Chi Kung Schule: Qigong, Tai Chi Chuan, Yoga, Saarbrücken

Heilpraktiker, Kursleiter, Chikung, Tai Chi, Heilpraktiker, Qigong, Saarbrücken, Dozent, Meditatives Bogenschießen

Meditatives Bogenschiessen,Yoga und Qigong - 3 Stunden Bewegte Medition unter Anleitung...dazu und kostenlos: jede Menge Sport-, Kurs- und Wellnessangebote.

Yoga als bewegte Meditation und Heilgymnastik. In unseren Kursen werden die Übungen als medizinisch - therapeutische Heilgymnastik praktiziert. Schmerzpatienten, Rückengeschädigte, Rekonvaleszente, Reha-Bedürftige, Gestresste und Schlafgestörte finden hier eine wirksame Methode zur Gesundung. In der körperlichen Übungspraxis geht es zuerst darum durch Körperbewußtheit in einen meditativen Zustand zu kommen. Das Mittel hierzu ist der Einklang zwischen Atem und Bewegung. Die Konzentration ist dann auf das Körperinnere zu richten und man bemüht sich in den Bewegungen entspannt, zentriert und gelöst zu bleiben.Der Schlüssel zu diesen selbstheilenden Wirkungen sind die meditativen Bewegungsübungen, die es ermöglichen, dass Körper- und Geisteskräfte simultan entwickelt werden. – Also, keine Bewegung ohne meditative Einsicht. Zu was unsere besondere Methode, die taoistischen Künste zu vermitteln, ausserdem nützen kann? Zu einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung und Selbstverwirklichung.