Yoga in Wuppertal/Sprockhövel/ Ute Sondermann

Fantastische Erfahrung: Ute ist eine sympathische und liebevolle Yogalehrerin. Ihre Stunden sind liebevoll gestaltet man kriegt sehr gut seinen Stress für die Zeit vergessen. Jede Stunde ist super durch dacht und man freut sich auf die tollen Stunden die eine sehr ruhige und schöne Atmosphäre mit sich bringen.

Fantastische Erfahrung: Bin begeistert, habe Frau Sondermann im Kurs kennengelernt und nun auch für unsere "Firma" (Orchester) empfohlen, alle sind begeistert. Sie geht auf alle Bedürfnisse ein, überzeugt nicht nur auf sozialer Ebene und sieht den Menschen mit all seinen Sorgen, sondern überzeugt auch mit unglaublichem Fachwissen. Hut ab, kann ich nur weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ute begeistert mich mit ihren Yoga-Kursen und -Workshops! Sie leitet präzise an, hat für jede Stunde ein Konzept, geht dennoch auf Bedürfnisse einzelner Teilnehmer ein und variiert nach Bedarf. Die Atmosphäre ist immer positiv und entspannt.

Fantastische Erfahrung: Ich kann den Wert von Yoga nicht beschreiben aber ich durfte ihn erfahren ❤️! Als chronische Schmerzpatientin dachte ich ich anfangs, wie soll das funktionieren mit den Yogaübungen?! Durch die liebe Ute, die die Kunst des Yogas kennt und lehrt, durfte ich erfahren dass die eigenen Grenzen des Körpers meisten nur im Kopf stattfinden. Es ist immer wieder eine schöne Erfahrung zu erleben, dass ich mit meiner chronischen Erkrankung schmerzfreier werde und meine eigenen Blockaden lösen kann. Dank dem Yoga und Ute habe ich mich neu finden können.

Fantastische Erfahrung: Besser geht es nicht ♥️ Jede Yogastunde ist liebevoll und sorgfältig ausgeführt. Ute ist perfekt, sie schafft es immer den inneren Stresspegel runterzufahren und dabei nicht lehrmeisterhaft zu wirken. Die Anmeldung ist problemlos. Die Räume sind behaglich und es duftet immer gut. Yoga bei Ute kann ich nur weiterempfehlen. Namaste

Fantastische Erfahrung: Seit vielen Jahren nehme ich bei Ute am Yoga-Unterricht teil. Nachdem ich ich im letzten halben Jahr oft nicht teilnehmen konnte, habe ich gemerkt, das mir richtig etwas fehlt und ich vermehrt an Verspannungen leide, unbeweglicher und geistig unausgeglichener geworden bin. Yoga alleine zu praktizieren fällt mir schwer, ich brauche die Gruppe und „meine“ Yoga-Lehrerin Ute, die mir auch bei Bedarf immer Übungen für meine aktuellen Wehwechen anbietet. Ute nimmt regelmäßig an Fortbildungen teil und bringt neue und tolle Sachen mit, so dass auch der Unterricht sehr abwechslungsreich ist und auch positiv auf Körper und Geist auswirkt. Wer sich selbst also etwas Gutes tun will, ist im Yoga-Unterricht von Ute bestens aufgehoben! Vielen Dank, Ute

Fantastische Erfahrung: Yoga mit Ute war für mich eine ganz besondere Erfahrung! Die Stunden waren immer mit so viel Liebe, Ruhe und Achtsamkeit gestaltet , ich habe mich jedes Mal unglaublich wohl und aufgehoben gefühlt. Es war eine wunderbare Auszeit vom Alltag. Leider kann ich durch meinen Umzug jetzt nicht mehr teilnehmen, was mich wirklich traurig macht. Ich bin sehr dankbar für die schöne Zeit und kann Utes Yoga-Unterricht von Herzen weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Tolle Atmosphäre. War super entspannt dabei und danach. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Jede Woche nach der Yoga Stunde fühle ich, wie mein Körper diese Art der Behandlung und Bewegung vermisst hat. Ute achtet auf die richtige Balance zwischen Bewegung und Meditation. Wenn ich die Zeit und Möglichkeit hätte würde ich häufiger gehen.

