Yoga Institut Mannheim

Fantastische Erfahrung: Wunderbarer Ort, ich fühle mich großartig nach dem Training und Meditieren. Ich empfehle!!!‍♀️‍♀️‍♀️❣️

Fantastische Erfahrung: Ich mag Yoga bei Birgit. Es ist abwechslungsreich, mal entspannend, mal schwitzt man, und wenn man Hilfe braucht, bekommt man sie immer. Birgit Yoga ist gut für Körper und Seele. Auch nach über 5 Jahren Yoga bei Birgit bin ich immer noch begeistert und immer wieder aufs Neue überrascht.

Fantastische Erfahrung: YOGA mit Birgit ist ein einzigartiges Erlebnis, bei dem die Abwechslung nicht zu kurz kommt. Wir bekommen jede Woche in fast zwei Stunden einen YOGA-Sport, der Rücken, Po, Beine, Bauch und Arme gut tut und eine starke Wirkung hat. Die Kombination aus Dehnungsübungen und Faszienarbeit steigert das Wohlbefinden und kräftigt die Muskeln.

Fantastische Erfahrung: Ich mache nun seit über 10 Jahren Yoga unter Birgits professioneller und einfühlsamer Anleitung - und möchte diesen körperlichen Ausgleich in meinem Leben nicht mehr missen. Die Übungsverläufe orientieren sich nach dem Verlauf des Kalenderjahres mit den entsprechenden körperlichen Themen und Bedürfnissen. Meist habe ich das Gefühl, das Programm ist genau wie für mich gemacht! Wichtig ist mir dabei vor allem die Vielseitigkeit der Abende - ein passender und stimmiger Wechsel von anregenden Übungen und Entspannung. Auch die Faszienarbeit erlebe ich als Bereicherung. Birgit überprüft genau die Umsetzung der einzelnen Yoga-Positionen und korrigiert individuell oder gibt entsprechende Hilfestellung - dies ist äußerst wertvoll. Vielen Dank, liebe Birgit für Deinen abwechslungsreichen und uns SchülerInnen zugewandten Unterricht! Ich bleibe weiter dabei! Martina

Fantastische Erfahrung: Sehr abwechslungsreiche Yogastunden in angenehmer Atmosphäre. Birgit ist eine sehr kompetente Yogalehrerin, die ein vielseitiges, den Jahreszeiten angepasstes Programm anbietet. Sie stellt sich auf jede Teilnehmerin und die jeweiligen Beschwerden ein und sorgt dafür, dass Hilfsmittel zur Verfügung stehen oder auch alternative Übungen möglich sind. Jeder oder jede macht soviel vom Programm, wie es ihr/ihm guttut. Sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Seit einigen Jahren komme ich jetzt schon zu Birgit ins Yoga. Vorher habe ich schon einige Sportarten ausprobiert und auch Yoga war mit dabei...ABER...das Yoga mit Birgit ist einfach anders :-) ich kann mich allen anderen hier nur anschließen. Birgit geht in ganz besonderer Weise auf jeden Einzelnen ein und findet auch für jeden die passende Unterstützung oder Hilfsmittel, so dass die Übungen für alle machbar und angenehm sind. Am Besten finde ich, dass es so viel Abwechslung im Programm gibt. Meine Probleme mit dem Rücken, die ich vorher immer hatte, haben sich seitdem wesentlich verbessert.

Fantastische Erfahrung: Yoga mit Birgit ist nun seit vielen Jahren ein Highlight in meiner Woche. Mit viel Einfühlung, Motivation und Hilfsmitteln versteht es Birgit immer wieder aufs Neue meine "Schwachstellen" zu bearbeiten und zu stärken. Jede Stunde ist wie ein Überraschungsei und immer eine neue Herausforderung für Körper und Geist. Manchmal denke ich, sie kann meine Gedanken lesen, da die Übungen in der Stunde oft genau das behandeln, was ich gerade brauche. Ganz lieben Dank, dass Du für mich da bist und mich begleitest

Fantastische Erfahrung: Der beste Ort für mich, Yoga zu praktizieren: Geist, Seele, Körper werden angeregt; individuelle Wünsche werden berücksichtigt; Birgit begleitet freundlich kompetent.

Fantastische Erfahrung: Tolles abwechslungsreiches Yoga mit ganz individuellen Übungen zur Gesunderhaltung von Geist, Körper und Seele……………immer wieder spannend Auch beim Coaching liegt sie in Ihrer Wahrnehmung gut und hat mir persönlich schon geholfen!

Fantastische Erfahrung: Auf der Suche nach einem passenden Yogastudio für mich, bin ich vor ein paar Jahren zu Birgit gekommen. Seither ist ein Besuch beim Yoga Woche für Woche ein absolutes Muss. Ich schätze die Atmosphäre im Studio und das abwechslungsreiche Programm sehr und fühle mich nach einer Yogastunde ausgeglichen und gleichzeitig gestärkt. Auch auf körperlicher Ebene konnte ich viel Spannung abbauen und meine Rückenprobleme sind Geschichte. Birgit schafft es immer wieder, mir durch ihre Yogaeinheiten genau das zu geben, was mein Körper und meine Seele brauchen. Und das vor allem so, dass es genau für mich richtig ist. Denn Birgit geht immer achtsam auf die individuellen Bedürfnisse von allen ein. Birgits Yoga ist für mich einfach unvergleichlich und ich bin sehr froh und dankbar, dass sie mich auf meinem Weg begleitet.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Birgit hat mir ein völlig neues Körpergefühl verschafft und meine sehr lästigen Rueckenbechwerden komplett behoben. Der abwechslungsreiche Unterricht und ihre wertvollen Tipps auf den verschiedensten Ebenen sind eine echte Bereicherung in meinem Leben.

