BARBARA HEINER - Körpermentorin & Unternehmerin

Fantastische Erfahrung: Barbara is the best body coach in the whole of Munich, she really knows how to put a suite of exercises together that are not only healing, but also a joy to perform. Barbara‘s 365-day ticket is truly a good investment, I can use it when and wherever it suits. Her online classes are like a treasure chest full of excellent moves, and even after a few months training I already find that some nagging aches and pains have gone away. I particularly appreciate Barbara‘s teaching style, her instructions are very exact, her exercises are highly varied, and she encourages focus and concentration. Besides that, Barbara‘s classes are an invitation to learn how to look after yourself through conscious exercise.

Fantastische Erfahrung: Die Yoga Stunden bei Barbara sind immer ein Highlight und seit ich das 365 Tage Ticket habe kann ich auch unabhängig jederzeit trainieren. Das Training hat mich total bei meiner Heilfasten Woche unterstützt und mittlerweile mache ich fast täglich eine Stunde aus dem tollen Angebot.

Fantastische Erfahrung: Die Yoga Stunden bei Dir Barbara sind jedes Mal wieder eine Wohltat für Körper - Geist - Seele. Durch die tolle Anleitung in den Übungen ist die Körperarbeit meist mit geschlossenen Augen möglich, was zur absoluten Konzentration und Abschalten aller Gedanken aus dem Alltag führt. Vielen herzlichen Dank!

Fantastische Erfahrung: Der Unterricht bei Barbara ist etwas ganz Besonderes. Ich hatte nach meiner ersten Schwangerschaft lange nach etwas Passendem gesucht. Dank der Barre-Stunden bei Barbara habe ich meinen Körper nach mittlerweile 3 Schwangerschaften wieder in alter Stärke zurück. Ich würde sogar sagen, in einer kraftvolleren Form als vorher. Nach langem Online-Training genieße ich seit nun fast einem Jahr wieder die Stunden vor Ort. Hier bekommt man zusätzlich zum guten Körpergefühl auch noch wunderbar den Kopf frei und geht danach total beschwingt in den Alltag zurück. Vielen Dank für Deinen tollen Unterricht, liebe Barbara!

Fantastische Erfahrung: Perfekte Yoga Stunde ! Richtige Mischung aus Anspannung und Entspannung. Mit ihrer emphatischen und verständnisvollen Art und ihrer ruhigen Art zu sprechen bzw. anzuleiten schafft Barbara eine durchweg entspannte Atmosphäre. Sie sieht die einzelnen Teilnehmer und geht auch individuell auf sie ein. Die Positionen werden einfach erklärt, sind somit für jeden, auch ohne Yoga-Kenntnisse umsetzbar. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Die Stunde hat einen super Trainings- und Entspannungseffekt. Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Nach mehr als drei Jahren mit Barbara kann ich nur DANKE sagen! Kennengelernt habe ich Barbara live durch die Barré-Stunden. Obwohl ich gegenüber Offline-Klassen recht skeptisch war, habe ich Barbaras "Slow Mood" ausprobiert und war begeistert. "Slow Mood" ist der perfekte Abschluss eines anstrengenden Tages, da man sich in seinem Körper fallen lassen kann. Im Laufe der Zeit habe ich alle Stunden ausprobiert, das "Stark und Leicht Programm" und ein "Slow Mood Retreat" besucht! Ich würde sagen, ich bin ein echter Fan geworden. Barbaras einfühlsame, direkte Art, ihre konkreten Anweisungen, ihre angenehme Stimme, die musikalische Begleitung und ihre perfektionistische Vorbereitung zeichnen jede ihrer Stunden aus. Ich habe meinen Körper durch sie neu kennen und lieben gelernt! Liebe Barbara, vielen Dank für all die Leichtigkeit und Stärke, die ich durch dich erlernen und erleben darf! Ich freue mich, auch weiterhin mit dir zu wachsen!

