Birth and Soul Club

Fantastische Erfahrung: Ich bin so dankbar über diesen Ort und meine Erfahrungen. Das Schwangerschaftsyoga war ein toller Ort zum Kraft schöpfen und Vertrauen in den Körper gewinnen. Für meine zweite Geburt war die Vorbereitung mit Lisa besonders wertvoll. Die Atemtechniken und Entspannungsübungen, sowie meine persönlichen Visualisierungen/Mantras haben mich durch die Geburt getragen. Dadurch war mein zweites Geburtserlebnis sehr selbstbestimmt und ermächtigt. Natürlich war es noch immer eine Geburt - aber ich konnte sie ganz anders erleben. Kraftvoll und in mir selbst. Danke!!

Fantastische Erfahrung: Ich war eigentlich nur auf der Suche nach einer Überbrückung und bin zufällig auf den Birthday and Soul Club aufmerksam geworden. Ich finde die Krabbelgruppe mit Lisa ganz toll. Auch wenn mein Sohn noch nicht so mobil ist, ist der Austausch sehr schön und es gibt jede Woche ein neues Thema und viele Spielangebote. Ich ärgere mich, dass ich nicht vorher davon wusste, da ich dann auch andere Angebote genutzt hätte, wie Rückbildung oder Kurse für Schwangere. Für mich lohnt sich der etwas weitere Anfahrtsweg auf jeden Fall!

Fantastische Erfahrung: Ich habe die Kurse Schwangeren Yoga, Babymassage und Rückbildungskurs mit Baby bei Kerstin und nun Achtsame Elternreise bei Lisa besucht. Man öffnet die Eingangstür und es kommt einem direkt ein angenehmer Duft entgegen. Außerdem gibt es immer einen warmen Tee. Ich bin wirklich sehr dankbar Birth and Soul gefunden zu haben. ❤️

Fantastische Erfahrung: Ich bin durch Empfehlung meiner Hebamme auf Lisa und Kerstin gestoßen. Man merkt, dass die beiden ihre Sache aus Liebe und mit viel Herz machen. Ich habe den Hypnobirthing-Kurs besucht und kann sagen, dass mir das während der Geburt wirklich geholfen hat. Selbst jetzt im Alltag kann ich vieles davon noch anwenden. Da die Geburt meines ersten Kindes keine schöne Erfahrung für mich war, habe ich die Geburt auch mit Lisa aufgearbeitet. Ich bin Lisa so dankbar dafür, da ich so mit einen ganz anderen Gefühl in die Geburt meines zweiten Kindes gehen konnte. Darüber hinaus hat mich Lisa als Doula bei der Geburt meines zweiten Kindes begleitet. Das war rückblickend die beste Entscheidung die wir treffen konnten. Allein das Lisa da war gab mir sehr viel Sicherheit. Sie war quasi mein Sprachrohr nach außen, weil man im Vorfeld genau besprochen hatte was man sich wünscht und was nicht. Währenddessen hat sie mich unter anderem mit Massagen, Ölen und Hypnosen unterstützt. Es war einfach eine andere Unterstützung wie die, die mein Mann leisten konnte. Ich kann den Birth and Soul Club nur jeden wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Die Anreise nach Eichwalde lohnt sich! Ich habe Rückbildung bei Kerstin gemacht (wenn realisierbar: ohne Kind sehr zu empfehlen). Sie ist eine wahre Spezialistin auf ihrem Gebiet und schafft es, eine wunderbare kurze Auszeit zu schaffen und dabei wichtige Informationen zu vermitteln, die man auch im Alltag als Mutter gut anwenden kann. Die Kurse sind sehr strukturiert, liebevoll aufgebaut und perfekt ausgewogen zwischen Theorie, Praxis und Entspannung ;-)

Fantastische Erfahrung: Unsere ganze Familie hat sich bei Kerstin und Lisa super wohl gefühlt. Das Angebot ist für Schwangere, frisch gebackene Eltern und darüber hinaus ganz vielfältig und es bleiben keine Wünsche offen. Die beiden sind sehr kreativ und man merkt in jedem Kurs/jeder Stunde, dass sie mit Herzblut dabei sind. Uns hat die „Achtsame Elternreise“ besonders gut gefallen und wir sind ganz traurig, dass wir nun ein Kita-Kind haben und nicht mehr kommen können. Macht weiter so ihr Zwei und alles Gute! ☀️

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr dankbar den Birth and Soul Club in meiner Nachbarschaft zu haben. Kerstin und Lisa haben hier einen Ort geschaffen, an dem man sich als (werdende) Mama in den besten Händen fühlt. Ich durfte die beiden als Doulas, in der Geburtsaufarbeitung, im Rückbildungskurs und im Schwangerenyoga erleben. Sie haben mich stets ermutigt und geholfen, meinen eigenen Weg zu finden. So wurde meine zweite Geburt zu einem wunderbaren Erlebnis. ❤️

Fantastische Erfahrung: Dieser Ort ist ein echter Gewinn für Eichwalde und Umgebung! Kerstin und Lisa machen Ihre Arbeit mit vollem Herzen und Leidenschaft, das merkt man in jedem der Kurse - egal ob beim Hypnobirthing oder beim Schwangerschaftsyoga. Hier wird man in jeder Phase der Schwangerschaft unterstützt und natürlich auch danach. Weiter so !

