Yoga SB-Dudweiler

Fantastische Erfahrung: Die Yogastunden sind sehr abwechslungsreich. Es werden viele Praktiken vorgestellt. Atemübungen, Meditation, Mantrasingen, Körperübungen aus allen Bereichen. Frau Kühne achtet darauf, daß die Übungen korrekt ausgeführt werden und erklärt die Wirkung der Übung auf den Körper. Dies ist hilfreich, weil man immer mal kleinere wehwehchen hat die mit einer Yogaübung in den Griff zu bekommen sind. Die kleinen Gruppen sind sehr angenehm.