You In Balance Yoga - Metabolic Typing - Thai Yoga Massage

Mehr Lebensqualität durch einen bewussten Lebensstil. Erleben Sie durch ganzheitliche Entspannungs- und Therapiemetoden wie Yoga, Metabolic Typing und Massagen Ihre Lebensqualität steigern. Würzburg, Veitshöchheim, Karlstadt - Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne!

Kurse, Massagen oder Therapien erleben Sie grundsätzlich in einer entspannenden, ruhigen und geschützten Umgebung. Egal in welchen Bereich Ihre Behandlung stattfindet — Sie sollen sich wohl fühlen und jeden Besuch als regenerativen Ausgleich zum Alltagsleben empfinden.

Seit meiner Jugend sind Yoga und Ernährung feste Bestandteile meines Lebens, an denen ich bis heute immer wieder wachse und stetig neues dazu lerne. Mein Wunsch ist, Ihnen in meinen Kursen, Beratungen und Anwendungen einen Impuls zu geben, sich etwas Gutes zu tun, mehr über sich und den eigenen Körper zu erfahren und Freude auf allen Ebenen des Seins zu spüren.

(Bioimpedanz Analyse) Die Bioimpedanzanalyse, kurz BIA, ist eine anerkannte, einfach durchführbare, nicht-invasive Messmethode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung mit einem breiten Anwendungsspektrum in Diagnostik, Prävention und Therapie.

Das Verfahren nutzt die unterschiedliche elektrische Leitfähigkeit von Knochen, Organen und Körperfett. Durch ihren Elektrolytanteil sind Körperflüssigkeiten ausgezeichnete Leiter für elektrischen Strom, Zellen wirken durch ihre Lipoproteinschicht in der Membran wie Kondensatoren, während Fett als Nichtleiter zu charakterisieren ist. Aus den gemessenen Widerständen (Resistanz, Reaktanz) werden unter Berücksichtigung der Probandendaten, wie Größe, Gewicht, Geschlecht und Alter, die Körperkompartimente berechnet.

Körpergewicht und BMI sind keine aussagefähigen Merkmale für körperliche Fitness und einen optimalen Ernährungsstatus, dies gilt auch für normalgewichtige Menschen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Körperstrukturen, also von stoffwechselaktiver Körperzellmasse (BCM), extrazellulärer Masse (ECM), Körperwasser und Körperfett ist der Schlüssel zu mehr physischer Fitness und Leistungsfähigkeit.