Fantastische Erfahrung: Ausgezeichnetes Training, sehr abwechslungsreich und herausfordernd, stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Absolute Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Barbara ist einfach super und mach ihre Arbeit mit sehr viel Spaß und liebe. Mir geht immer nach dem Joga sehr gut und entspannt.⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fantastische Erfahrung: Seit ein paar Jahren genieße ich jeden Mittwoch die Yoga-Studen bei Barbara und finde es immer schlimm, eine Stunde zeitlich absagen zu müssen. Barbara gestaltet die Einheiten immer sehr abwechslungsreich, sorgt für Training von Muskelpartien, die längere Zeit vernachlässigt wurden und geht mit viel Gespür und Feingefühl auf sämtliche individuellen Umstände eines Jeden / Jeder ein. Ich fühle mich nach jeder Stunde glücklich und zufrieden. Nicht nur körperlich, auch die Seele fühlt sich leicht und wohl. Ich freue mich schon am Wochenende auf den mir so wichtigen Mittwoch. Liebe Barbara, ich danke dir von Herzen für deine tollen Yoga-Stunden, die ich auf keinen Fall mehr missen möchte. Rebecca

Fantastische Erfahrung: Die Zeit für sich selbst, die 75 Minuten, die wie im Flug vorbei sind, jedesmal ein komplett anderes Konzept, die Freude auf den Mittwoch, diese Gefühl der absoluten Entspannung und das Gefühl von Freiheit nach der Kurseinheit, für mich ein Highlight jede Woche. Danke liebe Barbara

Fantastische Erfahrung: Der Pilates-Kurs bei Barbara hat meinen Körper spürbar verändert – meine Haltung ist aufrechter, mein Rücken stärker, und ich fühle mich insgesamt beweglicher und ausgeglichener. Besonders beeindruckt hat mich, wie gezielt die tief liegende Muskulatur angesprochen wird, was sich positiv auf mein Körpergefühl im Alltag auswirkt. Am Kurs von Barbara gefällt mir am besten die ruhige und konzentrierte Atmosphäre. Sie hilft mir, ganz bei mir zu bleiben und den Stress des Tages loszulassen. Nach jeder Einheit fühle ich mich gestärkt, entspannter und gleichzeitig energiegeladen.

Fantastische Erfahrung: Toller Unterricht! Wunderbare Anleitung! Seitdem ich bei Barbara bin hab ich ein besseres Verhältnis zu meinen Körper und ein besseres Bewusstsein! Kann sie jedem nur empfehlen!!

Fantastische Erfahrung: Die Körperarbeit mit Barbara kenne ich seit sehr vielen Jahren . Zunächst immer live im Studio auf der Matte aber durch Corona auch online. So wie Barbara einen durch in der Stunde , egal ob Yoga , Pilatis , Barre oder Slow Mood anleitet ermöglicht eine Praxis mit geschlossenen Augen. Ich bin im 70zigsten Lebensjahr und durch die kontinuierliche Körperarbeit in den verschiedenen Stunden haben sich fast alle körperlichen Wehwehchen verabschiedet und das Gefühl für den eigenen Körper grundlegend verändert. Muskelpartien ansteuern zu können oder komplett loszulassen ist eine elementar wichtige Erfahrung . Achtsamkeit und Eigenliebe für meinen Körper sind durch die Stunden des Trainieren mit Barbara stark geprägt.

Fantastische Erfahrung: Eine meiner besten Entscheidungen war, es einfach mal auszuprobieren. Sich eine bewegte Zeit für sich zu nehmen ist als 3fach Mama das Größte Geschenk das ich mir selber machen konnte. Jetzt bin ich schon viele Jahre bei dir und ich kann mit Sicherheit sagen, ich lerne meinen Körper jedesmal wieder neu kennen und schätzen. Du bist ein Geschenk!

