Christina Splitthof

Yoga wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus. Die aus Indien stammenden Übungen bedeuten dabei mehr als «nur» körperliche Betätigung – denn sie umfassen Atemtechniken ebenso wie Meditationssequenzen zur Beruhigung des Geistes.

In meinen Yogakursen an verschiedenen Orten in der Nähe von Schleiz möchte ich Dich an die wunderbaren Möglichkeiten des Yoga heranführen. Ob Yoga in Kombination mit Fasten oder Kundalini-Yoga, die Urmutter des Yogas – meine Kurse und Workshops haben zum Ziel, den hektischen Alltag für einen Augenblick zu vergessen und sich vollkommen auf den Moment in der Tiefe des Geistes zu fokussieren.

Stöbere gerne durch mein Angebot, schau Dir meinen Yoga-Raum in Löhma an oder kontaktiere mich, wenn Du Fragen hast. Ich freue mich darauf, Dich bald bei mir begrüßen zu dürfen.

Bleibt alle schön gesund, nutzt diese besondere Zeit, um zur Ruhe zu kommen, geht viel raus in die Natur, trinkt klares Wasser, fühlt euch verbunden, mit den Menschen, die mit euch leben, bleibt im Vertrauen, bringt eure Stärke ein. Wir bündeln unser Licht, denn gemeinsam sind wir stark!