bodyconcept

Fantastische Erfahrung: Seit Jahren bin ich bei den Pilateskursen von Kati dabei mit dem wunderbaren Erfolg rückenschmerzfrei zu sein! Die Pilatesübungen werden von Kati perfekt vorgemacht, gleichzeitig ganzheitlich erklärt wie man welchen Muskel oder welches Körperteil anspannen, wie die Ein- und Ausatmung sein soll und was diese Übungen generell bewirken. Was man dabei falsch machen kann wird im gleichen fröhlich motivierendem Ton mitgeliefert und das Lob folgt danach immer. Die Intensität jeder Übung kann man selbst bestimmen, so dass keiner überfordert wird, die Stunde ist sehr abwechslungsreich und vergeht schnell. Danach ist man stolz auf sich selbst, super durchgedehnt und geht mit einem guten Körpergefühl in den Tag. Danke liebe Kati!

Fantastische Erfahrung: Kati ist nicht nur super professionell, sondern auch unglaublich motivierend! Sie gibt’s nie auf mich weiterhin zu unterstützen trotz meiner volle Agenda. Sie entwickelt sich immer weiter und Ich kann schon für eine tolle Zusammenarbeit mit ihr versprechen

Fantastische Erfahrung: Wau, ein Träumchen wieder … die mega Klasse engagierte professionelle Kati hat uns heute Morgen wieder nach vielen tollen Kursen wie Detox time usw. durch einen wunderschönen Inner power day mit Yoga, Pilates und Entspannung perfekt und lebendig geführt, in einem Gartenkaffee in Grafing, was ganz Feines. Jeden Wochentag bietet sie in einem kleinen, atmosphärisch besonders hübschen Raum ihre verschiedenen Kurse von Pilates und Yoga an. Angenehm finde ich auch, dass ich die Möglichkeit habe, online mitzumachen, wenn es zeitlich mit präsenz nicht ausreicht. Kati, ich freue mich so, dass ich Dich gefunden habe. Du erklärst mit viel Engagement alle Feinheiten wie es geht. Ich habe durch Dich viel gelernt und ein ganz neues Körpergefühl. Auf ganz bald freut sich wieder, Ulli

Fantastische Erfahrung: Mein Mann und ich sind begeistert mit den Pilates Stunden. Ich kann Kathi nur weiterempfehlen. Hier ist ein Profi am Werk. Ich werde die anderen angebotenen Kurse ausprobieren, kann mir aber gut vorstellen, dass sie auch super sind. Ich freue mich dass ich Kathi kennengelernt habe.

Fantastische Erfahrung: Die drei Wochen Detox-Time mit Kati waren motivierend und inspirierend zugleich. Durch Katis einfühlsame Begleitung und ihre professionellen Informationen zum Thema Ernährung geht man gestärkt und vollgepackt mit wertvollen Ernährungstipps in die Zukunft. Danke Kati!

Fantastische Erfahrung: Ich habe Kati als Ernährungsberaterin konsultiert und bin mehr als positiv überrascht, wie gezielt sie in der Anamnese und den konkreten Handlungsempfehlungen vorgegangen ist. Wir hatten sehr gute Gespräche, in denen ich mich sehr gut verstanden fühlte. Ihre Empfehlungen sind sehr praxisorientiert und leicht zu befolgen. Kati denkt dabei bis ins kleinste Detail, z.B., ob man für ein Meal Prep auch die entsprechende Anzahl an Tupper (oder ähnliches) Boxen hat ;). Zudem ist sie super sympathisch und mega kompetent. Ich empfehle Kati unbedingt weiter und freue mich weiterhin mit ihr zu arbeiten.

Fantastische Erfahrung: Katrin macht das super! Sie hat immer ein offenes Ohr und geht auf persönliche Belange ein. Die Kurse sind abwechslungsreich und machen viel Spaß! Man spürt ihre Leidenschaft für Sport&Gesundheit und das was sie tut! Sie hat es geschafft, sogar mich als Sportmuffel, zu regelmäßigem Sport zu animieren! Mach weiter so, liebe Katrin!

