Pia Fleig

Namaste & Herzlich Willkommen. Jetzt mit Yoga loslegen!

Seit 15 Jahren hat unser Yoga Center seine Türen geöffnet um allen an Yoga und Entspannung interessierten Menschen einen Weg zu ermöglichen Yoga zu praktizieren. 

Die heutige Reizüberflutung und Stress ist Normalität geworden. Mit Yoga und Massagen besinnen wir uns auf den Blick nach Innen. So finden wir unsere Kraft und die innere Gelassenheit mit dem Äußeren entspannt umzugehen. Durch Gruppen mit 12 Personen oder Einzelbehandlung ist es mir möglich ganz individuell auf jede Person und Ihr Anliegen einzugehen.

Genauso wie Yoga kommt auch die Klangschalentherapie aus Indien. Durch spezielle Planetenklangschalen, die auf den angezogenen Körper gestellt und angeschlagen werden, erfährt die Person eine wunderbare Entspannung für Körper, Geist und Seele. Weiterhin werden die Selbstheilungskräfte aktiviert sowie Energie gespeichert.

 OsteoThai ist eine Massage Technik wo die             Thai Yoga Massage mit den Elementen                    der Osteophatie verbunden wird.

Diese Energiearbeit am angezogenen Körper möchte Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Es ist die Kunst der Berührung um in einen tiefen Entspannungszustand zu finden, der einer Meditation gleicht.

Ich massiere die Energielinien und führe den Körper sanft in Yogastellungen, dabei werden Gelenke sowie Fazien mobilisiert und die Selbstheilung angeregt.

In einer Personal Yoga Stunde wird auf die Person und Ihre Wünsche ein ganz individuelles Yoga Programm zusammengestellt. Diese „Übungssequenz“ erhalten Sie nach dem eigenen praktizieren schriftlich und via Video mit nachhause.

Betriebliche Gesundheitsförderung ist sehr wichtig in den Firmen geworden. Ich biete Seminare aber auch geschlossene Kurse zum Thema Yoga, Stressmanagement am Arbeitsplatz sowie Entspannungstechniken an.

Yoga auf dem Board stellt ein ganz neues Level dar und ist hier in der Region einzigartig. Der Körper balanciert sich die ganze Zeit aus, tiefliegende Muskelgruppen werden gekräftigt, der Geist absolut enstpannt vom Alltag und außerdem macht es eine Menge Spaß.

 Yoga hilft in unsere Innenwelt zu blicken ohne einen Wettbewerb mit anderen Teilnehmern zu entwickeln. Wir besinnen uns  auf die jedem Menschen innewohnende Kraft, Achtsamkeit und schenken uns ein Lächeln in unseren Herzraum..

Dienstags von 18.30h bis 19.45h- auch für Einsteiger geeignet. Yoga auf einem ganz neuen Weg mit viel Spaß und Kräftigung des ganzen Körpers und loslassen des Geistes aus den Alltagsgedanken. Gerne können Sie mich auch unter 0170 2322325 kontaktieren und weitere Infos erhalten. Anmeldung ist ab jetzt möglich. Wir haben 9 Yogaboards und von daher werden auch nur 9 Personen einen Platz erhalten.

 Der Körper kommt in Schwingung und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Der Geist kennt diese Obertöne und reagiert mit Ruhe und Entspannung.