Fantastische Erfahrung: Ich gehe jetzt seit fast einem Jahr zu Ute Sondermann zum Yoga und finde die Praxis bei ihr sehr ausgewogen und angenehm. Der Montags 18.00 h Kurs ist sehr gemischt und für jeden geeignet. Ute hat eine sehr angenehme Stimme und leitet den Kurs sehr professionell. Ein kleines Manko ist die Situation an der Hatzfelder Str., da man vor der Haustür wartet bis der vorige Kurs rauskommt.

Fantastische Erfahrung: Ute ist eine sympathische Yogalehrerin mit viel Erfahrung, die individuell auf ihre Yogis eingeht. Ich fühle mich jedes mal nach der Stunde viel besser und kann sie nur wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ein sehr schöner, professioneller und abwechslungsreicher Yogaunterricht in tollen Räumlichkeiten und einer Wohlfühlatmosphäre. Rundherum einfach Balsam für die Seele und ein besseres Köperbefinden. Immer wieder eine Freude bei Ute Sondermann Yoga zu praktizieren. Ich kann es nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Wenn du dir, deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun möchtest, dann bist du in Utes Yogaunterricht bestens aufgehoben. Durch immer wieder wechselnde Asanas, ist jede Yogastunde anders. Ich finde es sehr lobenswert, dass Ute sich durch viele Fortbildungen immer wieder weiterbildet und somit auch immer wieder Neues in Ihrem Yogaunterricht übermitteln kann. Ich danke Dir sehr, für Deine so wohltuenden Yogaeinheiten.

Fantastische Erfahrung: Seit Anfang des Jahres besuche ich den Yogakurs von Ute. Nach unerträglichen Rücken- und Nackenbeschwerden durch meinen stressigen Job und täglich sitzender Tätigkeit hat es Ute durch ihre entspannte Art, gute Anleitung und Unterstützung geschafft mich wieder in die Spur zu bekommen. Ich habe nette Menschen kennengelernt und mal Zeit nur für mich eingeplant. Ich bin froh einen Platz bei Ute im Kurs erhalten zu haben und kann ihre weiteren Angebote nur empfehlen. Ich habe selten so gerne Geld ausgegeben. Danke Ute

Fantastische Erfahrung: Mega tolle Lehrerin! Immer wieder eine Wohltat für Körper und Geist. Gehe jedesmal mit Freude und Ruhe raus.

Fantastische Erfahrung: Super Yoga immer wieder gut für Körper und Seele.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche seit ca. 2 Jahren Utes Yogakurse und bin von der Art des Unterrichts begeistert. Ute verbreitet durch ihre Herzlichkeit eine angenehme Atmosphäre. Professionell geht sie auf jede/n Teilnehmer/in ein.

Fantastische Erfahrung: Kompetenz, Abwechslung und Wohlfühlatmosphäre. Von Anfänger bis Profi, für jedes Level das Richtige dabei.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche Utes Yoga-Kurs seit zwei Jahren und freue mich jeden Montag auf die Stunde. Ihre Art des Praktizierens gefällt mir sehr. Ich empfinde die Zeit als Geschenk für mich und gehe erholt und mit einem angenehmen Körpergefühl aus der Stunde.

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Yogakurse von Ute jedem wärmstens empfehlen. Sie schafft es in jeder Stunde eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und geht individuell auf jeden Teilnehmer ein. Ihre Yogastunden sind abwechslungsreich und schön gestaltet. Ich freue mich jede Woche auf Ihre Kurse!

