Yoga Retreats, Yoga Präsenz und Online Klassen mit Astrid Schönhense
Informationen über Yoga Retreats, Yoga Präsenz und Online Klassen mit Astrid Schönhense
Öffnungszeit
- Sonntag: (closed)
- Montag: 16h-17h
- Dienstag: 16h-21h
- Mittwoch: 16h-17h
- Donnerstag: (closed)
- Freitag: (closed)
- Samstag: (closed)
Unser Kommentar von fitnessstudios.fitness zu Yoga Retreats, Yoga Präsenz und Online Klassen mit Astrid Schönhense:
Willkommen im Yoga Retreats in Winterberg, Deutschland, wo Yoga und Entspannung in harmonischer Verbindung stehen. Unsere Kurse, unter der einfühlsamen Leitung von Astrid Schönhense, bieten eine Vielzahl von Yoga-Stilen, darunter Hatha, Yin und Faszien-Yoga. Die Teilnehmenden loben regelmäßig die angenehme Wohlfühlatmosphäre und die aufmerksame Betreuung durch Astrid, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht.
Besonderheiten unserer Retreats:
- Intensive Erholung: Viele Nutzer berichten von einer spürbaren Verbesserung ihrer körperlichen und geistigen Befindlichkeit, besonders bei Rückenproblemen.
- Professionelle Anleitung: Astrids einfühlsame Art und ihre vielfältigen Übungen sorgen dafür, dass jede Yogastunde nicht nur entspannend, sondern auch inspirierend ist.
- Vielfältige Programme: Ob Wein-Yoga, Gesundheitsseminare oder spezielle Retreat-Programme, die vielfältigen Angebote werden als sehr bereichernd und motivierend empfunden.
- Wohlfühl-Kurse: Teilnehmer berichten, dass die Kurse eine perfekte Auszeit vom Alltag bieten und viel Raum für persönliche Reflexion lassen.
Einige Nutzer erwähnen, dass sie sich nach Kursen und Retreats einfach wunderbar erholt und entspannt fühlen können. Jede Stunde ist darauf ausgerichtet, Ruhe, Entspannung und persönliches Wachstum zu ermöglichen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Yoga Retreats in Winterberg eine ideale Wahl für alle ist, die in einer wohlwollenden und fördernden Umgebung etwas für sich selbst tun möchten.
Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen
Yoga Retreats, Yoga Präsenz und Online Klassen mit Astrid Schönhense: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Für mich als Neuling habe ich mich sofort wohl gefühlt.Astrid geht auf alle Bedürfnisse ein, auch zeigt sie uns viele Übungen für zu Hause.Nur zu empfehlen!
Liebe Gudrun,
wie schön, dass du dich gleich so wohlgefühlt hast – das freut mich sehr!
Danke für dein Vertrauen und dein liebes Feedback. Es ist schön, dich im Kurs zu haben!
Namasté,
Astrid
Fantastische Erfahrung: Wunderbare Yoga Stunden, Dozentin lässt keine Langeweile aufkommen, hat immer wieder neue Übungen parat und ich freue mich jederzeit wieder zu verlängern. Meine Rückenschmerzen haben sich sehr gebessert und sind mit Yoga gut auszuhalten. Danke dafür.
Liebe Monika,
von Herzen danke für deine wundervollen Worte!
Es freut mich so sehr, dass dir die Yogastunden guttun und du die positiven Veränderungen spürst – genau das ist es, was Yoga bewirken darf.
Ich freue mich riesig, dass du weiterhin dabei bist und wir gemeinsam auf der Matte wachsen dürfen. ✨
Alles Liebe
Astrid
Fantastische Erfahrung: Für mich ein perfektes Yoga Retreat. Astrid macht jede Yoga Stunde zu etwas besonderen. Allein ihre Stimme läd zum Entspannen, loslassen und wohlfühlen ein. Ich konnte in den Tagen viel Energie tanken, altes loslassen und sehr viel neues für die Zukunft mitnehmen. Ich werde auf jeden Fall wieder kommen....! Danke für die so schöne Auszeit!
Liebe Susanne,
vielen Dank für dein wunderschönes Feedback
Es berührt mich sehr zu lesen, dass du neue Energie tanken, Altes loslassen und Kraft für die Zukunft mitnehmen konntest. Genau dafür sind meine Retreats gedacht ✨ Ich freue mich schon jetzt darauf, dich bald wieder auf der Matte zu begrüßen!
