Kurkuma Yoga

Fantastische Erfahrung: Ich war seit der 15. Woche bis zum Ende hin bei Lilia im Schwangerschaftsyoga. Die Stunden waren so abwechslungsreich und vergingen wie im Flug. Die Übungen sind super vielfältig - von Dehnung bis Stärkung und Achtsamkeitsmeditation ist jedes Mal alles dabei. Meiner Meinung nach die beste schwangerschaftsbegleitende und geburtsvorbereitende Maßnahme, die man als mommy-to-be machen kann. Danke für die schönen Stunden, liebe Lilia

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Yoga-Studio von Lilia nur wärmstens empfehlen! Die Atmosphäre ist unglaublich angenehm und einladend, sodass man sich sofort wohl fühlt. Die Kurse sind für jeden Schwierigkeitsgrad, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Lilia passt die Übungen individuell an, sodass jeder mitmachen kann. Lilia ist super freundlich und kompetent. Sie achtet auf die richtige Ausführung und gibt Tipps zur Unterstützung. Absolut empfehlenswert für alle, die Yoga in einer positiven und unterstützenden Umgebung erleben möchten!

Fantastische Erfahrung: Bei Lilia habe ich zum ersten Mal Yoga Luft geschnuppert und könnte mir seitdem einen Freitag ohne den Hatha Flow kaum mehr vorstellen. Eine wunderbare Weise seinen Körper kennenzulernen und dabei von Lilia angeleitet zu werden. Da ich mich nach wie vor als absoluten Anfänger bezeichne: ein klares Go für alle, die noch keine Ober-Yogis sind und dennoch diese besondere Erfahrung machen wollen! Bei Lilia ist jedes Level willkommen und genau richtig, da sie viele Alternativen und Steigerungen anbietet. ☺️

Fantastische Erfahrung: Das Schwangerschaftsyoga bei Lilia tut einfach so unglaublich gut! ♥️

Fantastische Erfahrung: Ich war zum ersten Mal beim Schwangerschaftsyoga bei Lilia - auf die ich durch Zufall im Internet gestoßen bin. Ihre Kurse sind Heilung und Kräftigung für Körper und Seele <3 Kein 0815 Yoga. Echte Wertschätzung, individuelle Betreuung und ganz viel Liebe!

Fantastische Erfahrung: Das Schwangerschaftsyoga war super schön! Sehr beruhigend und die Übungen für jedes Schwangerschaftslevel geeignet. Ich werde auf jeden Fall diese Schwangerschaft noch weiter hingehen. Hab eine kleine Pause eingelegt und direkt gemerkt, wie es mir gefehlt hat. Sehr weiterzuempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Bei Lilia ist Yoga nicht nur Yoga sondern eine besondere Herzensstunde. Man kommt runter seelisch, als auch körperlich. Der Körper und Geist ist danach wieder im Einklang und das bekommt man nicht überall. Ich liebe ihre Stunden und wer überlegt sich etwas gutes zu tun ist hier genau richtig. Ebenso ihr Ssw Yoga ist 1A - kann nur von mir sprechen aber meine Geburt war top und dazu hat sie definitiv beigetragen. Liebe an Lilia - ich freue mich auf die nächste Stunde.

Fantastische Erfahrung: Kurkuma Yoga in Rosenheim bietet eine wunderbare Gelegenheit für Jung und Alt fit und beweglich zu bleiben ! Lilia hat eine gute und ruhige Art einem die Übungen näher zu bringen ! Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Lilia einen Schwangerschaftsyogakurs gemacht. Mir hat die Mischung aus Bewegung, Entspannung und Reflexion extrem gut getan. Lilia hat dabei eine ruhige und nette Art, uns Teilnehmer anzuleiten und zu unterstützen. Zu den Übungen gab es an vielen Stellen Alternativen, sodass jeder in seinem Tempo und mit seinem Körper mitmachen konnte. Besonders gut haben mir die wöchentlichen Affirmationen gefallen, auf die wir in den Einheiten immer wieder zurückgekommen sind. Ich kann diesen Kurs wirklich jeder Schwangeren empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich war bei Lilia im Schwangerschaftsyoga und habe es lieben gelernt. Ich habe mich jede Woche auf diese eine Stunde gefreut. Lilia macht das einfach toll und mit viel Herz ♥️