Fantastische Erfahrung: Ich habe an vielen Kursen teilnehmen dürfen u.a. dem Rückbildungskurs mit Baby, die Babymassage, dem Frauenkreis, der achtsamen Elternreise und dem Kurs Mama-Baby-Yoga. Lisa und Kerstin haben mit dem Birth&Soul Club einen tollen Ort für Schwangere, Mamas und überhaupt Frauen geschaffen. Ich komme so gern zu euch. Man spürt die Liebe zu eurer Arbeit und ich fühle mich bei euch wirklich gut aufgehoben. Macht weiter so! Für jede Frau aus der Umgebung sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe am Schwangerschaftsyoga, dem Rückbildungskurs mit Baby und auch an der Babymassage teilgenommen. Jeder Kurs war eine wunderschöne Erfahrung für mich und ich kann mich nur von Herzen bei Kerstin bedanken. Dank der Yogastunden konnte ich unter anderem durch den Austausch und die Tipps unglaublich gut auf die Geburt vorbereitet werden und Kerstin hat geschafft mir die Zweifel und die Angst vor dem Unbekannten zu nehmen. Der Rückbildungskurs hat mir sehr geholfen, meinen Körper wahrzunehmen, zu heilen und Techniken zu lernen, die ich für weitere Übungen zu Hause brauchte. Kerstin nimmt dabei ganz viel Rücksicht und versucht mit den verschiedensten Bildern für jeden einen Weg zu finden, um allen bei der Umsetzung zu unterstützen. Bei der Babymassage „The Gentle Touch“ konnte ich auf wundervolle Weise mein Baby verwöhnen und mit ihm zusammen eine tolle kleine Reise starten. Ich konnte durch einige Griffe meinem Kind bei Bauchschmerzen helfen, eine abendliche Routine Zuhause etablieren und eine tolle Kuschelzeit genießen. Rundum waren alle Kurse für mich eine Bereicherung und ich kann sie alle nur von Herzen empfehlen. Ich hatte mit meinem Sohn die ersten Monate einen holprigen Start und auch hier habe ich mich immer verstanden und willkommen gefühlt. Ich danke euch für euren wunderschönen Raum, und den ihr für Schwangere und Mamas geschaffen habt.

Fantastische Erfahrung: Sehr Empfehlenswert. Ein tolles emphatisches Duo, immer mit einem offenen Ohr und klasse Gefühl für ihr Gegenüber. Frau fühlt sich direkt verstanden, gesehen und gehört. Schwangerenyoga, Rückbildung, Babymassage, Elternreise, Mama-Baby-Yoga, Aromatherapie - sind tolle Erfahrungen, die ich nicht missen möchte. Danke das ihr meinen Blick erweitert und mein Herz berührt habt.

Fantastische Erfahrung: Ich habe den Schwangerschafts-Yoga-Kurs sowie den Hypnobirthing-Kurs besucht und kann beides nur empfehlen! Ich habe mich immer sehr wohlgefühlt und gehe körperlich und mental gut vorbereitet in die Geburt. Auch der Austausch untereinander hat mir immer sehr geholfen. Ich werde auf jeden Fall auch die weiteren Angebote zur Rückbildung und mit Baby nutzen. :)

Fantastische Erfahrung: Der Babymassage- & Rückbildungskurs haben mir so gut gefallen, dass es für mich immer eine Art Auszeit gewesen ist. Es wird ein sehr schöner Rahmen um die eigentlichen Inhalte der Kurse zelebriert. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse/Angebote von den beiden Damen buchen. Danke für eure Hingabe!

Fantastische Erfahrung: Der Beckenbodenkurs bei Kerstin ist wirklich gut! Die Anleitungen sind total vielfältig und abwechslungsreich, Kerstin ist einfühlsam und verständnisvoll und es gibt ein umfassendes workbook, was wirklich mit viel Liebe gestaltet ist. Ein Kurs der für alle Altersgruppen funktioniert und wo immer wieder gefragt wir, ob es nicht bald einen Aufbaukurs gibt.