Fantastische Erfahrung: Es war eine tolle und lehrreiche Yoga Stunde am frühen Morgen mit Astrid! Es hat alles ganz wunderbar geklappt und wir können sie als Yogalehrerin nur wärmstens empfehlen <3
Liebe Sophie,
vielen lieben Dank für deine wundervollen Worte!
Es war mir eine große Freude, eure morgendliche Yogaeinheit im Rahmen eures Team-Meetings begleiten zu dürfen.
Die entspannte Stimmung, das wunderschöne Haus und dieser traumhafte Ausblick haben die Stunde wirklich besonders gemacht.
Schön, dass ihr so offen und achtsam dabei wart – ich hoffe, ihr konntet noch viele wertvolle Impulse mitnehmen.
Herzliche Grüße an das ganze Team und vielleicht bis zum nächsten Mal auf der Matte! ✨
Namasté,
Astrid
Fantastische Erfahrung: Ich bin schon seit längerer Zeit Teilnehmerin bei Astrids Yoga-Kursen und kann sie von Herzen weiterempfehlen. Ihre Stunden sind jedes Mal eine absolute Wohltat - entspannend, inspirierend und achtsam gestaltet. Besonders schätze ich, dass Astrid auf jeden einzelnen individuell eingeht und es schafft, allen ein gutes Gefühl zu geben. Man fühlt sich einfach rundum wohl und gut aufgehoben!
Liebe Sophia,
vielen lieben Dank für deine schönen Worte – das bedeutet mir wirklich viel!
Es freut mich sehr, dass du meine Stunden so genießt und dich gut aufgehoben fühlst. Genau darum geht es mir: Raum für Achtsamkeit, Entspannung und echtes Wohlfühlen zu schaffen.
Schön, dass du da bist.
Herzensgrüße
Astrid
Fantastische Erfahrung: Der Joga-Kurs bei Astrid , ist einfach das Highlight der Woche. Einfach nur toll.
Liebe Edith,
Wie schön, das zu lesen – danke dir!
Es freut mich riesig, dass der Kurs für dich so ein Highlight ist. Genau so soll’s sein: eine kleine Auszeit vom Alltag, die einfach guttut.
Schön, dass du dabei bist!
Herzliche Grüße
Astrid
Fantastische Erfahrung: Das Retreat hat mir super gut gefallen. Astrid ist eine sehr liebe und einfühlsame Yogalehrerin. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte mich sehr gut öffnen und entspannen. Ich werde definitiv im nächsten Jahr erneut buchen. In Kombination mit dem Wellnesshotel war es die perfekte Kombination. Also alles in allem, Perfekt!
Liebe Jessica,
vielen, vielen Dank für deine herzlichen Worte!
Es freut mich von Herzen, dass du dich beim Retreat so wohlgefühlt hast und dich wirklich entspannen und öffnen konntest – genau das ist mein Wunsch für jede Teilnehmerin.
Die Kombination mit dem Wellnesshotel ist wirklich etwas Besonderes, und es ist so schön zu hören, dass sie für dich „perfekt“ war.
Ich freue mich jetzt schon darauf, dich im nächsten Jahr wieder begrüßen zu dürfen – vielleicht entdecken wir gemeinsam noch eine neue Facette der Entspannung.
Alles Liebe und Namasté
Astrid
Fantastische Erfahrung: Astrid und ich sind schon seit vielen Jahren befreundet – aber dass ich bei ihr Yoga mache, hat erst in Marokko, in Agadir, so richtig begonnen. Und was soll ich sagen? Es war ein absoluter Herzensmoment. Seitdem begleitet mich ihr Yoga auf eine ganz besondere Weise – einfühlsam, stärkend und immer mit ganz viel Herz. Astrid schafft es, eine Atmosphäre voller Ruhe, Achtsamkeit und Leichtigkeit zu kreieren, in der ich mich jedes Mal vollkommen aufgehoben fühle. Ihre Stunden sind nicht nur professionell, sondern auch tief berührend. Danke, liebe Astrid, dass du mich auf diesem Weg so wundervoll begleitest. ♀️✨
Ach, das berührt mich gerade total…
Ich erinnere mich noch so gut an unsere erste gemeinsame Yoga-Stunde in Agadir – wie schön, dass aus diesem Moment so viel entstehen durfte. Es bedeutet mir unglaublich viel, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen – mit allem, was Yoga für dich geworden ist.
