Yoga School Anjali - Natalie de Alvarez

Informationen über Yoga School Anjali - Natalie de Alvarez
Erlebe in der Yogaschule Anjali in Karlsruhe authentischer Yoga. Kurse für alle Level, im Einklang mit indischer Tradition.
अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोध in der Balance aus Anstrengung und Gelassenheit wird der Zustand des Yoga erreicht.
Yoga ist eine Jahrtausende alte indische philosophische Lehre, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Inzwischen erkennt man die positiven Wirkungen des Yoga auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen, auch bei uns im Westen, wo sie vielfach durch wissenschaftliche Studien belegt worden sind. Das regelmäßige Praktizieren von Yoga ist eines der schönsten Geschenke, das wir uns selbst, unserer Gesundheit, Gelassenheit und ganzheitlichen Entwicklung machen können.
Inspiriert durch viele Indienreisen und auf Basis meiner langjährigen Ausbildung in Indien und Deutschland unterrichte ich seit 2002 traditionellen Yoga, angelehnt an die alten indischen Schriften. Es ist mir ein tiefes Anliegen, den Yoga authentisch und mit Respekt vor seiner tiefen Weisheit an meine Schüler weiterzugeben.
Yoga beinhaltet Entwicklung, für Schüler, aber auch für Yogalehrer. Deshalb reise ich nach meinem 2-jährigem Indienaufenthalt (1991/92) jedes Jahr nach Indien, um dort in namhaften Yogaschulen meine eigene Yoga- und Meditationspraxis zu vertiefen. Ich lebe 4 Wochen pro Jahr in einem indischen Ashram, um mich umfassend weiterzubilden und selbst zu praktizieren.
Nach meiner Grundausbildung bei Yoga Vidya und einigen Jahren Unterrichtserfahrung führte mich mein Yogaweg 2008 in Indien zum Yoga nach B.K.S. Iyengar. Die Präzision dieses Yogastils begeistert mich bis heute. Der Schwerpunkt meiner Weiterbildungen und Selbstpraxis liegt seit vielen Jahren auf der Therapeutischen Yogapraxis und der indischen Philosophie.
In meiner Yogaschule Anjali legen wir Wert auf eine Unterrichtsmethodik des Yoga, die die Bedingungen und Möglichkeiten unseres westlichen Lebensstils berücksichtigt. Neue wissenschaftliche Erkenntisse werden mit einbezogen, und wir achten auf rückengerechtes Üben.
So unterbreite ich Ihnen in meiner Yogaschule Anjali ein umfassendes Angebot für Anfänger und (auch langjährig) Fortgeschrittene, das authentischen Yoga, Philosophie und Meditation harmonisch miteinander verbindet.
Ich hatte und habe die Ehre, großen Yoga Meistern in Indien zu begegnen, die mich tief inspirierten. Immer wieder nehme ich dankbar an ihren Vorträgen und ihrem Unterricht teil.
In tiefer Dankbarkeit verneige ich mich vor meinen Yogalehrern in Indien und in Deutschland, vor allem Usha Devi, Leiterin der Omkarananda Yogaschule in Rishikesh; den Yoga- und Meditationslehrern des Yoga Niketan Ashrams in Rishikesh Indien, Acharya Neeraj Yogi für den profunden Philsophie-Unterricht (Thank you, you opened my eyes through your clear and profound speeches and your advices are more than precious for me) sowie Sukadev von Yoga Vidya, E. Beruete und all den anderen Yogalehrern, die mich auf meinem Yogaweg begleitet haben.
It is a great gift and fulfills me with deep gratitude to learn from great Yoga masters in its origin country India. I thank you always and forever, all my Yoga Teachers.
Seit Kurzem ergänzt der Yogagarten unser Angebot – ein liebevoll gestalteter Naturraum im Grünen, der es ermöglicht, Yoga unter freiem Himmel zu praktizieren. Inmitten von Pflanzen, Vogelstimmen und frischer Luft entsteht eine ganz besondere Atmosphäre, die das Erleben von Yoga noch tiefer und unmittelbarer macht.
Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen
Yoga School Anjali - Natalie de Alvarez: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Fui al estudio de Natalie( también habla español que es un plus) sin saber muy bien qué me iba a encontrar y desde el primer momento me sentí bienvenida, pude disfrutar de unas clases maravillosas, potentes, desafiantes( incluso para mi, soy profesora de Pilates, con experiencia en Yoga)variadas, profundas.Sentí la verdadera esencia del Yoga. Porque ella( a diferencia de otros centros donde solo se busca el entrenamiento físico)mantiene la parte espiritual y emocional de esta disciplina y la combina a la perfección con la parte física del Yoga..Para mí, fue un regalo poder asistir a sus clases y siempre que vuelva a Karlsruhe, me tendrá ahí. Excelente profesional y mejor persona.
Fantastische Erfahrung: Ein tolles Yogastudio. Ich fühle mich sehr wohl, werde gefordert und bin begeistert von der Anleitung durch Natalie.
Fantastische Erfahrung: Yoga bei Nathalie ist einfach wunderbar! Genau die richtige Mischung zwischen Sport und Philosophie. Es wirkt im Alltag nach. Immer wieder erinnere ich mich an ihre Ansagen in den Übungen: „Lass diese Schultern los!“ und ihre kurzen Ausflüge in die Yoga-Philosophie geben mir mehr Gelassenheit.
Fantastische Erfahrung: Natalie ist eine sehr erfahrene und kompetente Yogalehrerin, bei der Yoga mehr als nur Sport ist. Der Unterricht ist sehr abwechslungsreich von Gurten, Stühlen, Rollen über Philosophie, Meditation, Atemübungen und sehr abwechslungsreiche Asanas, die einen immer wieder herausfordern und auch mal zum Schwitzen bringen. Der Unterricht hilft, die innere Balance von Körper UND Geist zu finden und ist für jede*n geeignet, da sie immer wieder korrigiert und Variationen ansagt, die für jedes Level passen. Durch ihre enge Verbindung nach Indien kommen sogar manchmal Yogi Meister von dort angereist, um in der Schule zu unterrichten. Natalie ist sehr lebensfroh und lacht auch mal über sich selbst, wodurch ihr Unterricht sehr viel Spaß macht.
Fantastische Erfahrung: Tolles Yogastudio, das über Asanas üben weit hinausgeht. Natalie schaut genau, wie die Übungen ausgeführt werden, so dass man diese auch richtig und wirksam durchführt. Neben den Asanas vermittelt Natalie aber auch viel von der indischen Tradition und wie man diese in den Alltag übernehmen kann. So eine Yogastunde ist wertvoll für Körper und Geist und verbindet beides miteinander. Wenn ich aus dem Yoga komme ist mein Kopf endlich ruhig und mein Körper entspannt. Absolute Empfehlung!
Fantastische Erfahrung: Klare Weiterempfehlung! Natalie ist so ein besonderer Mensch und inspiriert einen zu einer ganzheitlichen Yoga Praxis. Sie spornt einen aber auch sportlich an ;-) Eine tolle Kombination für Körper & Geist. Man merkt, dass hier Profis am Werk sind. Neben den Asanas erfährt man auch in kleinen Häppchen theoretisches Wissen über die Yogalehre und auch Atemübungen dürfen nicht fehlen. Positionen werden stets korrigiert, so dass sich jeder auch verbessern kann, egal welches Level man mitbringt. Gerne wieder :-)
Fantastische Erfahrung: Ich habe am Samstag Probestunde gehabt und war überzeugt von der gegebenen Leistung. Da ich mit Fahrrad unterwegs bin, fand ich sehr gut, dass alles bereitgestellt wird und ich nur einen Handtuch mitbringen muss.
Fantastische Erfahrung: Ich bin so froh, Natalie und Ihre Art, Yoga zu unterrichten gefunden zu haben! Ich komme nun schon über 2 Jahre regelmässig zum Unterricht und möchte ihn nicht mehr missen. Natalie geht ganz individuell auf die Bedürfnisse ihrer Schüler ein, ohne über oder unterzufordern.
Fantastische Erfahrung: Tolle Yoga-Schule mit sehr netten und kompetenten Lehrerinnen! Im Sommer sogar mit Außenterrasse! Lohnt sich auf jeden Fall!
Fantastische Erfahrung: Beste! :-). Sehr gute u kompetente yogalehrerin!
Fantastische Erfahrung: Klasse Unterricht, sehr kompetent, noch nie hat mir Yoga so viel gebracht und Spaß gemacht.
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