Fantastische Erfahrung: Seit ca. 2 Jahren nehme ich an Utes Yoga-Kurs teil, und ich kann nur sagen, ich bin glücklich Ute gefunden zu haben. Ich mache schon viele Jahre Yoga, immer mal mit Unterbrechungen, habe diverse Kurse besucht, bei Ute fühle ich mich angekommen! Keine Yogastunde gleicht der anderen, Ute hat immer wieder ein anderes Thema, setzt Schwerpunkte, hat dabei jeden Teilnehmer im Blick, korrigiert, wenn es nötig ist, man fühlt sich gut aufgehoben bei ihr. Und nach der Stunde fühlt man sich wie neugeboren! Ein Highlight ist Yoga bei Ute in Sprockhövel im Freien in herrlicher Natur, es fühlt sich an wie Urlaub. Ausserdem bietet Ute noch besondere Kurse in den Ferien an wie z.B. Hormon-Yoga und Fsszien-Yoga in kleinen Gruppen, durchgeführt mit sehr viel Kompetenz und wie alle Kurse mit sehr viel Herzlichkeit! Ich möchte Yoga bei Ute nicht mehr missen.

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Ute ist einfach fantastisch. Sie ist sehr einfühlsam und gibt einem immer Hilfestellung, wenn man die braucht. Ich freue mich immer auf den Montag bei ihr. Das ist mein Higlight zum Wochenbeginn und tut einfach nur gut.

Fantastische Erfahrung: Ich gehe sehr gerne zum Yoga bei Ute Sondermann, Top Es ist wie ein kurz Urlaub für mich. Sich einfach mal Zeit zunehmen, abschalten und genießen in einer tollen kleinen Runde mit netten Yogainteressierten. Für Jung oder Alt. Sie geht auf jeden einzelnen ein und nimmt sich die Zeit alles zu erklären ‍♂️

Fantastische Erfahrung: Egal ob auf der Wiese mit Alpakas oder inside in der gemütlichen Atmosphäre Ute ist eine wunderbare Yogalehrerin und bekommt selbst den schlimmsten Stress bei mir im Nu abgebaut. Danke Dir dafür

Fantastische Erfahrung: Nachdem ich früher schon intensiv Yoga geübt habe, bin ich nun nach längerer Pause im Unterricht von Ute gelandet. Sie hat eine ganz eigene Art zu unterrichten, bei den einzelnen Asanas gibt sie verschiedene Alternativen, lässt mir als Schülerin aber immer selbst die Wahl. Das hilft mir sehr, während der Yogapraxis bei mir zu bleiben und alles andere auszublenden, sodass ich aus jeder Einheit erholt und gestärkt rausgehe - zuweilen auch mit einem kleinen Muskelkater Ich fühle mich gefordert, aber nicht überfordert und fühle mich in Utes Unterricht sehr wohl.

Fantastische Erfahrung: Nachdem ich in einer Reha nach schwerer Krankheit die Yogapraxis kennengelernt habe, praktiziere ich seit einem halben Jahr Yoga bei Ute. Es ist wunderbar. Angefangen von den schönen hellen, gemütlichen Räumlichkeiten sind die Yogastunden in jeglicher Hinsicht bereichernd. Die Ankommen-Minuten zum "runter kommen" bewirken bald eine Beruhigung. Danach folgen die sanften Übungen, bei denen von Ute immer geschaut wird, ob man sie gut ausführt, wobei jeder sein eigenes Maß finden kann. Schon nach kurzer Zeit fühle ich mich viel entspannter und beweglicher, was super zu weniger Schmerzen im Bewegungsapparat beiträgt. Nach der ruhigen Meditation am Ende der Stunde, die Ute mit ihrer schönen Stimme einleitet und die mit leiser Musik fortgeführt wird, ist man perfekt erholt und wunderschön relaxed. Die abwechslungsreichen Stunden bei der großen Kompetenz von Ute, ihre ruhige Art und Ihre tollen Events - z. B. Weihnachtsyoga zum Relaxen am 23.12. und Yoga auf der Wiese mit den süßen Alpakas - sind absolut zu empfehlen. Ich freue mich immer wieder auf die nächste Stunde.

