Yoga Haus OHZ & Hypno-Balance

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei der lieben Heidi einen Yoga Kurs für Schwangere gemacht und der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Heidi ist ein ganz toller und positiver Mensch und hat uns so viel beigebracht und ich konnte aus dem Kurs sehr viel lernen und mitnehmen. Heidi hatte auch für jede Art von Schmerzen/Beschwerden in der Schwangerschaft einen guten Tipp parat. Die Atmosphäre im Yoga Raum ist sehr gemütlich und da es eine kleine Gruppe von 6 Leuten ist, kann Heidi auf jeden einzelnen eingehen. Ich würde jederzeit wieder einen Kurs oder eine Anwendung bei ihr buchen. Bei Ihrem Mann Uwe haben mein Mann und ich einige Massagen gebucht. Auch Uwe hat sich sehr viel Zeit für uns genommen und intensiv geschaut, wo die Probleme/Schmerzen liegen und was dagegen gemacht werden kann. Er hat immer die richtigen Punkte/Stellen getroffen und nach der Massage haben wir uns sehr gut gefühlt. Die beiden sind sehr herzliche, positive und aufgeschlossene Menschen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr begeistert von der Hypnose bei Heidi. In 2 Sitzungen wurde ich von meinen Allergien befreit. Ich war wirklich verzweifelt - jetzt kann ich im Sommer wieder mit meinem Hund lange Spaziergänge über Felder und Wiesen genießen. Sehr emphatisch, einfühlsam und kompetent. Vielen lieben Dank Heidi <3

Fantastische Erfahrung: Ich durfte bei Heidi eine Entspannungs-Hypnose genießen. Für mich als jemand, der eigentlich immer ängstlich angespannt ist und mit Entspannung so seine Probleme hat, eine ganz wundervolle Erfahrung. Durch ihre so fürsorgliche, einfühlsame und liebevolle Art habe ich mich die ganze Zeit sehr wohl und gut umsorgt gefühlt und konnte mich gut auf die Hypnose einlassen. Der Hypnosezustand selbst war sehr angenehm und auch nach der Sitzung war ich so entspannt und gelassen wie lange nicht mehr! Für mich unglaublich! Aber nicht nur die Hypnose, sondern auch das ganze Drumherum war sehr wohltuend: so viel Herzlichkeit und menschliche Wärme, man fühlt sich einfach willkommen - und allein das entspannt schon ein wenig. Toll war auch, dass Heidi sich viel Zeit nahm und in Ruhe erklärte, wie alles abläuft. Wenn jemand unter Ängsten leidet oder auch einfach nur mal Entspannung genießen möchte, ist er hier genau richtig. Vielen vielen Dank, liebe Heidi, für dieses wunderbare Erlebnis!! ❤️

Fantastische Erfahrung: Es ist eine Wohlfühloase. Mir selber hat die Hypnose wirklich gutgetan und geholfen. Heidi verfügt über großes Wissen so das man sich sehr gut aufgehoben fühlt. Ich würde immer wieder zu ihr gehen.

Fantastische Erfahrung: Die Yogapraxis von Uwe und Heidi sind sehr empfehlenswert. Die Yogapraxis und die Informationen über Körper und Geist sind sehr wertvoll und wohltuend. Wer seinen Körper etwas Gutes tun möchte, ist hier genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Ich habe das Mütter Yoga und Rückbildungsyoga besucht und war super zufrieden. Heidi ist immer auf jeden einzelnen eingegangen und für mich war der Kurs jedesmal einfach nur Klasse. Ich war danach immer super entspannt und energiegeladen zugleich.

Fantastische Erfahrung: Den Schwangerschaftyoga-Kurs, den ich besucht habe, kann ich nur weiterempfehlen. Der Kursraum hat eine schöne Atmosphäre und man wird herzlich willkommen geheißen. Es wird auf alle Bedürfnisse eingegangen und man fühlt sich rundum wohl! Auch als Yoga-Einsteiger!