Fantastische Erfahrung: Den Pilates Kurs von Barbara besuche ich seit ca. 2 Jahren und es tut mir jedes mal leid, wenn ich eine Stunde nicht schaffe. Sie geht immer auf die Teilnehmer/innen ein und nimmt einen mit, auf seine eigene Körperreise. Die Ergebnisse sind spürbar und tun soooo gut. Auch Barbaras fröhliches und lustiges Wesen ist immer wieder motivierend und erfrischend!

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich jeden Mittwoch Abend auf die Yoga-Stunde bei Barbara, auch wenn mein Tag schon sehr arbeitsreich war. Aus jeder Stunde gehe ich gestärkt und auch entspannt heraus.

Fantastische Erfahrung: Die Stunden von Barbara sind klar, strukturiert, liebevoll, kraftvoll und wunderbar! Ich fühle mich danach in meinem Körper zu Hause Und spüre mich ganz intensiv Danke dir liebe Barbara für diese wertvollen Stunden

Fantastische Erfahrung: Ich mache schon sehr lange Sport. Aber Barbara ist für mich eine der besten und erfahrensten Trainerinnen. Ihre Professionalität sowie ihre sehr angenehme und ruhige Art tun nicht nur meinem Körper, sondern auch meinem Geist ausgesprochen gut. Die Stunde bei ihr ist für mich immer das Highlight der Woche! Danke dafür, Barbara.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit vielen Jahren bei Barbara, und egal ob Barre, Detox-Praxis, Slow Mood Retreat - ich bin jedes Mal wieder berührt und begeistert, in welcher Achtsamkeit, Herzlichkeit und gleichzeitig Klarheit sie uns durch die immer wieder abwechselungsreiche Übungspraxis führt und dabei motiviert. DANKE!

Fantastische Erfahrung: Das Stark und Leicht Programm von Barbara ist für mich ein Game Changer. Jede Woche freue ich mich aufs Neue auf ihre Impulse und die Körperübungen, die mich und meinen Körper auf eine sanfte Art stärken, sowie die grandiose Endentspannung. Früher hab ich die Yoga Damen im Fitnessstudio belächelt, wenn sie (vor meinem Langhantel-Kurs) immer zugedeckt auf der Matte lagen. Heute weiß ich, dass das die Zeit ist, in der die Nährstoffe meines Trainings in den Körper und Geist einsickern. Barbara hat unglaublich viel Wissen und Erfahrung, mit der sie uns berät und begleitet. Der „Stark und Leicht“ Donnerstagabend ist seit mittlerweile über 8 Monaten einer meiner wichtigsten Termine im Kalender, und ich bin natürlich mit Barbara in die Verlängerung gegangen. Sie hat mir gerade erst wieder geholfen, kurze Bewegungsroutinen zu finden, die in meiner aktuell äußerst fordernden Zeit machbar sind. Ich bin so dankbar, sie an meiner Seite zu haben. 6 von 5 Sternen.

Fantastische Erfahrung: Super Slow-Mood-Retreat bei Barbara! Ich hab das Gefühl nicht nur körperlich auch mental wurde die "Restart"-Taste gedrückt... Kopf herrlich frei und körperlich wieder mal aufgeweckt!

Fantastische Erfahrung: Seit vielen Jahren darf ich mich glücklich schätzen, jeden Mittwoch die Yoga-Stunden bei Barbara zu genießen. Nicht nur, dass die Stunden mega abwechslungsreich von Barbara gestaltet werden, Sie schafft es immer wieder, sämtliche Körperstrukturen aus ihrem Tiefschlaf zu holen und trotzdem dabei jeden einzelnen Teilnehmer in seiner Körperbeschaffenheit zu berücksichtigen. Ich fühle mich nach jeder Stunde rundum extrem wohl und von einer Leichtigkeit und damit meine ich nicht nur meinen Körper sondern auch Seele und Geist. Ich freue mich auf jeden Mittwoch und danke Barbara für die enorme Mühe und Arbeit die Sie sich wöchentlich für uns alle macht. Vera