Fantastische Erfahrung: Ich habe lange nach dem perfekten Ausgleich gesucht. Bei Ute habe ich diesen gefunden. Ute schaft es mich nach einer stressigen Woche aus meinem Alltag zu holen. Man hat bei ihr direkt das Gefühl, egal was man schon kann oder eben nicht - das es genau so gut ist wie man es macht. Natürlich achtet Sie besonders auf die richtige Ausführung - aber es ist völlig egal was mir möglich ist zu leisten - genau so ist es perfekt. Ich als absoluter Sportmuffel freue mich mittlerweile auf jeden Freitag. Unbeschreiblich ist im Sommer Yoga mit Alpakas. Nicht nur wegen der Tiere, sondern auch weil es am perfekten Ort gemacht wird. Ich bin so dankbar, dass ich Ute kennen gelernt habe, leider durch akute Beschwerden, die aber mittlerweile fast beseitigt sind durch die für mich von Ute perfekt ausgearbeiteten Yoga Übungen.

Fantastische Erfahrung: Hier fühlt man sich sofort wohl und gut aufgehoben! Seit einigen Jahren besuche ich 2 mal in der Woche die Yogastunden von Ute. Dank ihrer Herzlichkeit und Professionalität ist Yoga seitdem ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden. Ute achtet darauf das jeder Teilnehmer die Übungen richtig ausführt und nicht über seine Grenzen geht. Seit dem Besuch ihrer Kurse bin ich beweglicher und ausgeglichener geworden. Ich kann Yoga bei Ute nur weiterempfehlen! Vielen lieben Dank Ute

Fantastische Erfahrung: Ich mache jetzt schon seit einigen Jahren Yoga bei Ute. Ihre Stunden sind abwechslungsreich, gut strukturiert und für mich sehr bereichernd. Ute geht auf persönliche Besonderheiten der TeilnehmerInnen ein und schafft eine Atmosphäre der Wertschätzung und Entspannung. Ich fühle mich rundum wohl. Liebe Ute, herzlichen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich bin vor einem Jahr zur Ute gekommen und freue mich seit dem jede Woche auf den Montagtermin. Es tut so gut, ihre warme Stimme, die abwechselnde Übungen, die schöne Atmosphäre im Raum und ganz besonders ihre wertschätzende Art allen Kursteilnehmenden gegenüber. Es ist ein Stück Erholung und bei meinem kommunikativen Job ein Runterfahren und Fallenlassen. Einfach wunderbar

Fantastische Erfahrung: Seit ca. 2 Jahren gehe ich regelmäßig zu Ute`s Yogastunde, die in einer angenehmen Atmosphäre stattfindet. Jede Woche werden andere Schwerpunkte gesetzt, immer zwischen Anspannung und Entspannung. Zum Abschluss die Tiefenentspannung, die mich völlig relaxt ins Wochenende entlässt. Einfach super!

Fantastische Erfahrung: Bin eigentlich kein Sportfan, aber zu dieser Yogastunde gehe ich gerne und regelmäßig. Die Übungen sind zwar fordernd, aber nie so lange, als dass ich sie nicht mehr mitmachen könnte.

Fantastische Erfahrung: Beste Yogalehrerin mit richtig viel Engagement! Yoga zum absolut Wohlfühlen. LG Simone

Fantastische Erfahrung: Der Yoga Kurs bei Ute ist für mich perfekt. Ich habe einiges an Lebensqualität zurück bekommen was Ärzte nicht geschafft haben . Ute geht auf jeden einzelnen Yogaschüler ein . Sie achtet darauf das die Übungen korrekt ausgeführt werden und das man seine Grenzen nicht überschreitet. Es passt einfach alles ,die Räumlichkeiten ,der Unterricht, die Stimme ( für mich ganz wichtig ) 5 Sterne reichen nicht !!!!! nehmt eine Probestunde und ihr werdet überzeugt sein

Fantastische Erfahrung: Man freut sich jedes Mal über die angenehme und entspannte Atmosphäre bei Utes Yogastunde und ist danach absolut entspannt

Fantastische Erfahrung: Einfach mal die Seele baumeln lassen. Yoga bei Ute ist da genau das richtige für mich. Entspannung und etwas für die Fitness und das Wohlbefinden zu tun, kam in meinem stressigen Alltag immer viel zu kurz. Jetzt gönne ich mir 2x die Woche diese Auszeit und bin seitdem viel ausgeglichener und habe sogar mein Fitnesslevel und meine Beweglichkeit gesteigert. Wer also Lust auf einen kleinen entspannten "Kurzurlaub" für die Sinne mit Bewegung hat, ist bei Ute genau richtig. Leider kann ich nur 5 Sterne geben. Verdient hätte sie mindesten 10!