Danke für deine warmen Worte und dein Vertrauen – du bist ein Herzensmensch und ich freue mich auf alles, was noch kommt. ♀️✨
Positive Erfahrung: Wir haben dort Wein-Yoga gemacht. Richtig gute Aktivität für einen JGA
Liebe Marina,
Vielen lieben Dank für deine tolle Bewertung! Es freut mich riesig, dass euch das Wein-Yoga so gut gefallen hat – es war eine ganz besondere Stunde mit euch! Eine wundervolle Gruppe, so viel Lachen, Leichtigkeit und liebevolle Verbindung – einfach perfekt für einen JGA! Alles Liebe für die Braut und euch alle! ✨
Fantastische Erfahrung: Wir haben das Wein Yoga belegt. Wir hatten einen tollen JGA trotz Regens wurde uns eine Alternative geboten. Es war absolut witzig und empfehlenswert! Vielen Dank!
Liebe Alina,
Danke von Herzen für deine tolle 5-Sterne-Bewertung! Es war mir eine große Freude, mit euch eine besondere Wein-Yoga-Zeit zu verbringen – entspannt, herzlich und mit ganz viel Spaß! Genau so darf ein JGA sein! ♀️ Ich wünsche euch viele schöne gemeinsame Erinnerungen und der Braut einen unvergesslichen Start ins Eheleben!
Fantastische Erfahrung: Wir haben uns mal an eine etwas andere Art von Yoga für einen JGA gewagt. Wein-Yoga Es wurde viel gelacht, getrunken, entspannt und eventuell auch ein bisschen Wein verschüttet Es war einfach nur toll! Vielen Dank! LG Energie-Emilie
Liebe Emilie,
vielen lieben Dank für deine wundervolle Bewertung!
Euer Wein-Yoga-JGA war wirklich etwas ganz Besonderes – voller Lachen, Leichtigkeit und ganz viel Lebensfreude! ♀️ Es war mir eine große Freude, diesen besonderen Tag mit euch zu gestalten und mitzuerleben, wie ihr mit so viel Offenheit, Energie und Spaß dabei wart.
Dass ihr euch dabei so wohlgefühlt habt, bedeutet mir sehr viel – und dass vielleicht ein bisschen Wein verschüttet wurde, macht das Ganze nur noch sympathischer
Ich wünsche dir und der Braut (nochmals herzlichen Glückwunsch! ) alles Liebe für alles, was kommt – und wer weiß, vielleicht sehen wir uns ja mal wieder auf der Matte … mit oder ohne Wein
Von Herzen
♀️ Astrid
Fantastische Erfahrung: Das Weinyoga war super!! Ich hatte überhaupt keine Ahnung was da auf mich zukommt, aber ich war sehr positiv überrascht!! Jederzeit gerne wieder. Vielen Dank für die tolle Zeit! Lg Ricky
Liebe Ricky,
wie schön, dass du dich so positiv überraschen lassen hast – genau das ist das Beste an solchen besonderen Yoga-Erlebnissen! ♀️
Es freut mich riesig, dass dir das Wein-Yoga gefallen hat und du mit so viel Offenheit und guter Laune dabei warst.
Eure Energie, euer Lachen und die entspannte Stimmung haben die Stunde für mich ebenfalls ganz besonders gemacht.
Jederzeit gerne wieder – ich wäre sofort dabei!
Danke für deine lieben Worte & vielleicht bis bald mal wieder auf oder neben der Matte
Herzliche Grüße
Astrid
Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen und immer wieder gerne
Liebe Caro,
ich danke dir ganz herzlich für deine Bewertung und freue mich auf das nächste gemeinsame Event.
Fantastische Erfahrung: Einfach nur schön! Tolle Yoga-Kurse mit sehr schöner Atmosphäre.
Liebe Pia,
danke für deinen Bewertung. Schön, dass du so oft dabei bist und die Stunden genießt.
Fantastische Erfahrung: Das Highlight der Woche ist für mich der Yoga- Kurs bei Astrid. Angenehme Wohlfühlatmosphäre, in der man sich Zeit für sich selbst nimmt. Tolle Entspannungsübungen und so effektiv.
Liebe Irmgard,
herzlichen Dank für dein wunderschönes Feedback! Es freut mich sehr, dass du dich in meinem Yoga-Kurs so wohlfühlst und dir die Zeit für dich selbst nehmen kannst. Genau dafür ist der Raum gedacht – zur Entspannung, zum Auftanken und zum einfach Sein. Ich freue mich schon auf unsere nächste gemeinsame Stunde!