Fantastische Erfahrung: Egal ob Pilates, slow mood oder in der stark & leicht Gruppe, ich habe noch nie so abwechslungsreich und mit soviel Freude trainiert. Die Leidenschaft mit der Barbara hinter ihrem Sport steht und das Einfühlungsvermögen mit dem sie auf ihre Kunden zugeht tragen viel dazu bei, dass man ein Gefühl dafür bekommt, wie schön es sein kann sich zu bewegen. Barbara schafft es immer wieder einen zu motivieren an Körper und Geist zu arbeiten. Mit viel Humor, aber auch mal Klartext ermutigt sie schlechte Gewohnheiten zu hinterfragen und gibt hilfreiche Tipps diese zu ändern. Klare Anweisungen machen es leicht den Übungen zu folgen und so ist man auch als Neueinsteiger gleich voll dabei. Barbara korrigiert präzise und eindeutig, was sehr hilfreich für alle Teilnehmer ist. Liebe Barbara hier möchte ich dir jetzt auch ganz herzlich danke sagen. Mir hast du sehr geholfen und ich bleibe mit viel Spaß online oder als Aufzeichnung dabei und freue mich schon aufs nächste mal.

Fantastische Erfahrung: Ob Pilates, Barre oder eine andere Einheit: Barbara führt dich durch die Stunden mit ihrer einzigartigen, ruhigen Stimme, sodass man nicht anders kann als sich der Praxis und dem Fühlen des eigenen Körpers vollkommen hinzugeben. Auch wenn mal eine Übung etwas anstrengender ist: Die Freude, dass der Körper von Mal zu Mal stärker wird, überwiegt. Ich kann die Praxis bei Barbara wärmstens empfehlen, denn nicht nur die Körperkraft und Beweglichkeit werden systematisch aufgebaut, sondern auch die Seele und der Geist kommen ins Gleichgewicht, und man fühlt sich nach der Stunde herrlich ausgeglichen und energiegeladen.

Fantastische Erfahrung: Ich erlebe Pilates bei der Barbara als eine Zeit, die ich wirklich für mich habe - physisch und mental. Sie ist eine Lehrerin, die sich individuell, differenziert und freundlich auf Menschen jeder Coleur einstellen kann. Obwohl ich nun zwei Jahre ununterbrochen dabei bin, erlebe ich jede Stunde anders und habe nie das Gefühl, dass genau das Gleiche wiederkehrt. Vielen Dank für die viele gute Zeit, ich will sie nicht missen!

Fantastische Erfahrung: Seit regelmäßigem Stark Und Leicht- sowie Barre-Training habe ich ein viel besseres Körperbewusstsein entwickelt und kann Stress-Situationen gut vorbeugen oder kompensieren. Ich finde es zudem super stark, dass die Stunden total gut angeleitet werden, so dass man kaum auf den Bildschirm zu blicken braucht. Auch die Intensität des Trainings ist genau passend für mich. Die toll ausgewählte Musik im Hintergrund macht die Auszeit perfekt. Denn jede Einheit ist wie ein "kleiner Ganzkörper-Retreat" für sich und hinterlässt ein extrem gutes Feeling. Danke liebe Barbara - ich freue mich auf die nächsten Stunden!

Fantastische Erfahrung: Absolute Herzensempfehlung!! Seit Jahren mache ich Barbaras geführte Bewegungspraxis und bin sehr glücklich und sehr dankbar dafür! Sie hat ein unglaublich breit aufgefächertes Wissen, eine schöne angenehme Stimme, ist sehr emphatisch und humovoll! Jede Stunde egal ob Yoga, Pilates, Barre, Slow Mood sind sehr abwechslungsreich und machen sehr viel Spaß, danach fühlt man sich glücklicher und entspannter! Genieße auch sehr ihre Online Stunden, egal wo, egal wann! In ihren Retreats lernt man von ihr sehr viel über seinen eigenen Körper und sie gibt einem großartige Impulse! Seit ich das Stark und Leicht Programm mache habe ich eine viel bessere Haltung und keine Nackenschmerzen mehr!! Barbara Du bist einzigartig und großartig!!