Fantastische Erfahrung: Ich mache jetzt seit fast 2 Jahren bei Ute Yoga und es macht mir viel sehr viel Spaß und bin jedes Mal richtig entspannt. Vor der Yogastunde fragt Ute uns immer wie es uns geht, das finde ich super. Sie erklärt alles sehr gut und gibt Tipps, sodass jeder die Übungen gut umsetzen kann. Ich möchte die Yogastunden nicht mehr missen..danke liebe Ute

Fantastische Erfahrung: Ich mache seit fast 5 Jahren Yoga bei Ute und bin sehr zufrieden. Durch Ihre Herzlichkeit und Professionalität fühlt man sich bei Ihr sofort wohl.Ute kontrolliert die richtige Ausführung der Übungen, korrigiert wo nötig und fügt immer wieder neue Übungen in den Ablauf ein.So hat man die Möglichkeit, sich an Neuem zu versuchen und sein Können zu erweitern. Der Yogaunterricht ist strukturiert und jede Stunde ist klar eingeteilt, so dass alle Muskelgruppen gleichmäßig trainiert werden. Also einfach rundum eine sehr gute Yoga-Lehrerin und der Kursbesuch für mich ein Muß, um die Balance im Alltag zu halten. Daher kann ich Yoga bei Ute jedem nur empfehlen. Vielen Dank Ute

Fantastische Erfahrung: Yoga, nicht gerade die männlichste aller Sportarten und als alter "Pumper" mit so ziemlichen allen Vorurteilen dort aufgeschlagen, die man mitbringen kann. Meiner Lebensgefährtin sei Dank... Nach anderthalb Std bei der tollen, lieben, professionellen Lehrerin Ute war ich eines bessern belehrt. Nach dem Unterricht ein Gefühl wie neu geboren, die Erkenntnis wie unglaublich unbeweglich Mann mit Ende dreißig sein kann und drei Tage den Muskelkater meines Lebens. Aber es war und ist immer wieder toll. Die Teilnehmer, die Atmosphäre, die Räumlichkeiten und nicht zuletzt Ute haben dazu beigetragen, das ich für mich Yoga entdeckt habe und es jedem nur empfehlen kann. Fünf Sterne!!!!!!!

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Ute ist einfach himmlisch . Anspannung und Entspannung finden hier die Waage . Gemütliche Atmosphäre. Hier fühl ich mich sehr wohl und kann wirklich entschleunigen und das bei professioneller Kompetenz . Die extra Stunde Hormon Yoga hat mir besonders gut gefallen., da können die Wechseljahre getrost kommen. Vielen Dank liebe Ute

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunden bei Ute sind Balsam für Körper und Seele zugleich. Sie nimmt sich Zeit für jeden einzelnen Teilnehmer, korrigiert oder gibt Hilfestellungen. Es ist eine sehr angenehme Kombination von Kraftübungen und Meditationsphasen. Wer sich in professionelle Yoga-Hände begeben möchte, sollte auf jeden Fall mal eine Probestunde bei Ute buchen. Ich habe mich anschließend sofort angemeldet und möchte es nicht mehr missen. Danke Ute :-)

Fantastische Erfahrung: Mache Yoga jetzt seit ca. 1,5 Jahren bei Ute..und ich muss sagen, hab in dieser Zeit sehr viel über mich und meinen Körper gelernt, es macht Spaß auch wenn ich immer noch einige Übungen vergesse, oder auch mal was durcheinanderbringe, egal, ich werde mit der Zeit immer besser. Ute erklärt die Übungen sehr gut, bringt es super rüber und in der Gruppe macht es noch mehr Spaß. Werde bestimmt noch ganz lange dort Yoga machen.