Alles Liebe,
Astrid
Fantastische Erfahrung: Es war ein toller intensiver und einfühlsamer Yoga Kurs für mich in Medebach. Danke liebe Astrid!
Liebe Verena, ich freue mich sehr über deine Bewertung und vielleicht viele weitere gemeinsame Stunden. Herzliche Grüße Astrid ♀️♀️
Fantastische Erfahrung: Tolles Faszien-, Yin und Hatha Yoga , Meditationen und entspannendes Yoga Nidra mit Astrid füllt den Akku wieder auf. Genossen als Reatreat in Winterberg und weil es so schön war, auch im Robinson Club in Agadir. Ich freue mich schon auf das nächste Mal
Liebe Claudia, ich danke dir ganz herzlich für die tolle Bewertung. Sowohl in Winterberg, wie auch in Agadir habe ich die Zeit mit dir und deiner Freundin sehr genossen. Ich freue mich sehr auf ein baldiges Wiedersehen ♀️♀️
Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiche Übungen und angenehme und entspannte Atmosphäre
Ich bedanke mich ganz herzlich für die tolle Bewertung.
Die Kurse in Medebach sind auch für mich sehr schön, da wir dort die wunderschönen Räume der Kita Maris Stella nutzen können.
Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiche Yogastunden in angenehmer Athmosphäre - besonders gut gefallen hat mir, dass die Yogalehrerin auch in der Gruppenstunde individuell auf die Teilnehmenden eingeht und auch viele Tipps für den Alltag parat hat (u.a. zu den Themen Aromatherapie und Faszientraining). Klare Empfehlung!
Liebe Katrin, ich danke dir ganz herzlich für deine Bewertung. Ich habe mich sehr gefreut, dass du an meinen Stunden teilgenommen hast und meine Tipps so dankbar angenommen hast.
Fantastische Erfahrung: Das Retreat „Altes loslassen - Neues beginnen“ hat mir als unregelmäßige Yoga-Praktizierende nochmal neue Motivation gegeben! Die Yoga Sessions waren total abwechslungsreich, auf jedes Niveau der Teilnehmenden (ca. 8 Personen mit völlig unterschiedlichen Yoga Erfahrungen) abgestimmt und haben von Anfang bis Ende gut getan. Astrid und ihre Kollegin Jana haben sich unglaublich viel Zeit für uns genommen und hat viele Hilfsmittel und weitere Inspirationen mitgebracht, die wir mal ausprobieren konnten.
Liebe Christina,
ich bedanke mich ganz herzlich für deine Bewertung. Die Tage mit euch haben mir sehr viel Spaß. Ich würde mich sehr freuen, wenn du für die Zukunft ganz viel für dich mitnehmen kannst.
Fantastische Erfahrung: Wir waren beim Yoga Retreat mit dem Thema "Mein Moment" und es war ein wundervolles Wochenende. Astrid hat uns durch das ganze Wochenende so toll begleitet und die Yoga Sessions haben einfach nur getan. Meine Akkus sind wieder aufgeladen. Ich kann das Retreat bei ihr nur empfehlen und werde auf alle Fälle wieder bei ihr buchen.
Hallo meine Liebe,
ich bedanke mich ganz herzlich für die tolle Bewertung. Das Wochenende mit euch hat mir sehr viel Spaß gemacht. Es war ein Retreat, wo jeder auch von den Erfahrungen des anderen profitiert hat und ein toller Austausch stattgefunden hat.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns bei einem nächsten Event wiedersehen.
Fantastische Erfahrung: Diese 5 Sterne sind mehr als angebracht!! Danke, liebe Astrid für deine Professionalität, dein Engagement und dein Einfühlungsvermögen! Du machst einen richtig guten Job!! Ich freue mich sehr auf den nächsten Yin Yoga Kurs im September!!
Liebe Claudia,
ganz herzlichen Dank für deine tolle Bewertung. Ich freue mich sehr, dass du mit der Yin Yoga Praxis schon so viel für dich erreicht hast.