Fantastische Erfahrung: Schwangerschaftsyoga bei Lilia ist ein wunderbares, wohltuendes Erlebnis. Ich habe die Stunden sehr genossen und kann es wärmstens weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Es war mein erster Schwangeren Yoga Kurs. Er war wirklich sehr schön und eine Wohltat in der Schwangerschaft. Die einzelnen Yoga Stunden enthalten gleichbleibende aber auch immer wieder neue Elemente (auf unsere Bedürfnisse abgestimmt), das fand ich sehr angenehm. Allgemein wird man von Lilia wirklich sehr herzlich aufgenommen! Ich kann Lilia und ihren Kurs wirklich nur weiter empfehlen :)

Fantastische Erfahrung: Ich komme gerne zu Lilias Yogastunden. Sie haben meist ein Thema, das vertieft wird. Sie leitet mit einer für mich sehr angenehmen Stimme sehr gut verständlich an. Und super finde ich es, wenn im Freien geübt wird. Also alles in allem-große Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Sowohl der Yoga Relax Kurs, als auch der Kurs mit Babybauch machen mir großen Spaß. Lilia hat in ihrem Studio eine umfangreiche Ausstattung und sorgt mit ihrer angenehmen Art für eine sehr entspannte Atmosphäre. Dabei geht sie stets auch auf unsere "Schwangerschafs-Wehwehchen" ein und achtet bei den Übungen auf die richtige Ausführung.

Fantastische Erfahrung: Es war mein erster Schwangerschaftsyogakurs und hätte ihn mir besser nicht vorstellen können. Auf jeden Fall zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Ich habe speziell nach einem Yogakurs für Schwangere gesucht und bin sehr froh, dass ich bei Lilia gelandet bin. Die Übungen werden verständlich erklärt und sind ideal auf Schwangere abgestimmt. Jede Kursstunde ist sehr abwechslungsreich und liebevoll gestaltet und in Verbindung mit ihrer ruhigen und angenehmen Art fühle ich mich bei Lilia sehr wohl.

Fantastische Erfahrung: Perfekte Kombination aus Entspannung und Kräftigung! Durch liebevolle Details (z.B.Lavendel-Augenkissen) zaubert Lilia eine wunderschöne Atmosphäre, in der man schnell ankommen und loslassen kann. Alle Übungen werden sorgfältig angeleitet- immer steht die Sicherheit für Mama und Baby im Vordergrund. Bereichernd empfand ich die kurzen Erläuterungen, welche Übungen die altbekannten Schwangerschaftswehechen mildern können. Auch - oder gerade- für alle werdenden Mamas, die bereits selbstständig Yoga machen eine klare Empfehlung: durch kleine Hilfsmittel, Abänderungen und professionelle Anleitungen können noch viele Übungen sicher in der Schwangerschaft praktiziert werden.

Fantastische Erfahrung: Kurkuma Yoga bedeutet, aus einer sehr guten Mischung von fordernden, dynamischen und ruhigen Yogaklassen in der Woche wählen zu können, je nachdem wonach man sich eben gerade fühlt. Durch die genauen Anleitungen von Lilia fühlt man sich sehr sicher und man kann sich dadurch ganz auf seine eigene Praxis und sein eigenes Tempo konzentrieren. Lilias angenehme Art, die abwechslungsreiche Abfolge der Asanas und ihre Anleitungen und Hilfestellungen an uns Yogis weiterzugeben, lassen die Yogastunden wie im Flug vergehen. Man freut sich immer auf die nächste Stunde!

Fantastische Erfahrung: Bin schon lange bei Lilia im Yoga, für mich ist es die Waage aus Spannung & Entspannung, Spiritualität & Sport, die es so besonders macht. Sie gibt einem den Raum um bei Dehnungen nur so weit zu gehen wie man kann, aber bei kraftvollen Asanas auch mal an seine Grenzen zu gehen. Danke für deine tolle Arbeit und deine Energie, die du in deine Stunden steckst. :)

Fantastische Erfahrung: Danke dir! Immer wieder eine Wohltat zu dir zu kommen.