SunnyMindsYoga & Ernährung

Fantastische Erfahrung: Durchdachte und liebevoll gestaltete Yogastunden, bei denen man wirklich entspannen kann und runterkommt. Vivian orientiert sich an individuellen Bedürfnissen und gestaltet ihre Stunden so, dass wirklich jeder - egal ob Yoga-Neuling oder „Profi“ - auf seine Kosten kommt. Absolut zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Es macht ganz viel Spaß mit Vivian als Trainerin,ich war zur Ernährungsberatung und bin beim Pilates..

Fantastische Erfahrung: Ich gehe seit einiger Zeit bei SunnyMindsYoga zum Yoga und Pilates und bin wirklich sehr begeistert von der liebevollen Atmosphäre, der Qualität und Effektivität der Einheiten und der immer mit einem Lächeln und offenen Herzen gegenüber tretenden Trainerin. Vielen Dank für deine tollen Stunden! Namaste!!! ☀️

Fantastische Erfahrung: Ich durfte mit Vivian ein Yoga & Breathwork-Event ausrichten und habe selbst an der Yoga-Session teilgenommen. Man merkt, dass Vivian voller Leidenschaft tut, wozu sie berufen wurde, und so ein riesiges Geschenk in diese Welt bringt. Herzlichen Dank, es tat meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele so gut

Fantastische Erfahrung: Vivians Yoga-Instruktionen von Bewegungsabläufen zusammen mit ihren Bildern und Themen wie z.B. Ruhe, Kraft, Herz oder Farben atmen sind so erholsam, dass ich mir eigentlich wünsche, dass der Kurs ein Geheimtipp bleibt.

Fantastische Erfahrung: Frau Nettelbeck ist eine sehr kompetente und kundennahe Person und hat mich als Ernährunscoach toll unterstützt. Sie hat mich in allen Fragen zum Thema Ernährung fachgerecht beraten sowie Anregungen und Tipps gegeben die ich auf meinem Weg , einige Pfunde zu verlieren, sehr gut gebrauchen konnte. Mit ihrem Engagement und Wissen hat sie mich voll überzeugt! Ich habe bereits 5 Kilo abgenommen, mit dem neuen Hintergrundwissen zu Lebensmitteln etc. werden auch weitere Kilos purzeln! Frau Nettelbeck ist sehr weiter zu empfehlen, herzlichen Dank für die gute Beratung und Unterstützung! Sabine L.

Fantastische Erfahrung: Habe bei Vivian gestern eine Frühlingsyoga-Auszeit mitgemacht. ‍♀️Es war vitalisierend und entspannend zugleich und danach war ich frühlingsfit. Sie gestaltet den Ablauf harmonisch und mit Liebe zum Detail. Es war nicht meine erste Yogaauszeit bei Vivian und auch nicht meine letzte. Wer neugierig geworden ist schaut mal hier: https://sunnymindsyoga.de/ Danke Vivian, war wieder sehr schön. Namasté ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Ich empfehle die Yogakurse bei Vivian von ganzem Herzen. Jede Stunde konzentriert sich auf ein anderes Thema und es wird nie langweilig. Vivian geht auf Themen der Teilnehmenden ein. Sogar ohne, dass man es direkt ansprechen muss. Das habe ich bisher noch in keinem Yogakurs so erlebt. Die Übungen sind für jedes Level geeignet, da immer darauf geachtet wird, dass alle in ihrem eigenen Tempo und innerhalb der eigenen Möglichkeiten arbeiten. Die Atmosphäre ist stets entspannt und wertschätzend und bei einem Tee wird oft noch ein Schwätzchen gehalten. Meistens kommt nach dem Yogakurs sogar noch die Sonne heraus ;) Ich bin schon im 3. Kurs und werde sicherlich noch lange dabei bleiben. Danke Vivian <3

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Yogakurse bei Vivian absolut empfehlen. Sie begleitet die sehr liebevoll gestalteten Stunden mit ihrer angenehmen Stimme und warmen Art, sodass ich mich direkt wohl gefühlt habe. Auch wenn ich Schwierigkeiten hatte, einige Positionen auszuführen, gab sie mir direkt Hilfestellungen oder Alternativen. Ich habe mich als absolute Anfängerin jederzeit abgeholt und gut aufgehoben gefühlt. Die Schlussentspannung gefällt mir besonders gut und rundet die Stunde perfekt ab. Für mich ist es eine schöne Auszeit und tut mir nicht nur körperlich gut. Also eine richtige Herzensempfehlung ☀️

Fantastische Erfahrung: Yoga bei ihr macht immer wieder Spaß.

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich sehr auf die Stunden mit Vivian. Sie ist immer gut gelaunt und lustig. Ich habe mich von Anfang an willkommen und dazu gehörend gefühlt, obwohl ich viele Übungen noch nicht richtig kann. Großartig finde ich auch das Lavendel Augenkissen, das kurz vor Ende, wie von selbst, seinen Weg zu mir findet und mich durch die Abschlussentspannung begleitet.

Fantastische Erfahrung: Vivian ist eine tolle Yoga-Lehrerin! In ihren Stunden erlebt man eine schöne Mischung aus Anspannung und Entspannung. Für jeden ist also etwas dabei. Auch nach drei Monaten ist es total abwechslungsreich. Auch bei Rückenschmerzen helfen die Yogaeinheiten sehr und auch das Mindset verbessert sich. Ich kann sie nur weiterempfehlen :-)

Fantastische Erfahrung: Ruhige und angenehme Art der Yoga Instruktionen. Schön nach 2 Jahren Abstinenz bei Vivian ein Platz ergattert zu haben

Fantastische Erfahrung: Immer wieder ein Vergnügen ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Vivi hat eine sehr angenehme Yoga-Stimme und sie nimmt mich immer wieder komplett mit auf meine eigene, kleine Yoga-Reise. Die Sessions sind sehr abwechslungsreich und sie geht auch auf individuelle Bedürfnisse ein. Ich fühle mich sehr wohl bei ihr und kann jedem nur ans Herz legen sich auch in einem ihrer Kurse einzubuchen. ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Ganz tolle Yogastunden.... man möchte gar nicht aufhören und ebenso tolle Lehrerin!