Ich freue mich auch, euch alle im September wieder zu sehen. Bis dahin wünsche ich dir eine schöne Zeit,
ganz lieben Gruß
Astrid
Fantastische Erfahrung: Ich habe im Januar 2022 an dem Yoga Retreat „Altes loslassen, Neues beginnen“ bei Astrid teilgenommen und es hat meine Erwartungen mehr als übertroffen! Durch coronabedingte Ausfälle hat Astrid das Retreat alleine mit uns gemacht (sonst zusammen mit einer anderen Trainerin) und wir waren nur 3 Teilnehmerinnen, was das Ganze sehr intim und persönlich gemacht hat. An dieser Stelle nochmal „Danke“, dass das Retreat trotz der geringen Teilnehmerzahl überhaupt stattgefunden hat! Location war das Hotel Oversum in Winterberg (ebenfalls sehr zu empfehlen). Nach dem Check in wurden wir im ersten Gettogether herzlich von Astrid empfangen und das Programm wurde vorgestellt. Der Yogaraum war wunderschön hergerichtet mit Kerzen und Bildern, es gab für jeden das benötigte Equipment und reichlich Decken um es sich richtig gemütlich machen zu können. Zudem wurden durchgehend Getränke und Snacks bereitgestellt, so dass es einem an nichts fehlte. Der Tagesablauf war immer so, dass wir uns morgens um 8 Uhr zur ersten Yogastunde getroffen haben, dann gemeinsam Frühstücken gegangen sind, dann noch einen Programmpunkt in Form von zB malen eines Visionboards, oder Gehmeditation durch den Schnee hatten. Der Nachmittag stand dann zur freien Verfügung, so dass man auch den schönen Wellnessbereich des Hotels nutzen konnte. Abends gab es dann die 2. Yogastunde und danach ging es gemeinsam zum Abendessen. Ich habe es sehr geschätzt, dass Astrid sich die Zeit genommen hat, mit uns gemeinsam zu essen und dabei den jeweiligen Tag und die Gedanken und Gefühle reflektieren zu können. Zudem gab es noch das Angebot, eine Yogatherapiestunde bei ihr zu buchen, wenn man das Bedürfnis hatte, ein Thema intensiver mit ihr zu besprechen. Die Yogastunden waren immer sehr ruhig und auf das Spüren ausgerichtet. Wer hier einen „Sportkurs“ sucht, ist definitiv falsch. Allerdings bringen die Übungen einem so viel mehr als Muskelkater! Ursprünglich habe ich das Retreat gebucht, um einfach ein wenig raus zu kommen und zu entspannen. Niemals hätte ich gedacht, dass es so viele Erkenntnisse für mich bringt und mein Denken und den Umgang mit mir selbst so nachhaltig verändern würde. Ich danke Astrid unendlich für diese Erfahrung und ihre Offenheit und Hingabe für das was sie tut!
Liebe Jessica,
ich danke dir ganz herzlich für deine Worte. Auch für mich waren die Tage mit euch etwas ganz besonderes.
Ich hoffe, dass dir die Zeit für deine persönliche Entwicklung weiter geholfen hat und du weiterhin davon profitieren kannst.
Ganz lieben Gruß
Astrid
Fantastische Erfahrung: Ein schöner Start ins neue Jahr und ein rundum gelungenes Retreat.
Liebe Stefanie, ganz herzlichen Dank für deine tolle Bewertung, auch ich habe die Tage mit euch sehr genossen.
Fantastische Erfahrung: Unbedingt empfehlenswert! Astrid geht differenziert auf die Bedürfnisse aller Teilnehmenden ein und leistet individuelle Hilfestellungen. Ebenso positiv anzumerken sind ihre resonanzreiche Stimme sowie die gemütlichen Räumlichkeiten.
Lieber Carl Philipp,
Danke deine tolle Bewertung . Ich freue mich sehr, dass dir die Stunde so gut gefallen hat.
Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme und hoch professionelle Zusammenarbeit mit Astrid, ihre ruhige und positive Art und Weise sorgen für eine rundum angenehme Atmosphäre. Jederzeit gern wieder!
Liebe Moni,
danke für deine tolle Bewertung. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht die Teilnehmer eures "womens bike camp" mit einer Yogaeinheit in die Entspannung zu bringen.
Die Zusammenarbeit mit dir und deinem Team war sehr professionell und hat reibungslos geklappt.