Fantastische Erfahrung: Der Yogakurs für Schwangere bei Heidi war so eine Wohltat!!! Der Kurs hat mir geholfen mich zu entspannen und hat mich mit gezielten Übungen vor allem Mental auf die Geburt vorbereitet. Ich bin sehr gerne hingegangen und empfehle den Kurs wirklich jeder werden Mama weiter. Heidi und ihr Mann sind zudem noch super sympathisch

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Yoga Haus nur in den höchsten Tönen empfehlen! Schon beim ersten Kennenlernen ist spürbar, dass es von Heidi & Uwe mit Leib und Seele geführt wird und man wird direkt herzlich in die Yoga-Familie aufgenommen. Das Schwangerschaftsyoga mit Heidi macht total viel Spaß und ich lerne jedesmal was Neues dazu. Ich finde es toll, wie viel Zeit sie sich für jedes einzelne Mitglied nimmt, zum kennen lernen und um mit wertvollen Tipps zu helfen und es zeigt auch wie wichtig ihr jeder einzelne Teilnehmer ist. Auch außerhalb des Kurses ist sie jederzeit für einen da.

Fantastische Erfahrung: Ich bin hier zum Schwangerschafts Yoga & kann ausschließlich positives berichten. Es ist sehr persönlich, harmonisch & es wird auch auf die Bedürfnisse jedes einzelnen eingegangen. Ich freue mich immer sehr auf die Stunde, den Austausch und die verschiedenen Übungsreihen. Da steckt sehr viel Erfahrung & Liebe dahinter. Kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Schwangerschafts-Yoga gemacht. Sehr hilfreich. Wirklich gut.

Fantastische Erfahrung: Schwangerschafts-Yoga bei Heidi ist super!! Sie erklärt sehr viel und geht auf jeden einzeln ein, immer sehr herzlich und man fühlt sich sehr wohl :) kann ich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe einen Kurs für Schwangere besucht und habe mich immer sehr wohl gefühlt. Keine störenden Düfte von Räucherwerk (schwangere Frauen werden wissen, wie wertvoll das ist), eine ruhige Atmosphäre und sanftes Yoga, um sich besser mit seinem Kind verbinden zu können. Ich kann's nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ganzheitliches Wohlbefinden und Achtsamkeit stehen beim Kundalini-Yoga des Ehepaares Salzmann an vorderster Stelle, was mir jedes Mal wieder enorm gut tut: Ich verlasse die Yoga-Stunde deshalb immer mit neuer Energie und ruhe ganz und gar in meiner Mitte :-) Da jeder Teilnehmer sehr persönlich betreut wird, kommt in den kleinen Gruppen viel rüber. Eine echte Kraft- und Ruheoase!

Fantastische Erfahrung: Eine bessere Yogalehrerin kenne ich nicht! Das gesamte Ambiente ist mehr als authentisch und auch per Livestream erhält man eine absolut schöne Yogastunde. Für jeden Einsteiger aber auch langzeit Yogi wunderbar. Danke dafür!

Fantastische Erfahrung: Ohne Heidi und Uwe würde es uns nicht so gut gehen, wie jetzt. Wir beide (Tochter und Mutter) machen jede Wochen gemeinsam bei den beiden Yoga und sind super glücklich, einen Ort und Personen gefunden zu haben, die uns im Yoga anleiten und auf dem Weg Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden, begleiten.

Fantastische Erfahrung: Ein herzliches "Dankeschön" an diese beiden außergewöhnlichen Menschen. Sowohl das Schwangerschaftsyoga bei Heidi, als auch das Kundalini Yoga bei Uwe, sind besondere Auszeiten für einen selber. Heidi geht mit ihrer liebevollen Art auf die Schwangeren ein. Sie hat für viele "Problemchen" ein Rezept. Sorgen um die Schwangerschaft lösen sich auf und es bleibt Vertrauen in die eigene Urkraft der Frau. Kundalini Yoga bei Uwe ist mit Humor, Gelassenheit und Aktion verbunden. Wer möchte, lernt sich bei dieser Form des Yogas auf eine andere Art und Weise kennen. Dazu hilft auch eine Heilsteinkette, die von Uwe hergestellt wird. Es ist großartig wie wundervoll mein Leben sich verändert hat, seitdem ich mit Hilfe der Beiden bewusster durch das Leben schlendere. Dazu gehört ebenso eine Ernährungsumstellung, wie auch ein bewusster Umgang mit Kosmetika und Waschmittel.

