Personal Training, Bodyforming, EMS-Studio-Training, Vibrationstraining in Kleinmachnow-Zehlendorf

Personal Training in Kleinmachnow, Bodyforming, Athletiktraining

Das Personal Training hat seinen Preis, es lohnt sich dennoch für deinen Körper und deine Lebensfreude! Trainingsmethoden sind insbesondere das Athletiktraining mit Herz-/Kreislauftraining und das funktionale Krafttraining!

Die Zielgruppe ist jeder, der einfach seinen Trainingsplatz ins Büro, nach Hause oder ins Freie verlegen möchte, jegliche sportliche Betätigung mit der Einzelbetreuung ergänzen will und die persönliche Individualbetreuung bevorzugt. Vom Gelegenheitssportler bis zum Leistungssportler wird jeder entsprechend seines Leistungsniveaus betreut, gefördert und mit Spaß gefordert. 

Der trainierte Körper stärkt unter anderem das Herz-/Kreislaufsystem, entlastet dein Körperskelett. Nicht zu vergessen, ist das Wohlfühlen. Das gesteigerte Lebensgefühl verschafft dir Selbstbewusstsein und Erfolg im täglichen Leben und im Beruf. Ausdauer ist neben der Tiefenmuskulatur die Grundlage der körperlichen Fitness!

Neben unserer persönlichen Betreuung bieten wir dir eine individuelle Typanalyse, mit einem Trainingskonzept/-plan, bis hin zur Ernährungsberatung mit Ernährungsplan.

60 €           90 €           120 €         150 €                 40 Min.                 60 Min.                 80 Min.                100 Min.

Partnertraining/Person                                         á 50 €/Einheit      á 70 €/Einheit      á 90 €/Einheit      á 100 €/Einheit

45 €           65 €           85 €           100 €                 ab 300 €/mtl.       ab 420 €/mtl.        ab 540 €/mtl.       ab 600 €/mtl.