Auch von meiner Seite aus: Gerne wieder. :-)
Fantastische Erfahrung: Als ich zu Astrid kam ging es mir nicht gut. Ich hatte Probleme in der Familie und im Beruf. Auch mein Schlaf war nicht mehr erholsam. Nach einem gründlichem Erstgespräch hatte ich ein gutes Gefühl da mir Astrid sehr empathisch und lebenserfahren erschien. Durch eine Reiki-Behandlung konnte ich mich auch wieder konzentrieren. So entschied ich mich zu einem Coaching. Ich erstellte Tages- und Wochenpläne, lernte Ziele und Wünsche festzulegen. Immer wieder erinnerte Astrid mich dabei Achtsam im Hier und Jetzt zu sein und meine Atemübungen zu machen damit ich wieder zu mir fand. Zu reflektieren und meine Schwierigkeiten zu erkennen, die wir dann bearbeiteten. Ich bekam wieder Struktur in mein Leben. Abschließend bewertete ich meine Lebensqualität und sah meine Erfolge. Parallel lehrte sie mich in Yoga. Durch ihre professionale Art fühlte ich mich immer angesprochen. Anschließende Traumreisen führten mich in ein Gefühl der Leichtigkeit welches ich in meinem Leben selten erlebt habe! Heute noch nehme ich gerne an den Videostunden teil um im flow zu bleiben.
Lieber Robert, ich danke dir ganz herzlich für dein Feedback. Es hat mir sehr viel Freude gemacht mit dir zu arbeiten, da wir von Stunde zu Stunde die Erfolge sehen konnten und es dir dadurch jetzt wieder sehr gut geht. Auf diesem Weg schicke ich dir auch ein großes Lob, dass du durch die Teilnahme an den Online Yogastunden weiterhin am Ball bleibst und dadurch wie du sagst : "im flow bleibst". Durch Yoga bekommt und erhält man sich die körperliche und mentale Entspannung, um achtsam im Hier und jetzt zu sein.
Fantastische Erfahrung: Liebe Astrid Danke für den tollen Gesundheitstag. Es hat mir viel Spaß mit dir gemacht und der theoretische Teil war sehr informativ. Da ich vorher noch nie mit Yoga in Berührung gekommen bin, hast du mir einen guten, kompetenten Einblick verschaffen können. Liebe Grüße Ela
Liebe Ela,
danke für die schöne Bewertung. Es freut mich, dass es dir Spaß gemacht hat und du auch von dem theoretischen teil, was mitnehmen konntest. Ich würde mich für dich sehr freuen, wenn du eine Form des Yoga für dich entdecken könntest.
Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich beim Online Yoga wunderbar aufgehoben. Werde korrigiert, wenn ich etwas nicht ganz richtig mache. Es wird auf individuelle Bedürfnisse eingegangen. Um Rückmeldung zu Übungen oder Einheiten wird gebeten. Der Gedundheitstag mit theoretischen Einheiten und unterschiedlichen Yoga Richtungen war richtig , richtig Klasse. Vielen Dank Astrid
Liebe Gesa, danke für deine tolle Bewertung.
Die Online Stunden mit euch machen mir immer sehr viel Spaß und ich freue mich auf weitere Stunden mit euch. Der Gesundheitstag war auch für mich ein absolutes Highlight und ich hoffe, dass ihr alle von der Entspannung und dem theoretischen Teil viel in euren Alltag integrieren könnt.
Fantastische Erfahrung: Die beste Wahl in Winterberg für Yoga-Kurse! Sogar im Lockdown werden Kurse angeboten...
Hallo, danke für die tolle Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Ich habe bereits vor längerer Zeit einen Workshop besucht und bin begeistert. Tolle Atmosphäre, sehr professionell - hier kann man wunderbar entspannen und sich eine Auszeit gönnen.
Ich bedanke mich recht herzlich für die tolle Bewertung.
Fantastische Erfahrung: Wenn du mal eine Auszeit vom Alltag möchtest, empfehle ich dir einen Entspannungskurs bei Astrid zu machen. Bei den Entspannungsabenden♀️ kann ich immer richtig auftanken und anschließend deutlich besser schlafen. Ich freu mich auf jeden Abend mit ihr.
Liebe Waltraud, danke für deine tolle Bewertung. Ich freue mich immer auf die Abende mit euch und das wir jetzt nach der langen Corona Auszeit wieder weiter machen können.
