Vita Balance Kap Zwenkau

Ihr Gesundheitszentrum Vita Balance Kap Zwenkau direkt am See. Alle physiotherapeutischen Leistungen von erfahrenen und bestens ausgebildeten Therapeuten.

Am 2. Januar 2017 eröffnete im neu gebauten Revierhafen direkt am Kap Zwenkau im Z1- Haus unsere Physiotherapie mit angeschlossener Heilpraktikerpraxis für Physiotherapie und Gesundheitssportverein, welcher neben RehaSport auch verschiedene andere Sportkurse anbietet.

Um unser Angebot abzurunden, bieten wir für Sie verschiedene Entspannungs- und Wohlfühlmassagen an. In modernen Räumen und vor der traumhaften Kulisse des Zwenkauer Sees stehen bei uns Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Während der Behandlungszeiten kann es vorkommen, dass Sie uns nicht persönlich erreichen. Bitte hinterlassen Sie in diesem Fall Ihren Namen sowie Ihre Telefonnummer auf unserem Anrufbeantworter. Wir rufen Sie schnellstmöglich zurück.

Physiotherapeutin / Manualtherapeutin / PNF-Therapeutin / CMD-Therapeutin/ Lymphtherapeutin / Trainerin für Rückbildungsgymnastik / Trainerin SuperMAMAfitness / Trainerin Zwemba u. Bungee Fitness

Physiotherapeutin / Manualtherapeutin / Sportphysiotherapeutin / Cranio- Sakral- Therapeutin / Trainerin Pilates / Medizinische Trainingstherapeutin / Trainerin Beckenboden

Physiotherapeutin / Manualtherapeutin / Mc- Kenzie Therapeutin / Rückenschullehrerin / Trainerin B RehaSport / Trainerin B Pilates / Trainerin Qi Gong – FaszienYOGA – Kindersport – Kinderyoga / Skoliosetherapeutie in Anlehnung an Schroth

Arbeitest Du gern und mit netten und fröhlichen Kolleginnen in großzügigen Räumlichkeiten zusammen und möchtest dabei die Aussicht auf den Zwenkauer See genießen?

Durch den erfolgreichen Abschluss zur Physiotherapeutischen Heilpraktikern, kurz HP Physio ist es Frau Navara nun möglich, selbst zu diagnostizieren bzw. zu befunden und einen entsprechenden Behandlungsplan zu erstellen. Dieser wird dann zeitnah in unserer Praxis umgesetzt.

Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, uns rechtzeitig Bescheid zu geben, so dass wir die frei werdende Zeit neu vergeben können.

Sie erhalten ein auf Sie speziell abgestimmtes medizinisches Fitnesstraining nach zuvor erfolgtem therapeutischen Befund und abschließender Entspannungsmassage.

Das ganzheitliche Programm von Rücken College richtet sich an Menschen, die nicht nur schnell ihre Rückenschmerzen loshaben wollen, sondern auch einen gesunden Lebensstil verfolgen.

Wenn die Rückenfitness nachlässt, kommt es nicht nur zu körperlichen Einschränkungen (bio). Häufig entstehen auch negative Gedanken und Gefühle (psycho), die den Rückenschmerz aufrechterhalten oder verstärken können. Und nicht selten haben Rückenprobleme auch Einfluss auf das soziale Umfeld, im Beruf, im Freundeskreis, in der Familie und der Partnerschaft (sozial). Ein unheilvoller Kreislauf beginnt, der nur durchbrochen werden kann, wenn alle drei Einflussfaktoren (bio, psycho und sozial) berücksichtigt werden und in Deinem individuellen Programm Beachtung finden.

In unserem Gesundheitssportverein Vita Aktiv Kap Zwenkau e.V. bieten wir für Sie Reha-Sport nach ärztlicher Verordnung an. Außerdem besteht für Sie die Möglichkeit, in unserem Verein sportlich aktiv zu sein, beispielsweise in unseren Spezialkursen Bungee Fitness, Pilates oder Zwemba.

Nutzen Sie die Dynamik der Gruppe, um verschiedene Techniken des Nordic Walkings zu erlernen oder zu verbessern. Ergänzt wird der Kurs durch eingebaute Belastungs-, Kräftigungs- und Dehnungseinheiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Beim Qui Gong als Teil der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) steht im Mittelpunkt, Körper und  Geist in Einklang zu bringen. Es werden die 18 Übungen des Thai Chi Qui Gong vermittelt und gefestigt. Verschiedene Atemtechniken und der „Blick nach innen“ runden die sanften und fließenden Bewegungen ab. Der Kurs ist für Menschen jeglichen Alters geeignet, die ihr Wohlbefinden sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern wollen.

– In der PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen) liegt die Konzentration auf dem Wechsel zwischen An- und Entspannung,   um Muskelspannung aufgrund verbesserter Körperwahrnehmung zu senken.

– Qui gong, als ein Teil der TCM, schult durch sanfte und fließende Bewegungen die Körperwahrnehmung, löst Verspannungen und bringt Körper und Geist in Einklang.

Gerne können Sie nach Absprache an einem Probetraining in einem bestehenden Kurs teilnehmen oder Sie vereinbaren einen persönlichen Beratungstermin mit unseren qualifizierten Therapeutinnen und Trainer*innen. Diese erklären Ihnen den speziellen Kursaufbau und die Unterschiede im Trainingsansatz.

Lassen Sie sich in unseren großzügigen und angenehmen Räumen durch Massagen mit Bio- Aroma-Ölen oder heißen Steinen verwöhnen. Ob Sie sich den Rücken, das Gesicht, die Füße oder den ganzen Körper massieren lassen wollen, es ist immer eine Wohltat für Körper und Seele. Probieren sie es aus.