Fantastische Erfahrung: Ich kann Kati als Trainerin und ihre Kurse wärmstens empfehlen. Ihre Pilates und Bodega Kurse sind hervorragend. Sie schafft eine motivierende und freundliche Atmosphäre, die perfekte Balance aus Herausforderung und Entspannung!

Fantastische Erfahrung: Kathrin Boening ist eine herausragende Personal Trainerin! Geballte Kompetenz trifft auf herzliche Motivation und perfekt zugeschnittenes Training! TOP! TOP! TOP!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Kati ist immer super und macht sehr viel spass. Ich finde, das sie ihr Programm sehr individuell und abwechslungsreich gestaltet und dadurch ein intensives Ganzkörpertraining macht. Sowohl in echt als auch virtuell nimmt sie sich immer Die Zeit um einen zu korrigieren, damit alle Übungen richtig gemacht werden.

Fantastische Erfahrung: Kathrin ist eine Top Trainerin mit sehr viel Erfahrung !!!! Auch die workshops sind mega daher 5 Sterne !!!! Macht weiter so !!!!

Fantastische Erfahrung: Habe am Detox Programm im Januar teilgenommen super

Fantastische Erfahrung: Ganz lieben Dank für das wunderbare Personal Training! Eine bessere Einführung in Pilates hätte ich mir nicht vorstellen können. Kati hat mir die Grundlagen genau erklärt & war dabei sehr freundlich & motivierend. Nun ich freue mich schon auf weitere Stunden :).

Fantastische Erfahrung: Tolle, abwechslungsreiche und effektive Kurse bei einer super lieben Trainerin. Kathi schafft es sogar auch Teilnehmerinnen, die nicht in München wohnen, zu motivieren und über Zoom teilhaben zu lassen. Prima

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite mit Katrin seit sechs Monaten per Zoom-Coaching an einer langfristigen und nachhaltigen Ernährungsumstellung und damit verbundenen Gewichtsabnahme. Sie geht auf meine Bedürfnisse und Wünsche ein und hilft mir dabei, ungünstige Verhaltensweisen, schwierige Situationen und hartnäckige Automatismen zu analysieren und aufzubrechen. Erstmals in 20 Jahren habe ich das Gefühl, wirklich etwas verändern zu können, das auch von Dauer ist. Daher kann ich vor allem auch denjenigen, die an (schwerer) Adipositas leiden, Katrin wärmstens ans Herz legen.

Fantastische Erfahrung: Sehr professionelles Training und sehr gute Beratung

Fantastische Erfahrung: Katrin wirkt Wunder. Es gibt sicher Hunderte von guten Trainern, aber Fitness mit Katrin ist eine Welt für sich. Sie verfügt nicht nur über ein großes Fachwissen, sondern auch über eine seltene Sensibilität für das empfindliche Gleichgewicht zwischen jedem einzelnen Körperteil und zwischen jedem dieser Teile und dem allgemeinen Wohlbefinden, und sie versteht die Bedürfnisse eines jeden Menschen bis ins Detail. Für mich war Katrin definitiv ein Wendepunkt, und mit jeder Trainingseinheit fühle ich mich besser und lerne eine Menge Dinge, die mir im Alltag helfen. Vielen Dank, Katrin!

Fantastische Erfahrung: Katrin hat mich mit Ihren Online-Kursen gut durch die Pandemie gebracht. Die Übungen werden sehr gut angeleitet. Das Timing ist gut, man bleibt im Fluß und auch wenn man mal nicht zum Bildschirm schauen kann, fällt es aufgrund der verständlichen Erklärung leicht die Übungen durchzuführen. Vielen Dank - auch für die netten, stetigen aber nicht aufdringlichen Erinnerungen per whatsapp. Cornelia Meyer

Fantastische Erfahrung: Katrin Böning schafft es seit Jahren mich konstant für Sport zu motivieren. Der Erfolg - keinerlei Rückschmerzen mehr - verbesserte Muskulatur und das Gewicht zu halten. Ihre gute Laune ist ansteckend und tut so gut für Körper und Geist. Ihre Pilatis Stunde ist fixer Bestandteil meiner Wochenplanung.