Fantastische Erfahrung: Sehr empfehlenswert wunderbare Entspannung in sehr schönem Ambiente
Liebe Gabi, ich freue mich ganz besonders und über die 5 Sterne Bewertung. Dankeschön :-)
Fantastische Erfahrung: Ich habe am Wochenende am Kurs "Zauber der Düfte - Entspannt durch die Weihnachtszeit" teilgenommen. Es war entspannend, gemütlich und hat sehr gut getan. Jedem, der sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchte, kann ich nur empfehlen einen Kurs bei Astrid zu buchen. In einer tollen Atmosphäre kommt man sehr gut runter und taucht ab in die Welt der Entspannung und Düfte. Es wird sicher nicht mein letzter Kurs gewesen sein.
Liebe Sandra, danke für deine tolle Bewertung. Der Workshop hat auch mir sehr viel Spaß gemacht. Ich freue mich schon auf ein Wiedersehen.
Fantastische Erfahrung: Ruhe, Entspannung, Wohlbefinden, eine kleine Auszeit...all das und noch mehr bot der Nachmittag "Zauber der Düfte - Entspannt durch die Weihnachtszeit"☆! Sehr empfehlenswert!
Liebe Sandra, ich danke dir ganz herzlich für deine Bewertung und freue mich sehr, dass es dir so gut gefallen hat. Ich wünsche dir eine entspannte Adventszeit.
Fantastische Erfahrung: Bei den Entspannungsabenden kann ich immer richtig auftanken und anschließend deutlich besser schlafen, als sonst. Astrid hat eine so beruhigende Stimme und Art, daß ich mich sogar auf die Meditation, progressive Muskelentspannung und andere Entspannungstechniken einlassen kann, was mir bei anderen Therapeuten nicht gelungen ist. Deshalb an dieser Stelle ein dickes Lob an Astrid und mach weiter so.
Liebe Birgit, über dein "dickes Lob" freue ich mich sehr.
Es macht mir sehr viel Freude euch in meinen Kursen (Welt der Entspannung und ZENbo Balance) die unterschiedlichen Entspannungsmethoden und Atemtechniken näher zu bringen.
Ein großes Dank auch an dich, da du von Anfang an dabei bist und regelmäßig zum Kurs kommst.
Es ist toll, dass du nach den Abenden gut schlafen kannst und Energie für die nächsten Tage hast.
(Translated by Google)
Dear Birgit, I am very happy about your "big praise".
It gives me a lot of pleasure to introduce you to different relaxation methods and breathing techniques in my courses (World of Relaxation and ZENbo Balance).
Many thanks also to you, because you are from the beginning and come regularly to the course.
It's great that you can sleep well after the evenings and have energy for the next few days.
Fantastische Erfahrung: Einfach klasse um runterzukommen. Nach dem Kurs bin ich immer völlig entspannt. Zu erwähnen ist ,dass Astrid eine ganz angenehme Stimme hat ,was für mich .. sehr wichtig ist. Absolut ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ wert....
Liebe Susanne, danke für die 5 Sterne. Ich freue mich, das du nach dem Besuch meines Kurses so entspannt bist.
Fantastische Erfahrung: Ich habe am Wochenende meinen zweiten Workshop besucht und bin begeistert. Einfach mal Zeit für sich selbst nehmen und in einer schönen Atmosphäre entspannen, nette Menschen kennenlernen und ganz bei sich sein. Ich habe mich sehr wohl gefühlt...
Liebe Marion, schön dass du warst. Ich freue mich sehr, dass es dir so gut gefällt und es dir so gut tut.
Fantastische Erfahrung: Sehr schöne Workshops! Ideal zum runter fahren und für ein paar Stunden den Stress des Alltags zu vergessen...
Hallo Ingo, danke für die tolle Bewertung. Ich freue mich, dass es dir gefällt.
Fantastische Erfahrung: Die Kurse sind einfach super. Man geht wirklich entspannt wieder raus. Sollte jeder mal machen. Die Kurse sind sehr zu empfehlen. Meine Mutter war auch ganz begeistert. Da sie kein Internet hat, soll ich die Bewertung für sie schreiben. Sie gibt auch 5 Sterne, da es ein wirklich toller Tag war. Sie nimmt gerne wieder dran teil.
Hallo Alexandra, danke für deine Bewertung. Ich habe mich sehr darüber gefreut.
Fantastische Erfahrung: Raum und Zeit sich einfach mal nur um sich selbst zu kümmern....runter zu fahren ...Entspannung zu erleben....
Ich freue mich sehr über dein Feedback und das es dir so gut gefällt.
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