Fantastische Erfahrung: Das Beste, was mir passieren konnte.

Fantastische Erfahrung: Ich treibe viel Sport und hätte deshalb nicht gedacht, dass ich so lange dabei bleibe. Mir ist Yoga häufig zu viel mit Esoterik verbunden. Dieses Yoga zeigt aber, dass Sport sehr einseitig sein kann. Dieses Yoga ergänzt, diesem Yoga halte ich seit vielen Jahre deshalb die Treue. Es tut gut, weil Birgit Zier fordert und auch auf einzelne Zipperlein eingeht. Sie ist Profi und bietet eine gute Mischung aus Faszienarbeit und Dehnung - und nicht zuletzt bringt sie den Humor ein, der nun mal dazugehört und jeder Gruppe guttut. Das flexibele Angebot und der Spaß an der Bewegung bleiben hoffentlich noch lange bestehen. Die Ausstattung des Studios ist hervorragend. Ich bin froh, dass es jetzt schon länger wieder vor Ort weitergeht.

Fantastische Erfahrung: Ich genieße Yoga bei Birgit seit über 10 Jahren und möchte es nicht mehr missen.Manchmal gehe ich angeschlagen hin und komme erfrischt und energetisiert wieder heraus. Yoga bei Birgit ist keine sportliche Ertüchtigung, Körper, Geist und Seele werden aufgebaut.Sie erfasst intuitiv, was unser Kurs gerade am nötigsten braucht und ist dann in der Gestaltung ihres Programms sehr flexibel. Auch während der Schließungzeiten in der Hochphase der Corona-Pandemie hat sie sich sehr gut um uns gekümmert. Das Coaching-Angebot habe ich auch schon genutzt. Es hat mir in einer kritischen Phase meines Lebens sehr geholfen.

Fantastische Erfahrung: Ich (55) bin seit ca. 10 Jahren regelmäßig dabei. Ich wäre heute nicht so aktiv und ausgeglichen ohne diese Stunden bei Birgit.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Birgit - einfach wohltuend für Körper und Seele! Ihr Programm ist sehr abwechslungsreich und Birgit hat für jede und jeden das passende Hilfsmittel. Ich habe vor 7 Jahren den Weg gefunden in das schöne Studio und möchte es seither nicht mehr missen. Danke, Birgit, für die gute Zeit bei dir.

Fantastische Erfahrung: Einmal in der Woche Yoga bei Birgit: nicht mehr wegzudenken aus meinem Leben. Man kommt, wie man ist, wird angenommen, wie man ist. Das jeweilige Programm ist vielfältig und spricht Körper sowie Geist an. Das Studio verlasse ich mit einem Lächeln im Gesicht und großer innerer Zufriendheit. Schön, dass es Dich & Dein Studio in Feudenheim gibt, liebe Birgit!

Fantastische Erfahrung: Birgit ist eine tolle und sehr sympathische Yogalehrerin mit viel Herz und Fachwissen. Im Studio herrscht eine wohlige und gemütliche Atmosphäre. Matten und Hilfsmittel sind in ausreichender Menge vorhanden. Birgit macht eine andere Art von Yoga, die ich bisher kannte. Ganzheitlich und wohltuend und das ganze 105 Minuten lang. Es ist doch schön, wenn man z.B. mit Hüftschmerzen zum Yoga kommt und danach schmerzfrei das Studio verlässt :-) Vielen Dank liebe Birgit für die angenehme Zeit bei Dir. Ich freue mich auf mehr.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit 50 Jahren angefangen bei Birgit Yoga zu machen, weil ich so beweglich wie möglich bleiben wollte. Meine Zweifel, dafür vielleicht schon zu alt zu sein, waren - aus heutiger Sicht - total unbegründet und lächerlich. Jeder macht die Übungen in der Intensität, die er für angemessen hält. Ich bin froh, diese Entscheidung vor 13 Jahren getroffen zu haben.

Fantastische Erfahrung: Perfekt für Körper, Geist und Seele

Fantastische Erfahrung: Selbst kein Teil aber Freundinnen berichten nur Gutes. Deshalb 5-Sterne Vertrauensvorschuss. Zudem sind die Mitarbeiter dort immer nett, wenn man sie trifft.

Positive Erfahrung: ES IST EINE TOLLE LEHRERIN, LAUT DEN DAMEN DIE DORT TRÄNIEREN, ICH WOHNE DORT GEGENÜBER UND KENNE AUCH WELCHE, DIE ZEIT GUT 6 JAHRE DORT SIND