Fantastische Erfahrung: Professionalität, Inspiration, sehr persönliche Begleitung und Unterstützung, Leidenschaft und viel mehr bietet Barbara in ihre Stunden und Retreats. Vor ich weg gezogen bin aus Deutschland habe ich erfahren dürfen wie gut Barbara macht was sie macht. Sie geht nur für das allerbeste für ihre Kunden/ Teilnehmer und neben die Professionalität ist sie auch noch ein super sympathischer und empathischer Mens bei wem man sich gleich ruhig, gesehen und sicher fühlt. Danke Barbara und mach deine tolle Arbeit weiter

Fantastische Erfahrung: Barbaras Trainingsstunden sind klasse, abwechslungsreich und effektiv. Danach fühle ich mich entspannter und kraftvoller. Eine perfekte Kombination für Körper, Geist und Seele.

Fantastische Erfahrung: Seit nun etwa zwei Jahren trainiere ich mit Barbara und bin mehr als zufrieden. Barbara ist sehr professionell, aber auch einfühlsam und humorig. Sie schafft es jedes Mal mit einer faszinierenden Leichtigkeit auf alle individuellen Bedürfnisse in der Gruppe einzugehen. Alle, die sich nach dem Sport nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt fühlen wollen, sind bei Barbara absolut richtig.

Fantastische Erfahrung: Jahrelang bin ich schon bei Barbara. Sie hat sich fortlaufend weitergebildet und verfügt über ein enormes Wissen in ihren spezifischen Bereichen. Nicht nur in der Praxis, wo sie auch immer Hilfestellung gibt, auch mental ist Sie für mich immer eine absolut kompetente Ansprechpartnerin!

Fantastische Erfahrung: Barbara ist eine wunderbare, einzigartige Lehrerin mit einem enormen Hintergrundwissen. Ich empfinde jede Übungseinheit mit ihr als absolute Bereicherung. Barbara leitet unglaublich präzise, dabei sehr achtsam und warmherzig, durch ihre Stunden, korrigiert liebevoll, weiß genau, wohin und was man in dem Moment spüren soll... was bei mir regelmäßig ein "Aha"-Gefühl auslöst. Der Kopf wird wirklich frei, sie schafft es, dass man sich während der Praxis wirklich nur auf sich und seinen Körper und das Hier und Jetzt fokussiert. Jede Stunde ist anders, sie schöpft aus einem schier unendlichen Fundus an Übungen - dazu viele hilfreiche Hinweise, Anregungen, Impulse.. für mich unglaublich wertvoll, ich bin jedes Mal aufs Neue begeistert und beeindruckt. Zu erwähnen sei hier auch der wöchentliche Newsletter und die Facebook-Gruppe. Angefangen habe ich mit Barré, inzwischen nehme ich auch an Pilates und Yoga teil. Nach jeder Einheit fühle ich mich schlichtweg glücklich. Sollte man im Präsenzunterricht verhindert sein, kann man die Stunden online nach- oder vorholen. Auch den Online-Unterricht kann ich wärmstens empfehlen. Es ist eine absolute Freude , mit Barbara zu üben, ich bin sehr dankbar dafür.

Fantastische Erfahrung: Hab mit Yoga angefangen und bin dann zu Pilates gewechselt. Seitdem ich dabei bin werd ich immer beweglicher und meine Probleme mit dem unteren Rücken bessern sich von Mal zu Mal. Bin absolut begeistert von den Trainingseinheiten.........einfach Alles Top !!

