Body & Mind Yoga

Fantastische Erfahrung: War bei Marta zum Schwangerschafts-Yoga und es hat total gut getan.

Fantastische Erfahrung: Super tolle Atmosphäre und individuelles in sich ankommen dürfen. Einfach mega schön gewesen in der Schwangerschaft so eine schöne Begleitung und körperliche Betätigung mitmachen zu dürfen. Bin gespannt auf den Yoga mit Baby Kurs

Fantastische Erfahrung: Marta macht super schöne entspannende und inspirierende Yoga Stunden. Sie passt sich den Körperlichen Möglichkeiten jeder Frau individuell an und fordert und fördert genau in richtigem Maß. Man ist danach total entspannt und beflügelt. Es geht um Körper und Geist in gleichem Maße. Kann ich nur jedem empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Habe bei Marta schon zwei Kurse besucht und bin mehr als zufrieden und dankbar ! Ich habe mich jede Woche auf die Yoga Stunde gefreut. Die Atmosphäre war sehr angenehm, Marta selbst ist ein sehr einfühlsamer und sympathischer Mensch. Man spürt die Leidenschaft zum Yoga und man fühlt sich rund um wohl. Balsam für die Seele ! Ich kann es nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Eine wunderschöne Yoga-Erfahrung! Ich habe bereits an zwei Frauenkursen bei Body & Mind Yoga teilgenommen und mich direkt wieder angemeldet. Ihre Stunden sind liebevoll vorbereitet – mit schöner Musik, Kerzen und inspirierenden Impulsen. Es sind die schönsten Yoga-Stunden, an denen ich je teilgenommen habe, und ich fühle mich immer sehr wohl. Die Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen ist perfekt, um abzuschalten und bei sich anzukommen. Absolut empfehlenswert für alle Frauen, die sich etwas Gutes tun wollen!

Fantastische Erfahrung: Der Yogakurs sowohl als auch die Trainerin, Marta, sind erste Klasse und sehr sympathisch. Ich habe mich stets wohl gefühlt und es hat mir auch immer sehr viel Spaß gemacht. Marta achtet immer darauf so gut wie möglich auf die einzelnen Personen und ihre trainingsbezogene Bedürfnisse einzugehen. Ich konnte jedes Mal vom Alltagsstress abschalten und werde weitere Kurse bei ihr buchen.

Fantastische Erfahrung: Eine ganz tolle Yoga Erfahrung, durch die ich meine Liebe zum Yoga entdeckt habe. Marta schafft es mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem tiefgehenden Wissen, jede Stunde zu etwas Besonderem zu machen. Sie hat einen Raum geschaffen, in dem man sich vollkommen fallen lassen und lernen kann, auf den eigenen Körper zu hören. Die Atmosphäre ist vertrauensvoll und inspirierend – man spürt, dass hier mit Herz unterrichtet wird. Wenn es meine Zeit erlaubt, bin ich auf jeden Fall wieder gerne dabei!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mehrere Kurse bei Marta rund um das Thema Schwangerschaft & Baby besucht. Allein das sollte für sich sprechen. Sport war nie meine Stärke aber die Yoga-Stunden haben mir wirklich Freude bereitet und mich definitiv in puncto Geburtsvorbereitung unterstützt. Marta hat eine angenehme und sehr unkomplizierte Art. Sie leitet wunderbar an und gibt zusätzlich immer einen informativen Input zu einem bestimmten Thema rund ums Yoga. Die Stunden haben eine angemessene Dauer - nicht zu kurz, nicht zu lang. So kommt man richtig in der Ruhe vom Alltag an. Ich würde definitiv wieder einen Kurs besuchen.

Fantastische Erfahrung: Bei Marta habe ich "Yoga mit Baby" besucht und inzwischen auch "Yoga for higherSelf". Sie macht eine gute Mischung aus Meditationen, Atemübungen, Erinnerungen an "du bist genug und gut wie du bist" und Kraft /Beweglichkeitsübungen. Nach jeder Stunde fühlt man sich geerdet, verbunden und gleichzeitig leicht, gelassen. Man kommt in Frieden mit sich selbst und mit der Welt. Vielen Dank für deine inspirierende Kraft

Fantastische Erfahrung: Ich bin dankbar für die Yoga-Kurse die ich bei Marta bis jetzt besuchen durfte, sie macht das großartig, die Atmosphäre ist sehr schön und ich denke das jeder sich bei ihr gut aufgehoben fühlt. Sie hat immer Zeit für Fragen, die Übungen sind für alle gut zu machen und sie unterstützt dabei jeder individuell. Ich kann sie nur weiterempfehlen

Fantastische Erfahrung: Eine wundervolle Yoga Erfahrung. Marta leitet super an und macht genau die richtige Mischung von An- und Entspannung. Alles ist verständlich und mit Sorgfalt angeleitet und vorbereitet. Absolut empfehlenswert, wenn Frau sich was Gutes tun möchte und einfach wieder eine Weile bei sich sein will. Vielen Dank für den schönen Kurs und die schöne Erfahrung.

Fantastische Erfahrung: Dank der lieben Marta, habe ich die Liebe zum Yoga entdeckt. Durch die Kurse habe ich gelernt, dass man an sich selbst glauben soll und auf seinen Körper zuhören. Vielen lieben Dank für jede einzelne Yogastunde.❤️❤️

Fantastische Erfahrung: Ich hab bei Marta den Schwangerschaftsyogakurs besucht und mich sehr wohl gefühlt. Es war eine Mischung aus Entspannung, Yogaübungen und Theorie. Jede Stunde lies den Stress abbauen und sorgte für ein besseres Körpergefühl. Marta sorgt für eine tolle,entspannte und gemütliche Atmosphäre! Vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche den Schwangerschaftskurs bei der lieben Marta und es geht mir danach so gut wie nie in meiner Schwangerschaft. Ich bin danach geerdet, verbunden und körperlich geschmeidig. Marta sorgt für eine tolle, liebevolle Umgebung in der sich jeder wohlfühlen kann. Weiter so und Danke für alles was Du uns gibst Marta <3

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei der lieben Marta den Schwangerschaftsyoga Kurs besucht und es hat all meine Erwartungen übertroffen. Sie gestaltet den Kurs mit ganz viel Liebe und Herzblut. Sie ist eine sehr inspirierende und empathische Powerfrau. Ich habe mich rundum wohlgefühlt und kann sie von Herzen zu 100% weiterempfehlen

Fantastische Erfahrung: Marta nimmt sich schon beim ersten Telefonat Zeit für einen, sodass man sich super aufgehoben fühlt. Im Kurs geht es gerade so weiter. Ich habe das Schwangerschaftsyoga besucht und war sehr glücklich damit sie ist flexibel, kompetent und führt ihren Kurs mit Herzblut durch. Für Yoga mit Kind bin ich schon angemeldet

Fantastische Erfahrung: Habe hier einen Kurs für Schwangere gemacht und gleich einen Folgekurs mit Kind gebucht. Absolut empfehlenswert! Marta macht das perfekt und geht auf jeden Teilnehmer individuell ein. Ich habe sehr viel gelernt