Fantastische Erfahrung: Ich kann den Birth and Soul Club nur empfehlen und finde das ganzheitliche Konzept rund um die Schwangerschaft und das Mama-Sein wirklich toll. Ich besuche seit einiger Zeit den Hypnobirthing-Kurs bei Lisa, der mir wirklich geholfen hat, mich auf eine tolle und positive Geburt vorbereiten zu können. Lisa hat mich hier echt toll begleitet und gestärkt! :) Ansonsten besuche ich das Schwangerschafts-Yoga bei Kerstin und den Kurs kann ich ebenfalls sehr ans Herz legen. Hier geht es nicht nur um „reines Yoga“ und die Bewegung, sondern auch um die mentale und körperliche Vorbereitung auf die Geburt und um das allgemeine Wohlbefinden in der Schwangerschaft. Ich komme immer ganz gestärkt aus den Stunden. Alles in allem, wirklich ein tolles Studio und ich freue mich schon auf die Angebote mit und ohne Baby nach der Schwangerschaft. :)

Fantastische Erfahrung: Die Schwangeren-Yoga Kurse mit Kerstin haben mir sehr gut gefallen. Es wird nicht nur auf den körperlichen Aspekt eingegangen, sondern auch auf den ganzheitlichen. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich nehme nun schon fast 15 Wochen am Schwangerenyoga-Kurs teil und bin super begeistert. Der Kurs ist abwechslungsreich, bietet einen tollen Austausch und trägt vor allem zur intensiven Entspannung bei. Kann ich jeder werdenden Mami weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ein rundum gelungenes Konzept. Von Yoga über Hypnose und Aromatherapie, bis hin zur Rückbildung und Babymassage. Kerstin und Lisa sind mit Herzblut dabei und das spiegelt sich in den Angeboten absolut wieder. Ich habe ab der 16.ssw bis zwei Tage vor Geburt den Schwangeren-Yoga Kurs besucht und mich jede Woche sehr darauf gefreut. Die Atmosphäre, der Austausch und die Übungen gaben mir jedes Mal ein gutes Gefühl. Ich freue mich schon auf die weiteren gemeinsamen Stunden beim Rückbildungskurs und kann jeder Schwangeren/Mama nur empfehlen, die Angebote bei den beiden zu nutzen! Herzlichen Dank, Inga

Fantastische Erfahrung: Ganz große Empfehlung! Ich habe ein halbes Jahr am Schwangeren Yoga teilgenommen und dieser Kurs, geleitet von der lieben Kerstin, hat meine Schwangerschaft sehr bereichert. Ich habe mich dort sehr gut auf die Geburt vorbereitet und konnte immer wieder eine tiefe Verbindung zu meinem Baby aufnehmen. Jede Woche hat Kerstin sich etwas Neues für die Stunden überlegt und wir haben viele sehr hilfreiche Informationen und Gedanken mit auf den Weg der Schwangerschaft bekommen. Kerstin ist ein ganz wundervoller und aufmerksamer Mensch. In den Stunden hat sie immer Zeit für Austausch zugelassen und uns alle individuell begleitet. Ich werde definitiv an weiteren Kursen teilnehmen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe keinerlei Vorerfahrung mit Yoga, dachte mir aber, dass es in der Schwangerschaft nicht schaden könnte, mal was Neues auszuprobieren. So kam ich also zu Kerstin und habe seitdem in einer kleinen, überschaubaren Gruppe jeden Montag Yoga. Es ist nicht nur lehrreich, sondern auch emotional sehr erfrischend, da Zeit für Gespräche ist und immer viel gelacht wird. Natürlich muss ich mich hin und wieder überwinden, aber nach der Einheit kommt prompt die Erkenntnis, dass es sich gelohnt hat.

Fantastische Erfahrung: Wer auf der Suche nach einer ganzheitlichen Geburtsvorbereitung ist, ist bei Lisa und Kerstin genau richtig. Ich habe die Zwei als sehr herzliche Menschen kennengelernt. Ich gehe sehr gerne zum Schwangeren-Yoga. Kerstin steckt in jede Stunde sehr viel Liebe hinein und hat für alle Fragen oder Sorgen ein offenes Ohr. Lisa durfte ich durch ein privates Coaching kennenlernen, zu einer Zeit wo ich noch viele Fragen rund um die Umsetzung meiner Traumgeburt hatte. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse und Sorgen ein und macht das ebenfalls mit viel Herzblut. Ingesamt werden sowohl körperliche als auch emotionale Themen abgedeckt. Ich kann den Birth and Soul Club sehr empfehlen. :)

Fantastische Erfahrung: Wir sind bei Kerstin zum Mutter-Kind-Kurs und der Kurs macht uns sehr viel Spaß. Jede Woche gibt es ein anderes Spiel (zB. Bällebad, Pickler Dreieck, Wasserbad etc) und vieles zum Entdecken. Zwischendrin wird gesungen oder verschiedene Themen besprochen. Weiterer Pluspunkt: für die Mamis gibts es Kaffee! :) wir kommen gerne wieder

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunden mit Kerstin sind immer sehr abwechslungsreich und erholsam. Ich kann es jeder schwangeren Frau empfehlen diesen Kurs zu besuchen! Kerstin geht auf individuelle Bedürfnisse ein und hat eine sehr ruhige und liebevolle Art! Außerdem ist es eine tolle Gelegenheit andere Schwangere in deiner Umgebung kennenzulernen.

Fantastische Erfahrung: Entspannung pur! Ich kam etwas aufgekratzt zum Yoga aber dank einer ruhigen Atmosphäre und einer entspannten Stimme, kam ich trotzdem zur Ruhe :) Dankeschön!!!! Ich komme gerne wieder um mir etwas Gutes zu tun.