Fantastische Erfahrung: Ich gehe seit Jahren einmal die Woche zu Barbara ins Pilates und kann sie nur wärmstens empfehlen! Sie ist eine unglaublich engagierte und professionelle Trainerin, die es versteht, auf jeden Teilnehmer individuell einzugehen. Ihre Stunden sind gut strukturiert und abwechslungsreich, sodass man sich stets gefordert fühlt, ohne überfordert zu sein. Die Pilates-Stunden bei Barbara sind zu meiner persönlichen "Me Time" geworden. Sie bieten mir eine wertvolle Auszeit vom Alltag, in der ich mich ganz auf mich selbst konzentrieren kann. Barbara legt großen Wert auf die richtige Technik und erklärt die Übungen sehr verständlich. Sie hat ein sehr gutes Auge für Details und gibt wertvolle Korrekturen, um die eigene Praxis zu verbessern. Durch ihre motivierende Art schafft sie es, eine angenehme und positive Atmosphäre im Kurs zu schaffen. Seit ich bei ihr trainiere, habe ich spürbare Fortschritte gemacht, sowohl in meiner Flexibilität als auch in meiner Körperhaltung. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde mit ihr und kann jedem, der nach einer hervorragenden Pilates-Trainerin sucht, Barbara nur ans Herz legen. Vielen Dank, Barbara, für deine tolle Arbeit! :)

Fantastische Erfahrung: Ich habe schon vieles ausprobiert, aber Barbara hebt sich durch ihre kompetente Trainingsweise hervor und sie kann einen immer motivieren, mit ihrer sympathischen Umgangsweise!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit einigen Jahren bei Barbera im Yoga und ich freue mich jede Woche auf die Unterrichtseinheit bei und mit ihr! Immer wieder gibt es ein anderes Thema, einen neuen Schwerpunkt, Nacken, Wirbelsäule, Becken, Schulter... ich habe so viel an Beweglichkeit, Kraft und Haltung gewonnen und seit langem schon keine Nackenschmerzen mehr! Ein Geschenk! Auch Pilates mit Barbara ist einfach toll! Und zwischendurch geht's dann noch online mit dem Üben weiter. Ich freue mich schon aufs nächste Mal☀️! DANKE DIR, liebe Barbara❣️!

Fantastische Erfahrung: Barbara schafft es mich immer wieder in Einklang zu bringen. Jede Stunde mit ihr gibt mir Kraft und Stärke. Sie ist ein wunderbarer Mensch mit einzigartigen Fähigkeiten und absoluter Professionalität! Probiert es aus!

Fantastische Erfahrung: Ich kann Barbara wirklich aus ganzem Herzen empfehlen! Ich kenne niemanden, der so liebevoll und achtsam die Menschen in Bewegung bringt und sie dabei unterstützt, dem Körper Gutes zu tun Was mir besonders gefällt ist die Tatsache, dass wirklich JEDE(R) mitmachen kann und davon profitiert: Anfänger & Geübte, Jüngere & Ältere, Männer & Frauen. Jede Stunde ist anders und es wird NIE langweilig oder eintönig. Alle Übungen werden wunderbar Schritt für Schritt angeleitet. Wenn gewünscht, bekommt man auch direktes Feedback, was auch allen anderen Teilnehmern hilft! Sie hat einfach eine ganz besondere Gabe, Menschen dabei zu unterstützen, sich mit dem eigenen Körper auseinander zu setzen, ihn zu fordern und zu fördern. Nach einer Stunde spüre ich meinen Körper wieder besser und ich merke, wie gut sich die Übungen anfühlen und wie sich mein Kopf fokussiert und beruhigt. Eine Wohltat! Barbara bedeutet für mich Körperarbeit auf höchstem Niveau. Sie schafft es auch bei mir (die sich immer wieder aufraffen muss) dranzubleiben - und zwar schon einige Jahre! Das hat bisher noch niemand geschafft

Fantastische Erfahrung: Meine wärmste Empfehlung! Barbaras Trainingseinheiten sind wunderbar abwechslungsreich und sorgen für eine tolle und ausgewogene Auslastung des Körpers. Sie leitet ihre Übungen sehr gut an, behält die Gruppe aufmerksam im Blick und gibt bei Bedarf auch individuelle Tipps. Mit ihrer sonnigen und einfühlsamen Art und mit passender, dezenter Musik sorgt sie immer für gute Stimmung und Freude am Training. Ich fühle mich super wohl in ihrem Kurs und bin dankbar, dass ich unter ihrer Anleitung trainieren darf. Besonders empfehlen kann ich ihren BARRE-Kurs, der mir immer wieder aufs Neue sehr gut tut.