Fantastische Erfahrung: Der Yoga-Unterricht bei Vivien ist sehr gut strukturiert. Er steht jede Woche unter einem neuen Thema, die eine andere Körperregion anspricht. Vivien hat eine sehr angenehme Stimme und gibt sehr klare Anweisungen, wie die Übungen ausgeführt werden müssen und korrigiert falsche Haltungen und Ausführungen. Ich persönlich habe schon viel Neues über meinen Körper gelernt und es tut mir jedesmal gut. Zum Schluss gibt es immer eine Entspannungseinheit, wo man noch einmal in seinen Körper hinein horcht und zur Ruhe kommt. Ich freue mich immer schon auf das nächste Mal.

Fantastische Erfahrung: Ich war am Wochenende beim Yogaevent 'Detox Yoga' von Vivian und es war wunderbar. Die Stunden sind verflogen und es war für mich die perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Zusätzlich gab es sehr interessanten Input und tolle Tipps, Ideen & Rezepte für den Alltag. Die Atmosphäre war sehr angenehm und Vivian hat sich um jeden Einzelnen herzlich gekümmert. Hier war egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Ich kann es Jedem empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Deine Stunden sind meine kleinen Alltags-Auszeit-Inseln, wohltuend für Körper und Seele. Du machst dir im Vorfeld schon genaue Gedanken und gestaltest dann die Stunden immer stimmig, abwechslungsreich und rundum schön. Vor allem deine Stimme empfinde ich als sehr angenehm. Ich freue mich schon wieder auf die nächste Einheit. ☀️

Fantastische Erfahrung: Professioneller Yoga Workshop. Entspannte Stunden in angenehmer Atmosphäre. Alles vorhanden, um die Seele baumeln zu lassen. Absolut empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Yoga bei Vivian absolut empfehlen! Die Stunden sind abwechslungsreich gestaltet und machen großen Spaß . Sie bietet eine persönliche und entspannte Atmosphäre, in der sich jeder sofort wohl fühlt. Wunderbar für Körper & Seele!

Fantastische Erfahrung: Vivian versteht es eine Praxis zu kreieren, die am Anfang ‚echt entspannt‘ wirkt und dann durch die Zusammenstellung der Asanas, ihre Reihenfolge und das Tempo die Intensität so steigert, dass ich am Ende meine Muskulatur sehr aktiv spüre ☺️ Immer wieder gerne sunnymindsyoga ☀️

Fantastische Erfahrung: Die Yoga Stunden bei Vivian sind finde ich sowohl für Anfänger, als auch für erfahrenere Yogis immer abwechslungsreich gestaltet, sehr gut erklärt, fordernd und trotzdem auch jedesmal total entspannend. Vivian ist eine ganz liebe Seele und geht auch auf Wünsche oder Hinweise zu gesundheitlichen Einschränkungen einfühlsam ein. Maximaler Wohlfühlfaktor und eine lustige Atmosphäre waren bei mit sofort vorhanden, daher aller wärmste Empfehlung meinerseits!

Fantastische Erfahrung: Yoga mit Vivian macht total viel Spaß und tut mir richtig gut! Sie erklärt die Ausführung richtig super und liefert auch noch Hintergründe, warum diese Pose sinnvoll ist. Vivian hat eine total sonnige und entspannte Ausstrahlung!

Fantastische Erfahrung: Super entspannte Stunden, es macht Spaß und Vivian nimmt sich auf Nachfrage die Zeit ein Programm zu erstellen das auf einen abgeschnitten ist. Sie gestaltet die Stunden liebevoll und Abwechslungsreich. Ich habe mit Yoga nie was zu tun gehabt, möchte es jetzt aber nicht mehr missen.

Fantastische Erfahrung: Sehr erfrischendes Yoga ‍♀️

Fantastische Erfahrung: Vivian ist eine tolle und liebe Yogalehrerin. Ihre Stunden sind immer abwechslungsreich und sie geht auch auf persönliche Bedürfnisse ein, selbst wenn es um spontane Anliegen geht. Man fühlt sich auch als Anfängerin sehr gut aufgehoben und kriegt hilfreiche Tipps. Dabei gibt sie einem nicht ansatzweise ein schlechtes Gefühl, dass man noch nicht alles schafft, sondern findet dabei bestärkende Worte. Nach der Stunde fühlt man sich immer sehr wohl und entspannt.

Fantastische Erfahrung: Eine super liebe Yogalehrerin mit Herz! Sie nimmt sich viel Zeit und erklärt alles ganz genau und in Ruhe. Für Anfänger und Fortgeschrittene ist sie die perfekte Anlaufstelle. Die Stunden sind mega entspannt, man kommt zur Ruhe und vergisst den Alltag. Nach der Stunde fühlt man sich richtig gut und kann den Rest des Tages angehen. Wer Spaß, Entspannung sucht und lernen möchte auf seinen Körper zu hören, ist bei Vivian genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Es ist richtig toll! Man merkt, dass Vivian liebt was sie tut und das gibt sie auch weiter. Jede Stunde ist was besonderes und man kann sich auch als Neuling schnell einfinden, weil sie schön aufgebaut sind. Sich hier einfach mal eine Stunde Zeit für sich selbst nehmen kann ich nur jedem empfehlen!