsplan auf Sie persönlich ab. Während Sie trainieren werden Ihre Muskeln mit Strom unterstützt und der Muskelaufbau wird verstärkt.

Mit EMS-Training bei Power-Surge benötigen Sie 15 Minuten pro Woche. Wenn Sie hingegen ein normales Fitnessstudio besuchen, benötigen Sie je Trainingseinheit inklusive Aufwärmen ca. 1-1,5 Stunden. Für ein effektives Training im Fitnessstudio sind meist 2-3 Einheiten die Woche empfohlen. So kommen Sie auf eine Trainingszeit von 2-4,5 Stunden die Woche.

Auf einen Monat hochgerechnet trainieren Sie also im EMS-Studio von Power-Surge 80 Minuten im Monat. Im Fitnessstudio hätten Sie bereits 8-18 Stunden trainiert. In einem Jahr trainieren Sie also 96 Stunden bis 216 Stunden im Fitnessstudio. Bei Power-Surge benötigen Sie in einem Jahr nur 16 Stunden.

Jeder gesunde Mensch kann Elektro-Fitness nutzen. Sollten aus medizinischen Gründen besondere Belastungen oder Sport ausgeschlossen sein, Sie akut krank sein, einen Herzschrittmacher tragen so ist EMS-Training nicht ratsam bzw. ggf. ausgeschlossen. Dies klären wir in einem persönlichen Gespräch.