Fantastische Erfahrung: Super freundliches und kompetentes Training inkl. Beratung. Individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt. Kati schafft ein tolles Wohlfühl Ambiente. Das Training funktioniert auch digital über Videokonferenz. Absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Sehr gutes Training, es hat mir viel Spaß gemacht ⚽️

Fantastische Erfahrung: Das Training macht sehr viel Spaß und ist sehr empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Danke für das super tolle Training in immer angenehmster Atmosphäre- ob analog oder digital!

Fantastische Erfahrung: Ich bin immer wieder bei den Online- Kursen dabei. Macht total Spaß mit Kati, da sie ein abwechslungsreiches Training macht. Korrektur erfolgt auch, wenn man mit Video trainiert. In der aktuellen Situation richtig super, so bewegt man sich auch daheim.

Fantastische Erfahrung: Seit Jahren trainiere ich mit Katrin, in den letzten Wochen auch online. Ihr Angebot Lunchtime-Pilates online passt für mich sehr gut und ich nutze es häufig. Kathrin ist eine sehr sympathische, kompetente Trainerin. Mit ihr macht das Training viel Spass.

Fantastische Erfahrung: Ein wunderbares Konzept, das einen die Größe des inneren Schweinehundes vergessen lässt. Mit viel Charme uns Spaß weiß die Trainerin ihre Gruppe zu motivieren (online, wie offline) und gerade deshalb eine sehr effektive Übungsstunde zu absolvieren. Danke dafür!

Fantastische Erfahrung: Bodega. Sehr abwechslungsreiches Training, mit sehr effektiven Übungen, in angenehmer Atmosphäre. Bin seit zwei Jahren dabei und freue mich jeden Montag darauf.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche die Gruppenkurse zu Pilates (seltener Yoga), mittlerweile online. Die Kurse sind abwechslungsreich gestaltet, haben aber genug Wiedererkennungswert, damit ich mich einfach zurecht finden kann. Ich bin sicher kein Profi, komme aber vernünftig mit, habe Spaß und (für mich wichtig) das Gefühl, dass es mir gut tut. Kurzum: Macht Spaß und hilft, was will man mehr... Klare Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: Ich habe das erste Mal online mit Katrin trainiert und bin begeistert. Auch als Neuling...ist die Übung zu anspruchsvoll, gibt es meist eine Alternative, die man dann hin bekommt. Unterricht macht Spaß und die Trainerin liefert nebenbei die eine oder andere Erklärung. Mir gefällt's! Dann bis zur nächsten Stunde.

Fantastische Erfahrung: Super Fitness-Konzept, Kati bringt Elan, gute Laune und medizinisches Fachwissen mit. Bei ihrem Vortrag über Ernährung hab ich einiges verstanden, macht echt Spaß

Fantastische Erfahrung: Bestes Yoga/Pilates Studio in München. Professionelle Trainerin und super Ambiente. Man geht hier definitiv als Freund. Nie mehr ohne bodyconcept!

Fantastische Erfahrung: Super Pilates Trainerin seit 6 Jahren. Immer gute Tipps während dem Unterricht und zudem Expertin im Bereich Ernährung. Kati ist auch für Pilates und Workshops im Unternehmen sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: macht sehr viel Spass, hält einem fit und beweglich, ausserdem hebt es die Laune, da auch der Trainer fast immer gute Laune ausstrahlt!

Fantastische Erfahrung: Super Trainerin, tolles Umfeld und es macht riesig Spaß hier zu sporteln.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente und nette Trainerin. Ich liebe die Bodega und Pilatesstunden :) , die Übungen werden gut verständlich erklärt.

Fantastische Erfahrung: In Ernährungsfragen, Fitness- und Entspannungskursen, sowie im Personal Training bekommen wir für unsere Firmenkunden im Großraum München stets äußerst qualifizierte Unterstützung. Stets freundlich und voller Energie! Sehr zu empfehlen!