Fantastische Erfahrung: Nach einer Stunde fühlt man sich komplett entspannt, der Körper fühlt sich butterweich an, und vom vielen Sitzen geschrumpft und verspannt, ist man nach einer Barbara-Einheit gleich wieder einige Zentimeter größer und fühlt sich tatsächlich bereit, den Tag mit viel Energie weiter zu gestalten.

Fantastische Erfahrung: Ich mag besonders die Stimmung und die wertvolle tips bei Barbaras Yoga Kurs. Ich kann ihre Kursen euch herzlichst empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Barbara schafft es immer wieder, das Schwere leicht zu machen und mich und meinen Körper mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit individuell zu fordern. Ich nehme schon seit Jahren am Yoga teil und erlebe immer noch Neues und Inspirierendes. Starke Empfehlung für Barbara als Mensch und als Trainerin!!

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunde bei Barbara sind mein absolutes Highlight der Woche. Die Yogastunden bei ihr lassen einen vom Alltag abtauchen und man verlässt die Stunde jedes Mal glücklich, entspannt und voller Energie. Jede einzelne Stunde ist abwechslungsreich gestaltet und setzt neue Impulse. Sie schafft den Bogen zwischen sanften Abschnitten, fordert einen gleichzeitig aber auch heraus, ohne zu überfordern. Das Ganze begleitet sie mit ihrer angenehmen Stimme und mit wunderschöner Hintergrundmusik. Diese ist aber je nach Asana immer passend eingesetzt. Außerdem korrigiert sie einen freundlich. Dabei hat man aber nie das Gefühl, dass man unter ständiger Beobachtung ist. Also ich kann Barbaras Yogastunden nur wärmstens weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Wunderschöne, professionelle und abwechslungsreiche Yogaeinheiten - eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere schon seit Jahren in der Gruppe wie auch in Einzelsessions mit Barbara. Sie ist einfach fantastisch! Ihre Einheiten haben mich stets unterstützt, meinen seit Jahren sehr herausfordernden Alltag zu bewältigen. In den Einzelsessions geht sie stets auch auf meinen psychischen Zustand ein. So hilft sie, meinen Körper soweit auszugleichen und zu stabilisieren, dass ich dadurch mental den Herausforderungen besser gewachsen bin. Danke Barbara!

Fantastische Erfahrung: Die Barbara liebt ihren Beruf und das spürt man in ihrem Unterricht :) Ich fühle mich entspannter, beweglicher, ausgeglichener. Sie ist einfach die beste Yoga-Trainerin, die man sich wünschen kann, sowohl für den Körper als auch für die Seele!

Fantastische Erfahrung: Das Training mit Barbara macht durch ihre einzigartige Art und ihre Erfahrung immer Spaß. Das Training ist ganzheitlich angelegt und hilft bei der Stärkung der Tiefenmuskulatur genauso wie bei Steigerung der Körperflexibilität. Seit Jahren trainiere ich sehr gern mit Barbara. Auch weil man nicht an einen Ort gebunden ist. Man kann entweder in den Präsenzstunden trainieren oder im Stark & Leicht Training per Onlinevideo live dabei sein. Die Trainingsqualität leidet darunter nicht. Wer noch ganzheitlicher üben möchte, dem ist das Stark & Leicht Programm sehr zu empfehlen! Ich stimme Barbaras Motto voll zu: wenn du stärker wirst, wird der Rest leichter!