Karin Bürger - Naturheilkunde - Yoga in Lothe

Als ich vor 40 Jahren meinen ersten Yogakurs besuchte, dachte ich, ich würde mich nun auf etwas Neues einlassen. Tatsächlich ging in mir in den ersten Stunden bereits eine innere Herzenstür auf und ich betrat einen Raum, den ich als gefühlte Heimat wiedererkannte. Viele Jahre später wurde mir bewusst, dass dieser Raum bereits aus früheren Leben tief in mir verankert war und alles was ich als Schülerin in diesem Leben von meinen YogalehrerInnen hörte, fiel auf fruchtbaren und bereits bestellten Boden.

Während in der Praxis der Asanas des Yoga, also in der Aktivität des Körpers die Wahrnehmung nach innen gerichtet wird, und sich dadurch der Geist zentriert und zur Ruhe kommt, kann man sagen, dass die Meditation den Körper (mit Abweichungen) außen vorlässt. Die Asanapraxis eine gute Vorbereitung auf die Meditation und das war, so heißt es in den alten Schriften, auch einer der Gründe für die Entstehung der Asanas, des Hatha-Yoga. Die Meditation empfinde ich als „Königsdisziplin“ des Yoga. Das Sitzen in der Stille kann uns in die Erfahrung unserer tieferen oder wenn du möchtest, höheren Ebenen / Schwingungen bringen. Man könnte auch sagen, du erfährst deine Seele, deinen Ursprung, dein Sein. Mein Verständnis von Meditation ist, dass es durch NICHT TUN, Loslassen und/oder Annehmen, um den Raum jenseits des Körpers und des Verstandes geht. Die Meditation führt uns zur Seele und unseren tieferen Wahrheiten zurück. Sie ist eine Tankstelle für Kraft, Ruhe und Frieden. Und sie stellt uns Erkenntnisse zur Verfügung, die wir in uns tragen, aber oftmals längst vergessen haben und zu denen unser Verstand allein keinen Zugang hat. Denn die Seelenebene kann nur erspürt werden. Durch unsere Verbindung zu dieser Ebene erfahren wir, dass das was wir uns ersehnen, unser Glück, hier in uns liegt. Diese Ebene ist auch die Quelle innerer Impulse und Eingebungen. Wenn wir leiser und feiner werden – in dieser lauten Welt - können wir sie deutlicher und öfter sehen, hören, riechen, spüren. Diese Ebene kann niemals mit dem Verstand erreicht oder erdacht werden und kann uns dennoch Antwort auf existentielle Sinnfragen geben, z. B. • Was ist der Sinn des Ganzen, hier auf Erden? • Wie kann ich Freiheit, Frieden und dauerhaftes Glück finden? • Was kann ich tun, um dahin zu kommen? • Was steht mir im Wege......... Diese Themen und vieles mehr sind Inhalte der Meditationskurse. Außerdem: • Ein Grundverständnis des Menschseins betrachten und untersuchen • Die Kraft und Macht des Verstandes und des Egos • Unsere eigentliche Natur • Techniken kennenlernen und praktizieren, wie ich diesen inneren, heiligen Raum betreten kann • Gemeinsame Meditation

Adresse: Niesetalstraße, 32816 Schieder-Schwalenberg Routenplanung mit openrouteservice.org in neuem TabRoutenplanung mit GoogleMaps-Karte in neuem Tab

Die Yoga-Kurse vor Ort sind zertifiziert durch die ZPP. Adresse: Holzmindener Straße 15, 37671 Höxter Routenplanung mit openrouteservice.org in neuem TabRoutenplanung mit GoogleMaps-Karte in neuem Tab

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