Mittelpunkt-Zentrum für Wohlbefinden und Leistungsentfaltung

Wir sind ein Netzwerk von Trainern und Therapeuten und helfen Ihnen, gesünder, zufriedener und erfolgreicher zu leben. Yoga, Pilates, Achtsamkeit oder Coaching, wir machen flexible Angebote für Ihre Bedürfnisse. Lernen Sie Wege zur bessern Stressbewältigung und Entspannung kennen und nutzen Sie unsere Expertise um Ihre Möglichkeiten besser auszuschöpfen. 

Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern angeleitet und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Wir setzten auf Qualität statt Quantität. So ist die Gruppengröße z.B. beim Yoga und bei den Achtsamkeitskursen auf 8 Teilnehmer begrenzt. Dadurch können wir besser jedem einzelnen Teilnehmer gerecht werden und ihn dabei unterstützen, ein gutes Ergebnis für sich selber zu erreichen.

Einige unserer Trainer sind krankenkassenzertifiziert, für die anderen Kurse bieten wir Bescheinigungen über die Teilnahme an Gesundheitskursen, die von ausgebildeten Trainern geleitet werden, an. Viele Krankenkassen akzeptieren auch das und subventionieren die Kurse oder vergeben Bonuspunkte. 

Rufen Sie uns bei Interesse bitte unter 015227493051 an, damit wie Sie beraten und Ihnen einen Termin vermitteln können. Oder schicken Sie uns eine E-Mail an [email protected].

Seit ein paar Wochen gehört Jonas Schneider von BE PROUD COACHING zu unserem Team. Er hat sich darauf spezialisiert, vielbeschäftigten Menschen mit individuellen Trainings- und Ernährungsplänen zu helfen, ihr...   mehr

Nachdem die Corona-Pandemie uns ziemlich ausgebremst hat, planen wir jetzt wieder neue Yoga- und Pilates-Kurse. Meldet Euch bei Interesse hier über die Seite oder unter [email protected]   mehr

Ab 03.02.2022 startet bei uns ein neuer Online-Yoga-Kurs mit Johanna. Dieser findet immer donnerstags ab 18 Uhr statt. Wenn Ihr ganz bequem von zu Hause aus am Yoga teilnehmen wollt und doch eine persönliche...   mehr

Aktuell laufen einige unserer Yoga-Kurse online über Zoom. Ihr könnt also ganz bequem von zu Hause aus mitmachen und tut damit nicht nur was für Eure Fitness/Beweglichkeit7Entspannung/ Gesundheit, Ihr...   mehr

Kurz vor Beginn der coronabedingten Beschränkungen hatten wir einen speziellen Yoga-Kurs für Radsportler begonnen, der dann leider direkt nach der ersten Stunde wieder pausieren musste. Jetzt wollen wir neu...   mehr