Fantastische Erfahrung: Wusste gar nicht, was man alles so bewegen kann. Gerade diese spezielle Art des Yoga gefällt mir sehr gut(Körper-Geist-Seele).. Und selbst mich bringt Uwe zur Ruhe. Die Massage sollte man sich auch unbedingt gönnen-die heilenden Hände!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Heidi und Uwe einen Platz gefunden, wo ich sein kann. Einen Raum der mir Schutz bietet, wo ich mich meinen Bedürfnissen stellen kann. Ich vertraue und kann mich mit meinen Ängsten und meinen Schwächen auseinandersetzen. Das Entscheidende ist, dass diese Form des Yogas, immer mehr das Verständnis für mich selbst weckt. Es ist ein wunderbares Gefühl, Meditation zu erlernen und sich vertrauensvoll darauf einlassen zu können. Zu erkennen, dass Ressourcen im eigenen Körper in der eigenen Psyche stecken, an die man nicht oder noch nie glauben konnte. Mantren zu singen und ihre Wirkungen zu spüren. Energien werden wach und man kann sie sinnvoll nutzen. Kennengelernt habe ich das Yoga als Hatha Yoga und dieses einige Jahre praktiziert. Es hat allerdings nie die Verbindung meines Körpers und meiner Psyche so auf den Punkt gebracht, wie das Kundalini Yoga hier im Yoga Haus OHZ. Grenzen erkennen, akzeptieren und Verständnis entwickeln für sich selbst. Das Erwachsene soll sein, aber auch das Kind in einem darf wach werden und sein. Und genau das ist es, womit ich mich seit vielen Jahren auseinandersetze. Ich habe keinen Leistungsdruck, da er mir von Beginn an genommen wurde. Ich muss nichts beweisen, sondern kann einfach unter fachkompettenter und verständnisvollen Begleitung, vieles Neue in mir entdecken und über die theoretische fachlich gute Begleitung auch lernen. Vor allem bin ich davon überzeugt, dass es mich in meiner weiter Entwicklung und Genesung weiter nach vorne bringt. Wenn 5 Sterne das aussagen was ich erlebe, dann sind es 5 Sterne. Das Erleben ist individuell für jeden Menschen. Es erfordert immer Mut sich neuen Erfahrungen zu stellen. Es ist wertvoll, Menschen gefunden zu haben, die diese Individualität erkennen und akzeptieren. Dieses ist hier im Yoga Haus OHZ, bei Heidi und Uwe Deva Salzmann gelungen.

Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich sehr liebevoll aufgehoben und freue mich jede Woche, ganz gleich wie anstrengend der Alltag war auf die Yogastunde. Ich kann seelisch, geistig und körperlich spüren wie gut mir das Kundaliniyoga bei Uwe und Heidi tut und genieße sehr wie facettenreich es ist.

Fantastische Erfahrung: Seitdem ich das Kundalini-Yoga bei Uwe Salzmann kennen gelernt habe, bin ich süchtig geworden. Es gibt so viele Yogaarten, dass man als Anfänger den Überblick verlieren kann. Für mich bietet das Kundalini-Yoga, so wie es im Yogahaus OHZ praktiziert wird, einen wunderbaren Ausgleich, weil alles dabei ist... Anstrengung, über die Komfortzone hinausgehen, geistige Herausforderung, immer inhaltlich etwas über mich und den Körper dazulernen und Erholungsphasen. Besser kann ich es mir nicht vorstellen. Dafür fahre ich sogar aus Bremen immer nach OHZ... es lohnt sich jedes Mal. Ich kann jedem nur empfehlen, im Yogahaus OHZ eine Probestunde zu nehmen und festzustellen, wie wohltuend und vor allem ganzheitlich diese 1-2 Stunden immer sind. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sensationell und die beiden Lehrer wirklich etwas Besonderes. Ich kann es nicht anders sagen. Gesungen wird auch, was ich als Sängerin natürlich liebe, aber man muss nicht singen können, um die wundervolle Wirkung des Klangs zu erfahren. Es geht ja um Yoga und nicht um eine Gesangsausbildung. Also von mir ganz klar 5 Sterne.